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Westend61 / Getty Images

Wenn Sie kein Eis essen oder keinen heißen Kaffee trinken können, ohne dass Ihre Zähne weh tun, haben Sie wahrscheinlich empfindliche Zähne oder Dentinempfindlichkeit.

Zum Glück ist die Linderung nie weit entfernt. Eine der häufigsten - und kostengünstigsten - Optionen ist die Desensibilisierung von Zahnpasta. Ihre Wirksamkeit wird sogar von der Wissenschaft bestätigt.

Diese Zahnpasta behandelt zwar nicht die zugrunde liegende Ursache der Empfindlichkeit, aber die Symptome, die Schmerzen verursachen.

In diesem Artikel wird die Wissenschaft untersucht, wie Desensibilisierung von Zahnpasta funktioniert, zusätzlich zu den Ursachen für Ihre Empfindlichkeit. Außerdem erfahren Sie, wann es Zeit ist, Ihre empfindlichen Zähne zum Zahnarzt zu bringen.

Ihr Zähne enthält drei Schichten :

  • Emaille
  • Dentinschicht
  • Bindegewebsschicht, die als Pulpa bezeichnet wird, oder die Mitte des Zahns, die Nerven, Blutgefäße und Bindegewebe enthält

Zahnempfindlichkeit tritt auf, wenn Ihre Emaille ist abgenutzt Freilegen des Dentins.

"Dentin enthält Tubuli, die zum Nerv wandern", sagte Dr. Michaela Tozzi , Doktor der Zahnmedizin. „Dieser Abbau des Zahnschmelzes im Laufe der Zeit kann Dentin freilegen, was die Empfindlichkeit gegenüber Hitze und Kälte erhöhen kann.“

Hier kann die desensibilisierende Zahnpasta helfen. Die desensibilisierende Zahnpasta enthält Wirkstoffe, die die Schmerzsignale blockieren, die zwischen der Zahnoberfläche und den sensorischen Nerven im Inneren übertragen werden.

„Dies schützt den Nerv des Zahns vor extremen Hitze- / Kälteempfindungen“, erklärte Tozzi.

Erwarten Sie jedoch keine sofortige Erleichterung. Dr. William Graves Der Mund- und Kieferchirurg und Zahnarzt sagt, dass es bis zu einigen Wochen dauern kann, bis die Vorteile einer desensibilisierenden Zahnpasta wirksam werden.

Die Wirksamkeit der Desensibilisierung von Zahnpasta hängt weitgehend von den Inhaltsstoffen in der Tube ab.

Eins Studie 2018 4.796 Patienten stellten fest, dass die Desensibilisierung von Zahnpasten, die bestimmte Inhaltsstoffe wie Kalium und Zinnfluorid enthalten, die Symptome der Dentinsensitivität lindert.

Einige der Hauptbestandteile der meisten Produkte sind :

  • Kaliumnitrat. Es ist der Wirkstoff, der die Übertragung von Schmerzen auf das Gehirn blockiert.
  • Fluorid. Es stärkt den Zahnschmelz und wirkt als Schutzschicht.
  • Strontiumchlorid. Blockiert die Öffnungen der Dentintubuli und sorgt so dafür, dass Reize wie heiße und kalte Empfindungen den Nerv nicht erreichen können.

Es gab einige Bedenken hinsichtlich Strontium. Es ist bekannt, dass hohe Strontiumdosen Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Durchfall und Magenschmerzen verursachen, sagt Tozzi.

Forschung von 2013 hat festgestellt, dass Strontium nicht sehr wirksam bei der Linderung von Symptomen einer Dentinüberempfindlichkeit ist. Angesichts der Bedenken hinsichtlich seiner Sicherheit werden Sie es nicht in allen desensibilisierenden Zahnpasten finden.

So wirksam die desensibilisierende Zahnpasta auch ist, sie behandelt nur die Symptome der Zahnempfindlichkeit.

Wenn Sie mit empfindlichen Zähnen zu tun haben, kann dies Teil eines größeren Problems sein - eines, bei dem Ihr Zahnarzt Ihnen helfen kann.

„Wenn Sie einen Zahnarzt aufsuchen und Ihre Mundgesundheit beurteilen lassen, können Sie das Problem und die Folgen am besten besprechen und Ihnen eine Lösung präsentieren“, sagte er. Dr. Lewis Chen , Arzt für Zahnchirurgie.

Einige zugrunde liegende Probleme sind :

  • geschwächter Zahnschmelz
  • Hohlräume
  • vertieftes Zahnfleisch
  • abgebrochener Zahn
  • freiliegende Wurzeloberflächen von Zahnfleischrezession
  • abgenutztes Gebiss
  • übermäßiger Konsum von sauren Getränken

Wenn Ihre Zähne zu empfindlich werden, insbesondere weil die Desensibilisierung der Zahnpasta nicht funktioniert, wenden Sie sich an einen Zahnarzt.

Sie sollten so schnell wie möglich einen Zahnarzt aufsuchen, wenn Sie unter Schwellungen und extremen Schmerzen leiden. Laut Tozzi können diese Symptome bedeuten, dass Sie möglicherweise einen infizierten Nerv oder Zahn haben.

Die richtige desensibilisierende Zahnpasta kann dazu beitragen, Ihre Zahnempfindlichkeit zu minimieren. Dies reduziert Schmerzen und verbessert Ihre Lebensqualität.

Zu den Hauptbestandteilen bei der Desensibilisierung von Zahnpasta gehören Kaliumnitrat und Fluoride. Möglicherweise möchten Sie Produkte vermeiden, die Strontium enthalten, da diese mit Nebenwirkungen in Verbindung gebracht wurden und nachweislich nicht zur Desensibilisierung der Zähne beitragen.

Wenden Sie sich an Ihren Zahnarzt, wenn sich Ihre Empfindlichkeit auch nach Verwendung einer desensibilisierenden Zahnpasta verschlechtert. Sie sollten Ihren Zahnarzt auch aufsuchen, wenn Sie Schmerzen, Fieber oder Blutungen haben oder eine Schwellung bemerken, da dies ein Hinweis auf etwas Schwerwiegenderes sein kann.