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Illustration von Brittany England

RA GesundLinie ist eine kostenlose App für Menschen mit rheumatoider Arthritis. Die App ist auf der Website verfügbar. AppStore und Google Play . Download hier .

Das Verbinden mit anderen Personen, die dieselbe Gesundheitsreise teilen, bietet großen Komfort. Wenn Sie sich dem Internet zuwenden, können Sie Ihren Verbindungskreis erweitern.

Gemäß einer Verhaltensabsicht von WEGO Health Umfrage von 433 Online-Community-Mitgliedern aus sieben verschiedenen Gesundheits-Communities, darunter rheumatoide Arthritis RA 91 Prozent der Teilnehmer gaben an, dass Online-Communities wie Facebook, Blogs, Diskussionsgruppen oder andere Social-Media-Websites eine Rolle bei Entscheidungen über ihre Gesundheit spielen.

Diejenigen, die mit RA leben, finden Online-Communities besonders hilfreich. Von den Befragten, die mit RA leben, gaben 95 Prozent an, dass die Rolle, die Online-Communities bei ihren Gesundheitsentscheidungen spielen, „extrem wichtig“ bis „etwas wichtig“ ist.

Nachdem Eileen Davidson jahrelang mit ungeklärten und falsch diagnostizierten chronischen Schmerzen in mehreren Bereichen ihres Körpers gelebt hatte und jahrelang unter ständigen Infektionen, Müdigkeit und emotionalen Störungen litt, wurde bei ihr vor 5 Jahren im Alter von 29 Jahren schließlich RA diagnostiziert.

Nach ihrer Diagnose wandte sie sich zur Unterstützung an digitale Communities und erstellte auch einen eigenen Blog. Chronische Eileen um andere für Arthritis zu sensibilisieren und aufzuklären, während sie ihre eigene Reise mit chronischen Krankheiten verstehen.

„Ich finde es wichtig, einige Communities und Ressourcen zu haben, bei denen Sie Unterstützung und Rat suchen, da ich durch meine eigene Forschung mehr lerne. Sie müssen jedoch medizinisch korrekt sein“, sagt Davidson.

Deshalb verwendet sie RA GesundLinie, eine kostenlose App für Menschen mit diagnostizierter RA.

„GesundLinie war schon immer eine Website, auf die ich mich verlassen kann, um vertrauenswürdige Informationen zu vielen verschiedenen Teilen meiner Gesundheit zu erhalten. Ich freue mich, dass sie jetzt eine App speziell für rheumatoide Arthritis haben“, sagt sie.

Ashley Boynes-Shuck 36, stimmt zu. Sie lebt seit ihrer Jugend mit RA zusammen. Im Laufe der Jahre nutzte sie Facebook, Twitter und andere Websites, um RA-Informationen zu finden.

„RA GesundLinie ist die einzige, die ausschließlich RA-Patienten gewidmet ist, was erstaunlich ist“, sagt Boynes-Shuck. „Es ist sehr einzigartig.“

Alexis Rochester, die im Alter von 10 Jahren eine RA-Diagnose erhalten hat, verwendet die App aus demselben Grund. Obwohl sie keine sozialbasierte Community für RA verwendet hat, hat sie sich über ihren Blog mit anderen Personen befasst, die mit RA zu kämpfen haben. Chemie-Gütesiegel und Instagram.

„RA GesundLinie ist so unterschiedlich, weil es sich um eine vollständige Community von Personen mit derselben Diagnose handelt. Jeder in der App hat RA, Sie wissen also, dass es sich um eine Community von Personen handelt, die mit genau denselben Problemen zu kämpfen haben“, sagte Rochester.

Mit RA GesundLinie können sich Benutzer an einem sicheren Ort akzeptiert und verstanden fühlen.

"Es ist ein Ort, an dem Ihnen keine anderen Leute sagen, was zu tun ist, die nicht die gleiche Diagnose haben wie Sie", sagt Rochester.

„Ich denke, viele Menschen, bei denen RA diagnostiziert wurde, werden von anderen ein wenig beurteilt. Freunde könnten sagen:„ Oh, ich habe auch RA, aber ich habe meine mit einer Diät geheilt. Sie sollten dies auch tun, um Ihre zu heilen"Dann finden Sie heraus, dass sie noch nie für sie zum Arzt gegangen sind", sagt sie.

Eine Gemeinschaft von Menschen zu haben, die ihre Kämpfe vollständig verstehen, ist von unschätzbarem Wert.

