Schilddrüsenerkrankungen sind häufig. Tatsächlich leiden etwa 12% der Menschen irgendwann im Laufe ihres Lebens an einer abnormalen Schilddrüsenfunktion.
Frauen entwickeln achtmal häufiger eine Schilddrüsenerkrankung als Männer. Außerdem nehmen Schilddrüsenprobleme mit dem Alter zu und können Erwachsene anders betreffen als Kinder.
Auf der einfachsten Ebene ist das Schilddrüsenhormon für die Koordination von Energie, Wachstum und Stoffwechsel in Ihrem Körper verantwortlich.
Probleme können auftreten, wenn der Spiegel dieses Hormons zu hoch oder zu niedrig ist.
Hypothyreose oder ein niedriger Schilddrüsenhormonspiegel verlangsamt den Stoffwechsel und verringert das Wachstum oder die Reparatur vieler Körperteile.
Die Schilddrüse ist eine kleine, schmetterlingsförmige Drüse, die über die Vorderseite Ihrer Luftröhre fällt.
Wenn Sie Ihre Finger auf die Seiten Ihres Adamsapfels legen und schlucken, spüren Sie, wie Ihre Schilddrüse unter Ihren Fingern gleitet.
Es setzt Schilddrüsenhormon frei, das das Wachstum und den Stoffwechsel im Wesentlichen aller Körperteile steuert.
Die Hypophyse, eine winzige Drüse in der Mitte Ihres Kopfes, überwacht Ihre Physiologie und setzt das Schilddrüsen-stimulierende Hormon TSH frei. TSH ist das Signal an die Schilddrüse, das Schilddrüsenhormon freizusetzen
Manchmal steigen die TSH-Spiegel an, aber die Schilddrüse kann als Reaktion darauf nicht mehr Schilddrüsenhormon freisetzen. Dies wird als primäre Hypothyreose bezeichnet, da das Problem auf der Ebene der Schilddrüse beginnt.
In anderen Fällen sinken die TSH-Spiegel und die Schilddrüse erhält nie das Signal, die Schilddrüsenhormonspiegel zu erhöhen. Dies wird als sekundäre Hypothyreose bezeichnet.
Hypothyreose oder „niedrige Schilddrüsenfunktion“ kann eine Vielzahl von Anzeichen und Symptomen verursachen. Dieser Artikel hilft Ihnen, diese Auswirkungen zu erkennen und zu verstehen.
Hier sind 10 häufige Anzeichen und Symptome einer Hypothyreose.
Eines der häufigsten Symptome einer Hypothyreose ist das Gefühl, abgenutzt zu sein. Das Schilddrüsenhormon steuert den Energiehaushalt und kann beeinflussen, ob Sie sich bereit fühlen, ein Nickerchen zu machen.
Als extremes Beispiel haben Tiere im Winterschlaf niedrige Schilddrüsenwerte, die zu ihrem langen Schlaf führen
Schilddrüsenhormon empfängt Signale vom Gehirn und koordiniert die Zellen, um ihre Funktionen zu ändern, je nachdem, was sonst noch in Ihrem Körper vor sich geht.
Menschen mit hohem Schilddrüsenhormonspiegel fühlen sich nervös und nervös. Im Gegensatz dazu fühlen sich Menschen mit niedrigem Schilddrüsenhormon erschöpft und träge.
In einer Studie hatten 138 Erwachsene mit Hypothyreose körperliche Erschöpfung und verminderte Aktivität. Sie berichteten auch über geringe Motivation und ein Gefühl der geistigen Müdigkeit
Personen mit niedriger Schilddrüsenfunktion fühlen sich unruhig, auch wenn sie es sein mögen schlafend mehr.
In einer anderen Studie fühlten sich 50% der Menschen mit Hypothyreose ständig müde, während 42% der Menschen mit niedrigem Schilddrüsenhormon angaben, mehr geschlafen zu haben als früher 5 ,
Sich ohne eine gute Erklärung schläfriger als gewöhnlich zu fühlen, könnte ein Zeichen für eine Schilddrüsenunterfunktion sein.
