Wenn Sie zu Hause eine vaginale Selbstuntersuchung durchführen, können Sie sich mit Ihrem eigenen Körper vertraut machen, da alle Vaginas unterschiedlich sind. Sie können auch Veränderungen und Anomalien erkennen.

Auch wenn es schwer zu sagen ist, ob Ihre Vagina Ist „gesund“ durch eine Selbstuntersuchung zu Hause, können Sie auf Anzeichen wie abnormalen Ausfluss, Genitalwarzen oder Wunden achten.

Eine Selbstuntersuchung sollte jedoch keinen Frauenarztbesuch ersetzen. Ein Frauenarzt kann Sie auf Symptome sexuell übertragbarer Krankheiten STDs untersuchen und a durchführen. Pap-Abstrich zum Screenen Gebärmutterhalskrebs .

Hier sind die Symptome, auf die Sie bei Ihrem nächsten Termin achten und die Sie mit einem Frauenarzt besprechen können.

Die Vagina eines jeden sieht in Farbe, Form und Größe etwas anders aus. Deshalb kann „gesund“ für jeden etwas anders aussehen. Bevor Sie eine Selbstuntersuchung durchführen, sollten Sie sich mit der allgemeinen Anatomie vertraut machen.

Labia majora äußere Lippen

Die äußeren Falten der Vulva werden manchmal als „große Lippen“ bezeichnet. Sie sind große, fleischige Gewebefalten. Sie dienen dazu, die äußeren Geschlechtsorgane zu schützen und einzuschließen. Die Schamlippen können mit Schamhaaren bedeckt sein, die normalerweise während der Pubertät nachwachsen.

Labia minora innere Lippen

Die kleinen Schamlippen oder kleinen Lippen befinden sich direkt in den großen Schamlippen. Sie können klein oder bis zu 5 cm breit sein. Aufgrund des reichlichen Angebots an Blutgefäßen in diesem Bereich hat sie normalerweise eine rosa Farbe.

Vaginalöffnung

Die Öffnung der Vagina befindet sich zwischen dem Harnröhre und Anus. Hier tritt während der Menstruation Blut aus und hier wird ein Baby während der Geburt entbunden. Hier tritt auch der Penis beim Geschlechtsverkehr ein.

Möglicherweise sehen Sie das Hymen, eine dünne Membran, die sich leicht dehnt und die Öffnung der Vagina umgibt.

Klitoris

Die Klitoris ist ein kleiner Vorsprung oder Noppen, der sich zwischen den Schamlippen und dem oberen Ende der Vagina befindet. Er ist für viele Frauen äußerst empfindlich gegenüber Berührungen und der Quelle sexueller Stimulation.

Sie sollten sich über Veränderungen der Vulva oder der inneren Vagina im Klaren sein. Wenn Sie etwas sehen, über das Sie sich Sorgen machen, oder ein neues Symptom bemerken, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Frauenarzt oder Gesundheitsdienstleister.

sexuell übertragbare Krankheiten

Einige häufige Symptome von sexuell übertragbaren Krankheiten sind :

  • ungewöhnliche Entladung, die einen starken oder üblen Geruch haben oder eine gelbe oder grüne Farbe haben kann
  • Schwellung um die Vulva
  • Juckreiz
  • kleine rote Beulen
  • offene Wunden

Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken, melden Sie es sofort einem Arzt.

Juckreiz

Juckreiz kann ein Symptom sein von Soor , an STD oder eine Infektion. Es kann auch daran liegen Ekzem oder eine andere Hauterkrankung. Wenn Sie Juckreiz haben, suchen Sie einen Arzt auf.

Wunden, Beulen oder Flecken

Möglicherweise sehen oder fühlen Sie Wunden, Beulen oder Flecken im oder um den Vaginalbereich. Diese können schmerzhaft sein oder Sie fühlen sie überhaupt nicht. Wunden und Klumpen können Symptome einer sexuell übertragbaren Krankheit sein.

Ursachen für Klumpen, Wachstum oder Schwellung können verschiedene Gründe haben, darunter Skin-Tags , Humanes Papillomavirus HPV oder a Zyste . Es ist wichtig, neue Wunden, Beulen oder Flecken sofort einem Arzt zu melden.

