Was sind die Symptome eines Kribbelns?

Ein Kribbeln im Rücken wird häufig als Nadelstich-, Stech- oder Krabbelgefühl beschrieben. Je nach Ursache und Lage kann das Gefühl chronisch oder kurzlebig akut sein. Suchen Sie sofort einen Arzt aufAchtung wenn das Kribbeln begleitet wird von :

  • plötzliche Schwäche in den Beinen
  • Probleme beim Gehen
  • Verlust der Kontrolle über Ihre Blase oder Ihren Darm

Diese Symptome können zusätzlich zu einem Kribbeln auf einen ernsteren Zustand hinweisen, der als massiver Bandscheibenvorfall bezeichnet wird Cauda-Equina-Syndrom oder ein Tumor an der Wirbelsäule.

Kribbeln im Rücken wird häufig verursacht durch Nervenkompression , Schaden oder Irritation. Einige Ursachen sind :

Brachiale Plexopathie

Die Plexus brachialis ist eine Gruppe von Nerven in der Wirbelsäule, die Signale an Schultern, Arme und Hände senden. Wenn diese Nerven gedehnt oder zusammengedrückt werden, kann sich ein stechender, prickelnder Schmerz entwickeln.

In den meisten Fällen ist der Schmerz im Arm zu spüren und hält nur kurz an. Das Stechen kann um den Hals und die Schultern ausstrahlen. Die Behandlung beinhaltet :

  • Schmerzmittel
  • Steroide zur Verringerung von Entzündungen
  • Physiotherapie

Fibromyalgie

Fibromyalgie ist eine Störung des Zentralnervensystems, die weit verbreitete Muskelschmerzen und Müdigkeit hervorruft. Schmerzen, die von stumpf und schmerzhaft bis prickelnd reichen, sind in Bereichen, in denen viel Bewegung herrscht, wie z. B. Schultern und Nacken, häufig schlimmeroft behandelt mit :

  • Schmerzmittel
  • entzündungshemmend
  • Muskelrelaxantien
  • Antidepressiva kann helfen, Schmerzen und Symptome von Depressionen zu lindern, die beim Leben mit Fibromyalgie auftreten können

zervikale Radikulopathie

zervikale Radikulopathie ist a eingeklemmter Nerv tritt in der Wirbelsäule im Nacken auf. Ein Halsnerv kann eingeklemmt oder zusammengedrückt werden.

Dies tritt auf, wenn eine der stoßdämpfenden Bandscheiben, die zwischen den einzelnen Wirbeln den Knochen der Wirbelsäule liegt, zusammenbricht, sich ausbeult oder „Hernien“ gegen empfindliche Nerven drückt. Dies geschieht häufig aufgrund von Alterung oder falscher Körpermechanik.

Zusätzlich zu Taubheitsgefühl und Schwäche im Arm kann es auch zu Kribbeln in Schulter und Nacken kommen. Die meisten Fälle heilen mit :

  • Ruhe
  • Verwendung eines Halskragens zur Begrenzung der Bewegungsfreiheit
  • OTC-Schmerzmittel
  • Physiotherapie

Lhermittes Zeichen

Lhermittes Zeichen ist ein schockartiges Gefühl verbunden mit Multiple Sklerose MS , eine neurologische Störung. Nach Angaben der Multiple Sclerosis Association of America, ungefähr 40 Prozent bei Menschen mit MS tritt das Lhermitte-Zeichen auf, insbesondere wenn sich der Hals nach vorne beugt.

Der Schmerz dauert normalerweise nur Sekunden, kann aber wieder auftreten. Es gibt keine spezifische Behandlung für Lhermittes Zeichen, obwohl Steroide und Schmerzmittel übliche Behandlungen für MS sind.

Schindeln

Schindeln ist eine Infektion, die durch dasselbe Virus verursacht wird, das produziert Windpocken Varicella-Zoster-Virus. Beeinflusst Nervenenden.

Sobald Sie Windpocken hatten, kann das Virus jahrelang in Ihrem System ruhen. Wenn es reaktiviert wird, erscheint es als blasiger Ausschlag, der sich häufig um den Oberkörper wickelt und ein Kribbeln oder brennende Schmerzen hervorruft. Die Behandlung umfasst :

  • Schmerzmittel in einigen Fällen auch Betäubungsmittel
  • antivirale Medikamente
  • Antikonvulsiva
  • Steroide
  • betäubende topische Sprays, Cremes oder Gele
  • Antidepressiva

Bandscheibenvorfall

A Bandscheibenvorfall kann überall entlang der Wirbelsäule auftreten. Der untere Rücken ist jedoch ein häufiger Ort. Die Behandlung besteht aus :

  • Ruhe
  • Eis
  • Schmerzmittel
  • Physiotherapie

Stenose der Wirbelsäule

Stenose der Wirbelsäule ist eine Verengung der Wirbelsäule. Diese Verengung kann Nervenwurzeln einklemmen und einklemmen. Laut dem American College of Rheumatology Arthrose verursacht es.