Zusammenfassung : Schilddrüsenhormon ist wie ein Gaspedal für Energie und Stoffwechsel. Niedrige Schilddrüsenhormonspiegel lassen Sie sich ausgelaugt fühlen.
Unerwartete Gewichtszunahme ist ein weiteres häufiges Symptom einer Hypothyreose
Schilddrüsenarme bewegen sich nicht nur weniger, sie signalisieren auch ihren Lebern, Muskeln und ihrem Fettgewebe, dass sie an ihren Kalorien festhalten sollen.
Wenn die Schilddrüsenwerte niedrig sind, wechselt der Stoffwechsel den Modus. Anstatt Kalorien für Wachstum und Aktivität zu verbrennen, nimmt die Menge an Energie, die Sie in Ruhe verbrauchen, oder Ihr Grundumsatz ab. Infolgedessen speichert Ihr Körper tendenziell mehr Kalorien ausdie Diät als Fett.
Aus diesem Grund können niedrige Schilddrüsenhormonspiegel zu einer Gewichtszunahme führen, selbst wenn die Anzahl der Kalorien gegessen bleibt konstant.
In einer Studie nahmen Menschen mit neu diagnostizierter Hypothyreose im Jahr seit ihrer Diagnose durchschnittlich 7 bis 14 kg zu
Wenn Sie eine Gewichtszunahme festgestellt haben, prüfen Sie zunächst, ob andere Änderungen in Ihrem Lebensstil könnte es erklären.
Wenn Sie trotz eines guten Diät- und Trainingsplans an Gewicht zuzunehmen scheinen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber. Dies könnte ein Hinweis darauf sein, dass etwas anderes vor sich geht.
Zusammenfassung : Hypothyreose signalisiert dem Körper, mehr zu essen, Kalorien zu speichern und weniger Kalorien zu verbrennen. Diese Kombination führt zu einer Gewichtszunahme.
Wärme ist ein Nebenprodukt der Kalorienverbrennung.
Überlegen Sie beispielsweise, wie heiß Sie beim Training werden. Dies liegt daran, dass Sie Kalorien verbrennen.
Selbst wenn Sie sitzen, verbrennen Sie eine kleine Menge an Kalorien. Bei Hypothyreose sinkt jedoch Ihr Grundumsatz, wodurch die von Ihnen erzeugte Wärmemenge verringert wird.
Zusätzlich dreht das Schilddrüsenhormon den Thermostat auf braunem Fett auf, einer speziellen Art von Fett, das Wärme erzeugt. Braunes Fett ist wichtig für die Aufrechterhaltung der Körperwärme in kalten Klimazonen, aber eine Schilddrüsenunterfunktion verhindert, dass es seine Aufgabe erfüllt 9 .
Aus diesem Grund fühlen Sie sich bei niedrigen Schilddrüsenhormonspiegeln kälter als andere in Ihrer Umgebung. Etwa 40% der Personen mit niedrigem Schilddrüsenwert fühlen sich kälteempfindlicher als gewöhnlich
Wenn Sie schon immer wollten, dass der Raum wärmer ist als die Menschen, mit denen Sie leben und arbeiten, ist dies möglicherweise genau die Art, wie Sie gebaut sind.
Aber wenn Sie in letzter Zeit bemerkt haben, dass Sie sich kälter als normal fühlen, könnte dies ein Zeichen für eine Schilddrüsenunterfunktion sein.
Zusammenfassung : Niedriges Schilddrüsenhormon verlangsamt die normale Wärmeproduktion Ihres Körpers und lässt Sie kalt.
