schlechtes Gleichgewicht

Gleichgewichtsstörungen können verursachen Schwindel und Sie fühlen sich, als würden Sie sich drehen oder bewegen, wenn Sie tatsächlich still stehen oder sitzen. Infolgedessen fühlen Sie sich möglicherweise nicht gut. Dies kann Ihr tägliches Leben beeinträchtigen.

Es kann auch zu Stürzen führen, die Knochenbrüche und andere Verletzungen verursachen können.

Die primären Symptome von Gleichgewichtsstörungen sind Unstetigkeit beim Stehen und Gehen. Es kann schwierig sein, ohne Sturz zu gehen.

Ursachen für Gleichgewichtsstörungen sind :

Zum Beispiel :

  • Schwindel verursacht Schwindel, wenn Sie Ihren Kopf bewegen. Die Symptome treten normalerweise auf, wenn Sie hinter sich schauen oder nach oben schauen, um nach einem Gegenstand über Ihrem Kopf zu greifen.
  • Eine Infektion oder Entzündung des Innenohrs kann dazu führen, dass Sie sich schwindelig und unsicher fühlen. Die Grippe oder eine Infektion der oberen Atemwege kann diesen Zustand verursachen.
  • Morbus Menière verändert das Flüssigkeitsvolumen in Ihrem Ohr und führt zu Gleichgewichtsstörungen, Hörverlust und Ohrensausen. Die Ursache ist unbekannt.
  • Kopfverletzungen, anstrengende körperliche Aktivitäten, Ohrenentzündungen und atmosphärische Druckänderungen können dazu führen, dass Innenohrflüssigkeit in Ihr Mittelohr gelangt. Dies kann zu Gleichgewichtsstörungen führen.
  • Seefahrten können Gleichgewichtsstörungen verursachen, deren Beseitigung Stunden, Tage oder Monate dauern kann.
  • A Tumor z. B. ein Akustikusneurinom kann ebenfalls Gleichgewichtsstörungen verursachen.

Wenn Sie Medikamente einnehmen, eine Virusinfektion haben, Probleme mit dem Innenohr haben oder sich von einer Kopfverletzung erholen, besteht möglicherweise das Risiko von Gleichgewichtsstörungen.

Wenn Sie 65 Jahre oder älter sind und haben Arthritis oder bei hohem oder niedrigem Blutdruck ist das Risiko von Gleichgewichtsstörungen höher.

Reisen auf einem Boot oder Schiff kann auch vorübergehende Gleichgewichtsstörungen verursachen.

Gleichgewichtsstörungen sind schwer zu lösen, da sie durch zahlreiche Faktoren verursacht werden können. Ihr Arzt kann nach Ihren Symptomen fragen und Ihre Krankengeschichte auf verwandte Erkrankungen und Medikamente überprüfen.

In einigen Fällen werden Sie möglicherweise an einen Hals-, Nasen- und Ohrenarzt überwiesen. Dieser führt möglicherweise die folgenden Tests durch, um die Ursache und Intensität des Problems zu ermitteln :

  • Blutuntersuchungen
  • Hörprüfungen
  • Augenbewegungstests
  • Bildscans Ihres Gehirns und Kopfes, z. MRT- oder CT-Scan
  • Posturographie, die eine Studie Ihrer Haltung ist

Gleichgewichtsstörungen werden manchmal behoben, indem der zugrunde liegende Gesundheitszustand behoben wird. Sie können mit behandelt werden :

  • Medikamente
  • Operation
  • Ernährungsumstellung
  • Physiotherapie
  • Übungen, die Sie zu Hause machen können

Medikamente

Ihr Arzt wird Ihre Medikamente überprüfen. Sie können sie ersetzen oder Ihre Dosierung anpassen. Wenn Ihr Zustand durch eine bakterielle Ohrenentzündung verursacht wird, verschreibt Ihr Arzt möglicherweise ein Antibiotikum, um sie zu heilen.

Wenn Sie Symptome von Übelkeit haben, können diese Medikamente gegen Übelkeit verschreiben. Ihr Arzt kann auch kleine Dosen von Kortikosteroiden hinter Ihr Trommelfell injizieren, um Schwindel zu verringern.

Chirurgie

Wenn Sie haben Morbus Menière Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise eine Operation an Ihrem Vestibularsystem, die Ihr Innenohr bildet und Ihr Gleichgewicht beeinträchtigt.

häusliche Pflege

Um Schwindel zu lindern, kann Ihr Arzt Aktivitäten verschreiben, die zu Hause oder mit Hilfe eines Rehabilitationstherapeuten durchgeführt werden können.

Eine übliche Technik, die zu Hause durchgeführt werden kann, ist die Epley-Manöver .

Es geht darum, sich aufzusetzen und sich dann schnell auf den Rücken zu legen und den Kopf zur Seite zu drehen. Nach ein paar Minuten setzen Sie sich wieder auf. Ihr Arzt wird Ihnen diese Technik wahrscheinlich in seinem Büro zeigen. Sie können sie zu Hause wiederholenSchwindel zu reduzieren oder zu beseitigen.

Wenn die Ursache Ihres Gleichgewichtsproblems unbekannt oder unheilbar ist, weist Sie Ihr Arzt möglicherweise auf verschiedene Arten an, um das Verletzungsrisiko zu verringern. Möglicherweise benötigen Sie Unterstützung bei der Benutzung der Toilette oder beim Treppensteigen. Verwenden Sie möglicherweise auch einen Stock oder Handläufe zu Hausenötig sein.

Es ist im Allgemeinen am besten, das Fahren zu vermeiden, wenn Ihr Zustand schwerwiegend ist.

Ihr Arzt kann auch Empfehlungen abgeben, um Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Dazu gehören möglicherweise :

Gleichgewichtsstörungen können vorübergehend oder langfristig auftreten, je nachdem, was sie verursacht.

Wenn Sie eine Ohrenentzündung haben oder gerade auf einem Boot gefahren sind, klärt sich der Zustand im Allgemeinen rechtzeitig mit der Behandlung. Wenn die Ursache jedoch unbekannt ist oder die Probleme auf chronische Zustände oder Alterung zurückzuführen sind, können die Symptome auf unbestimmte Zeit anhalten.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um mehr über Ihren Zustand und Ihre Aussichten zu erfahren.

Die meisten Gleichgewichtsstörungen sind schwer zu verhindern. Sie können jedoch Probleme beheben, die mit Blutdruckproblemen verbunden sind.

Verhindern Sie niedrigen Blutdruck durch mehr Wasser trinken und vermeiden Sie Alkohol. Vermeiden Sie Bluthochdruck, indem Sie regelmäßig Sport treiben, Ihre Salzaufnahme begrenzen und Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts .