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Was Sie tun können

Poren sind kleine Öffnungen in der Haut, die Öle und Schweiß freisetzen. Sie sind auch mit Ihren Haarfollikeln verbunden.

Wenn Ihre Poren größer erscheinen, kann dies an : liegen.

  • Akne
  • erhöhte Talgproduktion, die fettige Haut verursacht
  • Sonnenschaden
  • nicht komedogenes Make-up

Obwohl Sie die Größe Ihrer Poren nicht ändern können, können Heimtechniken dazu beitragen, deren Erscheinungsbild zu minimieren. So geht's.

Möglicherweise ist es an der Zeit, die von Ihnen regelmäßig verwendeten Hautpflegeprodukte auszutauschen.

Wenn Sie Produkte verwenden, die zur Beseitigung von überschüssigem Talg und Akne entwickelt wurden, können Sie gegen sich selbst arbeiten. Die kurzfristige Anwendung ist in Ordnung, kann jedoch bei längerer Anwendung Ihre Haut reizen.

Diese Produkte basieren auf Wirkstoffen wie Salicylsäure, um die obersten Hautschichten zu entfernen. Dies führt zu einem Trocknungseffekt, der dazu führt, dass Ihre Poren kleiner aussehen. Wenn Ihre Haut jedoch zu trocken wird, erhöhen Ihre Talgdrüsen die Talgproduktion, um sie wieder aufzufüllendie verlorene Feuchtigkeit. Dies führt Sie zurück zu fettiger Haut.

Um dies zu vermeiden, verwenden Sie die folgenden Produkte jeweils nur einige Wochen lang :

  • Adstringenzien
  • Tiefenreinigung der Gesichtspeelings
  • Masken auf Ölbasis

Stellen Sie außerdem sicher, dass alle Ihre Produkte nicht komedogen sind. Dies bedeutet, dass sie auf Wasserbasis hergestellt werden. Komedogene oder ölbasierte Produkte sind besonders verboten, wenn Sie fettige Haut haben. Zu viel Öl kann zu großen Poren führen.

Die besten Arten von Reinigungsmitteln entfernen überschüssigen Schmutz und Öl, ohne die Haut vollständig von Feuchtigkeit zu befreien. Bei großen Poren im Zusammenhang mit fettiger Haut suchen Sie nach einem Reinigungsmittel auf Gelbasis. Normal zu trockene Haut kann von cremigen Reinigungsmitteln profitieren.

Egal welchen Hauttyp Sie haben, vermeiden Sie Reinigungsmittel, die Seife oder Peelingmittel enthalten. Dadurch können die Poren größer aussehen.

Einige der folgenden Reinigungsmittel sind einen Versuch wert :

Hinweis : Es gibt mehrere Behauptungen im Internet über die Alkalität von Cetaphil, aber es gibt keine wissenschaftliche Studie, die bestätigt, dass es Probleme verursacht. Der pH-Wert von Cetaphil 6,5 liegt am sehr niedrigen Ende der Alkalität und fast nahe dem von normaler HautBereich 4,5 bis 6,2. Die meisten anderen Seifen sind viel alkalischer als diese.

Aber selbst die besten Reinigungsmittel nützen Ihnen nichts, wenn sie nicht richtig verwendet werden. Achten Sie darauf :

  1. Befeuchten Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser nicht heiß, nicht kalt.
  2. Massieren Sie den Reiniger mindestens 30 bis 60 Sekunden lang in Kreisen um Ihr gesamtes Gesicht und Ihren Hals.
  3. Gründlich ausspülen und die Haut trocken tupfen. Kein Reiben!

Wiederholen Sie diesen Vorgang jeden Morgen und jede Nacht, um Ihre Haut auszugleichen und Ihre Poren gesund zu halten.

Die Amerikanische Akademie für Dermatologie empfiehlt ein Peeling nur ein bis zwei Mal pro Woche. Peeling hilft dabei, überschüssige Flocken zu entfernen, die Ihre Poren verstopfen können, ohne Ihre Haut zu stark zu entfernen. Wenn Sie derzeit einen Akneausbruch haben, überspringen Sie Ihre Peelingsitzung, um Reizungen Ihrer Pickel zu vermeiden.

