Arm

Die Arme sind die oberen Gliedmaßen des Körpers. Sie gehören zu den komplexesten und am häufigsten verwendeten Körperteilen.

Jeder Arm besteht aus vier Hauptteilen :

• Oberarm
• Unterarm
• Handgelenk
• Hand

Lesen Sie weiter, um mehr über Knochen, Muskeln, Nerven und Gefäße des Oberarms und des Unterarms sowie über häufig auftretende Armprobleme zu erfahren.

Oberarm

Der Oberarm umfasst die Schulter sowie den Bereich zwischen den Schulter und Ellbogen Gelenk. Zu den Knochen des Oberarms gehört das :

• Schulterblatt. Die Schulterblatt wird auch als Schulterblatt bezeichnet. Es handelt sich um einen dreieckigen flachen Knochen, der hauptsächlich durch Muskeln mit dem Körper verbunden ist. Er befestigt den Arm am Oberkörper.
• Schlüsselbein. Die Schlüsselbein wird auch als Schlüsselbein bezeichnet. Wie das Schulterblatt wird der Arm am Oberkörper befestigt. Es hilft auch, die Kraft vom oberen Teil des Arms auf den Rest des Skeletts zu verteilen.
• Humerus. Die Humerus ist ein langer Knochen im Oberarm. Er befindet sich zwischen dem Schulterblatt und dem Ellbogengelenk. Viele Muskeln und Bänder im Arm sind am Humerus befestigt.

Der Oberarm enthält auch mehrere Gelenke, einschließlich der :

• Akromioklavikulargelenk. Das Schulterblatt und das Schlüsselbein treffen sich an diesem Gelenk.
• Glenohumeralgelenk. Dies ist das Gelenk, in dem sich Schulterblatt und Humerus treffen.
• Sternoklavikulargelenk. Das Schlüsselbein ist an diesem Gelenk mit dem Brustbein verbunden.

Unterarm

Der Unterarm ist der Bereich zwischen Ellbogengelenk und Handgelenk. Die beiden Hauptknochen sind der Radius und die Ulna :

• Radius. Die Radius befindet sich auf der Seite des Unterarms, die dem Daumen am nächsten liegt. Er dreht sich um die Ulna und kann seine Position je nach Bewegung der Hand ändern. Am Radius sind viele Muskeln angebracht, die die Bewegung des Ellbogens und des Handgelenks unterstützenund Fingergelenke.
• Ulna. Die Ulna verläuft parallel zum Radius. Er befindet sich an der Seite des Unterarms, die dem kleinen Finger am nächsten liegt. Im Gegensatz zum Radius ist die Ulna stationär und dreht sich nicht.

Ellenbogengelenk

Im Ellenbogengelenk verbindet sich der Humerusknochen des Oberarms mit dem Radius und den Ulnaknochen im Unterarm.

Das Ellbogengelenk besteht eigentlich aus drei getrennten Gelenken :

• Ulnohumeralgelenk. Hier verbindet sich der Humerus mit der Ulna.
• Radiokapitellares Gelenk. An diesem Gelenk verbindet sich der Radius mit einem Bereich des Humerus, der als Capitellum bezeichnet wird.
• Proximales Radioulnargelenk. Dieses Gelenk verbindet den Radius und die Ulna und ermöglicht so eine Drehung der Hände.

Der Oberarm enthält zwei Kompartimente, das vordere und das hintere Kompartiment.

Muskelbewegung

Bevor Sie sich mit den verschiedenen Muskeln vertraut machen, ist es wichtig, die vier Hauptbewegungsarten zu verstehen, an denen sie beteiligt sind :

• Flexion. Diese Bewegung bringt zwei Körperteile näher zusammen, z. B. den Unterarm und den Oberarm.
• Erweiterung. Diese Bewegung vergrößert den Abstand zwischen zwei Körperteilen. Ein Beispiel hierfür ist das Strecken des Ellbogens.
• Entführung. Dies bezieht sich auf das Wegbewegen eines Körperteils von der Körpermitte, z. B. das Herausheben des Armes vom Körper weg.
• Adduktion. Dies bezieht sich auf das Bewegen eines Körperteils in Richtung Körpermitte, z. B. das Zurückbringen des Arms, damit er entlang des Rumpfes ruht.

