Retinol ist einer der bekanntesten Inhaltsstoffe für die Hautpflege auf dem Markt. Eine rezeptfreie OTC Version von Retinoiden. Retinole sind Vitamin A-Derivate hauptsächlich zur Behandlung von Anti-Aging-Problemen sowie Akne verwendet.

Das heißt, Retinole sind nicht die gleichen Produkte wie verschreibungspflichtig Retinoide die wirksamer sind. Retinol ist jedoch im Vergleich zu anderen OTC-Retinoiden wie Retinaldehyd und Retinylpalmate immer noch die stärkste verfügbare OTC-Version. Retinol bietet viele potenzielle Vorteile für die Hautpflege, es sind jedoch auch Nebenwirkungen zu berücksichtigen.

Neugierig, ob Retinol eine nützliche Ergänzung Ihrer Hautpflege sein könnte? Erfahren Sie unten mehr über diesen Hauptbestandteil.

Retinol ist eine Art Retinoid hergestellt aus Vitamin A Anstatt abgestorbene Hautzellen zu entfernen, wie es viele andere Anti-Aging- und Akneprodukte tun, gelangen die kleinen Moleküle, aus denen Retinol besteht, tief unter die Epidermis äußere Hautschicht in Ihre Dermis.

In dieser mittleren Hautschicht hilft Retinol dabei, freie Radikale zu neutralisieren, um die Produktion von Elastin und Kollagen zu steigern. Dadurch entsteht ein „praller“ Effekt, der das Auftreten feiner Linien verringert. Falten und vergrößerte Poren. Gleichzeitig hat Retinol eine Peeling-Wirkung auf die Hautoberfläche, die Textur und Tonus weiter verbessern kann.

Retinol kann auch bei der Behandlung von schwerer Akne und damit verbundenen Narben helfen. Es hilft, die Poren nicht zu verstopfen, indem Komedolytika gebildet werden, um die Bildung von Komedonen oder Hautunreinheiten zu verhindern. Bei schwerer Akne kann Ihr Dermatologe ein Antibiotikum in Verbindung mit Ihrem verschreibenRetinol-Behandlung. Denken Sie daran, dass es bis zu dauern kann sechs Wochen um Verbesserungen bei Ihren Ausbrüchen zu sehen.

Schließlich hat sich gezeigt, dass Retinol auch die Hautfeuchtigkeit ausgleicht. Leichte Peeling-Effekte helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die zu Feuchtigkeitsverlust führen können. Dies kann sogar fettiger Haut zugute kommen, indem die übermäßige Talgproduktion in Ihren Poren kontrolliert wird.

Retinol wird hauptsächlich zur Behandlung der folgenden Hauterkrankungen verwendet :

  • Akne
  • feine Linien
  • Falten
  • Alters- Sonnen- Flecken, Sommersprossen und andere Anzeichen von Sonnenschäden, manchmal auch als Lichtalterung bezeichnet
  • ungleichmäßige Hautstruktur
  • Melasma und andere Arten der Hyperpigmentierung
  • große Poren durch Akne, fettige Haut oder Kollagenverlust

Um die besten Ergebnisse mit Ihrem Retinol-haltigen Hautpflegeprodukt zu erzielen, müssen Sie es jeden Tag anwenden. Es kann mehrere Wochen dauern, bis Sie signifikante Verbesserungen feststellen.

Während Retinoide - einschließlich Retinol - von der Food and Drug Administration FDA zugelassen sind, bedeutet dies nicht, dass sie frei von Nebenwirkungen sind. Menschen, die Retinole verwenden, leiden häufig unter trockener und gereizter Haut, insbesondere nach der Verwendung eines neuen Produkts.Andere Nebenwirkungen können Rötung, Juckreiz und Hautschuppen sein.

Diese Nebenwirkungen sind vorübergehend und werden sich wahrscheinlich innerhalb weniger Wochen bessern, wenn sich Ihre Haut an das Produkt gewöhnt. Wenn Sie jedoch weiterhin Hautreizungen haben, können Sie eine Alternative mit reduzierter Stärke in Betracht ziehen.

