Vielleicht haben Sie darüber nachgedacht Einnahme von Cannabidiol CBD um zu sehen, ob es die Symptome von lindert chronische Schmerzen , Angst oder eine andere Zustand . Das Lesen und Verstehen von CBD-Produktetiketten kann jedoch überwältigend sein, insbesondere wenn Sie neu bei CBD .
Das Verständnis von CBD-Etiketten wird durch die Tatsache, dass die
Stattdessen liegt es an Ihnen, dem Verbraucher, Ihre Nachforschungen anzustellen oder sich auf Tests von Drittanbietern zu verlassen, um festzustellen, ob ein CBD-Produkt legitim ist und was darin enthalten ist.
Hier ist eine 101-Anleitung zur CBD-Kennzeichnung, damit Sie besser verstehen, was Sie erhalten.
Zunächst benötigen Sie einen Überblick über das Cannabis-Vokabular.
CBD vs. THC
CBD ist ein Cannabinoid, das in der Cannabispflanze vorkommt. Das bekanntere Cannabinoid Tetrahydrocannabinol THC kommt auch in der Cannabispflanze vor.
Diese beiden Cannabinoide - CBD und THC - sind sehr anders . THC ist psychoaktiv und wird mit dem „hohen“ Marihuana-Konsum in Verbindung gebracht, aber CBD verursacht dieses Gefühl nicht.
Hanf gegen Marihuana
Sowohl Hanf als auch Marihuana sind Cannabispflanzen. Der Unterschied besteht darin, dass Hanfpflanzen nicht mehr als haben. 0,3 Prozent THC- und Marihuana-Pflanzen haben einen höheren THC-Gehalt.
CBD stammt entweder aus Hanf oder Marihuana.
Abhängig von Ihrem Wohnort und dem Gesetze in Ihrem Staat oder in einem Land können Sie möglicherweise sowohl aus Marihuana als auch aus Hanf gewonnene CBD-Produkte kaufen. Oder Sie haben möglicherweise nur Zugang zu aus Hanf gewonnenen CBD-Produkten - oder überhaupt keinen Zugang zu CBD-Produkten.
Es ist wichtig, den Unterschied zwischen Marihuana und Hanf zu kennen, da aus Marihuana gewonnene CBD-Produkte einige psychoaktive Effekte verursachen können und das in diesen Produkten enthaltene THC auf a angezeigt wird. Drogentest .
Von Hanf stammendes CBD enthält nur Spuren von THC - im Allgemeinen nicht genug, um einen hohen Wert zu verursachen oder sich bei einem Drogentest zu registrieren, obwohl dies möglich ist.
Es ist wichtig zu bedenken, dass CBD und THC bekanntermaßen besser zusammenarbeiten als allein. Dies wird als bezeichnet. Entourage-Effekt .
Ihre Wahl des CBD-Isolats, des Vollspektrum-CBD oder des Breitspektrum-CBD bestimmt, was Sie zusammen mit dem tatsächlichen CBD in Ihrem Produkt erhalten.
- Vollspektrum-CBD enthält alle natürlich verfügbaren Verbindungen der Cannabispflanze, einschließlich THC. Bei aus Hanf gewonnenem Vollspektrum-CBD beträgt das THC jedoch nicht mehr als 0,3 Prozent.
- Breitband-CBD enthält alle natürlich vorkommenden Verbindungen außer THC.
- CBD-Isolat ist die reinste Form von CBD, isoliert aus den anderen Verbindungen der Cannabispflanze. CBD-Isolat sollte kein THC enthalten.
Also, welches sollten Sie wählen? Einige Leute bevorzugen das gesamte Spektrum, weil sie das gesamte Kit-and-Caboodle der Vorteile der Cannabispflanze nutzen möchten - wobei alle Cannabinoide und andere Verbindungen synergetisch wirken.
Andere wählen ein breites Spektrum, weil sie alle Terpene und Flavonoide, aber kein THC wollen. Einige Leute bevorzugen CBD-Isolat, weil es geschmacks- und geruchsneutral ist, und sie wollen keine anderen Verbindungen enthalten.
Cannabinoide, Terpene und Flavonoide
Nun zu diesen Verbindungen. Was genau sind sie? Zusätzlich zu CBD und THC enthält die Cannabispflanze mehr als 100 Cannabinoide sowie eine ganze Reihe anderer Verbindungen, die Terpene und Flavonoide genannt werden.
Cannabinoide wirken auf Ihren Körper Endocannabinoidsystem . Das Endocannabinoidsystem hilft dabei, das Nervensystem und die Immunfunktion auf einem gleichmäßigen Kiel zu halten.
