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Vitamin C ist ein essentieller Nährstoff, der viele Funktionen in Ihrem Körper hat. Im Gegensatz zu den meisten Tieren kann der Mensch kein Vitamin C herstellen. Vitamin C in Ihrer Ernährung durch Lebensmittel wie Zitrusfrüchte, Paprika und Blattgemüse.

Vitamin C ist besonders wichtig für die Erhaltung einer gesund aussehenden Haut. Ihre Hautzellen verwenden dieses Vitamin, um vor durch Verschmutzung verursachtem Stress zu schützen. Rauchen und UV-Strahlen . Ihre Haut benötigt auch Vitamin C, um Kollagen zu bilden. Kollagen ist ein Protein, das mehr ausmacht als 70 Prozent vom Trockengewicht Ihrer Haut.

Pulverisiertes Vitamin C ist ein relativ neues Produkt auf dem Markt, das jedoch in letzter Zeit immer beliebter wird. Es kann mit Seren oder Feuchtigkeitscremes gemischt werden, um Ihr Gesicht zu schützen und Zeichen des Alterns zu reduzieren.

Lesen Sie weiter, um herauszufinden, ob pulverisiertes Vitamin C Ihnen helfen kann, die Gesundheit Ihrer Gesichtshaut zu verbessern.

Nicht alle Formen von Vitamin C können durch Ihre Haut gelangen. Damit Ihre Haut Vitamin C verwenden kann, muss es in einer Form namens Ascorbinsäure vorliegen. Ascorbinsäure ist jedoch instabil und zerfällt, wenn sie Hitze oder Sauerstoff ausgesetzt wirdoder Licht.

Die Ascorbinsäure in pulverisiertem Vitamin C ist widerstandsfähiger als andere Formen, und es wird angenommen, dass es mehr von seinen Vorteilen behält als Vitamin C, das in Seren oder Lotionen enthalten ist.

Einige der Vorteile der Bewerbung Vitamin C zu deinem Gesicht gehören :

Vitamin C wirkt als Antioxidans

Vitamin C ist das am häufigsten Antioxidans in Ihrer Haut. Ihre Hautzellen speichern Vitamin C, um Schäden durch Umweltfaktoren zu vermeiden. UV-Strahlen, Umweltverschmutzung und Rauchen können Ihre Haut schädigen, indem sie freie Radikale erzeugen. Freie Radikale sind instabile Moleküle, die Elektronen aus Ihren Zellen ziehen und Schäden verursachen.

Vitamin C fördert die Kollagenproduktion

Kollagen macht den größten Teil des Trockengewichts Ihrer Haut aus. Ihr Körper benötigt Vitamin C, um dieses Protein zu synthetisieren. Viele der Symptome von Vitamin C-Mangel Skorbut werden durch eine beeinträchtigte Kollagensynthese verursacht.

In a Studie 2015 Eine Gruppe von 60 gesunden Frauen trug 60 Tage lang eine Vitamin C-basierte Lösung auf ihr Gesicht auf. Die Forscher fanden heraus, dass die Vitamin C-Lösung die Kollagensynthese hochwirksam induziert.

Vitamin C hellt die Haut auf

Vitamin C hemmt ein Enzym namens Tyrosinase. Tyrosinase wandelt die Aminosäure Tyrosin in Melanin um, das Pigment, das Ihrer Haut ihre Farbe verleiht.

A Überprüfung der Studien 2019 veröffentlicht im Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology untersuchte die Wirkung von topischem Vitamin C auf Hautflecken, die durch Sonnenschäden verursacht wurden. Die Forscher analysierten 31 klinische Studien mit kaukasischen und chinesischen Menschen im Alter zwischen 18 und 50 Jahren. Sie fanden, dass Vitamin C.kann möglicherweise nützlich sein, um Anzeichen von Sonnenschäden zu verhindern.

Vitamin C füllt Vitamin E wieder auf

Vitamin E ist ein weiteres wichtiges Antioxidans, das Ihre Haut vor oxidativen Schäden schützt. Nachdem Ihre Haut Sonnenlicht ausgesetzt wurde, sinkt der Vitamin E-Spiegel. Forschung hat festgestellt, dass Vitamin C hilft, Vitamin E nach Sonneneinstrahlung wieder aufzufüllen.

Es gibt nur eine begrenzte Menge an Forschung, die sich mit der Wirkung von Vitamin C-Pulver auf Ihr Gesicht befasst. Basierend auf Untersuchungen mit anderen topischen Formen von Vitamin C kann pulverisiertes Vitamin C jedoch die folgenden Vorteile haben :

Vitamin C-Pulver zur Behandlung von Sonnenschäden

Das Auftragen von Vitamin C auf Ihr Gesicht kann dazu beitragen, das Auftreten von durch Sonnenschäden verursachten dunklen Flecken zu verringern. Topisches Vitamin C hemmt die Produktion von Melanin, wodurch Hautflecken ihre dunkle Farbe erhalten.

