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Backpulverbäder sind eine kostengünstige, sichere und oftmals effektive Möglichkeit, Ihre Haut zu pflegen und gesundheitliche Probleme zu behandeln.

Backpulverbäder unterscheiden sich von Bittersalzbäder die zur Behandlung verschiedener Erkrankungen verwendet werden. Backpulverbäder werden häufiger bei Hautproblemen eingesetzt, während Bittersalzbäder Probleme wie Kreislaufgesundheit, Blutdruck und Nervenfunktion behandeln. Einige Badrezepte erfordern die Kombination von Backpulver undBittersalz.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie Backpulverbäder verwenden können, um Ihre Gesundheit zu verbessern.

Trinken Sie immer viel Wasser, bevor Sie ein Backpulverbad nehmen. Erwägen Sie, mit Kerzen, sanftem Licht und beruhigender Musik eine entspannende Atmosphäre zu schaffen, damit Sie sich beim Baden entspannen können. Vielleicht möchten Sie Trockenbürste Ihre Haut vorher. Für das Bad :

  • Geben Sie zwischen 5 Esslöffel und 2 Tassen Backpulver in das Bad. Die Menge hängt von der Erkrankung ab, die Sie behandeln möchten.
  • Schwenken Sie es herum, um sicherzustellen, dass es sich gut auflöst.
  • 10 bis 40 Minuten in der Badewanne einweichen.

Es wird empfohlen, dass Sie nach dem Bad mit frischem Wasser abspülen. Dies hilft, Giftstoffe und Rückstände zu entfernen. Sie können einen Waschlappen oder Luffa verwenden, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und zu entfernen.

Das Wasser sollte angenehm warm, aber nicht zu heiß sein. Dies verhindert Verbrennungen, Ohnmacht und Benommenheit. Heißes Wasser kann auch Feuchtigkeit von Ihrer Haut entfernen. Die Verwendung von lauwarmem Wasser hilft Ihrer Haut, Feuchtigkeit aufzunehmen. Wenn Sie sich fühlenZu heiß an jedem Punkt können Sie mehr kühles Wasser hinzufügen, bis es eine ideale Temperatur hat.

Nach dem Bad :

  • handtuchtrocken
  • befeuchten
  • Wasser trinken

Bewegen Sie sich langsam und setzen Sie sich, wenn Sie sich danach schwach, ausgelaugt oder benommen fühlen.

Ein warmes Bad kann Ihnen helfen, sich zu entspannen und zu entspannen. Bäder helfen auch dabei :

  • Verspannungen und Schmerzen lindern
  • Schweiß fördern
  • Kreislauf fördern
  • Heilung fördern

Das Hinzufügen von Backpulver zu Ihrem Bad kann zusätzliche Vorteile haben, von denen viele hautbedingt sind. Einige dieser Anwendungen werden nachfolgend beschrieben :

Hefeinfektionen

Backpulverbäder können beruhigen und lindern Hefe-Infektionssymptome wie :

  • Juckreiz
  • Brennen
  • Schwellung

Backpulver kann sich auch positiv auf den vaginalen pH-Wert auswirken.

A Studie 2014 fand, dass Backpulver getötet wurde Candida Zellen, die zu Hefeinfektionen führen. Backpulver hat auch gefunden um allgemeine antimykotische Wirkungen zu haben.

Windelausschlag

Wenn Ihr Baby raue Haut von a hat Windelausschlag Sie können den betroffenen Bereich dreimal täglich in einem Backpulverbad einweichen. Tun Sie dies jeweils nur 10 Minuten lang. Das Backpulver kann die rohe Haut beruhigen und eine schnellere Heilung fördern. Stellen Sie sicher, dass Sie den Bereich trocken tupfenvollständig vor dem Anziehen einer neuen, sauberen Windel.

Verwenden Sie nur 2 Esslöffel Backpulver für Babys und Kleinkinder. Verwenden Sie nicht zu viel, da Backpulver in einem so genannten Prozess über die Haut vom Körper aufgenommen werden kann. Alkalose .

Ekzem

Ein Backpulverbad kann helfen um zu beruhigen und zu heilen Ekzem Geben Sie 1/4 Tasse Backpulver in Ihr Bad, um den Juckreiz zu lindern. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Haut sofort nach dem Bad mit Feuchtigkeit versorgen, solange Ihre Haut noch feucht ist.

Sie sollten es auch vermeiden, Ihre Haut zum Trocknen mit einem Handtuch zu schrubben. Dies kann die Haut reizen. Verwenden Sie stattdessen Ihr Handtuch, um Ihre Haut sanft trocken zu tupfen.

