ist eine Therapieform, bei der die Wirbelsäule und manchmal andere Körperbereiche manuell manipuliert werdenlindert eine Vielzahl von Symptomen. Die meisten chiropraktischen Anpassungstechniken werden durch manuelle Manipulation durchgeführt. Einige Manipulationen können auch mit speziellen Werkzeugen durchgeführt werden. Der Y-Gurt ist ein chiropraktisches Werkzeug, das verwendet werden kann, um die Wirbel der Wirbelsäule zu dekomprimieren.

In diesem Artikel werden wir untersuchen, wofür der Y-Gurt verwendet wird, was die Forschung über seine Sicherheit sagt und welche potenziellen Risiken Sie bei dieser Technik kennen sollten.

Was ist ein Y-Gurt?

Y-Gurt, auch bekannt als y-Achsen-Traktionsgurt, ist ein chiropraktisches Dekompressionswerkzeug. Wie die manuelle Dekompression der Wirbelsäule dient der Y-Gurt dazu, die Wirbel durch sanftes Dehnen der Wirbelsäule zu dekomprimieren. So funktioniert das Gerät:Die Unterseite des Y-Gurts wird um den Hinterkopf der Person fest an der Schädelbasis befestigt.

  1. Der Riemen ist in der Mitte festgezogen, wodurch am oberen Teil des Riemens eine Y-Form entsteht, die in den Handgriff führt.
  2. Der Chiropraktiker greift den Handgriff mit beiden Händen und positioniert den Gurt nach oben und vom Körper der Person weg.
  3. Der Gurt wird sanft, aber fest vom Körper der Person weggezogen, um die Wirbelsäule zu dekomprimieren.
  4. Der Chiropraktiker kann diese Anpassung manchmal mit kleinen seitlichen Bewegungen durchführen, um die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu erhöhen. In den meisten Fällen wird auch ein sanfter Zug verwendet, um die Wirbel weiter zu „knacken“ und zu dekomprimieren.

Wofür wird der Y-Gurt verwendet?

die Wirbelsäule manipulieren. Dr. Matthew Bertollini, DC, Inhaber von Macomb Chiropraktik in Michigan und Glasstadt Wirbelsäule & Rehain Ohio, half zu klären, warum der Y-Gurt verwendet werden könnte. „Es bietet eine dekompressive Stilanpassung“, erklärte er. Wirbelsäulendekompression, die mit verschiedenen Methoden durchgeführt werden kann, wie z. B.

Wirbelsäulenzug kann helfen, den Druck auf die Wirbelsäule zu lindern und die Symptome von Grunderkrankungen zu reduzieren. Während viele Ganzkörper-Chiropraktik-Anpassungen entlang der stattfinden

X-, Y- und Z-Achsen des Körpers, der Y-Gurt konzentriert sich nur auf die Anpassung der Wirbelsäule entlang der Y-Achse. Dr. Bertollini und sein Team finden den Y-Gurt für Anpassungen entlang dieser speziellen Achse sehr vorteilhaft, da „der Y-Gurt für diese Art von Anpassung entwickelt wurde“.Also, was sind die Vorteile der Verwendung des Y-Gurts gegenüber der einfachen Verwendung der Hände zum Anpassen und Dekomprimieren der Wirbelsäule?

„Der Vorteil ist, dass die Einstellung in der Y-Achse erfolgt, so dass das Gelenk eher abgelenkt wird als bei der manuellen Rotationseinstellung”, erklärte er. “Manche Leute mögen die Rotationseinstellung nicht, alsodie gerade Zugdekompressionsnatur des Y-Gurts ist für manche Menschen vorzuziehen.“

Obwohl viele Videos von Y-Riemen-Anpassungen eine potenziell aggressive Natur der Technik zeigen, stellte Dr. Bertollini klar, dass es zwar viele Chiropraktiker gibt, die es aggressiv machen, dies jedoch nicht immer notwendig ist.

„Nach Einschätzung des Arztes wird normalerweise ein zusätzlicher Zug durchgeführt, um die Gelenke etwas mehr zu lockern“, sagt er. „Der aggressive Stil, den die Leute auf YouTube sehen, ist nicht wirklich nötig oder wird immer gemacht. VieleMal, es wird in unterschiedlichem Maße getan.“

Funktionieren die Y-Riemen-Einstellungen?