„Ja, Sie machen vielleicht all die guten Dinge mit Ernährung und Bewegung, aber Sie haben immer noch Schmerzen und Schwellungen, deshalb müssen Sie Medikamente einnehmen. Es ist so erfrischend, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten, die genau verstehen, was Sie durchmachen," Sie sagt.

Rochesters Lieblingsteil der App ist die tägliche Gruppendiskussionsfunktion, die von jemandem geleitet wird, der mit RA zusammenlebt.

Themen sind :

  • Schmerztherapie
  • Medikamente
  • alternative Therapien
  • Auslöser
  • Diät
  • Übung
  • psychische Gesundheit
  • soziales Leben
  • Arbeit

„Sie können auf eine beliebige Kategorie klicken und sehen, was andere Leute tun, versuchen und mögen. Alles hat eine Kategorie, sodass Sie sie wirklich eingrenzen können“, sagt Rochester.

„Ich mag es, die Erfahrungen anderer Mitglieder zu sehen und mit ihnen darüber zu sprechen. Wenn Sie beispielsweise Informationen über Medikamente wünschen, gibt es dafür eine Kategorie. In jedem Chat in diesem Abschnitt geht es um Medikamente, sodass die Navigation einfach ist," Sie sagt.

Davidson schätzt es am meisten, von anderen zu lernen, wie man mit RA einen insgesamt gesunden Lebensstil führt.

„Während Sie viel von Ihren Ärzten lernen können, sprechen diejenigen mit gelebter Erfahrung eine bestimmte Sprache, die nur wir verstehen. Wir sind es. Rheumatiker “, sagt sie.

Die Organisation der App erleichtert die Navigation, stellt sie fest.

„[Ich mag], wie ordentlich jede Kategorie organisiert ist - perfekt für diese hirnnebligen Tage und schmerzenden Hände. Ich fühle mich oft gut vorbereitet und mit Wissen ausgestattet, das Informationen über GesundLinie enthält“, sagt Davidson. „Ich bin dankbar dafürhabe jetzt so einfachen Zugriff auf diese Informationen. ”

Tägliches Matching mit anderen Mitgliedern aufgrund von Ähnlichkeiten ist die Funktion von Boynes-Shuck. Mit dem Matching-Tool können Mitglieder einander finden, indem sie Profile durchsuchen und sofort nach Übereinstimmungen fragen. Sobald die Verbindung hergestellt ist, können Mitglieder sich gegenseitig Nachrichten senden und Fotos austauschen.

"Ich denke, die passende Funktion ist einzigartig. Es ist wie ein 'RA Buddy'-Finder. So ordentlich", sagt sie.

Da sich die App direkt auf Ihrem Telefon befindet, ist der Zugriff darauf bequem.

„Community, Datenschutz, Informationen und Support in einer gut organisierten App! Die App ist erstaunlich mobilfreundlich. Dies ist ideal, wenn Sie zwischen Arztterminen warten und Ratschläge von anderen oder von GesundLinie medizinisch korrekt überprüften Artikeln benötigen", Sagt Davidson.

Man muss sich nie alleine fühlen, fügt Ashley Boynes-Shuck hinzu.

„Es ist eine einzigartige Plattform, die ein sicherer Ort für Patienten ist, die sich ansonsten möglicherweise isoliert fühlen. Sie bietet hervorragende Ressourcen, Inspiration und Unterstützung und ermöglicht allen Patienten, sich gesehen, gehört und geschätzt zu fühlen“, sagt sie.

Weniger allein zu sein, ist der größte Vorteil der App, sagt Rochester.

„Es ist, als würden Sie mit Ihren Freunden rumhängen. Wenn Sie sich allein und verlegen über Ihre Kämpfe gefühlt haben, haben die Mitglieder dieser App dies ebenfalls durchgemacht“, sagt sie. „Wir haben alle die gleichen Kämpfe, Schmerzen und Probleme mit Medikamenten.und mehr. Es ist wirklich eine einzigartige Art, mit Menschen wie dir zusammen zu sein. “

App hier herunterladen .


Cathy Cassata ist eine freiberufliche Autorin, die sich auf Geschichten über Gesundheit, psychische Gesundheit und menschliches Verhalten spezialisiert hat. Sie hat ein Händchen dafür, mit Emotionen zu schreiben und auf aufschlussreiche und engagierte Weise mit Lesern in Kontakt zu treten. Lesen Sie mehr über ihre Arbeit. hier .