Ingwer für sauren Rückfluss
Wenn Sie sich mit dem Brennen befassen, das mit saurem Reflux einhergeht, haben Sie wahrscheinlich viele Behandlungen versucht, um Linderung zu finden. Während rezeptfreie Medikamente und Änderungen des Lebensstils helfen können, können natürliche Heilmittel wie Ingwer auch Ihre Symptome lindern.
Ingwer ist ein zentraler Bestandteil der chinesischen Medizin. In kleinen Dosen kann Ingwer entzündungshemmend in Ihrem System wirken. Wenn Sie jedoch zu viel einnehmen, können sich Ihre Symptome verschlimmern.
Vorteile
- Kleine Dosen Ingwer können Magen-Darm-Reizungen lindern.
- Ingwer kann die Wahrscheinlichkeit verringern, dass Magensäure in die Speiseröhre fließt.
- Ingwer kann auch Entzündungen reduzieren. Dies kann die Symptome des sauren Rückflusses lindern.
Ingwer ist reich an Antioxidantien und Chemikalien, die eine Reihe von medizinischen Vorteilen bieten können.
Seine phenolischen Verbindungen sollen Magen-Darm-Reizungen lindern und Magenkontraktionen verringern. Dies bedeutet, dass Ingwer die Wahrscheinlichkeit verringern kann, dass Säure von Ihrem Magen zurück in Ihre Speiseröhre fließt.
Ingwer kann auch Entzündungen reduzieren. A
Diese entzündungshemmenden Eigenschaften sind für Forscher von besonderem Interesse, insbesondere wenn es um sauren Reflux geht. Dies liegt daran, dass Entzündungen in der Speiseröhre ein Schlüsselmerkmal der Erkrankung sind.
Ingwer kann auch Übelkeit lindern, Muskelschmerzen vorbeugen und Schwellungen lindern.
Obwohl die entzündungshemmenden Eigenschaften von Ingwer gegen sauren Reflux wirksam sein können, gibt es hierfür keine medizinische Grundlage. Derzeit gibt es keine Studien darüber, ob Ingwer eine geeignete Behandlung für saure Refluxsymptome ist.
Die Erforschung von Ingwer beschränkt sich hauptsächlich auf seine Fähigkeit, Übelkeit zu reduzieren. Die Forscher untersuchen noch immer die allgemeine Sicherheit von Ingwer und mögliche medizinische Eigenschaften.
Ingwer kann geschält, dann gerieben, in Scheiben geschnitten, gewürfelt oder rasiert werden, um ihn beim Kochen zu verwenden. Er kann roh, in Wasser eingeweicht, um Ingwertee zuzubereiten, oder zu Suppe, Pfannengerichten, Salat oder anderen Mahlzeiten hinzugefügt werden.
Eine der in Ingwer enthaltenen Chemikalien ist Bestandteil einiger Antazida. Ingwer ist auch in Pulver-, Kapsel-, Öl- oder Teeform erhältlich.
Das Wichtigste, an das Sie sich erinnern sollten, ist, Ingwer in Maßen einzunehmen. Das Festhalten an etwa vier Gramm - etwas weniger als einem Achtel einer Tasse - sollte ausreichen, um Sie zu entlasten, ohne die Symptome zu verschlimmern. Sie können dies auch aufteilenund den ganzen Tag über geteilte Dosen einnehmen.
Bei Einnahme in kleinen Dosen treten bei der Verwendung von Ingwer nur wenige Nebenwirkungen auf. Kleinere Nebenwirkungen können Gas oder Blähungen sein.
Wenn Sie an einer entzündlichen Erkrankung wie saurem Reflux leiden, kann die Einnahme von mehr als vier Gramm Ingwer innerhalb von 24 Stunden zu zusätzlichem Sodbrennen führen.
Nebenwirkungen sind im Allgemeinen mit Ingwerpulver verbunden.
Nicht in Ingwer? Es gibt eine Vielzahl von OTC-Behandlungen Over-the-Counter, die Sie ausprobieren können, wenn gelegentlich saurer Reflux auftritt.
- Tums und andere Antazida können helfen, Magensäure zu neutralisieren und schnell zu lindern.
- H2-Blocker wie Cimetidin Tagamet und Famotidin Pepcid reduzieren die Menge an Säure, die Ihr Magen produziert.
- Protonenpumpenhemmer wie Omeprazol Prilosec reduzieren die Magensäure und heilen die Speiseröhre.
Stärkere Medikamente sind verfügbar, um fortgeschrittenere Fälle dieser Krankheit zu behandeln. Sie benötigen ein Rezept für diese Medikamente. Ihr Arzt kann Ihnen raten, eines oder mehrere dieser Medikamente zu verwenden, um die besten Ergebnisse zu erzielen :
- Verschreibungspflichtige H2-Blocker wie Nizatidin Axid
- Protonenpumpenhemmer mit verschreibungspflichtiger Stärke wie Esomeprazol Nexium und Lansoprazol Prevacid
Diese Medikamente bergen ein geringes Risiko für Vitamin B-12-Mangel und Knochenbruch.
Medikamente zur Stärkung der Speiseröhre wie Baclofen können die Entspannung Ihres Schließmuskels verringern und den Säurefluss nach oben ermöglichen. Dieses Medikament hat „erhebliche“ Nebenwirkungen und ist normalerweise den schwersten Fällen von GERD vorbehalten.
Wenn Medikamente keine Linderung bringen, kann eine Operation eine andere Option sein. Ärzte führen normalerweise ein oder zwei Eingriffe bei Menschen mit GERD durch. Einer stärkt den Schließmuskel der Speiseröhre mit einem LINX-Gerät. Ein anderer stärkt den Schließmuskel, indem er die Oberseite des Magens umwickeltum die untere Speiseröhre.
Kleine Dosen Ingwer können eine sichere und wirksame Behandlung für sauren Reflux sein. Wie bei vielen alternativen Behandlungen fehlen die Beweise etwas. Weitere Studien sind erforderlich, um die tatsächliche Wirksamkeit zu bewerten.
Wenn Sie Ingwer probieren möchten, teilen Sie dies Ihrem Arzt unbedingt mit. Er kann Ihnen weitere Hinweise geben und sicherstellen, dass dies nicht mit den von Ihnen eingenommenen Medikamenten in Wechselwirkung tritt. Ihr Arzt kann Ihnen auch helfen, wenn Ihr Reflux schwerwiegend geworden ist.