Niedriges Schilddrüsenhormon kippt den Stoffwechselschalter in Richtung Katabolismus, wenn der Körper Körpergewebe wie Muskeln für Energie abbaut
Während des Katabolismus nimmt die Muskelkraft ab, was möglicherweise zu Schwächegefühlen führt. Der Abbau von Muskelgewebe kann auch zu Schmerzen führen
Jeder fühlt sich von Zeit zu Zeit schwach. Menschen mit Hypothyreose fühlen sich jedoch doppelt so häufig schwächer als gewöhnlich als gesunde Menschen
Zusätzlich bekommen 34% der Personen mit niedriger Schilddrüsenfunktion Muskelkrämpfe, wenn in letzter Zeit keine Aktivität stattgefunden hat
Eine Studie an 35 Personen mit Hypothyreose zeigte, dass das Ersetzen niedriger Schilddrüsenhormonspiegel durch ein synthetisches Schilddrüsenhormon namens Levothyroxin die Muskelkraft verbesserte und Schmerzen im Vergleich zu keiner Behandlung verringerte
Eine andere Studie zeigte eine 25% ige Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens bei Patienten, die einen Schilddrüsenersatz erhielten
Schwäche und Schmerzen sind nach anstrengenden Aktivitäten normal. Neue und insbesondere zunehmende Schwäche oder Schmerzen sind jedoch ein guter Grund, einen Termin mit Ihrem Arzt zu vereinbaren.
Zusammenfassung : Niedrige Schilddrüsenhormonspiegel verlangsamen den Stoffwechsel und können zu schmerzhaftem Muskelabbau führen.
Wie die meisten Zellen werden Haarfollikel durch Schilddrüsenhormon reguliert.
Da Haarfollikel Stammzellen haben, die eine kurze Lebensdauer und einen schnellen Umsatz haben, reagieren sie empfindlicher auf niedrige Schilddrüsenwerte als andere Gewebe
Niedriges Schilddrüsenhormon führt dazu, dass sich die Haarfollikel nicht mehr regenerieren, was zu Haarausfall führt. Dies verbessert sich normalerweise, wenn das Schilddrüsenproblem behandelt wird.
In einer Studie wurde bei etwa 25–30% der Patienten, die einen Spezialisten für Haarausfall aufsuchten, ein niedriger Schilddrüsenhormonspiegel festgestellt. Dieser Wert stieg bei Personen über 40 Jahren auf 40%
Darüber hinaus zeigte eine andere Studie, dass eine Hypothyreose bei bis zu 10% der Personen mit niedrigem Schilddrüsenhormon zu einer Vergröberung der Haare führen kann
Betrachten Sie eine Schilddrüsenunterfunktion, wenn Sie unerwartete Veränderungen in der Rate oder im Muster Ihres Haarausfalls feststellen, insbesondere wenn Ihr Haar fleckig oder gröber wird.
Andere Hormonprobleme können ebenfalls zu unerwartetem Haarausfall führen. Ihr Arzt kann Ihnen dabei helfen, herauszufinden, ob Ihr Haarausfall Anlass zur Sorge gibt.
Zusammenfassung : Niedriges Schilddrüsenhormon beeinflusst schnell wachsende Zellen wie Haarfollikel. Dies kann zu Haarausfall und Vergröberung der Haare führen.
Wie Haarfollikel zeichnen sich Hautzellen durch einen schnellen Umsatz aus. Daher reagieren sie auch empfindlich auf den Verlust von Wachstumssignalen des Schilddrüsenhormons.
Wenn der normale Zyklus der Hauterneuerung unterbrochen ist, kann das Nachwachsen der Haut länger dauern.
Dies bedeutet, dass die äußere Hautschicht länger besteht und sich Schäden ansammelt. Dies bedeutet auch, dass das Ablösen abgestorbener Haut länger dauern kann, was zu schuppiger, trockener Haut führt.