Giftefeu und Gifteiche

Das Baden hilft, die weitere Kontamination von sich selbst und anderen zu begrenzen, wenn Sie a Giftefeu oder Gifteiche Hautausschlag. Sie sollten auch so bald wie möglich nach der Exposition baden. Dies verhindert, dass die Öle in Ihre Haut eindringen und einen Hautausschlag verursachen.

Ein Backpulverbad kann helfen, Juckreiz und Reizungen zu reduzieren.

  • 1/2 Tasse Backpulver in einer Wanne mit warmem Wasser auflösen.
  • Bis zu 30 Minuten einweichen.

Psoriasis

Medizinische Bäder sind oft eine der ersten Behandlungslinien für Psoriasis . Forschung von 2005 unterstützt die Verwendung von Backpulverbädern zur Behandlung von Psoriasis. Es wurde gezeigt, dass Backpulverbäder eine positive Wirkung auf Psoriasis haben, einschließlich der Förderung von weniger Juckreiz und Reizungen. Sie können auch ein Haferflockenbad gegen Psoriasis nehmen.

Entgiftungsbad

Backpulver hat reinigende und entgiftende Eigenschaften, die helfen können, Ihren Körper zu reinigen und die Immunität zu stärken. Es kann sein kombiniert mit Bittersalz, Meersalz und gemahlenem Ingwer für ein Entgiftungsbad. Sie können auch hinzufügen ätherische Öle und andere natürliche Inhaltsstoffe Ihrer Wahl.

Windpocken

Backpulverbäder können dreimal täglich verwendet werden, um Juckreiz lindern verursacht durch Windpocken .

  • Verwenden Sie 1 Tasse Backpulver für jeden Zentimeter lauwarmes Wasser.
  • Lassen Sie Sie oder Ihr Kind 15 bis 20 Minuten einweichen.

Harnwegsinfektionen HWI

Einweichen in ein Backpulverbad kann helfen um die Säure in Ihrem Urin zu neutralisieren, Keime zu entfernen und die Heilung zu unterstützen. Dies kann auch schmerzhaftes Wasserlassen lindern.

  • 1/4 Tasse Backpulver in das Bad geben.
  • Bis zu 30 Minuten oder 10 bis 15 Minuten bei kleinen Kindern einweichen.
  • Tun Sie dies zweimal täglich.

Vulvavestibulitis

Einweichen in ein Backpulverbad kann helfen zur Beruhigung Vulva Juckreiz und Brennen .

  • 4 bis 5 Esslöffel Backpulver in ein lauwarmes Bad geben.
  • 15 Minuten lang bis zu dreimal täglich einweichen.

Verstopfung

Backpulver nehmen kann helfen zur Linderung von durch Verstopfung verursachten Rektalschmerzen. Es kann Ihnen auch helfen, Ihren Analsphinkter zu entspannen und Stuhlgang zu haben.

  • Fügen Sie Ihrem Bad 2 Unzen Backpulver hinzu.
  • 20 Minuten einweichen.

Im Allgemeinen werden Backpulverbäder von den meisten Menschen gut vertragen.

Nehmen Sie kein Backpulverbad, wenn Sie :

  • schwanger sind oder stillen
  • hohen Blutdruck haben
  • haben Diabetes
  • stehen unter dem Einfluss von Drogen oder Alkohol
  • offene Wunden oder schwere Infektionen haben
  • neigen zur Ohnmacht

Führen Sie immer einen Hautpflastertest durch, bevor Sie Backpulver auf Ihre Haut auftragen. Tragen Sie eine Backpulverpaste auf die Innenseite Ihres inneren Unterarms auf. Spülen Sie sie ab und warten Sie 24 Stunden, bevor Sie ein Backpulverbad nehmen, um festzustellen, ob eine Reaktion auftritt.Wenn Sie ein Entgiftungsbad machen und ätherische Öle hinzufügen, sollten Sie auch für diese einen Hautpflastertest durchführen.

Sprechen Sie mit dem Kinderarzt Ihres Kindes, bevor Sie Backpulverbäder für Babys verwenden. Es ist normalerweise sicher, solange Sie nur eine kleine Menge Backpulver verwenden und die im Bad verbrachte Zeit begrenzen. Es gab mindestens ein gemeldeter Fall ab 1981 eines Babys, das eine hypokaliämische metabolische Alkalose bekommt, indem es Backpulver über die Haut aufnimmt.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einer neuen Behandlung beginnen. Besprechen Sie Ihren Behandlungsplan sowie die Bedingungen, die Sie behandeln möchten. Achten Sie auf Ihren Körper und achten Sie darauf, wie Ihre Symptome auf die Bäder reagieren.

Stellen Sie die Anwendung ein, wenn Sie Nebenwirkungen haben. Wenn sich Ihr Zustand nach einigen Tagen nicht bessert, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.