Vitamin C-Pulver zur Verhinderung von Hautabfall

Ihre Haut produziert mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise weniger Kollagen. Ein Kollagenverlust ist ein Faktor, der Ihre Ursache ist. Haut mit zunehmendem Alter schlaff . Das Auftragen von Vitamin C auf Ihr Gesicht kann dazu beitragen, die Kollagenproduktion Ihrer Haut zu verbessern, insbesondere wenn Sie viel Zeit in der Sonne verbringen oder wenig Vitamin C in der Nahrung haben.

Vitamin C-Pulver gegen Falten

Mit zunehmendem Alter wird Ihre Haut weniger elastisch und dünner, was dazu beitragen kann. Falten . Obwohl die Bildung von Falten weitgehend genetisch vorbestimmt ist, kann eine wiederholte Exposition gegenüber UV-Strahlen Kollagen und Elastin abbauen und Ihre Haut vorzeitig altern. Durch Auftragen von Vitamin C-Pulver auf Ihr Gesicht kann es vor Sonnenschäden geschützt werden.

Vitamin C zur Wundheilung

Ihr Körper benötigt Vitamin C in alle Stufen der Wundheilung. Das Auftragen von Vitamin C auf eine Wunde kann die Heilung beschleunigen und Narbenbildung reduzieren.

Vitamin C zum Schutz der Haut vor Sonne und Verschmutzung

Ihre Haut ist ständig schädlichen UV-Strahlen und Verschmutzungen in der Atmosphäre ausgesetzt, die oxidativen Stress verursachen können. Vitamin C wirkt als Antioxidans, um Ihre Haut vor diesem Stress zu schützen. Das Auftragen von Vitamin C-Pulver auf Ihr Gesicht kann dazu beitragen, die Menge an Vitamin zu sättigenC Ihre Zellen haben zur Verfügung.

Einige Leute behaupten, dass pulverisiertes Vitamin C Folgendes bewirken kann, aber diese Behauptungen basieren nur auf anekdotischen Beweisen.

Vitamin C für Augenringe

Einige Leute behaupten, dass Vitamin C ihnen hilft, Augenringe zu reduzieren. Vitamin C kann Augenringen helfen, indem es die Kollagenproduktion stimuliert.

Vitamin C zum Peeling

Wenn Sie Vitamin C-Pulver mit einer Feuchtigkeitscreme oder Lotion mischen, kann die Lösung eine grobkörnige Textur haben. Diese Körnung kann beim Peeling Ihres Gesichts helfen.

Wenn Sie ein Vitamin C-Pulver auf Ihr Gesicht auftragen, ist es wichtig, dass Sie ein Pulver verwenden, das für die topische Anwendung bestimmt ist. Das Auftragen von zerkleinertem Vitamin C, das als Ergänzung gegessen werden soll, ist wahrscheinlich nicht wirksam.

So können Sie pulverisiertes Vitamin C auf Ihr Gesicht auftragen :

  1. Geben Sie eine kleine Menge Pulver auf Ihre Handfläche. Die Packung enthält wahrscheinlich spezifische Anweisungen zur Verwendung.
  2. Mischen Sie das Vitamin C-Pulver mit einem Serum oder einer Lotion in Ihrer Handfläche. Forschung hat festgestellt, dass Vitamin C mindestens 8 Prozent der Lösung ausmachen muss, damit es vorteilhaft ist. Eine Konzentration von mehr als 20 Prozent kann zu Hautreizungen führen.
  3. Tragen Sie die Lösung entweder auf Ihr gesamtes Gesicht oder als Spot-Behandlung auf.

Wie bei jedem Hautpflegeprodukt ist es eine gute Idee, kleine Menge testen mit pulverisiertem Vitamin C auf einem kleinen Teil Ihrer Haut an einer weniger sichtbaren Stelle 24 Stunden vor dem Auftragen auf Ihr gesamtes Gesicht. Auf diese Weise können Sie feststellen, ob Sie allergisch dagegen sind.

Sie finden Vitamin C-Pulver online, in vielen Apotheken und in Geschäften, die Hautpflegeprodukte verkaufen.

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Pulverisiertes Vitamin C gilt als stabiler als andere Formen von Vitamin C. Sie können es mit Hautseren und Lotionen mischen, um Ihre Hautgesundheit zu verbessern. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie weniger als 4 zu 1 verwendenVerhältnis von Vitamin C zu Ihrer Lotion oder Ihrem Serum.