Etwas ist aus
Im kalten Frühjahr in Massachusetts Anfang 1999 war ich in einer weiteren Fußballmannschaft, die auf den Feldern auf und ab lief. Ich war 8 Jahre alt und dies war mein drittes Jahr in Folge, in dem ich Fußball spielte. Ich liebte es, auf und ab zu laufenDas einzige Mal, dass ich aufhören würde, war, den Ball so hart wie möglich zu treten.
Ich lief an einem besonders kalten und windigen Tag Sprints, als ich anfing zu husten. Ich dachte, ich hätte zuerst eine Erkältung. Ich konnte jedoch feststellen, dass etwas anders daran war. Ich hatte das Gefühl, dass Flüssigkeit in meinem warLungen. Egal wie tief ich einatmete, ich konnte nicht zu Atem kommen. Bevor ich es wusste, keuchte ich unkontrolliert.
Nachdem ich die Kontrolle wiedererlangt hatte, war ich schnell wieder auf dem Feld. Ich zuckte die Achseln und dachte nicht viel darüber nach. Der Wind und die Kälte ließen im Verlauf der Frühlingssaison jedoch nicht nach. RückblickendIch kann sehen, wie sich dies auf meine Atmung auswirkte. Hustenanfälle wurden zur neuen Norm.
Eines Tages während des Fußballtrainings konnte ich einfach nicht aufhören zu husten. Obwohl die Temperatur sank, war mehr als eine plötzliche Schüttelfrost. Ich war müde und hatte Schmerzen, also rief der Trainer meine Mutter an. Ich verließ das Training frühdamit sie mich in die Notaufnahme bringen konnte. Der Arzt stellte mir viele Fragen zu meiner Atmung, zu welchen Symptomen ich hatte und wann sie schlimmer waren.
Nachdem er die Informationen aufgenommen hatte, sagte er mir, dass ich möglicherweise Asthma habe. Obwohl meine Mutter schon einmal davon gehört hatte, wussten wir nicht viel darüber. Der Arzt sagte meiner Mutter schnell, dass Asthma eine häufige Erkrankung ist und dassWir sollten uns keine Sorgen machen. Er sagte uns, dass Asthma bei Kindern ab 3 Jahren auftreten könnte und dass es bei Kindern im Alter von 6 Jahren häufig auftritt.
Ich erhielt erst einen Monat später eine formelle Diagnose, als ich einen Asthmaspezialisten besuchte. Der Spezialist überprüfte meine Atmung mit einem Peak-Flow-Meter. Dieses Gerät gab uns einen Hinweis darauf, was meine Lungen taten oder nicht tatenEs wurde gemessen, wie schnell die Luft aus meinen Lungen strömte, nachdem ich ausgeatmet hatte. Außerdem wurde bewertet, wie schnell ich Luft aus meinen Lungen herausdrücken konnte. Nach einigen anderen Tests bestätigte der Spezialist, dass ich Asthma habe.
Mein Hausarzt sagte mir, dass Asthma eine chronische Erkrankung ist, die im Laufe der Zeit anhält. Er fuhr fort, dass Asthma trotzdem eine leicht beherrschbare Erkrankung sein könnte. Es ist auch sehr häufig. Über
Als mein Arzt zum ersten Mal Asthma bei mir diagnostizierte, begann ich mit der Einnahme der von ihm verschriebenen Medikamente. Er gab mir eine Tablette namens Singulair, die ich einmal täglich einnehmen sollte. Ich musste auch zweimal täglich einen Flovent-Inhalator verwenden. Er verschrieb einen stärkeren Inhalator, der enthältAlbuterol für mich, wenn ich einen Angriff hatte oder mit plötzlichen Ausbrüchen von kaltem Wetter zu tun hatte.
Anfangs lief es gut. Ich war jedoch nicht immer fleißig bei der Einnahme der Medikamente. Dies führte als Kind zu einigen Besuchen in der Notaufnahme. Als ich älter wurde, konnte ich mich in der Notaufnahme niederlassenRoutine. Ich bekam seltener Anfälle. Als ich sie hatte, waren sie nicht so schwer.
