T2D GesundLinie ist eine kostenlose App für Menschen mit Typ-2-Diabetes. Die App ist auf der Website verfügbar. App Store und Google Play . Download hier .
Diagnose mit Typ 2 Diabetes kann sich überwältigend anfühlen. Obwohl der Rat Ihres Arztes von unschätzbarem Wert ist, kann die Verbindung mit anderen Menschen, die unter der gleichen Krankheit leben, großen Komfort bringen.
T2D GesundLinie ist eine kostenlose App, die für Menschen mit Typ-2-Diabetes entwickelt wurde. Die App vergleicht Sie anhand von Diagnose, Behandlung und persönlichen Interessen mit anderen, sodass Sie sich verbinden, austauschen und voneinander lernen können.
Sydney Williams, die bei bloggt Wandern meine Gefühle sagt, die App ist genau das, was sie brauchte.
Als bei Williams 2017 Typ-2-Diabetes diagnostiziert wurde, hatte sie das Glück, Zugang zu Krankenversicherung und gesunder Ernährung sowie zu einem unterstützenden Ehemann und einem flexiblen Arbeitsplatz zu haben, der ihr eine Auszeit für Arzttermine ermöglichte.
„Was ich bisher nicht vermisst habe? Eine Community von Diabetikern, um Ideen auszutauschen, sich mit ihnen zu verbinden und daraus zu lernen“, sagt Williams. „Die Fähigkeit, sich mit Benutzern zu verbinden, die dies bereits lebenDas Leben gibt mir Hoffnung für den Teil der sozialen Unterstützung bei der Behandlung dieser Krankheit. “
Während sie die Verantwortung für alles übernimmt, was sie isst, wie oft sie trainiert und wie gut sie mit Stress umgeht, sagt sie, dass es ein bisschen einfacher ist, andere zu haben, auf die sie sich stützen kann.
„Diese Krankheit gehört mir, aber einige Freunde zu haben, die sie bekommen, macht es viel einfacher“, sagt sie.
An jedem Wochentag finden in der T2D GesundLinie-App Gruppendiskussionen statt, die von einem Leitfaden mit Typ-2-Diabetes moderiert werden. Zu den Themen gehören Ernährung, Bewegung und Fitness, Gesundheitswesen, Medikamente und Behandlungen, Komplikationen, Beziehungen, Reisen, psychische Gesundheit, sexuelle Gesundheit,Schwangerschaft und mehr.
Biz Velatini, der bei bloggt Meine Bizzy-Küche sagt, dass die Gruppenfunktion ihr Favorit ist, weil sie auswählen kann, welche sie interessieren und an welchen sie teilnehmen möchte.
„Meine Lieblingsgruppe ist die Diät und Ernährung, weil ich gerne koche und gesundes leckeres Essen mache, das einfach zuzubereiten ist. Diabetes bedeutet nicht, dass man langweiliges Essen essen muss“, sagt sie.
Williams stimmt zu und sagt, dass sie es genießt, verschiedene Rezepte und Fotos zu sehen, die Benutzer in der Diät- und Ernährungsgruppe teilen.
„In einigen Fällen habe ich einige Tipps und Tricks, die mir geholfen haben, und ich war sehr aufgeregt, diese mit den anderen Leuten zu teilen, die die App erkunden“, sagt sie.
Was jedoch am aktuellsten ist, fügt Velatini hinzu, sind die Gruppendiskussionen zur Bewältigung COVID-19 .
„Das Timing könnte nicht besser sein, wenn Menschen nicht in der Lage sind, zu regulären Arztterminen zu gehen und möglicherweise Antworten auf einfache Fragen zu erhalten, während sie unter Quarantäne gestellt werden“, sagt sie. „Diese Gruppe war bisher sehr hilfreich, um uns allen zu helfen, über das Thema informiert zu bleibenzusätzliche Vorsichtsmaßnahmen sollten wir als Menschen mit Diabetes treffen. “
Jeden Tag um 12 Uhr pazifischer Standardzeit PST vergleicht die T2D GesundLinie-App Benutzer mit anderen Mitgliedern der Community. Benutzer können auch Mitgliederprofile durchsuchen und eine sofortige Übereinstimmung anfordern.
