Die Bauchmuskeln schützen die darunter liegenden lebenswichtigen Organe und strukturieren die Wirbelsäule. Diese Muskeln helfen dem Körper, sich in der Taille zu beugen.
Die Hauptmuskeln des Bauches umfassen die Rectus abdominis vor dem äußere Schrägen an den Seiten und am Latissimus dorsi Muskeln im Rücken.
Zu den Hauptorganen des Abdomens gehören die Dünndarm, Dickdarm und Magen Zusammen verwandeln diese drei Nährstoffe in nutzbare Energie und helfen bei der Entsorgung fester Abfälle.
Wichtige Organe, die helfen, Verunreinigungen aus dem Körper herauszufiltern, befinden sich ebenfalls im Bauchbereich. Dazu gehören die Leber und Nieren .
Die Leber befindet sich im oberen rechten Teil der Bauchhöhle unter den Rippen. Obwohl sie viele Funktionen hat, ist die Leber am besten dafür bekannt, Blut zu verarbeiten und Abfall von Nährstoffen zu trennen.
Die Gallenblase ist ein kleiner Sack unter der Leber, der zusätzliche Galle enthält, die von der Leber gebildet wird, bis sie in den Dünndarm gepumpt wird. Galle hilft beim Fettabbau.
Die Bauchspeicheldrüse ist eine weitere Drüse, die Enzyme produziert, die Ihrem Körper helfen, Proteine, Kohlenhydrate und Fette zu verdauen. Außerdem werden Hormone hergestellt, die die Verteilung von Nährstoffen, einschließlich Zucker, regulieren.
Die meisten Leute haben zwei Nieren die sich in der Nähe des hinteren Teils des Körpers, unter den Rippen, auf jeder Seite der Wirbelsäule befinden. Nieren filtern Abfälle aus dem Blutkreislauf, der als Urin aus dem Körper ausgeschieden wird. Die Nieren helfen auch bei der Regulierung des Elektrolytspiegelswie Salz und Kalium und produzieren bestimmte Hormone, die im ganzen Körper verschiedene Rollen spielen.
Auf den Nieren befinden sich die Nebennieren . Diese synthetisieren und sezernieren Hormone, die den Nieren helfen, Natrium zu sparen und so Wasser zu sparen. Sie spielen unter anderem auch eine Rolle bei der Unterstützung der sexuellen Funktionen des Körpers.
Schlüsselknochen im Bauchbereich umfassen die Basis des Brustkorb und die Lendenwirbelsäule im unteren Rücken.
Aufgrund der wichtigen Organe im Bauchbereich sind viele gesundheitliche Bedenken auf diesen Bereich zurückzuführen. Einige davon sind :
- Verdauungsprobleme im Magen oder Darm
- Magengeschwüre
- Verschiedene Krebsarten
- gezogene oder angespannte Bauchmuskeln
- Leberzirrhose
- Darmkrebs
