Die folgende Einreichung stammt von einem anonymen Autor. Sie wollten die Privatsphäre der Familie und der Angehörigen ihres Freundes nicht verletzen.

Lieber bester Freund,

Ich vermisse dich.

Aber ich werde dich niemals danach beurteilen, was du getan hast.

Wie könnte ich, wenn ich auch weiß, wie es sich anfühlt um selbstmordgefährdet zu sein . Wenn ich auch weiß, wie es ist, sich gefangen zu fühlen und mein Leben wertlos zu finden.

Ich weiß, dass die Gesellschaft Sie für Ihre Handlungen beurteilt hat. Als Sie starben, war es ein Verbrechen in Indien durch Selbstmord zu sterben. Das heißt, wenn Sie überlebt hätten, hätte das Gesetz Sie als Verbrecher behandelt. Es scheint falsch. Anstatt Ihnen zu helfen, hätte das Gesetz Sie dafür bestraft, dass Sie psychisch krank sind. Heute dieses Gesetzhat sich geändert, aber die gesellschaftliche Einstellung zum Selbstmord nicht.

Apropos Geisteskrankheit, ich verstehe, warum Sie nicht offen darüber gesprochen haben, wie Sie sich gefühlt haben. Es scheint, als würde der Begriff „Geisteskrankheit“ einfach nicht berechnet. in der indischen Gesellschaft .

Und natürlich ist es nicht getan, um zu sein paagal. Immerhin “ paagal Menschen “, wie uns gesagt wird, sind obdachlos und ungepflegt und tragen zerlumpte Kleidung, während sie auf der Straße leben. Sie sind keine Menschen wie„ wir “aus„ guten Familien “- mit Geld und Arbeit.

Und man könnte sogar sagen, es ist schlimmer, mit einer Geisteskrankheit wie Depression zu leben, wenn man ein Mann ist. Schließlich dürfen Männer nicht weinen. Sie dürfen sich nicht beschweren. Stattdessen müssen sie stark sein. Sie sind die Felsen vonihre Familien. Und der Himmel verbietet jedem herauszufinden, dass der Stein im Inneren bröckelt.

Aber ich wünschte, Sie hätten es mir erzählt - jemandem erzählt, wie Sie gelitten haben, wie Sie sich überfordert und gefangen gefühlt haben. Und ich wünschte vor allem, Sie hätten die Hilfe bekommen, die Sie brauchten.

Stattdessen haben Sie sicher die üblichen Vorschläge der Ehe als Allheilmittel gegen Depressionen gehört. Wie wir beide in diesem Fall wissen, ist die Ehe nichts anderes als ein Euphemismus für Sex. Ich verstehe immer noch nicht warum, aber ich weißdass Ehe und Kinder oft als Heilmittel für viele Probleme in dieser Gesellschaft verschrieben werden: Vergewaltigung, Geisteskrankheit, Homosexualität, Depression, unter so vielen anderen.

Ich habe dich zum Lachen gebracht, oder? Ich vermisse dein Lachen so sehr.

Sie waren für mich da, als meine Familie Hilfe brauchte. Sie haben mir zugehört, als ich nach meiner Trennung monatelang geweint habe. Sie haben mir versichert, dass Sie immer da sein würden, wenn ich Sie brauchte. Sie waren mein Fels wie das Leben, das ich geplant hattefür mich fiel auseinander.

Ich wünschte, ich hätte das Kissen sein können, auf dem Sie Ihre Probleme hätten ausruhen können.

Ich habe gesehen, wie Ihre Familie und Ihre Lieben zusammengebrochen sind, als Sie sich das Leben genommen haben. Wir hatten beide die Folgen der Selbstmorde anderer Menschen gesehen. Der Tod ist für die Lebenden am härtesten. Und Ihr Tod belastet alle, die Sie liebenUnd ja, das Leben humpelt immer noch dahin. Als wir das letzte Mal gesprochen haben, haben wir über die Menschen gesprochen, die wir verloren haben.

