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Körperfettwaagen können ein großartiges Instrument sein, um Aspekte Ihrer Körperzusammensetzung zu messen.

Tatsächlich werden sie oft von Menschen verwendet, die Muskeln aufbauen oder den Fettabbau steigern möchten.

Die meisten Körperfettwaagen verwenden eine als bioelektrische Impedanzanalyse BIA bekannte Methode, die einen schwachen elektrischen Strom durch Ihren Körper sendet, um Ihre Körperzusammensetzung zu bestimmen 1 .

Zusätzlich zur Messung des Körperfetts schätzen viele Körperfettskalen andere Metriken der Körperzusammensetzung, einschließlich Muskelmasse, Knochenmasse und Körperwasseranteil.

Bei so vielen Produkten auf dem Markt kann es jedoch schwierig sein, eine hochwertige Körperfettwaage zu finden.

Die in diesem Artikel enthaltenen Produkte wurden anhand der folgenden Kriterien ausgewählt :

  • verfügbare Maße
  • Konnektivität
  • zusätzliche Funktionen
  • Preis

Hier sind die 12 besten Körperfettwaagen von 2020.

Ein Hinweis zum Preis

Allgemeine Preisklassen mit Dollarzeichen $ bis $$$ sind unten angegeben. Ein Dollarzeichen bedeutet, dass das Produkt ziemlich erschwinglich ist, während drei Dollarzeichen eine höhere Preisspanne anzeigen.

Preisanleitung :

  • $ = unter 25 USD
  • $$ = 25 bis 50 US-Dollar
  • $$$ = über 50 USD

Beste Hightech

Withings Body +

Preis : $$$

Diese High-Tech-Skala misst verschiedene Aspekte der Körperzusammensetzung und ist daher eine hervorragende Option für diejenigen, die mehrere Metriken ihrer Gesundheit überwachen möchten.

Mit der Withings Body + -Skala können Sie Ihr Gewicht, Ihren Körperfett- und Wasseranteil sowie Ihre Muskel- und Knochenmasse verfolgen. Dank der praktischen WiFi-Konnektivität synchronisiert sich die Waage mit Ihrer bevorzugten Gesundheit und Fitness-Apps .

Es erlaubt auch bis zu acht Benutzer und enthält Funktionen für alle Familienmitglieder, einschließlich eines Schwangerschafts-Trackers und eines Baby-Modus.

Die Withings Body + Skala ist in zwei Farben erhältlich.

Messungen 5 Messungen, einschließlich Gewicht, Körperfettanteil, Körperwasseranteil, Muskelmasse und Knochenmasse
Konnektivität WiFi
Gewichtskapazität 180 kg
Stromquelle AAA-Batterien

Für unbegrenzte Benutzer

FITINDEX Bluetooth Körperfettwaage

Preis : $$

Die FITINDEX Bluetooth-Körperfettskala misst 13 Metriken der Körperzusammensetzung, einschließlich Gewicht, Körperfett, Body Mass Index BMI und Muskel- und Knochenmasse.

Auf diese Informationen kann einfach mit der FITINDEX-App zugegriffen werden, die auch eine Verbindung zu anderen Fitness-Apps herstellen kann, um Ihre Gesundheit zu überwachen.

Mit der App können unbegrenzt viele Benutzer ihre Körperzusammensetzung anhand derselben Skala verfolgen, was besonders für Familien praktisch sein kann.

Messungen 13 Messungen, einschließlich Gewicht, Körperfett, BMI, Muskelmasse, Knochenmasse und mehr
Konnektivität Bluetooth
Gewichtskapazität 180 kg
Stromquelle AAA-Batterien

Arboleaf Digital Scale

Preis : $$

Mit dieser beliebten Digitalwaage können Sie 10 einzigartige Messungen der Körperzusammensetzung verfolgen, einschließlich Ihres Gewichts, BMI, Körperfettanteils und mehr.

Ermöglicht unbegrenzte Benutzer und synchronisiert Daten mit der Arboleaf-App über Bluetooth, um die Verfolgung zu vereinfachen.

Es kann auch Daten an andere Fitness-Apps übertragen, um Ihnen zu helfen Erreichen Sie Ihre Gesundheitsziele .

Messungen 10 Messungen, einschließlich Gewicht, BMI, Körperfettanteil, Körperwasseranteil, Knochenmasse, Muskelmasse und mehr
Konnektivität Bluetooth
Gewichtskapazität 180 kg
Stromquelle AAA-Batterien

Best Low Tech

Tanita BC-533 Glass Innerscan Body Composition Monitor

Preis : $$$

Die Tanita BC-533-Skala ist ideal für diejenigen, die eine einfache Möglichkeit zur Überwachung ihrer Gesundheit suchen.

Es bietet neun Messungen, einschließlich Ihres Gewichts, Ihres Körperfett- und Körperwasseranteils, Ihrer Muskel- und Knochenmasse und täglicher Kalorienbedarf .

