Übersicht

Essenszeit-Insuline sind schnell wirkende Insuline. Sie werden unmittelbar vor oder nach den Mahlzeiten eingenommen, um die Blutzuckerspitzen zu kontrollieren, die beim Essen auftreten. Ihr Arzt wird höchstwahrscheinlich ein Essensinsulin verschreiben, das zusätzlich zu einem lang wirkenden Insulin eingenommen wird.

Die Hauptaufgabe von Insulin besteht darin, den Glukosespiegel im Blutkreislauf in einem normalen Bereich zu halten. Die Menge und Art des Insulins variiert von Person zu Person. Dies hängt von der Ernährung, dem Lebensstil und Ihrem speziellen Diabetesfall ab.

Lesen Sie weiter, um mehr über Insulin zu den Mahlzeiten zu erfahren, einschließlich dessen, wie es sich von anderen Insulinsorten unterscheidet und wie es am besten eingenommen werden kann.

Insulin während der Mahlzeiten wirkt anders als andere Insulintypen. Der Hauptunterschied zwischen den verschiedenen Insulintypen besteht darin, wie schnell sie im Blut wirken und wie lange sie wirksam sind. Hier ist eine Aufschlüsselung :

  • schnell wirkendes Insulin Essenszeit manchmal auch genannt Bolusinsulin wurde entwickelt, um während einer Mahlzeit schnell auf den Blutzucker einzuwirken. Die Wirkung dieser Art von Insulin kann in nur fünf Minuten beginnen und nach etwa einer Stunde ihren Höhepunkt erreichen. Sie wirkt ungefähr drei Stunden lang.
  • Normales kurz wirkendes Insulin beginnt 30 Minuten nach der Injektion zu wirken, erreicht etwa zwei Stunden nach der Injektion Spitzenwerte und arbeitet zwischen fünf und acht Stunden.
  • lang wirkendes Insulin auch genannt basal oder Hintergrundinsulin , wirkt den ganzen Tag über in Ihrem Körper, um Ihren Blutzucker zu kontrollieren, auch wenn Sie nicht essen. Die Wirkung beginnt normalerweise etwa zwei bis vier Stunden nach der Injektion und dauert je nach Marke zwischen 18 und 42 StundenBasalinsulin.
  • Zwischenwirkendes Insulin ähnelt einem langwirksamen Insulin, wirkt jedoch nicht so lange. Es erreicht den Blutkreislauf etwa zwei Stunden nach der Injektion und ist etwa 12 bis 16 Stunden lang wirksam. Sie müssen mehr Dosen einnehmenein mittelwirksames Insulin den ganzen Tag über.
  • Kombination oder gemischtes Insulin auch bekannt als Basalbolus Therapie Enthält sowohl ein lang wirkendes Insulin als auch ein schnell wirkendes Insulin in derselben Durchstechflasche. Eine Injektion ahmt genauer nach, wie das körpereigene Insulin an einem typischen Tag auf natürliche Weise wirken würde.

Der größte Vorteil der Einnahme eines Essensinsulins zusätzlich zu einem langwirksamen oder intermediären Regime besteht darin, dass Sie genau festlegen können, wie Ihr eigener Körper Insulin auf natürliche Weise freisetzen würde, wenn er dies könnte.

Ein weiterer Vorteil ist, dass Ihre Mahlzeiten flexibel sind. Solange Sie daran denken, Ihr Insulin 15 bis 20 Minuten vor Ihrer Mahlzeit oder Ihrem Snack einzunehmen, können Sie Ihre Mahlzeiten jederzeit zu sich nehmen.

Die meisten Ärzte beginnen Sie zunächst mit einem langwirksamen Insulin. Manchmal reicht langwirksames Insulin jedoch nicht aus, um Ihren Blutzucker den ganzen Tag über auf Ihrem Zielniveau zu halten.

Wenn Sie eine Mahlzeit zu sich nehmen, kann der Blutzuckerspiegel schnell ansteigen. Dieser „Anstieg“ des Blutzuckers kann zu hoch sein, als dass ein lang wirkendes Insulin kontrolliert werden könnte. In diesem Fall möchte Ihr Arzt möglicherweise ein Insulin zur Mahlzeit hinzufügenLangzeittherapie oder Verschreibung einer Kombination Insulin.

Ihr Arzt wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um herauszufinden, ob Sie ein Insulin für die Mahlzeiten benötigen. Sie werden notieren, wie stark Ihr Blutzucker im Laufe des Tages schwankt. Er wird Sie auch nach Ihrem Lebensstil und Ihren Essgewohnheiten fragen.

Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich empfehlen, Ihrem langwirksamen Insulin ein Insulin zur Mahlzeit hinzuzufügen, wenn Ihr Glukosespiegel nach dem Essen immer noch zu hoch ist.

Sie nehmen weiterhin Ihr lang wirkendes Insulin ein, wie von Ihrem Arzt verschrieben. Sie nehmen jedoch auch das Insulin zu den Mahlzeiten direkt vor dem Essen ein z. B. direkt vor dem Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie vor einem großen Snack.

Wie der Name schon sagt, wird Insulin zu den Mahlzeiten zu den Mahlzeiten eingenommen, normalerweise direkt vor einer Mahlzeit.

Bevor Sie ein Insulin zur Mahlzeit injizieren, müssen Sie bestimmen, welche Dosis Sie benötigen. Die Dosis, die Sie einnehmen, hängt davon ab, wie viele Kohlenhydrate Sie in Ihrer Mahlzeit essen möchten.