Wenn jemand mit Ihnen übereinstimmen möchte, werden Sie sofort benachrichtigt. Sobald die Verbindung hergestellt ist, können Mitglieder Nachrichten senden und Fotos miteinander teilen.
Williams sagt, dass die Match-Funktion eine großartige Möglichkeit ist, sich zu verbinden, insbesondere in Zeiten, in denen persönliche Treffen mit anderen begrenzt sind.
„Ich liebe es, neue Leute kennenzulernen. Meine Arbeit führt mich durch das Land, um mit Diabetikern in Kontakt zu treten und die Geschichte zu erzählen, wie mir das Wandern geholfen hat, meinen Typ-2-Diabetes umzukehren“, sagt Williams.
„Da COVID-19 dazu geführt hat, dass wir meine Büchertour abgesagt und alle unsere Wildnis-Wellness-Events verschoben haben, war es ein Vergnügen, virtuell mit anderen Diabetikern in Kontakt zu treten. Diese App hätte zu keinem besseren Zeitpunkt kommen können." Sie sagt.
Wenn Sie eine Pause von der Kontaktaufnahme mit anderen einlegen möchten, finden Sie im Abschnitt "Entdecken" der App Artikel zum Thema Lebensstil und Typ-2-Diabetes-Nachrichten, die alle von Medizinern von GesundLinie geprüft wurden.
Navigieren Sie auf einer bestimmten Registerkarte in Artikeln zu Diagnose- und Behandlungsoptionen sowie zu Informationen zu klinischen Studien und der neuesten Typ-2-Diabetesforschung.
Es gibt auch Geschichten darüber, wie Sie Ihren Körper durch Wohlbefinden, Selbstpflege und psychische Gesundheit pflegen können. Außerdem finden Sie persönliche Geschichten und Zeugnisse von Menschen mit Typ-2-Diabetes.
„Der Entdeckungsbereich ist unglaublich. Ich finde es toll, dass die Artikel medizinisch überprüft werden, damit Sie wissen, dass Sie den Informationen vertrauen können, die geteilt werden. Und der Abschnitt mit den zuordenbaren Inhalten ist genau das. Ich liebe es, Perspektiven aus der ersten Person zu lesen, wie andere Menschen gedeihenmit Diabetes “, sagt Williams.
Die T2D GesundLinie App ist verfügbar auf der App Store und Google Play . Das Herunterladen der App und der Einstieg ist einfach.
„Es war super schnell, mein Profil auszufüllen, mein Bild hochzuladen und mit Menschen zu sprechen“, sagt Velatini. „Dies ist eine großartige Ressource, die Sie in Ihrer Gesäßtasche haben sollten, unabhängig davon, ob Sie jahrelang oder wochenlang an Diabetes leiden. ”
Williams, ein selbsternannter "älterer Millennial", merkt auch an, wie effizient es ist, loszulegen.
„Mein Onboarding mit der App war super einfach“, sagt sie. „Gut gestaltete Apps sind intuitiv und diese App ist sicherlich gut gestaltet. Sie verändert bereits mein Leben.“
In der Lage zu sein, sich in Echtzeit zu verbinden und GesundLinie-Guides den Weg weisen zu lassen, ist wie einen eigenen Support-Trupp in der Tasche zu haben, fügt sie hinzu.
"Ich bin so dankbar, dass diese App und diese Community existieren."
Cathy Cassata ist eine freiberufliche Autorin, die sich auf Geschichten über Gesundheit, psychische Gesundheit und menschliches Verhalten spezialisiert hat. Sie hat ein Händchen dafür, mit Emotionen zu schreiben und auf aufschlussreiche und engagierte Weise mit Lesern in Kontakt zu treten. Lesen Sie mehr über ihre Arbeit. hier .
