Colitis ulcerosa UC betrifft etwa 900.000 Menschen in den Vereinigten Staaten. In jedem einzelnen Jahr haben etwa 20 Prozent dieser Menschen eine mäßige Krankheitsaktivität und 1 bis 2 Prozent eine schwere Krankheitsaktivität. Crohns und Colitis Foundation of America .

Es handelt sich um eine unvorhersehbare Krankheit. Die Symptome treten häufig auf und ab und treten manchmal im Laufe der Zeit auf. Einige Patienten leiden jahrelang ohne Symptome, während andere häufig aufflammen. Die Symptome variieren auch je nach Ausmaß der Entzündung.Aus diesem Grund ist es für Menschen mit UC wichtig, ständig zu verfolgen, wie sich dies auf sie auswirkt.

Hier sind die Geschichten über die Erfahrungen von vier Personen mit UC.

Wann wurden Sie diagnostiziert?

[Vor ungefähr sieben] Jahren.

Wie gehen Sie mit Ihren Symptomen um?

Meine erste Behandlung war mit Zäpfchen, die ich als äußerst unangenehm, schwer einzubringen und schwer zu halten empfand. In den nächsten anderthalb Jahren wurde ich mit Prednison und Mesalamin Asacol behandelt. Das war schrecklichIch hatte schreckliche Höhen und Tiefen mit Prednison und jedes Mal, wenn ich mich besser fühlte, fühlte ich mich wieder krank. Schließlich wechselte ich die Ärzte zu Dr. Picha Moolsintong in St. Louis, der mir tatsächlich zuhörte und meinen Fall behandelte und nicht nurIch bin immer noch auf Azathioprin und Escitalopram Lexapro, die sehr gut funktioniert haben.

Welche anderen Behandlungen haben bei Ihnen funktioniert?

Ich habe auch eine Reihe homöopathischer Behandlungen ausprobiert, einschließlich einer glutenfreien, stärkefreien Diät. Nichts davon hat bei mir wirklich funktioniert, außer Meditation und Yoga. UC kann stressbedingt, ernährungsbedingt oder beides sein und meineDer Fall ist sehr stressbedingt. Dennoch ist eine gesunde Ernährung auch wichtig. Wenn ich verarbeitete Lebensmittel, Nudeln, Rindfleisch oder Schweinefleisch esse, bezahle ich dafür.

Bei jeder Autoimmunerkrankung ist es wichtig, regelmäßig Sport zu treiben, aber ich würde behaupten, dass dies bei Verdauungskrankheiten umso mehr der Fall ist. Wenn ich meinen Stoffwechsel nicht hoch halte und meine Herzfrequenz hoch halte, fällt es mir schwer, die dafür erforderliche Energie aufzubringenetwas.

Welchen Rat würden Sie anderen Menschen mit UC geben?

Versuchen Sie, sich nicht durch Ihre Symptome zu schämen oder zu belasten. Als ich zum ersten Mal krank wurde, versuchte ich, alle meine Symptome vor meinen Freunden und meiner Familie zu verbergen, was nur zu mehr Verwirrung, Angst und Schmerzen führte. Verlieren Sie auch nichtHoffnung. Es gibt so viele Behandlungen. Das Finden eines individuellen Gleichgewichts der Behandlungsoptionen ist der Schlüssel, und Geduld und gute Ärzte werden Sie dorthin bringen.

Vor wie langer Zeit wurden Sie diagnostiziert?

Ursprünglich wurde bei mir mit 18 Jahren UC diagnostiziert. Vor ungefähr fünf Jahren wurde bei mir Morbus Crohn diagnostiziert.

Wie schwierig war es, mit UC zu leben?

Die Hauptauswirkung war sozial. Als ich jünger war, schämte ich mich sehr für die Krankheit. Ich bin sehr sozial, aber zu dieser Zeit und bis heute würde ich aufgrund meiner UC große Menschenmengen oder soziale Situationen vermeidenJetzt, wo ich älter bin und mich einer Operation unterzogen habe, muss ich immer noch auf überfüllte Stellen achten. Ich entscheide mich, manchmal keine Gruppendinge zu machen, nur wegen der Nebenwirkungen der Operation. Auch damals, als ich UC hatte, dieDie Prednison-Dosierung würde mich körperlich und geistig beeinflussen.