Eine Studie ergab, dass 74% der Personen mit niedriger Schilddrüsenfunktion über trockene Haut berichteten. 50% der Patienten mit normalen Schilddrüsenwerten berichteten jedoch auch über trockene Haut aus anderen Gründen, was es schwierig macht zu wissen, ob Schilddrüsenprobleme die Ursache waren
Zusätzlich zeigte die Studie, dass 50% der Menschen mit Hypothyreose angaben, dass sich ihre Haut im letzten Jahr verschlechtert hat.
Hautveränderungen, die nicht auf Allergien wie Heuschnupfen oder neue Produkte zurückzuführen sind, können ein praktischeres Zeichen für Schilddrüsenprobleme sein.
Schließlich wird eine Hypothyreose manchmal durch eine Autoimmunerkrankung verursacht. Dies kann die Haut beeinträchtigen und Schwellungen und Rötungen verursachen, die als Myxödem bezeichnet werden. Das Myxödem ist spezifischer für Schilddrüsenprobleme als andere Ursachen für trockene Haut
Zusammenfassung : Hypothyreose verursacht häufig trockene Haut. Die meisten Menschen mit trockener Haut haben jedoch keine Hypothyreose. Myxödem ist ein roter, geschwollener Ausschlag, der für Schilddrüsenprobleme charakteristisch ist.
Hypothyreose ist mit Depressionen verbunden. Die Gründe hierfür sind unklar, aber es könnte ein mentales Symptom für eine allgemeine Abnahme von Energie und Gesundheit sein
64% der Frauen und 57% der Männer mit Hypothyreose berichten von Depressionsgefühlen. Ungefähr der gleiche Prozentsatz von Männern und Frauen hat auch Angstzustände 18 .
In einer Studie verbesserte der Schilddrüsenhormonersatz die Depression bei Patienten mit leichter Hypothyreose im Vergleich zu einem Placebo 19 .
Eine weitere Studie an jungen Frauen mit leichter Hypothyreose zeigte ein erhöhtes Depressionsgefühl, das auch mit einer verminderten Zufriedenheit mit ihrem Sexualleben verbunden war 18 .
Darüber hinaus sind postpartale Hormonschwankungen eine häufige Ursache für Hypothyreose, die möglicherweise zur postpartalen Depression beiträgt
Depressionen sind ein guter Grund, mit einem Arzt oder Therapeuten zu sprechen. Sie können Ihnen möglicherweise bei der Bewältigung helfen, unabhängig davon, ob die Depression durch Schilddrüsenprobleme oder etwas anderes verursacht wird.
Zusammenfassung : Hypothyreose kann zu Depressionen und Angstzuständen führen. Es wird gezeigt, dass sich diese Zustände durch den Ersatz von Schilddrüsenhormonen verbessern.
Viele Patienten mit Hypothyreose klagen über geistige „Nebelhaftigkeit“ und Konzentrationsstörungen. Die Art und Weise, wie sich diese geistige Nebelhaftigkeit darstellt, variiert von Person zu Person.
In einer Studie gaben 22% der Personen mit niedriger Schilddrüsenfunktion an, dass sie Schwierigkeiten beim täglichen Rechnen haben, 36% beschreiben langsameres Denken als gewöhnlich und 39% gaben an, ein schlechteres Gedächtnis zu haben
In einer anderen Studie mit 14 Männern und Frauen mit unbehandelter Hypothyreose zeigten die Teilnehmer Schwierigkeiten, sich an verbale Hinweise zu erinnern 4 .
Die Ursachen hierfür sind noch nicht vollständig geklärt, aber Gedächtnisschwierigkeiten bessern sich mit der Behandlung von niedrigem Schilddrüsenhormon
Gedächtnis- oder Konzentrationsschwierigkeiten können bei jedem auftreten, aber wenn sie plötzlich oder schwerwiegend sind, können sie ein Signal für eine Schilddrüsenunterfunktion sein.