Wie Cannabinoide Terpene sind andere pflanzliche Verbindungen, von denen berichtet wird, dass sie therapeutische und gesundheitsfördernde Vorteile haben. Und Flavonoide Es wurde gezeigt, dass Verbindungen, die auch in grünem Tee und bestimmten Früchten enthalten sind, vor Krankheiten schützen.
Sobald Sie eine Entscheidung über die Art des gesuchten Produkts getroffen haben, sollten Sie das Zutatenetikett des betreffenden Produkts überprüfen.
Stellen Sie sicher, dass das Produkt tatsächlich CBD oder Cannabidiol enthält, damit Sie Ihr Geld nicht verschwenden. Beachten Sie, dass in einigen Produkten CBD als aufgeführt ist. Hanfextrakt was auf die sich ständig ändernden Gesetze und Vorschriften zurückzuführen ist.
Lassen Sie sich jedoch nicht von Produkten täuschen, in denen Cannabidiol oder Hanfextrakt nicht erwähnt werden, und nur Liste Hanfsamen , Hanföl oder Cannabis sativa Samenöl. Diese Inhaltsstoffe sind nicht mit CBD identisch.
Sehen Sie sich die Zutatenliste genau an, um sicherzustellen, dass Sie gegen nichts allergisch sind.
Wenn Sie ein CBD-Öl kaufen, enthält das Produkt wahrscheinlich ein Trägeröl, um das CBD zu stabilisieren und zu konservieren und Ihrem Körper dabei zu helfen, es aufzunehmen. Deshalb kann einer der Hauptbestandteile des Produkts sein. Traubenkernöl , MCT-Öl, Olivenöl oder sogar kaltgepresstes Hanföl.
Ein CBD-Öl oder ein Speiseöl kann auch ein natürliches oder künstliches Aroma oder eine natürliche Färbung enthalten.
Wenn Sie ein Vollspektrumprodukt kaufen, überprüfen Sie den THC-Prozentsatz, um sicherzustellen, dass er Ihren Anforderungen entspricht.
Wenn Sie ein Breit- oder Vollspektrumprodukt kaufen, werden möglicherweise auch die enthaltenen Cannabinoide und Terpene aufgelistet, obwohl diese häufig im Certificate of Analysis COA enthalten sind, über das wir Ihnen im Abschnitt mehr berichtennächster Abschnitt.
Ein seriöses CBD-Produkt wird mit einem Echtheitszertifikat geliefert. Dies bedeutet, dass es von einem externen Labor getestet wurde, das nicht an dem Produkt beteiligt ist.
Möglicherweise können Sie während des Einkaufs auf den Echtheitszertifikat zugreifen, indem Sie den QR-Code des Produkts mit Ihrem Smartphone scannen.
Auf vielen Produktwebsites oder Einzelhändlern steht auch der Echtheitszertifikat zur Verfügung. Wenn dies nicht der Fall ist, senden Sie eine E-Mail an das Unternehmen und fragen Sie nach dem Echtheitszertifikat.
Beschriftungsgenauigkeit
Überprüfen Sie zunächst, ob die CBD- und THC-Konzentrationen auf dem COA mit den Angaben auf dem Produktetikett übereinstimmen. Ungenauigkeiten bei der Kennzeichnung sind ein häufiges Problem bei CBD-Produkten.
Eine Studie ergab, dass nur etwa 31 Prozent Die Produkte sind genau gekennzeichnet. Nach der Analyse von 84 online verkauften CBD-Produkten stellten die Forscher fest, dass in Bezug auf CBD etwa 43 Prozent eine höhere Konzentration als angegeben und etwa 26 Prozent eine geringere als angegeben aufweisen.
Cannabinoid-Profil
Wenn Ihr Produkt ein Voll- oder Breitspektrum aufweist, suchen Sie nach einer Liste von Cannabinoiden und anderen Verbindungen. Cannabinoide wie Cannabidiolsäure CBDA, Cannabinol CBN, Cannabigerol CBG und Cannabichromen CBC sollten auf der Website stehenaufführen.
Zusätzliche Labordiagramme
Suchen Sie auch nach Schwermetall- und Pestizidanalysen. Sie können feststellen, ob eine bestimmte Kontamination überhaupt erkannt wird und wenn ja, ob sie innerhalb eines sicheren Grenzwerts für die Einnahme liegt. Überprüfen Sie die Statusspalte dieser Tabellen und stellen Sie sicheres heißt "pass".
