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Sekundäre progressive MS SPMS kann sowohl die körperliche Gesundheit als auch die kognitiven Fähigkeiten beeinträchtigen.

Nach a Überprüfung kleine Studien aus dem Jahr 2019 haben ergeben, dass etwa 55 bis 80 Prozent der Menschen mit SPMS irgendeine Form von kognitiver Beeinträchtigung haben.

Der Zustand kann das Gedächtnis beeinträchtigen und die Geschwindigkeit verlangsamen, mit der das Gehirn Informationen verarbeitet. Er kann auch die Kommunikationsfähigkeiten, Denkfähigkeiten oder die Aufmerksamkeitsspanne verringern. Diese kognitiven Effekte sind häufig mild und beherrschbar, können jedoch von Person zu Person unterschiedlich schwer seinzur Person.

Sie können Maßnahmen ergreifen, um Ihre kognitive Gesundheit zu erhalten, wenn Sie SPMS leben. Um die kognitiven Auswirkungen von SPMS zu verwalten, ist es wichtig, proaktiv zu sein. Hier sind einige der Strategien, mit denen Sie kognitive Veränderungen identifizieren und verwalten können.

SPMS ist eine fortschreitende Erkrankung. Im Laufe der Zeit können sich neue kognitive Symptome entwickeln. Außerdem können sich bestehende Symptome verschlimmern.

Um kognitive Veränderungen zu identifizieren, führen Sie regelmäßige Untersuchungen durch. Die National Multiple Sclerosis Society NMSS empfiehlt dass Menschen mit MS jedes Jahr auf kognitive Veränderungen untersucht werden.

Es ist auch wichtig, dass Sie Ihren Arzt informieren, wenn Sie Veränderungen in Ihren kognitiven Fähigkeiten bemerken. Beispielsweise können kognitive Veränderungen auftreten, wenn Sie :

  • Dinge mehr vergessen als früher
  • Schwierigkeiten haben, die richtigen Worte zu finden, um sich auszudrücken
  • es fällt mir schwerer, mit Gesprächen oder vertrauten Aktivitäten Schritt zu halten
  • Anzeichen von Beeinträchtigung des Urteilsvermögens oder der Entscheidungsfähigkeit
  • es ist schwieriger, in sozialen Beziehungen zu navigieren
  • schlechtere Bewertungen in der Schule oder bei der Arbeit erhalten

Wenn Sie Veränderungen in Ihrem Gedächtnis, Ihrer Konzentration oder anderen kognitiven Fähigkeiten bemerken, informieren Sie Ihren Arzt. Er kann einen oder mehrere Tests verwenden, um den kognitiven Rückgang festzustellen.

Wenn bei Ihnen ein kognitiver Rückgang auftritt, kann Ihr Arzt einen oder mehrere Tests verwenden, um die Ursache für diese Änderungen zu ermitteln.

SPMS ist eines von vielen Dingen, die Ihre Kognition beeinflussen können. Ihre kognitiven Fähigkeiten können auch durch andere Erkrankungen, bestimmte Medikamente oder Lebensstilfaktoren beeinträchtigt werden.

Der von Ihrem Arzt empfohlene Behandlungsplan hängt von der Ursache der kognitiven Veränderungen ab. Ihr Arzt kann Sie auch zu Tests und Behandlungen an einen Psychologen oder einen anderen Spezialisten verweisen.

Um die kognitiven Symptome von SPMS zu behandeln, kann Ihnen ein Gesundheitsdienstleister beibringen, wie man kognitive Rehabilitationsübungen durchführt. Diese Lern- und Gedächtnistechniken haben sich in vielversprechend erwiesen. Versuche zur Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten bei Menschen mit MS.

Ihr Arzt oder Spezialist kann Sie auch dazu ermutigen, an geistig anregenden Aktivitäten teilzunehmen. Dies kann zum Aufbau Ihrer kognitiven Reserven beitragen. Beispielsweise kann es hilfreich sein, Kreuzworträtsel zu lösen, Kartenspiele zu spielen, Gedichte zu schreiben oder das Spielen von a zu lernenMusikinstrument.

Wenn Ihr Arzt oder Spezialist der Ansicht ist, dass die kognitiven Veränderungen auf eine andere Krankheit zurückzuführen sind, empfiehlt er möglicherweise andere Behandlungen, um diese zu behandeln.

Wenn sie glauben, dass die kognitiven Veränderungen eine Nebenwirkung der von Ihnen eingenommenen Medikamente sind, empfehlen sie möglicherweise Änderungen Ihres Behandlungsplans.

Sie können Ihnen auch raten, Änderungen an Ihrer Ernährung, Ihrem Trainingsprogramm oder Ihren Schlafgewohnheiten vorzunehmen. Ein insgesamt gesunder Lebensstil ist wichtig, um Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu unterstützen.

Wenn Sie Ihre täglichen Gewohnheiten ändern, können Sie möglicherweise Änderungen an Ihren kognitiven Fähigkeiten vornehmen.

Zum Beispiel könnte es helfen, :

  • Nehmen Sie sich mehr Zeit für Ruhe und machen Sie Pausen, wenn Sie sich müde oder abgelenkt fühlen.
  • Konzentrieren Sie sich jeweils auf eine Sache und begrenzen Sie die Menge an Multitasking, die Sie ausführen.
  • Reduzieren Sie Hintergrundgeräusche und andere Ablenkungen, wenn Sie sich konzentrieren möchten.
  • Verwenden Sie eine Agenda, ein Tagebuch oder eine Notiz-App, um anstehende Termine, Aufgabenlisten, wichtige Ideen und andere Informationen zu verfolgen.
  • Legen Sie auf Ihrem Smartphone Benachrichtigungen fest, um sich an wichtige Daten, Termine oder tägliche Aufgaben zu erinnern.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Verantwortlichkeiten zu verwalten, müssen Sie möglicherweise Ihre Verpflichtungen bei der Arbeit, in der Schule oder in Ihrem Privatleben reduzieren.

Wenn Sie aufgrund der kognitiven Auswirkungen von SPMS nicht mehr arbeiten können, informieren Sie Ihren Arzt. Er kann Sie an einen Sozialarbeiter oder einen anderen Fachmann verweisen, der Ihnen helfen kann, herauszufinden, ob Sie Anspruch auf staatlich geförderte Leistungen bei Behinderung haben.

SPMS kann möglicherweise das Gedächtnis und andere kognitive Fähigkeiten beeinflussen. In vielen Fällen können diese Änderungen mit Rehabilitationstherapie, Änderungen des Lebensstils oder anderen Bewältigungsstrategien behandelt werden.

Wenn Sie glauben, kognitive Symptome zu haben, informieren Sie Ihren Arzt. Er kann Ihnen helfen, die Ursache dieser Veränderungen zu identifizieren und einen Behandlungsplan zu erstellen. Sie können Sie auch an einen Psychologen oder einen anderen ausgebildeten Experten zur Unterstützung verweisen.