Es ist auch benutzerfreundlich mit einem großen LCD-Bildschirm, auf dem Ihre Informationen angezeigt werden und für den Sie keine Apps herunterladen oder eine Verbindung zu WLAN oder Bluetooth herstellen müssen.

Messungen 9 Messungen, einschließlich Gewicht, Körperfett, Körperwasseranteil, Muskelmasse, Knochenmasse, geschätzter Kalorienbedarf und mehr
Konnektivität N / A
Gewichtskapazität 330 Pfund 150 kg
Stromquelle AA-Batterien

Am budgetfreundlichsten

Triomph Precision Body Fat Scale

Preis : $

Mit sechs Takten von Körperzusammensetzung Diese intelligente Waage kann Ihnen dabei helfen, alles von Ihrem Körpergewicht über Körperfettanteil, Muskelmasse, Knochenmasse und mehr im Auge zu behalten.

Es verfügt außerdem über ein großes, gut lesbares LCD-Display und kann Daten für bis zu 10 Benutzer speichern.

Die Triomph Precision Body Fat Scale ist auch relativ kostengünstig.

Messungen 6 Messungen, einschließlich Gewicht, Körperfett, Körperwasser, Muskelmasse, Knochenmasse und geschätzter Kalorienbedarf
Konnektivität N / A
Gewichtskapazität 400 Pfund 181 kg
Stromquelle AAA-Batterien

Pohl Schmitt Körperfett-Personenwaage

Preis : $

Die Pohl Schmitt Körperfett-Personenwaage ist eine gute Wahl für Benutzer, die eine hochwertige, preisgünstige Personenwaage suchen, die nicht die Bank sprengt.

Es misst 13 Aspekte der Körperzusammensetzung, wie Gewicht, Körperwasseranteil und fettfreies Körpergewicht, die alle in einer benutzerfreundlichen App organisiert und aufgelistet sind.

Die Waage verfolgt Daten für bis zu 24 Benutzer und bietet sogar einen Modus speziell für Babys, mit dem sie verfolgen und ihr Wachstum überwachen .

Die Pohl Schmitt Körperfett-Personenwaage ist auch ziemlich erschwinglich.

Messungen 13 Messungen, einschließlich Gewicht, Körperwasseranteil, fettfreies Körpergewicht, Knochen- und Muskelmasse und mehr
Konnektivität Bluetooth
Gewichtskapazität 400 Pfund 181 kg
Stromquelle AAA-Batterien

am besten wiederaufladbar

QardioBase 2

Preis : $$$

Mit einem schlanken, ultradünnen Design, einem großen LED-Display und einer leicht zu reinigenden Glasplatte ist die QardioBase 2 sowohl stilvoll als auch funktional.

Benutzer können sechs Metriken der Körperzusammensetzung messen, einschließlich Gewicht, Körperfett, BMI, Körperwasseranteil und Muskel- und Knochenmasse.

Es ist auch voll wiederaufladbar und kann auf jeder Oberfläche, einschließlich Teppich, verwendet werden.

Außerdem stellt es eine Verbindung zu nahezu jeder Gesundheits- und Fitness-App her und bietet einen Modus speziell für die Schwangerschaft, mit dem Sie Ihre Reise in der App verfolgen können.

Messungen 6 Messungen, einschließlich Gewicht, Körperfett, BMI, Körperwasseranteil, Muskelmasse und Knochenmasse
Konnektivität WiFi oder Bluetooth
Gewichtskapazität 180 kg
Stromquelle USB-Ladegerät

Für große Haushalte

Eufy Smart Scale C1

Preis : $$

Die Eufy Smart Scale C1 bietet Platz für bis zu 16 Benutzer in einem Konto und ist ideal für Familien oder große Haushalte, die ihre Gesundheit verbessern möchten.

Es überwacht 12 einzigartige Messungen der Körperzusammensetzung, einschließlich Ihres Gewichts, Ihrer Knochenmasse, Ihrer Muskelmasse, Ihres BMI und Körperfettanteil .

Sie können Ihre Messungen auch verfolgen, indem Sie Ihre Waage mit Ihren bevorzugten Gesundheits-Apps von Drittanbietern synchronisieren.

Messungen 12 Messungen, einschließlich Gewicht, Knochenmasse, Muskelmasse, BMI, Körperfettanteil und mehr
Konnektivität Bluetooth
Gewichtskapazität 180 kg
Stromquelle AAA-Batterien

YUNMAI Premium Smart Scale

Preis : $$$

Diese YUNMAI-Skala ist einfach einzurichten und wird direkt mit der entsprechenden App auf Ihrem Telefon synchronisiert, sodass Sie sofort 10 Metriken der Körperzusammensetzung messen können.

Tatsächlich ist diese intelligente Waage nicht nur verfolgt Ihr Gewicht und Körperfett, überwacht aber auch problemlos Ihre Knochenmasse, Ihren BMI, Ihre Muskelmasse, Ihren Körperwasseranteil und vieles mehr.