Zusammenfassung : Hypothyreose kann zu geistigem Nebel und Konzentrationsschwierigkeiten führen. Sie kann auch bestimmte Arten des Gedächtnisses beeinträchtigen.
Niedrige Schilddrüsenwerte bremsen Ihren Dickdarm.
Laut einer Studie sind 17% der Menschen mit niedrigem Schilddrüsenhormon von Verstopfung betroffen, verglichen mit 10% der Menschen mit normalen Schilddrüsenwerten
In dieser Studie gaben 20% der Menschen mit Hypothyreose an, dass sich ihre Verstopfung verschlimmert, verglichen mit nur 6% der Personen mit normaler Schilddrüse
Während Verstopfung eine häufige Beschwerde bei Patienten mit Hypothyreose ist, ist Verstopfung selten das einzige oder schwerwiegendste Symptom
Wenn Sie Verstopfung haben, sich aber ansonsten gut fühlen, probieren Sie diese aus natürliche Abführmittel bevor Sie sich Sorgen um Ihre Schilddrüse machen.
Wenn sie nicht wirken, verschlimmert sich Ihre Verstopfung, Sie gehen mehrere Tage ohne Stuhlgang aus oder Sie bekommen Magenschmerzen oder Erbrechen, suchen Sie ärztlichen Rat.
Zusammenfassung : Die meisten Menschen mit Verstopfung haben keine Hypothyreose. Wenn Verstopfung jedoch von anderen Anzeichen einer Hypothyreose begleitet wird, kann Ihre Schilddrüse die Ursache sein.
Sowohl unregelmäßige als auch starke Menstruationsblutungen sind mit Hypothyreose verbunden.
Eine Studie zeigte, dass etwa 40% der Frauen mit niedrigem Schilddrüsenhormon im letzten Jahr eine zunehmende Menstruationsstörung oder starke Blutungen hatten, verglichen mit 26% der Frauen mit normalen Schilddrüsenwerten
In einer anderen Studie hatten 30% der Frauen mit Hypothyreose unregelmäßige und schwere Perioden. Bei diesen Frauen wurde eine Hypothyreose diagnostiziert, nachdem andere Symptome dazu geführt hatten, dass sie getestet wurden
Schilddrüsenhormon interagiert mit anderen Hormonen, die den Menstruationszyklus steuern, und abnormale Hormone können deren Signale stören. Außerdem wirkt sich das Schilddrüsenhormon direkt auf die Eierstöcke und die Gebärmutter aus.
Neben der Hypothyreose gibt es mehrere Probleme, die schwere oder unregelmäßige Perioden verursachen können. Wenn Sie unregelmäßige oder schwere Perioden haben, die Ihren Lebensstil stören, sollten Sie mit einem Frauenarzt sprechen, bevor Sie sich um Ihre Schilddrüse sorgen.
Zusammenfassung : Schwere Perioden oder unregelmäßige Zyklen, die schlimmer als gewöhnlich sind, können durch eine Krankheit, einschließlich Hypothyreose, verursacht werden. Sprechen Sie am besten mit einem Gynäkologen darüber.
Hypothyreose oder Schilddrüsenunterfunktion ist eine häufige Erkrankung.
Es kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen, wie z. B. Müdigkeit, Gewichtszunahme und Kältegefühl. Es kann auch zu Problemen mit Haaren, Haut, Muskeln, Gedächtnis oder Stimmung führen.
Wichtig ist, dass keines dieser Probleme nur bei Hypothyreose auftritt.
Wenn Sie jedoch mehrere dieser Symptome haben oder diese neu, sich verschlimmernd oder schwerwiegend sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um zu entscheiden, ob Sie auf Hypothyreose getestet werden müssen.
Glücklicherweise kann eine Hypothyreose im Allgemeinen mit billigen Medikamenten behandelt werden.
Wenn Ihr Schilddrüsenhormonspiegel niedrig ist, kann eine einfache Behandlung Ihre Lebensqualität erheblich verbessern.