Aber Sie sehen, wir sind Inder. Also reden wir natürlich nicht über Selbstmord. Wir stellen sicher, dass Selbstmordtote nicht als Selbstmord in rechtlichen Unterlagen aufgeführt werden. Wir schützen Familienmitglieder, die mit dem Stigma von leben müssenSelbstmord in der Öffentlichkeit, während wir privat von den Toten mit einer Mischung aus Scham und Trauer sprechen. Wir können niemals einen Abschluss haben. Wir können niemals trauern oder über unsere Schuld sprechen.

Aber es sind nicht nur wir. Dies ist ein weltweites Problem. Selbstmord betrifft nicht nur ein Land, eine Religion oder ein Geschlecht. Die ganze Welt leidet unter dem, was niemand ansprechen möchte, sondern betrifft so viele.

Ich werde dich niemals für das beschuldigen, was du getan hast. Ich wünschte nur, du hättest jeden Tag nie das Gefühl, dass du dir das Leben nehmen musstest, um zu fliehen. Ich weiß, dass es keine leichte Entscheidung gewesen sein konnte, besonders wenn ich das weißWenn Depressionen Sie nicht überwältigten, liebten Sie Ihr Leben, Ihre Familie, gutes Essen, Vergnügungsparks und all die Dinge, die Sie zurückgelassen haben.

Ich wünschte, ich hätte dir helfen können ändere deine Meinung Ich wünschte, ich hätte zuhören können.

Und in meinen niedrigsten Tagen wünschte ich, ich wäre mit dir gegangen.

Es ist herzzerreißend, dass herum 800.000 Menschen jedes Jahr durch Selbstmord sterben. Und noch vor wenigen Jahren hatte Indien die höchste geschätzte Selbstmordrate aus jedem anderen Land. Gibt es angesichts der Schande, des Stigmas und der allgemeinen Vorliebe, Selbstmorde zu vertuschen, eine Überraschung, warum?

Vergessen wir nicht die vielen Menschen da draußen, die daran denken, sich selbst zu töten oder dies zu versuchen und zu überleben. Erhalten sie die Hilfe, die sie brauchen oder erliegen sie schließlich dem gesellschaftlichen Stigma, schämen sich, sind schwach und allein wie nie zuvor?

Aber es geht nicht um Statistiken. Es geht um Menschen. Es geht um das Leben.

Es geht darum, dass ich dich nicht mehr in meinem Leben habe. Es geht darum, dass ich mich schuldig fühle, dass ich nicht wusste, dass du leidest. Es geht darum, dass ich mich schuldig fühle, dass ich an deinem Tod beteiligt bin. Es geht darum zu wissen, dass wir einen Ernst habenProblem, wenn jedes Jahr fast eine Million Menschen ihr Leben lassen und wir den Kopf drehen und wegschauen.

Es geht darum, das Stigma, die Schande und die Ausgrenzung unserer eigenen leidenden Angehörigen zu stoppen. Es ist an der Zeit, über Selbstmord zu sprechen, wie wir über Infektionskrankheiten sprechen, und wie wir es tatsächlich beheben können.

Und es geht darum, dass ich dich vermisse. Jeden Tag.

Dein bester Freund

Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Selbstmordgedanken behandeln möchten. Wenn Sie nicht in der Nähe eines Krankenhauses sind, rufen Sie das an National Suicide Prevention Lifeline unter 800-273-8255. Sie haben geschultes Personal, das Ihnen 24 Stunden am Tag, sieben Tage die Woche zur Verfügung steht.

Dieser Artikel wurde ursprünglich veröffentlicht am Brown Girl Magazine .

Dieser Artikel ist Teil der Bemühungen von GesundLinie, einzigartige Perspektiven einzubeziehen. Gesundheit und Wellness berühren das Leben aller Menschen, und es ist wichtig, dass wir dies anerkennen.