Vorderes Fach

Das vordere Kompartiment befindet sich vor dem Humerus, dem Hauptknochen der Oberarme.

Die Muskeln des vorderen Abteils umfassen :

• Bizeps brachii. oft als das bezeichnet Bizeps Dieser Muskel enthält zwei Köpfe, die an der Vorder- und Rückseite der Schulter beginnen, bevor sie sich am Ellbogen verbinden. Das Ende in der Nähe des Ellbogens beugt den Unterarm und bringt ihn zum Oberarm. Die beiden Köpfe in der Nähe der Schulter helfen bei der Beugungund Adduktion des Oberarms.
• Brachialis. Dies Muskel liegt unter dem Bizeps. Er fungiert als Brücke zwischen Humerus und Ulna, einem der Hauptknochen des Unterarms. Er ist an der Beugung des Unterarms beteiligt.
• Coracobrachialis. Dies Muskel befindet sich in der Nähe der Schulter. Ermöglicht die Adduktion des Oberarms und die Beugung der Schulter. Es hilft auch, den Humerus im Schultergelenk zu stabilisieren.

hinteres Fach

Das hintere Kompartiment befindet sich hinter dem Humerus und besteht aus zwei Muskeln :

• Trizeps brachii. Dies Muskel normalerweise als Trizeps bezeichnet, verläuft entlang des Humerus und ermöglicht die Beugung und Streckung des Unterarms. Es hilft auch, das Schultergelenk zu stabilisieren.
• Anconeus. Dies ist ein kleines, dreieckiges Muskel das hilft, den Ellbogen zu strecken und den Unterarm zu drehen. Es wird manchmal als Verlängerung des Trizeps angesehen.

Der Unterarm enthält mehr Muskeln als der Oberarm. Er enthält sowohl ein vorderes als auch ein hinteres Kompartiment und ist jeweils weiter in Schichten unterteilt.

Vorderes Fach

Das vordere Kompartiment verläuft entlang der Innenseite des Unterarms. Die Muskeln in diesem Bereich sind hauptsächlich an der Beugung des Handgelenks und der Finger sowie an der Rotation des Unterarms beteiligt.

Oberflächenschicht

• Flexor carpi ulnaris. Dies Muskel beugt und adduziert das Handgelenk.
• Palmaris longus. Dies Muskel hilft bei der Beugung des Handgelenks, obwohl nicht jeder es hat.
• Flexor carpi radialis. Dies Muskel ermöglicht neben der Abduktion von Hand und Handgelenk auch die Beugung des Handgelenks.
• Pronator teres. Dies Muskel dreht den Unterarm so, dass die Handfläche zum Körper zeigt.

Zwischenschicht

• Flexor digitorum superficialis. Dies Muskel beugt den zweiten, dritten, vierten und fünften Finger.

tiefes Fach

• Flexor digitorum profundus. Dies Muskel Hilft auch bei der Beugung der Finger. Außerdem muss das Handgelenk in Richtung Körper bewegt werden.
• Flexor pollicis longus. Dies Muskel beugt den Daumen.
• Pronator Quadratura. Ähnlich wie beim Pronator teres Muskel hilft dem Unterarm, sich zu drehen.

hinteres Fach

Das hintere Fach verläuft entlang der Oberseite des Unterarms. Die Muskeln in diesem Fach ermöglichen eine Streckung des Handgelenks und der Finger.

Im Gegensatz zum vorderen Fach hat es keine Zwischenschicht.

