Spinal Muscular Atrophy SMA wirkt sich auf die Muskeln im gesamten Körper aus, insbesondere auf die Atemmuskulatur, und führt zu Schwäche in Armen und Beinen. Unter diesen Bedingungen aktiv zu bleiben kann schwierig sein. Körperliche Aktivität hilft dabei, gesunde Gelenke und Atemfunktionen aufrechtzuerhaltenFettleibigkeit verhindern.

Wenn Sie nicht aktiv bleiben, können sich die Symptome von SMA verschlimmern. Mangelnde Mobilität kann zu : führen

  • Probleme beim Aufrechterhalten einer aufrechten Position
  • Muskelverspannungen und Kontrakturen
  • Gelenkschmerzen
  • schlechte Verdauung
  • Atembeschwerden

Hier einige Tipps, wie Ihr Kind trotz einer Behinderung wie SMA aktiv bleiben kann.

Halten Sie ein gesundes Gewicht aufrecht. Eine Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, magerem Eiweiß und Vollkornprodukten ist, kann Ihr Kind länger aktiv halten.

Ernährung ist wichtig für die Aufrechterhaltung der Muskelmasse und ein gewisses Maß an Kraft. Ein erfahrener Ernährungsberater oder Ernährungsberater kann helfen. Sie können sicherstellen, dass Ihr Kind die notwendigen Vitamine, Mineralien und Nährstoffe erhält, um so gesund wie möglich zu bleibendie richtige Anzahl an Kalorien, um ihr Körpergewicht zu halten.

Es ist wichtig, dass Sie und Ihr Kind die Besuche Ihres SMA-Pflegeteams optimal nutzen. Ergotherapeuten und Physiotherapeuten helfen Ihrem Kind bei der Durchführung verschiedener Bewegungsübungen. Diese Übungen können zur Verbesserung der Flexibilität und Funktion beitragen.

Wenn sich die Gelenke Ihres Kindes nicht häufig über den gesamten Bewegungsbereich bewegen, können die Muskeln angespannt werden. Dies wird als Kontraktur bezeichnet. Kontrakturen führen zu Beschwerden, schränken die Bewegung ein und beeinträchtigen die Flexibilität.

Ergotherapeuten und Physiotherapeuten empfehlen möglicherweise auch die Verwendung von Orthesen. Orthesen können Gelenkbeschwerden und falsche Ausrichtung verringern und Kontrakturen reduzieren. Diese Therapeuten können Sie auch durch widerstandsfähige Übungen und Krafttraining führen. Sie können diese zu Hause mit Ihrem Kind durchführen.Die Zusammenarbeit mit Ihrem SMA-Betreuungsteam kann dazu beitragen, Ihr Kind auf Erfolg vorzubereiten.

Fortschritte bei medizinischen Geräten und Computerwerkzeugen haben es Menschen mit SMA ermöglicht, sich selbst körperlich zu betätigen. Rollstühle, Zahnspangen und Exoskelette können die Mobilität verbessern. Sie können auch die aktive Teilnahme zu Hause und in der Schule fördern.

Viele rollstuhlangepasste Sportarten wie Fußball oder Tennis sind jetzt aufgrund der verbesserten Rollstuhltechnologie möglich. Adaptive Dreiräder können einem Kind auch dabei helfen, Sport zu treiben und mit Gleichaltrigen zu spielen. Viele Gemeinden haben ganze adaptive Sportorganisationen.

Die Muscular Dystrophy Association MDA hat a nationales Ausrüstungsprogramm für diejenigen, die sich keine Vorräte leisten können. Sie können Ihnen sanft benutzte Rollstühle und andere medizinische Geräte in gutem Zustand ausleihen. Kontakt MDA um Dienstleistungen anzufordern oder mehr zu erfahren.

Die Aquatherapie ist eine großartige körperliche Aktivität für Menschen mit SMA. Der Auftrieb des Wassers hilft, den Druck auf die Gelenke zu verringern. Sie sorgt auch für einen größeren Bewegungsbereich der Arme und Beine.

Aktivitäten wie das Blasen von Blasen im Wasser können zur Stärkung der Atemmuskulatur beitragen. Schwimmwiderstandsübungen und Sprungaktivitäten können die Muskelkraft verbessern. Das Vorwärts-, Rückwärts- und Hin- und Hergehen im Wasser kann auch die Muskeln stärken.

Sommercamps für Kinder mit Behinderungen sind eine großartige Möglichkeit, sich mit anderen Kindern in einer sicheren Umgebung an lustigen Aktivitäten zu beteiligen. MDAs Sommerlager Geben Sie beispielsweise Kindern mit SMA und anderen Krankheiten die Freiheit, Abenteuer wie Reiten und Schwimmen zu genießen. Kinder können auch Freundschaften mit anderen Kindern schließen, die die gleichen Arten von Behinderungen haben.

Menschen, die mit SMA leben, haben ein höheres Risiko, ernsthafte Infektionen zu bekommen. Dies liegt an der Tatsache, dass sie schwächere Atemmuskeln haben. Aktiv zu bleiben ist noch schwieriger, wenn Ihr Kind Atemwegsinfektionen bekommt, die das Atmen erschweren.

Stellen Sie sicher, dass Sie mit einem Atemwegsspezialisten oder Lungenarzt zusammenarbeiten. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie Zugang zu geeigneten medizinischen Geräten haben. Geräte wie ein Hustenhilfsgerät können Infektionen verhindern. Sie sollten auch den Kontakt mit kranken Menschen vermeiden.

Die durch SMA und andere Muskelerkrankungen verursachten körperlichen Einschränkungen bedeuten nicht, dass Ihr Kind nicht aktiv bleiben kann. Die Zusammenarbeit mit Diätassistenten sowie Physiotherapeuten und Ergotherapeuten kann zum Erfolg führen. Aquatherapie, Rollstuhlsport und Sommercamps ermöglichen Kindern mitBehinderungen, um in ihrem eigenen Tempo in einer sicheren und zugänglichen Umgebung an unterhaltsamen Aktivitäten teilzunehmen.