Wenn Sie versuchen, die Menge an CBD in einem Produkt zu bestimmen und festzustellen, wie viel Sie mit einer Portion erhalten, kann dies zu großer Verwirrung führen.
Eine Zahl, die häufig in größerem Druck gedruckt wird, gibt normalerweise die Menge an CBD in Milligramm für das gesamte Produkt an, nicht die Portionsgröße oder Dosis .
Achten Sie auf CBD-Öletiketten stattdessen auf die Milligramm pro Milliliter mg / ml. Dies bestimmt die CBD-Konzentration des Produkts.
Wenn Sie beispielsweise eine Flasche CBD-Öl mit 2.000 Milligramm mg und 40 mg / ml haben, können Sie einen Milliliter oder einen Bruchteil davon mit der mitgelieferten Pipette messen.
Oder Sie haben eine Packung CBD-Gummis mit der Aufschrift 300 mg in großer Schrift. Wenn die Packung jedoch 30 Gummis enthält, erhalten Sie nur 10 mg pro Gummi.
Wenn Sie sich fragen, wo Sie seriöse CBD-Produkte kaufen können, haben Sie mehrere Möglichkeiten. Sie finden Öle , Themen und Lebensmittel online, direkt von vielen Einzelhändlern.
Amazon erlaubt jedoch keinen Verkauf von CBD. Eine Suche dort führt zu einer Liste von Hanfsamenprodukten, die wahrscheinlich kein CBD enthalten.
Wenn Sie in einem CBD-freundlichen Staat mit Cannabis-Apotheken leben, sollten Sie die Empfehlungen sachkundiger Mitarbeiter nutzen.
Wenn Sie eine vertrauenswürdige Compounding-Apotheke haben, die CBD auf Lager hat, ist dies auch ein guter Ort, um einen Vorschlag für ein Produkt zu erhalten, das Ihren Anforderungen entspricht. Ihr Arzt hat möglicherweise sogar eine Empfehlung.
CBD wird allgemein als gemeldet sicher mit den häufigsten Nebenwirkungen als :
- Müdigkeit
- Durchfall
- Appetitveränderungen
- Gewichtsänderungen
Wenn Sie jedoch die Verwendung von CBD in Betracht ziehen, sollten Sie zuerst mit Ihrem Arzt sprechen. CBD kann mit bestimmten rezeptfreien Medikamenten, Nahrungsergänzungsmitteln und verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren - insbesondere mit solchen, die a enthalten. Grapefruitwarnung .
Aus den gleichen Gründen, aus denen CBD Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten verursachen kann, kann es auch zu Lebertoxizität oder Verletzungen kommen. A aktuelle Studie zeigt. Diese Studie wurde jedoch an Mäusen durchgeführt, und Forscher sagen, dass Sie extrem hohe Dosen einnehmen müssten, damit dies Anlass zur Sorge gibt.
Jetzt, da Sie mit den Tools zum Entschlüsseln der CBD-Kennzeichnung ausgestattet sind, können Sie sicher nach Produkten suchen und eines finden, das zu Ihnen passt.
Denken Sie daran, wenn ein CBD-Händler mutige Aussagen darüber macht, was das Produkt kann, oder wenn es keine Tests durch Dritte hat, ist das Produkt wahrscheinlich nicht den Kauf wert. Beginnen Sie immer zuerst mit einer kleinen Dosis eines neuen Produktsum zu sehen, wie Sie reagieren, bevor Sie mehr versuchen.
Ist CBD legal? Von Hanf stammende CBD-Produkte mit weniger als 0,3 Prozent THC sind auf Bundesebene legal, unter einigen jedoch immer noch illegal. Landesgesetze . CBD-Produkte aus Marihuana sind auf Bundesebene illegal, aber nach einigen Landesgesetzen legal. Überprüfen Sie die Gesetze Ihres Bundesstaates und die Gesetze Ihrer Reise. Beachten Sie, dass nicht verschreibungspflichtige CBD-Produkte nicht von der FDA zugelassen sind und möglicherweise ungenau gekennzeichnet sind.
Jennifer Chesak ist medizinische Journalistin für mehrere nationale Publikationen, Schreiblehrerin und freiberufliche Buchredakteurin. Sie hat ihren Master of Science in Journalismus bei Northwestern's Medill erworben. Sie ist auch Chefredakteurin des Literaturmagazins Shift. Jennifer lebt aber in Nashvillestammt aus North Dakota, und wenn sie nicht schreibt oder die Nase in ein Buch steckt, läuft sie normalerweise auf Pfaden oder fummelt an ihrem Garten herum. Instagram oder Twitter .