Die YUNMAI-App kann auch eine Verbindung zu anderen Gesundheits-Apps herstellen und Daten für bis zu 16 Benutzer speichern.

Die Waage ist in zwei Farben erhältlich.

Messungen 10 Messungen, einschließlich Gewicht, Körperfett, Knochenmasse, BMI, Muskelmasse, Körperwasseranteil und mehr
Konnektivität Bluetooth
Gewichtskapazität 180 kg
Stromquelle AAA-Batterien

Für kleine Haushalte

Omron BCM-500

Preis : $$$

Diese elegante und elegante Waage bietet Bluetooth-Konnektivität und wird zur einfachen Verfolgung mit der Omron HeartAdvisor-App auf Ihren Smart-Geräten synchronisiert.

Es überwacht sechs Metriken der Körperzusammensetzung, einschließlich Gewicht, Körperfettanteil, viszerales Fett , Prozentsatz der Skelettmuskulatur, BMI und Ruhestoffwechsel, dh die Anzahl der Kalorien, die Ihr Körper in Ruhe verbrennt.

Sie können damit auch 4 individuelle Profile erstellen und bieten unbegrenzten Speicherplatz in der App oder bis zu 30 Messwerte pro Benutzer auf der Skala.

Der Omron BCM-500 ist in verschiedenen Farben und Modellen erhältlich.

Messungen 6 Messungen, einschließlich Gewicht, Knochenmasse, Muskelmasse, BMI, Körperfettanteil und mehr
Konnektivität Bluetooth
Gewichtskapazität 330 Pfund 150 kg
Stromquelle AAA-Batterien

Hohe Gewichtskapazität

Körperfett-Personenwaage für größere Waren

Preis : $$

Diese High-Tech-Waage bietet WiFi-Konnektivität für die einfache Integration in Ihre bevorzugten Gesundheits- und Fitness-Apps.

Mit der Waage können Sie Ihre Informationen auch mit der entsprechenden App synchronisieren, sodass Ihre Daten nach dem Wiegen automatisch übertragen werden, auch ohne Ihr Telefon zu verwenden.

Zusätzlich zur Messung Ihres Gewichts werden Ihr Körperfett, Ihr BMI, Ihre Muskelmasse erfasst. Wassergewicht und Knochenmasse.

Messungen 6 Messungen, einschließlich Gewicht, Körperfett, BMI, Muskelmasse, Wassergewicht und Knochenmasse
Konnektivität WiFi
Gewichtskapazität 400 Pfund 181 kg
Stromquelle AAA-Batterien

Bester mittlerer Bereich

RENPHO Bluetooth Körperfettwaage

Preis : $$

Für diejenigen, die einen detaillierten Überblick über ihre Körperzusammensetzung erhalten möchten, ist diese RENPHO-Körperfettwaage eine gute Wahl.

Während die Waage selbst nur das Körpergewicht anzeigt, verfolgt die RENPHO-App 13 Messungen der Körperzusammensetzung, einschließlich BMI und Körperfettanteil.

Die App stellt auch eine Verbindung zu anderen Gesundheits- und Fitness-Apps her und erleichtert das Festlegen von Zielen und das Verfolgen Ihrer Fortschritte.

Messungen 13 Messungen, einschließlich Gewicht, BMI, Körperfettanteil und mehr
Konnektivität Bluetooth
Gewichtskapazität 180 kg
Stromquelle AAA-Batterien

Es gibt mehrere Faktoren, die Sie berücksichtigen sollten, wenn Sie eine Körperfettwaage auswählen, die Ihren Anforderungen entspricht.

Betrachten Sie zunächst die gemessenen Metriken der Körperzusammensetzung und bestimmen Sie, welche für Sie am wichtigsten sind.

Einige der häufigsten Maßnahmen sind :

  • Gewicht
  • Körperfettanteil
  • BMI
  • Knochenmasse
  • Muskelmasse
  • Körperwasseranteil
  • geschätzter Kalorienbedarf
  • Ruhestoffwechsel

Wenn Sie daran interessiert sind, Ihre Waage mit Ihrer bevorzugten Gesundheits-App zu synchronisieren, möchten Sie möglicherweise auch prüfen, ob eine Verbindung zu WLAN oder Bluetooth besteht.

Weitere wichtige Faktoren sind Preis, Stromquelle, Gewichtskapazität und maximal zulässige Benutzeranzahl.

Es gibt eine Vielzahl von Körperfettschuppen verfügbar, von denen jede unterschiedliche Metriken der Körperzusammensetzung messen kann.

Körperfettwaagen variieren auch in Preis, Konnektivität und Gewichtskapazität.

Berücksichtigen Sie alle diese Faktoren und verwenden Sie diesen Leitfaden als Ausgangspunkt, um eine Körperfettwaage zu finden, die Ihren Anforderungen entspricht.