Um zu Hause eine Selbstprüfung durchzuführen, können Sie Folgendes verwenden :

  • Spiegel
  • Kissen
  • kleine Taschenlampe
  • Handschuhe für Ihre Hände
  • Diagramm der Vulva

Befolgen Sie diese Schritte, wenn Sie mit der Selbstprüfung beginnen möchten :

  1. Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Wasser und Seife oder ziehen Sie Handschuhe an. Ziehen Sie Ihre Kleidung unterhalb der Taille aus.
  2. Stützen Sie das Kissen vor einer Wand ab. Setzen Sie sich mit dem Rücken gegen das Kissen und beugen Sie die Knie. Ihre Füße sollten sich in der Nähe Ihres Gesäßes befinden. Spreizen Sie zunächst die Knie. Versuchen Sie, Ihre Beckenmuskeln entspannt zu haltenwird Ihnen helfen, sich wohl zu fühlen.
  3. Halten Sie den Spiegel vor Ihren Beckenbereich. Möglicherweise müssen Sie die Taschenlampe verwenden, um besser sehen zu können.
  4. Wenn Sie die Prüfung zum ersten Mal durchführen, können Sie auf ein Diagramm der Vulva zurückgreifen. Sie können verschiedene Bereiche identifizieren und feststellen, wie sie aussehen, wenn Sie sich in verschiedenen Positionen befinden oder sexuell erregt sindVulva für kleine Schnitte, Wunden oder Klumpen.
  5. Als nächstes spreizen Sie vorsichtig die Vaginallippen mit einer Hand und halten Sie die Taschenlampe oder den Spiegel mit der anderen. Sie können den Spiegel auch abstützen und Licht von ihm abstrahlen, wenn dies leichter zu erkennen ist.
  6. Führen Sie vorsichtig einen Finger in Ihre Vagina ein. Die Innenseite fühlt sich möglicherweise ähnlich an wie das Dach Ihres Mundes. Wenn Sie Wunden oder Wucherungen entlang der Vaginalwand spüren, suchen Sie einen Arzt auf.
  7. Entfernen Sie vorsichtig Ihren Finger und sehen Sie sich Ihren Vaginalausfluss an. Wenn Sie eine ungewöhnliche Farbe oder einen üblen Geruch bemerken, suchen Sie einen Arzt auf.
  8. Suchen Sie nach anderen Schwellungen, Klumpen oder ungewöhnlichen Veränderungen. Sie können jetzt Ihre Knie schließen und aufstehen.

Denken Sie daran, dass sich das Aussehen Ihrer Vulva im Laufe des Monats leicht ändern kann. Wenn Sie Veränderungen bemerken, über die Sie sich Sorgen machen, sprechen Sie diese bei Ihrem nächsten gynäkologischen Termin an.

Wann und wie oft muss eine Selbstprüfung durchgeführt werden

Sie können eine Selbstuntersuchung so oft wie einmal im Monat durchführen. Sie möchten die Selbstprüfung jedoch nicht während der Menstruation durchführen.

Wenn Sie konsistent sein möchten, können Sie im Kalender ein Datum festlegen, das auf Ihrem monatlichen Zyklus basiert. Wählen Sie beispielsweise einen Tag pro Monat in der Woche nach Ihrem erwarteten Zeitraum.

Achten Sie auf die folgenden Symptome. Möglicherweise bemerken Sie sie vor oder während einer Selbstuntersuchung.

  • Juckreiz
  • Rötung
  • Reizung in und um die Vagina
  • Blutung
  • abnorme Entladung mit übelriechendem Geruch
  • Entladung ist gelb, grün oder braun gefärbt

Sie sollten diese Symptome einem Arzt melden. Sie können eine Beckenuntersuchung durchführen oder eine Urin- oder Blutprobe entnehmen, um festzustellen, was Ihre Symptome verursacht.

Eine vaginale Selbstuntersuchung ist eine clevere Möglichkeit, Ihren Körper kennenzulernen. Sie kennen das Aussehen Ihrer Vagina besser und können offensichtliche Symptome eines Problems erkennen.

Eine Selbstuntersuchung ist jedoch kein Ersatz für eine jährliche gynäkologische Untersuchung. Wenn sich etwas nicht anfühlt, können Sie je nach Bedarf früher oder öfter einen Arzt aufsuchen.