Empfehlungen für Lebensmittel, Medikamente oder Lebensstil?

Bleiben Sie aktiv! Es war das einzige, was meine Schübe zur Hälfte kontrollieren konnte. Darüber hinaus ist die Wahl der Ernährung für mich das nächstwichtigste. Halten Sie sich von frittierten Lebensmitteln und übermäßigem Käse fern.

Jetzt versuche ich, mich an eine Paleo-Diät zu halten, die mir zu helfen scheint. Besonders für jüngere Patienten würde ich sagen, schäme dich nicht, du kannst immer noch ein aktives Leben führen. Ich habe Triathlons gelaufen undJetzt bin ich ein aktiver CrossFitter. Es ist nicht das Ende der Welt.

Welche Behandlungen hatten Sie?

Ich war jahrelang auf Prednison, bevor ich hatte ileoanale Anastomoseoperation oder J-Beutel. Jetzt bin ich auf Certolizumab Pegol Cimzia, das meine Crohns in Schach hält.

Vor wie langer Zeit wurden Sie diagnostiziert?

1998 wurde bei mir UC diagnostiziert, unmittelbar nach der Geburt meiner Zwillinge, meines dritten und vierten Kindes. Ich bin von einem äußerst aktiven Lebensstil zu einem praktisch unfähigen Leben übergegangen.

Welche Medikamente haben Sie eingenommen?

Mein GI-Arzt verabreichte mir sofort Medikamente, die unwirksam waren, und verschrieb mir schließlich Prednison, das nur die Symptome maskierte. Der nächste Arzt holte mich vom Prednison ab, verabreichte mir jedoch 6-MP Mercaptopurin. Die Nebenwirkungen warenschrecklich, besonders die Auswirkung auf meine Anzahl weißer Blutkörperchen. Er gab mir auch eine schreckliche und abschüssige Prognose für den Rest meines Lebens. Ich war sehr deprimiert und besorgt, dass ich meine vier Kinder nicht großziehen könnte.

Was hat dir geholfen?

Ich habe viel recherchiert und mit Hilfe meine Ernährung geändert und konnte mich schließlich von allen Medikamenten entwöhnen. Ich bin jetzt glutenfrei und ernähre mich hauptsächlich auf pflanzlicher Basis, obwohl ich etwas Bio esseGeflügel und wilder Fisch. Ich bin seit mehreren Jahren beschwerde- und drogenfrei. Zusätzlich zu den Ernährungsumstellungen ist es wichtig, sich ausreichend auszuruhen und Sport zu treiben sowie den Stress unter Kontrolle zu halten. Ich ging zurück in die Schule, um Ernährung zu lernenIch könnte anderen helfen.

Wann wurden Sie diagnostiziert?

Ich wurde vor ungefähr 18 Jahren diagnostiziert und war manchmal sehr herausfordernd. Die Schwierigkeit tritt auf, wenn die Kolitis aktiv ist und das tägliche Leben beeinträchtigt. Selbst die einfachsten Aufgaben werden zur Produktion. Es ist immer sicher, dass ein Badezimmer verfügbar istan der Spitze meines Geistes.

Wie gehen Sie mit Ihrer UC um?

Ich nehme eine Erhaltungsdosis an Medikamenten ein, bin aber nicht immun gegen gelegentliche Schübe. Ich habe einfach gelernt, mit ihnen umzugehen. Ich befolge einen sehr strengen Ernährungsplan, der mir enorm geholfen hat. Ich esse jedochDinge, von denen viele Menschen mit UC sagen, dass sie nicht essen können, wie Nüsse und Oliven. Ich versuche, Stress so weit wie möglich zu beseitigen und jeden Tag genug Schlaf zu bekommen, was in unserer verrückten Welt des 21. Jahrhunderts manchmal unmöglich ist!

Haben Sie Ratschläge für andere Personen mit UC?

Mein größter Ratschlag lautet: Zählen Sie Ihren Segen! Egal wie trostlos die Dinge manchmal aussehen oder sich anfühlen, ich kann immer etwas finden, für das ich dankbar sein kann. Dies hält sowohl meinen Geist als auch meinen Körper gesund.