Wenn Sie können, entscheiden Sie sich für Peelings mit Alpha-Hydroxysäuren AHAs oder Beta-Hydroxysäuren BHAs. BHAs werden auch als Salicylsäuren bezeichnet und sollten nicht verwendet werden, wenn Sie allergisch gegen Aspirin sind. Obwohl beidesInhaltsstoffe können Ihre Peeling-Vorteile maximieren, BHAs können auch tief in die Poren eindringen, um Akne zu behandeln.

Einige beliebte Optionen sind :

Einer der häufigsten Fehler, mit denen Menschen fettige Haut Machen Sie auf die Feuchtigkeitscreme, weil Sie befürchten, dass sie mehr Öl in Ihr Gesicht bringt. Feuchtigkeitsspendende Produkte helfen Ihrem natürlichen Talg tatsächlich, in die tieferen Hautschichten einzudringen. Dies verringert nicht nur das Auftreten von Fettigkeit, sondern hilft auchum Ihre Haut effektiv zu pflegen. Ohne sie könnte Ihre Haut noch mehr Öl produzieren.

Wenn es um große Poren geht, ist der Schlüssel die Wahl einer leichten Feuchtigkeitscreme auf Wasserbasis. Beachten Sie die folgenden Optionen :

Tonmasken können helfen, Öl, Schmutz und abgestorbene Haut tief in Ihren Poren zu entfernen, damit sie kleiner aussehen. Sie können diese ein- oder zweimal pro Woche verwenden, jedoch nicht an den Tagen, an denen Sie das Peeling durchführen. Peeling und Verwendung einer Tonmaskeam selben Tag kann hart für Ihre Haut sein und das Risiko einer Reizung erhöhen.

Schauen Sie sich einige der folgenden Tonmasken an :

Sonnenschutz ist ein Muss für jeden, lassen Sie sich also nicht von fettiger Haut zurückhalten. Sonnenschäden erhöhen nicht nur das langfristige Risiko für Krebs und Falten, sondern können auch Ihre Haut austrocknen und Ihre Poren größer aussehen lassen.

Verwenden Sie ein Produkt mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 . Sie sollten es mindestens 15 Minuten vor dem Gehen nach draußen auftragen. Sie können auch Feuchtigkeitscremes und Grundierungen auswählen, die SPF enthalten. Probieren Sie Folgendes aus :

Das Einschlafen mit Make-up ist schädlich für Ihre Haut. Wenn Kosmetika über Nacht aufgetragen werden, können sie sich mit Schmutz, Öl und Bakterien verbinden, die vom Tag übrig geblieben sind, und Ihre Poren verstopfen. Dadurch können sie am nächsten Tag größer aussehen, wenndu wachst auf.

Deshalb ist es so wichtig, dass Sie Ihr Make-up nachts abwaschen, egal wie müde Sie sind oder wie spät Sie nach Hause kommen. Für zusätzlichen Nutzen können Sie vor der Reinigung auch ein Produkt zum Entfernen von Make-up verwenden, z. Dermalogica PreCleanse .

Zusätzlich zur Verwendung der richtigen Produkte kann gutes, altmodisches Wasser auch Ihren Poren und der allgemeinen Hautgesundheit zugute kommen. Insbesondere hilft Wasser durch :

  • Feuchtigkeit für Ihre Haut im Inneren
  • Entfernen von Giftstoffen aus Ihren Poren
  • Verbesserung Ihres gesamten Teints

Eine gute Faustregel ist, mindestens zu zielen acht Gläser jeden Tag mit Wasser oder anderen Flüssigkeiten. Wenn klares Wasser nicht Ihre Stärke ist, versuchen Sie, Aroma mit Zitrone hinzuzufügen. Gurke oder Beeren.

Wenn Änderungen an Ihre Routine und Ihr Lebensstil wirken sich nicht auf Ihre vergrößerten Poren aus, professionelle Behandlungen können von Vorteil sein. Ihr Hautpflegespezialist kann bestimmte Verfahren empfehlen, um bei vergrößerten Poren zu helfen, wie z. Mikronadelung und Laserbehandlungen.

Wenn schwere Akne trägt zu Ihren großen Poren bei, Ihr Hautpflegespezialist kann Ihnen Antibiotika oder Retinoide verschreiben, um Ihre Haut zu reinigen. Fragen Sie Ihren Arzt unbedingt nach rezeptfreien Aknebehandlungen in Verbindung mit professionellen Behandlungen, um Reaktionen zu vermeiden.