Oberflächenschicht

• Brachioradialis. Dieser Muskel beugt den Unterarm am Ellbogen.
• Extensor carpi radialis longus. Dies Muskel Hilft beim Entführen und Strecken der Hand am Handgelenk.
• Extensor carpi radialis brevis. Dies Muskel ist das kürzere, breitere Gegenstück zum Extensor carpi radialis longus.
• Extensor digitorum. Dies Muskel ermöglicht die Verlängerung des zweiten, dritten, vierten und fünften Fingers.
• Extensor carpi ulnari. Dieser Muskel adduziert das Handgelenk.

tiefe Schicht

• Supinator. Dieser Muskel ermöglicht es dem Unterarm, sich nach außen zu drehen, sodass die Handfläche nach oben zeigt.
• Abductor pollicis longus. Dies Muskel entführt den Daumen und bewegt ihn vom Körper weg.
• Extensor pollicis brevis. Dies Muskel streckt den Daumen aus.
• Extensor pollicis longus. Dies ist die längere Gegenstück zum Extensor Pollicis Brevis.
• Extensor-Indizes. Dies Muskel streckt den Zeigefinger aus.

Sehen Sie sich das interaktive 3D-Diagramm unten an, um mehr über den Arm zu erfahren.

Plexus brachialis

Der Plexus brachialis bezieht sich auf eine Gruppe von Nerven, die der Haut und den Muskeln des Arms dienen. Er beginnt in der Wirbelsäule und läuft den Arm hinunter.

Der Plexus brachialis ist in fünf verschiedene Bereiche unterteilt :

• Wurzeln. Dies ist der Beginn des Plexus brachialis. Die fünf Wurzeln werden aus den Spinalnerven C5, C6, C7, C8 und T1 gebildet.
• Amtsleitungen. Drei Stämme bilden die Wurzeln des Plexus brachialis. Dazu gehören die oberen, mittleren und unteren Stämme. Der obere Stamm ist eine Kombination der C5- und C6-Wurzeln, der mittlere Stamm ist eine Fortsetzung der C7-Wurzel und der untere Stamm isteine Kombination der C8- und T1-Wurzeln.
• Abteilungen. Jeder der drei Stämme enthält eine vordere und hintere Unterteilung, was bedeutet, dass es insgesamt sechs Unterteilungen gibt.
• Kabel. Die vordere und hintere Teilung des Plexus brachialis bilden zusammen drei Schnüre, die als laterale, hintere und mediale Schnüre bezeichnet werden.
• Zweige. Die Äste des Plexus brachialis bilden die peripheren Nerven, die den Arm versorgen.

periphere Nerven

Die peripheren Nerven des Arms bieten dem Arm motorische und sensorische Funktionen.

Zu den sechs peripheren Nerven des Arms gehören die :

• Nervus axillaris. Der Nervus axillaris bewegt sich zwischen Schulterblatt und Humerus. Er stimuliert die Muskeln im Schulterbereich, einschließlich des Deltamuskels, des teres minor und eines Teils des Trizeps.
• Nervus musculocutaneus. Dieser Nerv wandert vor dem Humerus und stimuliert die Muskeln von Bizeps, Brachialis und Coracobrachialis. Nervus musculocutaneus sorgt auch für ein Gefühl an der Außenseite des Unterarms.
• Nervus ulnaris. Die Nervus ulnaris befindet sich an der Außenseite des Unterarms. Es stimuliert viele Muskeln in der Hand und gibt dem kleinen Finger und einem Teil des Ringfingers ein Gefühl.
• Radialnerv. Die Radialnerv wandert hinter dem Humerus und entlang der Innenseite des Unterarms. Es stimuliert den Trizepsmuskel des Oberarms sowie die Muskeln im Handgelenk und in der Hand. Es gibt einem Teil des Daumens ein Gefühl.
• Nervus medianus Die Nervus medianus wandert entlang der Innenseite des Arms. Es stimuliert die meisten Muskeln in Unterarm, Handgelenk und Hand. Es sensibilisiert auch einen Teil des Daumens, des Zeigefingers, des Mittelfingers und einen Teil des Ringfingers.

Jeder Arm enthält mehrere wichtige Venen und Arterien. Venen transportieren Blut zum Herzen, während Arterien Blut vom Herzen in andere Bereiche des Körpers transportieren.

Nachfolgend sind einige der Hauptvenen und Arterien des Arms aufgeführt.

Oberarmblutgefäße

• Arteria subclavia. Die Arteria subclavia versorgt den Oberarm mit Blut. Er beginnt nahe am Herzen und wandert unter dem Schlüsselbein und zur Schulter.
• Arteria axillaris. Die Arteria axillaris ist eine Fortsetzung der Arteria subclavia. Sie befindet sich unter der Achselhöhle und versorgt den Schulterbereich mit Blut.
• Arteria brachialis. Die Arteria brachialis ist eine Fortsetzung der A. axillaris. Sie verläuft über den Oberarm und teilt sich am Ellenbogengelenk in die Arteria radialis und ulnaris.
• Achselvene Die Achselvene transportiert Blut aus dem Bereich der Schulter und der Achselhöhle zum Herzen.
• Cephalic und Basilic Venen. Diese Venen wandern durch den Oberarm nach oben. Sie verbinden sich schließlich mit der Achselvene.
• Brachialvenen. Die Brachialvenen sind groß und verlaufen parallel zur Arteria brachialis.
• Arteria radialis. Dies ist eine von zwei Arterien, die den Unterarm und die Hand mit Blut versorgen. Sie verläuft entlang der Innenseite des Unterarms.
• Ulnararterie. Die Ulnararterie ist das zweite der beiden Gefäße, die den Unterarm und die Hand mit Blut versorgen. Es bewegt sich entlang der Außenseite des Unterarms.
• Radial- und Ulnarvenen. Diese Venen befinden sich parallel zu den Arteria radialis und ulnaris. Sie verbinden die Vene brachialis am Ellenbogengelenk.

Unterarmblutgefäße

Als zwei der am häufigsten verwendeten Körperteile sind die Arme anfällig für eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen. Hier einige der wichtigsten.

Nervenverletzungen

Die Nerven des Arms können auf verschiedene Weise verletzt werden, einschließlich Dehnen, Kneifen oder Schnitt. Diese Verletzungen können im Laufe der Zeit langsam oder schnell aufgrund eines Traumas auftreten.

Während die spezifischen Symptome einer Nervenverletzung vom Ort und der Art der Verletzung abhängen, umfassen die allgemeinen Symptome :

• Schmerzen, die an der Stelle der Verletzung oder irgendwo entlang des Nervs auftreten können
• ein Gefühl von Taubheit oder Kribbeln im Arm oder in der Hand
• Schwäche im oder um den betroffenen Bereich

Einige Beispiele für Nervenzustände des Arms sind Karpaltunnelsyndrom und mediales Tunnelsyndrom.

Frakturen

A Bruch tritt auf, wenn Knochen aufgrund einer Verletzung oder eines Traumas reißen oder brechen. Jeder Knochen im Oberarm oder Unterarm kann gebrochen werden.

Zu den Symptomen eines Knochenbruchs im Arm gehören :

• Schmerzen oder Druckempfindlichkeit im Arm
• Schwellung des Arms
• Blutergüsse an der Stelle der Verletzung
• ein begrenzter Bereich der Armbewegung

Gelenkprobleme

Die Gelenke des Oberarms und des Unterarms, wie Schulter und Ellbogen, können von einer Vielzahl von Problemen betroffen sein. Wiederholter Gebrauch, Verletzungen und Entzündungen können Gelenkprobleme verursachen.

Einige allgemeine Symptome eines Armgelenkproblems können sein :

• Schmerzen im betroffenen Gelenk
• begrenzter Bewegungsbereich oder Steifheit im betroffenen Gelenk
• Entzündung oder Schwellung des betroffenen Gelenks

Beispiele für Armgelenkprobleme sind Arthritis , Tennisarm und Schleimbeutelentzündung .

Gefäßprobleme

Gefäßprobleme in den Armen sind seltener als in den Beinen.

Wenn sie auftreten, können sie durch eine Vielzahl von Zuständen verursacht werden, einschließlich Plaques an den Wänden der Arterien Atherosklerose oder Blockierung einer Arterie durch etwas wie a Blutgerinnsel .

Zu den Symptomen eines Gefäßproblems am Arm gehören :

• Schmerzen, Krämpfe oder Beschwerden im betroffenen Arm
• ein Gefühl der Schwäche im betroffenen Arm
• ein Gefühl der Schwere im betroffenen Arm