Ein weiterer Tag, ein weiterer Insta-berühmter Food-Trend, der uns das Wasser im Mund zusammenlaufen lässt. Glücklicherweise ist Süßkartoffeltoast nicht nur im Trend, sondern auch gesund.
Scrollen Sie nicht weiter, nur weil Sie auf einem sind glutenfreie Diät oder Beobachten Sie Ihre Kohlenhydrataufnahme . Hier ist kein Brot beteiligt.
Der beste Teil? Die Herstellung von Süßkartoffeltoast ist so einfach wie das Waschen, Trocknen und dünne Schneiden eines mittelgroßen Toasts. Süßkartoffel und perfekt rösten.
Der einzige weitere Schritt besteht darin, herauszufinden, welche Beläge Sie ausprobieren möchten. Wir haben einige wirklich großartige Topper für Ihre Kreation zusammengefasst.
WUSSTEN SIE SCHON?Süßkartoffeln sind eine gute Quelle für :
Diese einfache Version von Süßkartoffeltoast wird mit einem gebratenen belegt Ei und lecker zerschlagen Avocado .
Mit etwas Salz abschmecken und Pfeffer und Sie haben ein schnelles, einfaches und leckeres Frühstück, das mit guten Kohlenhydraten gefüllt ist und Fette .
Dies wäre ein tolles Frühstück oder Snack nach dem Training .
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Suchen Sie morgens einen süßen Leckerbissen ohne Zuckerzusatz? Toasten Sie Ihre Süßkartoffelscheiben, fügen Sie die hinzu Nussbutter Ihrer Wahl und einfach mit Obst .
Fügen Sie zusätzlichen Geschmack und einige Nährstoffe hinzu mit Zimt , Muskatnuss oder sogar Chiasamen .
Dieses Gericht wird Sie nicht nur zufrieden stellen, sondern Sie werden sich auch in einige großartige hineinschleichen Protein und eine Portion Obst.
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Würzen Sie die Dinge ein wenig, indem Sie Ihren Toast mit etwas cremigem Guacamole und Ihrer Wahl belegen Chili-Pfeffer oder Cayennepfeffer . Der würzige Kick gleicht den zarten Süßkartoffeltoast perfekt aus.
A hart gekochtes oder Rührei fügt diesem Protein und Geschmack hinzu paläofreundlich Option.
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Dies ist eine Variante des Lieblingssnacks des Königs: Erdnussbutter-, Bananen- und Specksandwiches.
Ersetzen Sie die Erdnussbutter durch Cashewbutter und das Brot durch Süßkartoffeltoast. Fügen Sie etwas Streusel hinzu Speck für einen salzigen Topper und zu jeder Tageszeit.
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Eine etwas poliertere Version dieses Gerichts bietet eine Vielzahl von herzhaften Aromen, die Sie mit Sicherheit befriedigen werden.
Belegen Sie Ihren Toast mit Zutaten wie knusprig Gurke und geräucherter Lachs für einen köstlich füllenden morgendlichen Muntermacher.
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Diese Version von Süßkartoffeltoast kann wirklich zu jeder Mahlzeit, einschließlich Abendessen, genossen werden!
Belegen Sie Ihre geröstete Süßkartoffel mit Avocado, Pastete und 4 Unzen Fisch dieses Rezept verwendet Mahi-Mahi. Mit Kräutern wie garnieren Dill und Petersilie . Sie haben eine Version dieses Toasts, die sich hervorragend zur Unterhaltung von Gästen auf einer Dinnerparty oder bei einem Familienessen eignet.
Eine weitere paläofreundliche Option, die für Personen geeignet ist, die die übernommen haben Autoimmunprotokoll AIP Diät oder versuchen es im Allgemeinen Entzündung reduzieren .
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Die Möglichkeiten sind wirklich endlos, wenn es um dieses trendige Gericht geht. Genießen Sie Süßkartoffeltoast zum Frühstück, Mittag- und Abendessen oder sogar als Snack.
Probieren Sie die oben genannten Rezepte aus, um Ihre Lieblingszubereitung zu finden - vergessen Sie nur nicht, Ihre Kreation auf Instagram festzuhalten, bevor Sie alles verschlingen!