Je höher die Menge an Kohlenhydraten ist, desto mehr erhöht die Nahrung Ihren Blutzucker. Dies bedeutet, dass Sie mehr Insulin benötigen. Sie müssen auch aufpassen, was Sie essen, und Lebensmittel vermeiden, die reich an verarbeitetem Zucker und Kohlenhydraten sind.

Wenn Sie nicht sicher sind, wie Sie die Dosis basierend auf Ihrer Mahlzeit berechnen sollen, fragen Sie Ihren Arzt. Es stehen auch mehrere Smartphone-Apps zur Verfügung, mit denen Sie Ihre Dosis ermitteln können.

Zusätzlich zu Ihrer Ernährung wirkt sich Bewegung auch darauf aus, wie viel Insulin Sie zu den Mahlzeiten injizieren müssen. Sport kann die Insulinempfindlichkeit für bis zu 48 Stunden erhöhen und erfordert möglicherweise eine Reduzierung der Insulindosen.

Insulin-Spritzen wirken am schnellsten, wenn sie im Bauch verabreicht werden. Jede Insulininjektion zu den Mahlzeiten sollte an demselben allgemeinen Körperteil aber nicht an genau derselben Stelle verabreicht werden, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Wenn Sie mit der Einnahme von Insulin beginnen, wird Ihr Arzt möglicherweise häufig bei Ihnen vorbeischauen. Möglicherweise müssen Sie die Menge oder die Zeit, die Sie einnehmen, basierend auf den Ergebnissen der Blutzuckertests anpassen. Sie müssen Ihre Dosis genau einstellendosieren und planen, bis Sie eine finden, die am besten funktioniert.

Untersuchungen zeigen, dass die beste Zeit für die Einnahme eines Insulins zu den Mahlzeiten ist 15 bis 20 Minuten bevor Sie eine Mahlzeit zu sich nehmen. Sie können es auch nach der Mahlzeit einnehmen, dies kann jedoch das Risiko einer hypoglykämischen Episode erhöhen.

Keine Panik, wenn Sie vergessen, Ihr Insulin vor der Mahlzeit einzunehmen. Nehmen Sie es stattdessen am Ende der Mahlzeit ein und behalten Sie Ihren Blutzucker im Auge.

Wenn Sie vergessen, Ihr Insulin einzunehmen, und es bereits Zeit für eine weitere Mahlzeit ist, ist Ihr Blutzuckerspiegel wahrscheinlich höher als normalerweise vor einer Mahlzeit. Wenn dies passiert, messen Sie Ihren Blutzucker und dosieren Sie dann für die Mahlzeit plus aKorrekturdosis zur Abdeckung des höheren Glukosespiegels.

Wenn Sie vergessen, Ihr Insulin zu den Mahlzeiten häufig einzunehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, der Ihnen möglicherweise eine andere Insulinsorte verschreibt.

Ein Nachteil von Insulin zu den Mahlzeiten ist die Notwendigkeit, sich mehrmals täglich Insulin zu injizieren. Sie müssen sich mit der Injektion bei der Arbeit und wenn Sie mit Freunden unterwegs sind, vertraut machen.

Insulin während der Mahlzeit erfordert auch, dass Sie Ihre Kohlenhydrate zählen und Ihre Dosierung entsprechend anpassen. Dies kann einiges an Geduld und Übung erfordern. Ihr Arzt und Ihr Diabetes-Betreuungsteam können Ihnen Anweisungen geben, wie viel Insulin Sie einnehmen müssen.

Blutzuckertests sind hilfreich, um herauszufinden, wie viel Insulin Sie einnehmen müssen.

Eine Nebenwirkung von Insulin während der Mahlzeiten ist die Gewichtszunahme. Die Gewichtszunahme während der Einnahme von Insulin kann schwierig zu handhaben sein, es gibt jedoch Möglichkeiten, es unter Kontrolle zu halten.

Insulin für die Mahlzeiten ist auch mit anderen Risiken verbunden. Wenn Sie Ihr Insulin für die Mahlzeiten einnehmen, aber nicht essen können, können Sie hypoglykämisch werden. Eine Hypoglykämie tritt auf, wenn Ihr Blutzuckerspiegel zu niedrig wird. Dies kann sehr gefährlich sein.

Um die Auswirkungen einer Hypoglykämie zu stoppen, müssen Sie Glukosetabletten oder eine andere Kohlenhydratquelle zur Hand haben. Hier einige Beispiele :

  • 1/2 Tasse Fruchtsaft
  • 5 kleine Bonbons wie LifeSavers
  • 2 Esslöffel Rosinen

In Kombination mit einem Insulin mit langer oder mittlerer Wirkung ist Essenszeitinsulin eine hervorragende Möglichkeit, den natürlichen Insulinplan Ihres Körpers nachzuahmen. Es kann einige Übung erfordern, um zu verstehen, wie viel Insulin während der Mahlzeiten Sie vor dem Essen injizieren müssenoder Snack, aber Sie werden schließlich lernen, was für Ihren Körper am besten ist.

Wenn Sie nicht sicher sind, wie oft Sie ein Insulin zu den Mahlzeiten injizieren sollen, wie viel Sie injizieren sollen oder wie Sie Ihren Blutzucker messen sollen, fragen Sie Ihren Arzt oder Diabetesberater.