Einführung
Rheumatoide Arthritis RA ist eine Autoimmunerkrankung. Sie führt dazu, dass das Immunsystem Ihres Körpers die Zellen angreift, die Ihre Gelenke auskleiden. Ihre Gelenke werden steif, geschwollen und schmerzhaft. Wenn Sie die Entzündung nicht unter Kontrolle halten, können Sie dies tunMissbildungen entwickeln.
RA kann progressiv sein. Dies bedeutet, dass es mit der Zeit schlimmer werden kann. Gelenkschäden treten auf, wenn die entzündeten Gelenkauskleidungszellen den Knochen schädigen. Eine Entzündung kann auch die Sehnen um die Gelenke schwächen. Es gibt keine Heilung für RA, aber Behandlungen können sich erleichternSymptome und verhindern, dass sich die Krankheit verschlimmert. Hier sind einige Fragen und Themen, über die Sie mit Ihrem Arzt sprechen sollten, damit Ihre Behandlung so effektiv wie möglich wird.
Warum tut RA weh?
Die Entzündung durch RA verursacht eine schmerzhafte Schwellung. Knötchen können sich an Druckpunkten wie Ihren Ellbogen bilden. Diese können fast überall an Ihrem Körper auftreten. Diese Knötchen können zart und schmerzhaft werden.
Was sind meine medizinischen Möglichkeiten zur Schmerzbehandlung?
Ihr Arzt wird verschiedene Strategien zur Behandlung Ihrer Schmerzen durchgehen. Dazu gehören verschreibungspflichtige und nicht verschreibungspflichtige Medikamente sowie andere medizinische Behandlungen. Alle diese Medikamente haben ihre eigenen Nebenwirkungen. Fragen Sie Ihren Arzt nach den Risiken und RisikenLeistungen.
Schmerzmittel
Sie haben wahrscheinlich bereits nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente oder NSAIDs in Ihrem Medikamentenschrank. Zu diesen Medikamenten gehören übliche rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen Motrin oder Advil und Naproxen Aleve. Diese Medikamente sind gut zur LinderungSchmerzen und Entzündungen.
Acetaminophen Tylenol kann auch zur Schmerzlinderung verwendet werden, hilft aber nicht bei Entzündungen. Es kann allein oder in Kombination mit NSAIDs angewendet werden.
DMARDs und Biologika
Disease Modifying Antirheumatic Drugs DMARDs reduzieren die Entzündung, die Schmerzen verursachen kann. Diese Medikamente verlangsamen tatsächlich das Fortschreiten der RA und können dauerhafte Schäden verhindern. Biologische Medikamente zielen speziell auf die Zellen des Immunsystems und auf entzündungsfördernde Moleküle ab, die daran beteiligt sindEntzündung.
Weitere Informationen: Liste der DMARDs für rheumatoide Arthritis »
Kortikosteroid-Injektionen
Kortikosteroide können direkt in das Gelenk injiziert werden. Sie können wochenlang Schmerzen und Entzündungen lindern. Triggerpunkt-Injektionen beinhalten die Injektion eines betäubenden Medikaments in Ihren Muskel. Sie können bei RA-bedingten Muskelschmerzen helfen.
Alternative Behandlungen
Ihr Arzt kann Sie an Ärzte verweisen, die sich auf alternative Behandlungsoptionen spezialisiert haben. Alternative Behandlungen umfassen Massage, Akupunktur oder topische elektrische Nervenstimulation. Fragen Sie Ihren Arzt nach den Risiken, die mit alternativen Behandlungen verbunden sind. Fragen Sie auch nach den Ergebnissen, die Sie von der Behandlung erwarten können.
Was kann ich in meinem täglichen Leben tun, um Schmerzen zu lindern?
Während Medikamente häufig die erste Behandlungslinie für RA sind, gibt es auch Dinge, die Sie zu Hause tun können, um Ihre Schmerzen und Symptome zu lindern. Manchmal können einfache Änderungen Ihrer Routine einen großen Unterschied in Ihrem Schmerzniveau bewirken.
Das Ändern Ihrer Haushaltsgeräte kann die täglichen Aktivitäten für Ihre Hände erleichtern. Beispielsweise sind Hebeltürgriffe und elektrische Dosenöffner einfacher als Türgriffe und manuelle Dosenöffner. Fragen Sie Ihren Arzt nach anderen Geräten und Werkzeugen, die die täglichen Aufgaben erleichtern könnenSie.
Hilfsmittel wie Stöcke oder Gehhilfen können das Gewicht und die Belastung der Gelenke in Ihrem Unterkörper verringern. Fragen Sie Ihren Arzt, ob eines davon eine gute Option für Ihren Lebensstil ist.
Versuchen Sie, Ihre Schränke und Schränke neu anzuordnen. Wenn Sie die am häufigsten verwendeten Gegenstände in Reichweite haben, können Sie sie erreichen, ohne sich zu bücken oder zu belasten. Sie können auch versuchen, Ihren Zeitplan zu ändern. Nutzen Sie die Tageszeiten, die Sie am besten fühlen und erhaltenDinge, die während dieser Zeit erledigt wurden. Machen Sie tagsüber ein Nickerchen, um Müdigkeit zu vermeiden.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was Sie zu Hause noch tun können, um Ihre Schmerzen zu lindern.
Wie soll ich trainieren?
Sie wissen wahrscheinlich, dass eine Übertreibung von Aktivitäten die Gelenke zart und wund machen kann. Es kann jedoch eine Überraschung sein, zu erfahren, dass das lange Sitzen oder Liegen die Gelenke noch steifer und schmerzhafter machen kann. Fragen Sie Ihren Arzt nach welchen TypenSie sind auch sicher, welche Fitnessformen für Ihre RA am effektivsten sind.
Im Allgemeinen sind Übungen mit geringem oder ohne Auswirkungen eine gute Wahl, um die Muskeln zu stärken und die Gelenke zu lockern. Wassergymnastik und Schwimmen sind gute Optionen. Suchen Sie nach Übungen in Ihrer Nähe. Wenn nicht, fragen Sie Ihren Arzt, wie es Ihnen gehtkann zu Hause trainieren. Sanftes Dehnen kann auch zur Schmerzlinderung beitragen. Als Bonus können Sie sogar etwas Gewicht verlieren. Gewichtsverlust kann einen großen Unterschied in der Belastung Ihrer Gelenke bewirken und Ihre Schmerzen lindern.
Schmerz kann ein Teil der RA sein, aber das bedeutet nicht, dass er Ihr Leben kontrollieren muss. Überlegen Sie sich andere Möglichkeiten, wie Sie die täglichen Aufgaben erleichtern können. Haben Sie keine Angst, Ihrem Arzt Fragen zu stellen, wie Sie mit Ihrer RA umgehen könnenRA schmerzen und erhalten Ihre Lebensqualität. Sowohl Medikamente als auch Änderungen des Lebensstils können dazu beitragen, Ihre RA-Symptome in Schach zu halten.