Retinol auftragen 30 Minuten Nach dem Waschen Ihres Gesichts können auch Hautreizungen reduziert werden. Eine andere mögliche Lösung besteht darin, die Anwendung auf jeden zweiten Tag zu reduzieren und die Retinol-Toleranz Ihrer Haut allmählich zu erhöhen, bevor Sie zum täglichen Gebrauch übergehen.

Ihr Risiko für Nebenwirkungen kann auch größer sein, wenn Sie mehr als ein Retinol-haltiges Produkt gleichzeitig verwenden. Lesen Sie die Produktetiketten sorgfältig durch - insbesondere, wenn Sie eine Kombination aus Anti-Aging- und Akne-Produkten verwenden, die mehr sindwahrscheinlich Retinol enthalten.

Aufgrund des Risikos der Sonnenempfindlichkeit werden Retinole am besten nachts angewendet.

Sonnenbrand ist eines der größten Risiken bei der Verwendung von Retinol. Einige der trocknenden und reizenden Wirkungen können sich auch durch Sonneneinstrahlung verschlechtern. Ironischerweise können Sie durch Sonneneinstrahlung einem Risiko für einige der genauen Wirkungen ausgesetzt sein, für die Sie Retinol verwenden.B. Altersflecken und Falten. Um solche Risiken zu verringern, tragen Sie jeden Tag Sonnenschutzmittel und vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung so weit wie möglich.

Retinole werden für schwangere Frauen nicht empfohlen. Sie können das Risiko für Geburtsfehler und Fehlgeburten erhöhen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Retinol, wenn Sie glauben, schwanger zu sein oder in naher Zukunft schwanger werden möchtenempfiehlt möglicherweise die Einnahme oraler Kontrazeptiva während der Anwendung von Retinol.

Die Verwendung von Retinolen kann Ekzeme verschlimmern. Vermeiden Sie die Verwendung, wenn Sie einen aktiven Ekzemausschlag haben.

einige Bedenken wurden ebenfalls geäußert Informationen zu möglichen krebserzeugenden Langzeitwirkungen von Retinol aufgrund von Nagetierstudien. Es sind jedoch weitere Studien am Menschen erforderlich, um diese Risiken zu bestätigen. Besprechen Sie eventuelle Bedenken vor der Anwendung mit Ihrem Arzt.

OTC-Retinole sind ohne Rezept erhältlich. Sie können jedoch vor der Anwendung mit einem Dermatologen sprechen. Sie können Ihnen dabei helfen, Ihren allgemeinen Hautzustand zu beurteilen und die richtigen Produkte basierend auf Ihren individuellen Bedürfnissen zu empfehlen.

Alternativ kann Ihr Dermatologe stattdessen ein verschreibungspflichtiges Retinoid empfehlen, wenn Sie keine Ergebnisse von gängigen Schönheits- oder Drogerieprodukten sehen. Verschreibungspflichtige Retinoide umfassen :

  • Tazaroten Tazorac gegen Falten
  • Tretinoin Retin-A gegen Falten
  • Adapalen Differen gegen Akne
  • Isotretinoin Accutane bei schwerer Akne

Obwohl verschreibungspflichtige Formeln in der Tat stärker sind, bedeutet dies auch, dass sie ein höheres Risiko für Nebenwirkungen bergen. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes und tragen Sie jeden Tag Sonnenschutzmittel.

Wenn Sie nach mehrwöchigem Versuch eines verschreibungspflichtigen Retinoids immer noch nicht die gewünschten Ergebnisse sehen, empfiehlt Ihr Dermatologe möglicherweise andere Optionen wie :

Retinoide sind dafür bekannt, dass sie sich positiv auf alternde und zu Akne neigende Haut auswirken. Retinol ist die am besten zugängliche Form von Retinoiden und die beste Wahl für empfindliche Haut. Dennoch sehen Sie möglicherweise auch nicht die vollständigen Ergebnisse für bis zu 12Monate regelmäßiger Gebrauch.

Wenn Sie nach einigen Monaten der Anwendung von Retinol keine signifikanten Verbesserungen des Hautfarbtons, der Textur oder der Glätte feststellen, sollten Sie Ihren Hautarzt aufsuchen.