Ich bin 35 Jahre alt und habe rheumatoide Arthritis.

Es war zwei Tage vor meinem 30. Geburtstag und ich ging nach Chicago, um mit einigen Freunden zu feiern. Während ich im Verkehr saß, klingelte mein Telefon. Es war meine Krankenschwester.

Ein paar Tage zuvor hatte sie eine weitere Reihe von Tests durchgeführt, um herauszufinden, warum ich so krank war. Seit über einem Jahr hatte ich abgenommen ich vermisse diesen Teil, fieberhaft, heruntergekommen, kurzatmigMeine einzige Beschwerde im Zusammenhang mit Gelenken war, dass ich gelegentlich einen Tag lang meinen Arm nicht bewegen konnte. Alle meine Symptome waren vage.

Ich nahm den Hörer ab. „Carrie, ich habe Ihre Testergebnisse. Sie haben rheumatoide Arthritis.“ Meine Krankenschwester überlegte, wie ich in dieser Woche Röntgenaufnahmen machen und so schnell wie möglich Spezialisten aufsuchen sollte, aber das war esEine Unschärfe in diesem Moment. Mein Kopf drehte sich. Wie kam es, dass ich an einer Krankheit eines alten Menschen erkrankte? Ich war noch nicht einmal 30 Jahre alt! Manchmal schmerzten meine Hände und ich hatte das Gefühl, immer die Grippe zu haben. Ich dachte, meine Krankenschwester müsste esfalsch liegen.

Nach diesem Anruf verbrachte ich die nächsten Wochen damit, mich selbst zu bemitleiden oder zu leugnen. Bilder, die ich in pharmazeutischen Werbespots von alten Frauen mit deformierten Händen gesehen hatte, tauchten regelmäßig in meinem Kopf auf. Als ich anfing, im Internet nach zu suchenein Hoffnungsschimmer, es war meistens Untergang und Finsternis. Überall gab es Geschichten über deformierte Gelenke, Unbeweglichkeit und Verlust des täglichen Funktionierens. Dies war nicht der, der ich war.

Ich war krank, ja. Aber ich habe Spaß gemacht! Ich war in einer Brauerei bartend, habe Haare für lokale Theaterproduktionen gemacht und wollte gerade mit der Krankenpflegeschule beginnen. Ich sagte mir: „Keine Chance, dass ich auf köstliche IPAs verzichte undIch bin nicht alt, ich bin jung und voller Leben. Ich werde nicht zulassen, dass meine Krankheit die Kontrolle übernimmt. Ich bin verantwortlich! “Diese Hingabe, ein normales Leben zu führen, gab mir die Energie, die ich so dringend brauchte, um zu schmiedenvoraus.

Nachdem ich meinen Rheumatologen getroffen hatte und eine stabile Dosis Steroide und Methotrexat in mir hatte, beschloss ich, eine Stimme für junge Frauen wie mich zu sein. Ich wollte, dass Frauen wissen, dass alles in Ordnung ist: Jeder Traum oder jede Hoffnung, die Sie haben, ist eserreichbar - Sie müssen möglicherweise nur ein paar Dinge ändern. Mein Leben hat sich komplett verändert, ist aber irgendwie gleich geblieben.

Ich ging immer noch mit meinen Freunden zum Trinken und Abendessen aus. Aber anstatt eine ganze Flasche Wein zu trinken, beschränkte ich mich auf ein oder zwei Gläser und wusste, wenn ich es nicht täte, würde ich später dafür bezahlen. Wenn wirBei Aktivitäten wie Kajakfahren wusste ich, dass meine Handgelenke schneller ermüden würden. So fand ich Flüsse mit überschaubaren Strömungen oder wickelte meine Handgelenke ein. Beim Wandern hatte ich alle Notwendigkeiten in meinem Rucksack: Capsaicincreme, Ibuprofen, Wasser, Ace Wrapsund zusätzliche Schuhe. Sie lernen, sich schnell an die Dinge anzupassen, die Sie lieben - andernfalls kann es zu Depressionen kommen.

Sie lernen, dass Sie in einem Raum voller Menschen mit qualvollen Gelenkschmerzen sitzen können, und niemand würde es wissen. Wir halten unsere Schmerzen in der Nähe, da nur diejenigen, die an dieser Krankheit leiden, wirklich verstehen. Wenn jemand sagt: „Sie ziehen nicht anSieh nicht krank aus. “Ich habe gelernt zu lächeln und dankbar zu sein, denn das ist ein Kompliment. Es ist anstrengend, an manchen Tagen zu versuchen, den Schmerz zu erklären, und von diesem Kommentar beleidigt zu werden, hat keinen Zweck.

In meinen fünf Jahren bei RA hatte ich viele Veränderungen. Meine Ernährung hat sich von allem, was ich will, zu einem vollwertigen Veganer entwickelt. Durch veganes Essen fühlte ich mich übrigens am besten! Sport kann unerträglich sein, aber es istIch bin von jemandem, der gelegentlich ging, zu Kickboxen, Spinnen und Yoga übergegangen. Wenn kaltes Wetter kommt, macht man sich am besten bereit. Die kalten, feuchten Winter im Mittleren Westen sind brutal auf den alten Gelenkennahegelegenes Fitnessstudio mit Infrarotsauna für die kalten Tage.

Seit meiner Diagnose vor fünf Jahren habe ich die Krankenpflegeschule abgeschlossen, Berge bestiegen, mich verlobt, bin ins Ausland gereist, habe gelernt, Kombucha zu brauen, habe angefangen, gesünder zu kochen, habe Yoga aufgenommen, habe Reißverschlüsse gezogen und vieles mehr.

Es wird gute und schlechte Tage geben. An manchen Tagen können Sie ohne Vorwarnung unter Schmerzen aufwachen. Es kann der gleiche Tag sein, an dem Sie eine Präsentation bei der Arbeit haben, Ihre Kinder krank sind oder Sie Verantwortung haben, die Sie übernehmen können. 'Dies sind die Tage, an denen wir vielleicht nichts weiter tun als zu überleben, aber an manchen Tagen ist das alles, was zählt. Seien Sie also freundlich zu sich selbst. Wenn der Schmerz aufkommt und die Müdigkeit Sie verzehrt, wissen Sie, dass bessere Tage bevorstehen, unddu wirst das Leben weiterleben, das du dir immer gewünscht hast!

Carrie Grundhoefer ist RN-BSN am Mercy Hospital in Dubuque, Iowa. Sie lebt mit ihrem Verlobten in Galena, Illinois. Derzeit besucht sie das Allen College, um einen Master-Abschluss im Psychiatric Nurse Practitioner-Programm zu erwerbendas Board of Operations im Frauenhaus von Opening Doors und engagiert sich leidenschaftlich für die Stärkung von Frauen. In ihrer Freizeit verwaltet sie TheRAgirl.com in der Hoffnung, jungen Frauen mit RA die Möglichkeit zu geben, ihr vollstes Leben zu führen.