Ich habe mich von anstrengenden Sportarten verabschiedet und aufgehört, Fußball zu spielen. Ich habe auch angefangen, weniger Zeit draußen zu verbringen. Stattdessen habe ich angefangen, Yoga zu machen, auf einem Laufband zu laufen und Gewichte in Innenräumen zu heben. Dieses neue Trainingsprogramm führte zu weniger Asthmaanfällen während meines TeenagersJahre.
Ich besuchte das College in New York City und musste lernen, mich bei dem sich ständig ändernden Wetter zurechtzufinden. Während meines dritten Schuljahres hatte ich eine besonders stressige Zeit. Ich hörte auf, meine Medikamente regelmäßig einzunehmen, und zog mich oft anUnpassend für das Wetter. Einmal trug ich sogar Shorts bei 40 ° Wetter. Irgendwann holte mich alles ein.
Im November 2011 fing ich an, Schleim zu keuchen und zu husten. Ich fing an, mein Albuterol einzunehmen, aber es war nicht genug. Als ich meinen Arzt konsultierte, gab er mir einen Vernebler. Ich musste ihn verwenden, um überschüssigen Schleim aus meinem zu entfernenLungen, wenn ich einen schweren Asthmaanfall hatte. Ich bemerkte, dass die Dinge langsam ernst wurden, und ich kam mit meinen Medikamenten wieder auf den richtigen Weg. Seitdem musste ich den Vernebler nur in extremen Fällen verwenden.
Das Leben mit Asthma hat mich befähigt, besser auf meine Gesundheit zu achten. Ich habe Wege gefunden, in Innenräumen zu trainieren, damit ich immer noch fit und gesund bin. Insgesamt habe ich mich meiner Gesundheit bewusster gemacht und mich geschmiedetstarke Beziehungen zu meinen Hausärzten.
Nachdem mein Arzt bei mir offiziell Asthma diagnostiziert hatte, erhielt ich viel Unterstützung von meiner Familie. Meine Mutter stellte sicher, dass ich meine Singulair-Tabletten einnahm und meinen Flovent-Inhalator regelmäßig verwendete. Sie stellte auch sicher, dass ich einen Albuterol-Inhalator zur Hand hatteMein Vater war fleißig in Bezug auf meine Kleidung und sorgte immer dafür, dass ich für das ständig schwankende Wetter in Neuengland richtig gekleidet war. Ich kann mich nicht an einen Ausflug in die Notaufnahme erinnern, bei dem sie nicht beide warenmeine Seite.
Trotzdem fühlte ich mich als Erwachsener von meinen Kollegen isoliert. Obwohl Asthma häufig ist, habe ich selten über die Probleme gesprochen, die ich mit anderen Kindern hatte, die Asthma hatten.
Jetzt ist die Asthma-Community nicht nur auf persönliche Interaktionen beschränkt. Mehrere Apps, wie z. AsthmaMD und AsthmaSenseCloud bieten regelmäßige Unterstützung bei der Behandlung von Asthmasymptomen. Andere Websites, z. AsthmaCommunityNetwork.org Bieten Sie ein Diskussionsforum, einen Blog und Webinare an, um Sie durch Ihren Zustand zu führen und Sie mit anderen in Verbindung zu bringen.
Ich lebe seit über 17 Jahren mit Asthma und habe es nicht zugelassen, dass es mein tägliches Leben stört. Ich trainiere immer noch drei- oder viermal pro Woche. Ich wandere immer noch und verbringe Zeit im FreienSolange ich meine Medikamente einnehme, kann ich mein persönliches und berufliches Leben bequem steuern.
Wenn Sie Asthma haben, ist es wichtig, konsequent zu sein. Wenn Sie mit Ihren Medikamenten auf dem richtigen Weg bleiben, können Sie langfristig keine Komplikationen haben. Die Überwachung Ihrer Symptome kann Ihnen auch dabei helfen, Unregelmäßigkeiten zu erkennen, sobald sie auftreten.
Das Leben mit Asthma kann manchmal frustrierend sein, aber es ist möglich, ein Leben mit begrenzten Unterbrechungen zu führen.