Wirbelsäulenstenose tritt mit zunehmendem Alter häufiger auf. Jeder 50 Jahre oder älter ist gefährdet. Wie andere Formen von Arthritis , Arthrose kann behandelt werden :

  • Schmerzmittel
  • entzündungshemmend
  • Muskelrelaxantien
  • Steroide

Ischias

Die Ischiasnerv verläuft von Ihrem unteren Rücken in das Gesäß und die Beine. Wenn der Nerv komprimiert ist - was durch eine Stenose der Wirbelsäule oder einen Bandscheibenvorfall verursacht werden kann -, können Sie einen Kribbeln in Ihren Beinen spüren. Um die Schmerzen zu lindern, kann Ihr Arzt dies verschreiben :

  • entzündungshemmend
  • Schmerzmittel
  • Muskelrelaxantien
  • Antidepressiva

Zusätzlich zur Suche nach medizinischer Behandlung können Sie einige der folgenden Therapien zu Hause ausprobieren :

kalte und heiße Kompresse

Wickeln Sie das Eis in ein Handtuch und legen Sie es mehrmals täglich jeweils 20 Minuten lang gegen die schmerzende Stelle. Verwenden Sie Eis, bis die Entzündung abgeklungen ist, und geben Sie dann Wärme hinzu. wenn Sie es bequem finden.

Ruhe

Ruhen Sie sich aus, aber bleiben Sie nicht länger als ein oder zwei Tage im Bett, um versteifte Muskeln zu vermeiden. Wenn Sie in einer fötalen Position schlafen, kann dies die Wirbelsäule entlasten.

OTC-Medikamente

Nehmen Schmerzmittel wie Paracetamol Tylenol oder Ibuprofen Advil wie angegeben.

Gute Haltung

Stellen Sie sich mit den Schultern nach hinten, dem Kinn nach oben und dem Bauch hinein.

Bad

Nehmen Sie ein leicht warmes Bad mit einem OTC-Haferflockenpräparat, um prickelnde Haut zu beruhigen.

Yoga

Nach a Rückblick 2016 das analysierte mehrere Studien über Yoga und chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich hatten Teilnehmer, die Yoga machten, weniger Schmerzen, Behinderungen und Symptome von Depressionen als diejenigen, die kein Yoga machten.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie Ihrem Behandlungsplan für Schmerzen im unteren Rückenbereich möglicherweise Yoga hinzufügen können.

Akupunktur

Nach dem Nationales Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit NCCIH Untersuchungen legen nahe, dass Akupunktur ist eine wirksame Therapie zur Linderung von Schmerzen im unteren Rückenbereich. Um das Risiko von Nebenwirkungen zu verringern, wenden Sie sich an einen erfahrenen Akupunkteur.

Massage

A Studie 2012 zeigt das Tiefengewebemassage kann bei der Behandlung chronischer Rückenschmerzen vorteilhafter sein als eine therapeutische Massage. Es besteht jedoch ein potenzieller Nachteil. Während sich die Massage gut anfühlt, sind ihre schmerzlindernden Wirkungen im Allgemeinen kurzfristig.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Ihre Schmerzen übermäßig oder anhaltend sind oder Ihre täglichen Aktivitäten länger als ein paar Tage beeinträchtigen. Weitere Anzeichen dafür, dass Sie medizinische Hilfe benötigen, sind :

  • Rückenschmerzen zusammen mit a Fieber , steifer Nacken oder Kopfschmerzen
  • zunehmende Taubheit oder Schwäche in Armen oder Beinen
  • Probleme beim Auswuchten
  • Verlust der Kontrolle über Ihre Blase oder Darm

Ein Kribbeln im Rücken kann verschiedene Ursachen haben. Die meisten Fälle resultieren aus Nervenkompression und Missverständnissen zwischen Nervensystem und Gehirn. Ruhe, Schmerzmittel, Entzündungshemmer und physikalische Therapie sind Standard- und wirksame Behandlungen.

In schweren Fällen kann Ihr Arzt Betäubungsmittel oder Operationen empfehlen, um den Druck auf eingeklemmte Nerven zu verringern.

Viele Nervenprobleme sind auf Alterung und degenerative Bandscheibenerkrankungen zurückzuführen. Sie können helfen, Ihren Rücken gesund zu halten, indem Sie trainieren ein gesundes Gewicht halten, gute Körpermechanik üben und mit dem Rauchen aufhören .

Das Nikotin in Zigaretten kann die Durchblutung beeinträchtigen und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie auf etwas stoßen. Bandscheibendegeneration .