Zum Beispiel ein aktuelles

studieren untersuchte die Wirksamkeit der Wirbelsäulen-Dekompressionstherapie bei Schmerzen und Behinderungen bei Menschen mit chronischem Bandscheibenvorfall. Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass die Wirbelsäulen-Dekompressionstherapie zusätzlich zu Kernstabilisierungsübungen Schmerzen und Behinderungen bei den Studienteilnehmern effektiv reduzierte.Die Wirbelsäulendekompressionstherapie wird normalerweise durch manuelle Manipulation der Wirbelsäule durchgeführt. Angesichts der Wirksamkeit dieser Art von Therapie für Menschen mit dieser Erkrankung können Chiropraktiker ähnliche Vorteile bei der Durchführung einer Wirbelsäulendekompression mit dem Y-Gurt erzielen.

Außerdem noch ein

studieren untersuchte die Auswirkungen von zervikalen Manipulationstechniken mit hoher Geschwindigkeit und niedriger Amplitude HVLA auf den Körper. HVLA-Techniken in der Chiropraktik ermöglichen es dem Arzt, kurze, schnelle Stöße auszuführen, um die Wirbelsäule manuell zu manipulieren.Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass HVLA-Techniken einen enorm positiven Einfluss auf Schmerzen, Beweglichkeit und Kraft im ganzen Körper haben können. HVLA-Techniken können auch mit dem Y-Gurt durchgeführt werden, was auf einen weiteren potenziellen Vorteil dieses Geräts hinweisen könnte.

Obwohl diese Art von Studien auf die potenzielle Wirksamkeit des Y-Gurts hinweisen können, sind noch weitere Forschungen zu dem Gerät erforderlich.

Sind die Y-Riemen-Einstellungen sicher?

Die Sicherheit dieser Technik hängt auch von der Person ab und davon, ob es für sie sicher ist, sich dieser Art von Verfahren zu unterziehen. Laut Dr. Bertollini müssen Menschen sorgfältig untersucht werden, um sicherzustellen, dass der Y-Gurt eine sichere Option für sie ist.

„Eine Sache, die man beachten sollte, ist, dass der Arzt eine sorgfältige Untersuchung durchführen sollte“, erklärt er. Der Y-Gurt wird wahrscheinlich nicht verwendet, „wenn bestimmte Dinge im Nacken diese Prozedur kontraindizieren.“

Obwohl es möglich ist, ein Y-Gurt-Gerät für den Heimgebrauch zu kaufen, rät Dr. Bertollini dringend davon absagt.

Was sind die Risiken von chiropraktischen Anpassungen im Allgemeinen?

Risiken kann enthalten:arterielle Dissektion führt zu

  • Schlaganfall Cauda-Equina-Syndrom
  • Bandscheibenvorfall
  • Bruch
  • Hämatom
  • hämorrhagische Zyste
  • Nervenverletzung
  • Myelopathie
  • Weichteilverletzung
  • Rückenmarksverletzung oder Kompression
  • Es ist wichtig zu verstehen, dass chiropraktische Anpassungen nicht jedermanns Sache sind. Laut der

Weltgesundheitsorganisation, Sie sollten sich keiner chiropraktischen Anpassung unterziehen, wenn Sie: Knochenanomalien, einschließlich Wirbelsäulenanomalien

  • bestimmte Arten von aggressiven Krebsarten
  • Cauda-Equina-Syndrom
  • verrenkte Wirbel
  • Bandscheibenvorfall begleitet von Myelopathie
  • Wirbelsäulenfrakturen, Infektionen oder Tumoren
  • Wenn Sie sich Sorgen machen, ob chiropraktische Techniken für Sie sicher sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Ihre Möglichkeiten zu besprechen.

Zum Mitnehmen

Im Gegensatz zu anderen Formen der Wirbelsäulenmanipulation konzentriert sich der Y-Gurt ausschließlich auf die Y-Achse des Körpers, was das Verletzungsrisiko durch Rotationseinstellungen potenziell verringern kann.

Stellen Sie immer sicher, dass Sie einen lizenzierten Fachmann aufsuchen, der speziell in Chiropraktik ausgebildet ist, bevor Sie sich dieser oder einer anderen Art von Chiropraktik unterziehen.

Zuletzt medizinisch begutachtet am 3. Juni 2021