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Übersicht

Kleidung und Hüte gehören zu den einfachsten und effektivsten Methoden, um Ihre Haut vor den schädlichen Sonnenstrahlen zu schützen. Sie stellen eine physische Blockade zwischen Ihrer Haut und dem Sonnenlicht dar. Im Gegensatz zu Sonnenschutzmitteln müssen Sie sich keine Gedanken über ein erneutes Auftragen machen!

In den letzten Jahren haben Bekleidungshersteller begonnen, der Kleidung während des Produktionsprozesses Chemikalien und Zusatzstoffe zuzusetzen, um den Sonnenschutzfaktor weiter zu erhöhen.

Immer mehr Bekleidungs- und Outdoor-Unternehmen führen Kleidungsstücke, die einen UV-Schutzfaktor UPF fördern. Diese Kleidung wird manchmal mit farblosen Farbstoffen oder chemischen UV-Absorbern behandelt, die sowohl UV-A- UVA als auch UV-B-Strahlen UVB blockierenUPF ähnelt dem Sonnenschutzfaktor SPF, der für Kosmetika und Sonnenschutzmittel verwendet wird. SPF misst nur, wie viel Ultraviolett-B UVB blockiert ist und misst kein UVA. Breitband-Sonnenschutzmittel schützen sowohl vor UVB als auch vor UVAStrahlen.

Die American Society for Testing and Materials hat Standards für die Kennzeichnung von Kleidungsstücken als Sonnenschutz entwickelt. Ein UPF von 30 oder höher ist erforderlich, damit das Produkt die Hautkrebsstiftung Empfehlungssiegel. UPF-Bewertungen setzen sich wie folgt zusammen :

  • gut: Zeigt Kleidung mit einem UPF von 15 bis 24 an
  • sehr gut: Zeigt Kleidung mit einem UPF von 25 bis 39 an
  • ausgezeichnet: Zeigt Kleidung mit einem UPF von 40 bis 50 an

Eine UPF-Bewertung von 50 bedeutet, dass der Stoff 1/50 - oder etwa 2 Prozent - der ultravioletten Strahlung der Sonne auf Ihre Haut durchlässt. Je höher die UPF-Zahl, desto weniger Licht gelangt auf Ihre Haut.

Alle Kleidungsstücke stören die UV-Strahlung, auch wenn nur in geringen Mengen. Bei der Bestimmung des UPF eines Kleidungsstücks werden mehrere Faktoren berücksichtigt. Mit denselben Faktoren können Sie feststellen, ob ein normales Kleidungsstück UV-Strahlen wirksam blockiert.

Farbstoffe

Dunkle Kleidung ist besser als hellere Farbtöne, aber die wirkliche Blockierungskraft kommt von der Art des Farbstoffs, der zum Färben des Stoffes verwendet wird. Je höher die Konzentration bestimmter hochwertiger UV-blockierender Farbstoffe ist, desto mehr Strahlen stören sie.

Stoff

Stoffe, die UV-Strahlen nur dann wirksam blockieren, wenn sie mit einer zugesetzten Chemikalie behandelt werden, sind :

  • Baumwolle
  • Rayon
  • Flachs
  • Hanf

Stoffe, die die Sonne besser blockieren können, sind :

  • Polyester
  • Nylon
  • Wolle
  • Seide

Dehnen

Kleidung, die sich dehnt, hat möglicherweise weniger UV-Schutz als Kleidung, die sich nicht dehnt.

Behandlungen

Bekleidungshersteller können während des Herstellungsprozesses Chemikalien hinzufügen, die UV-Licht absorbieren. Wäschezusätze wie optische Aufheller und UV-störende Verbindungen können die UPF-Bewertung eines Kleidungsstücks erhöhen. Die Arten von UV-blockierenden Farbstoffen und Wäschezusätzen könnenleicht bei Einzelhändlern wie Target und Amazon zu finden.

Weben

Locker gewebte Stoffe bieten weniger Schutz als dicht gewebte Stoffe. Um zu sehen, wie fest das Gewebe eines Kleidungsstücks ist, halten Sie es gegen ein Licht. Wenn Sie Licht durch das Gewebe sehen können, ist das Gewebe möglicherweise zu locker, um wirksam zu seinbeim Blockieren der Sonnenstrahlen.

Gewicht

Je schwerer der Stoff ist, desto besser kann er UV-Strahlen blockieren.

Nässe

Trockenes Gewebe bietet mehr Schutz als nasses Gewebe. Das Benetzen eines Gewebes verringert seine Wirksamkeit um bis zu 50 Prozent.

In Anerkennung der Notwendigkeit einer Vielzahl von Sonnenschutzkleidungsoptionen führen Einzelhändler eine größere Anzahl von Kleidungsstilen mit hohen UPFs.

Einige Unternehmen verwenden einen Markennamen, um ihre Sonnenschutzkleidung zu kennzeichnen. Beispielsweise wird Kolumbiens Kleidung mit hohem UPF als „Omni-Shade“ bezeichnet. Das Unternehmen North Face vermerkt den UPF einfach in der Beschreibung jedes Kleidungsstücks. Parasol ist eine Marke, die sich darauf spezialisiert hat50+ UPF Resort Wear für Frauen und Mädchen.

Hemden

Ein normales weißes Baumwoll-T-Shirt hat einen UPF zwischen 5 und 8. Es lässt fast ein Fünftel der UV-Strahlung auf Ihre Haut durch. Bessere T-Shirt-Optionen sind :

  • Murmeltier Hobson Flanell-Langarm-Oberteil UPF 50 oder Columbia-Kurzarm-Oberteil für Damen UPF 50
  • LL Bean Herren Tropicwear Kurzarm-Oberteil UPF 50+ oder Exofficio Damen Camina Trek'r Kurzarmhemd UPF 50+

Um die Luftzirkulation zu fördern und Ihnen zu helfen, kühl zu bleiben, verwenden einige eng anliegende UPF-Kleidungsstücke Belüftungsöffnungen oder Löcher. Andere bestehen möglicherweise aus feuchtigkeitstransportierendem Stoff, der den Schweiß vom Körper wegzieht.

Hosen oder Shorts

Hosen mit einem hohen UPF sind eine großartige Möglichkeit, Ihre Haut beim Arbeiten, Spielen oder Entspannen zu schützen. Wenn Sie diese Shorts tragen, sollten Sie dennoch Sonnenschutzmittel auf den unbedeckten Teil Ihrer Beine auftragen. Zu den Optionen gehören :

Badebekleidung

Badeanzüge aus UV-schützendem, chlorbeständigem Material UPF 50+ blockieren mindestens 98 Prozent der UV-Strahlen. Zu den High-UPF-Badeanzug-Einzelhändlern gehören :

Hüte

Hüte mit einer breiten Krempe mindestens 3 Zoll oder ein Stück Stoff, das über den Hals fällt, verringern die Exposition, die empfindliche Gesichts- und Halshaut aushalten muss. Wenn Sie eine Hüte im Freien tragen, wird Ihre UV-Exposition verringert: :

Wenn das Hinzufügen von Sonnenschutzkleidung zu Ihrer Garderobe zu teuer ist oder Ihre Kinder zu schnell wachsen, um in Kleidung zu investieren, die sie in einigen Monaten nicht mehr tragen können, ist ein farbloses Sonnenschutzadditiv möglicherweise eine gute Alternative zum Kaufneue Kleidung. Zum Beispiel SunGuard Waschmittel Ein UV-blockierendes Additiv, das Ihrer Wäsche während eines Waschzyklus zugesetzt wird, verleiht der Kleidung einen Lichtschutzfaktor von 30. Das Additiv hält bis zu 20 Wäschen.

Viele Reinigungsmittel enthalten OBAs oder optische Aufheller. Wiederholtes Waschen mit diesen Reinigungsmitteln erhöht den UV-Schutz eines Kleidungsstücks.