Wenn Sie mit Typ-2-Diabetes leben und nach Möglichkeiten suchen, Ihre Herzgesundheit zu verbessern, kann Ihnen diese einfache Liste dabei helfen, einige konkrete Ziele festzulegen. Viele der gesunden Lebensgewohnheiten, die für Ihr Herz von Vorteil sind, zEine ausgewogene Ernährung und Bewegung können Ihnen auch bei der Behandlung von Typ-2-Diabetes helfen.
Wenn Sie diese sieben Schritte ausführen, können Sie auf eine Verbesserung Ihrer Herzgesundheit und eine Verringerung Ihres Risikos für Herzerkrankungen hinarbeiten. Sie treffen auch Entscheidungen zum Lebensstil, die Ihrer allgemeinen Gesundheit zugute kommen.
