Was ist Weizengras?
Weizengras ist ein Lebensmittel aus dem Triticum aestivum Pflanze. Es wird als superwirksames Naturkost mit erstaunlichen Vorteilen angesehen. Es wird normalerweise als frischer Saft konsumiert, aber es kommt auch in Pulverform vor. Frischer Weizengrassaft gilt als lebendes Lebensmittel.
Gesundheitsbegeisterte schwärmen seit langem von den unzähligen Vorteilen dieser Pflanze, und das aus gutem Grund. Sie kann als alltägliches Stärkungsmittel für die Gesundheit verwendet werden und sogar bei der Behandlung bestimmter Krankheiten helfen. Weitere Forschungsarbeiten sind erforderlich, um ihre Wirksamkeit wirklich zu bestimmen, aber die Forscher sind sich einigdas Weizengras hat Potenzial.
Lesen Sie weiter, um die möglichen Heilungsvorteile von Weizengras zu entdecken.
Weizengras ist mit einer starken Kombination von Nährstoffen gefüllt, die es äußerst nützlich für Ihre Gesundheit macht. Es hat viele therapeutische Vorteile und wird als vollständige Ernährung bezeichnet. Die umfangreiche Kombination von Vitaminen und Nährstoffen kann Weizengras zu einer außergewöhnlichen Wahl machen, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern.Weizengras hat antioxidative, antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften.
- Eisen
- Kalzium
- Enzyme
- Magnesium
- Phytonährstoffe
- 17 Aminosäuren
- Vitamin A-, C-, E-, K- und B-Komplex
- Chlorophyll
- Proteine
Die Nährstoffe in Weizengras
Weizengras enthält viele Enzyme, die die Verdauung unterstützen, indem sie Ihrem Körper helfen, Nahrung abzubauen und Nährstoffe aufzunehmen. Dies kann Hilfe bei Verdauung.
Die Entgiftungseffekte von Weizengras reinigen Ihren Darm, sodass Sie weniger Gas, Blähungen und Bauchbeschwerden haben. Weizengras kann auch
Das Trinken von Weizengras kann Ihren Stoffwechsel ankurbeln und
Weizengras ist ein nährstoffreiches Lebensmittel, das dazu führt, dass sich viele schneller und länger satt fühlen. Dies kann helfen, Heißhungerattacken zu reduzieren.
Weizengras ist auch
Weizengras verbessert die Funktion Ihres Immunsystems. Dies kann helfen Abwehr von Infektionen und Krankheiten. Außerdem fühlen Sie sich viel besser, wenn Ihre Immunität optimal funktioniert. Wenn Sie an einer Krankheit leiden, kann ein starkes Immunsystem Ihnen helfen, sich schneller zu erholen.
Ihre Energieniveaus können sein
Check out: 11 unkonventionelle Möglichkeiten, Grünkohl zu essen »
Sie können Ihren Blutdruck senken, indem Sie Weizengras konsumieren. Das Chlorophyllmolekül ähnelt Hämoglobin und erhöht Blutzellenzahl. Dies hilft, den Blutdruck zu normalisieren. Es wird auch angenommen, dass es das Blut reinigt und die Durchblutung verbessert.
Weizengras kann die allgemeine mentale Funktion verbessern und
Weizengras wurde
Die entzündungshemmende Eigenschaften von Weizengras kann einige der Symptome von lindern
Sie sollten Weizengras nur von einem vertrauenswürdigen Lieferanten wie einem seriösen Reformhaus kaufen. Sprechen Sie mit einem Mitarbeiter, um sicherzustellen, dass die Pflanzen ordnungsgemäß angebaut und gereinigt wurden. Dies hilft, die Möglichkeit schädlicher Bakterien und Schimmelpilze auszuschließen.
Wenn Sie zum ersten Mal mit der Einnahme von Weizengras beginnen, beginnen Sie mit einer kleinen Dosis und erhöhen Sie schrittweise Ihre Aufnahme, um die empfohlene Dosis zu erreichen. Dies hilft Ihrem Körper, sich an die Verdauung von Weizengras anzupassen.
Eine typische Flüssigkeitsdosis liegt zwischen 1 und 4 Unzen Unzen oder etwa 2 Schuss. Die übliche Pulverdosis beträgt 3 bis 5 Gramm oder etwa 1 Teelöffel. Trinken Sie nach der Einnahme von Weizengrasdose eine 8-Unzen-Tasse Wasserhelfen Sie, Ihr Risiko für Nebenwirkungen zu verringern.
Mögliche Nebenwirkungen sind :
- Übelkeit
- Kopfschmerzen
- Verstopfung
- Magenverstimmung
- Fieber
Diese Symptome verschwinden normalerweise innerhalb von zwei Wochen oder nachdem sich Ihr Körper an das Weizengras gewöhnt hat.
Nehmen Sie kein Weizengras ein, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Bei einigen Menschen sind allergische Reaktionen möglich, insbesondere bei Menschen, die gegen Weizen oder Gras allergisch sind. Es kann Sie auch anders betreffen, wenn Sie an einer Bluterkrankung, Zöliakie odereine Glutenunverträglichkeit.
Weizengras kann eine wichtige Ergänzung zu Krebsbehandlungsplänen sein.
A
Eins Studie 2007 festgestellt, dass Menschen mit Brustkrebs, die sich einer Chemotherapie unterziehen, ihre Toxizität durch die Einnahme von Weizengrassaft verringert haben. Dies kann auf seinen hohen Chlorophyllgehalt zurückzuführen sein. Weizengras kann auch die durch Chemotherapie verursachte Myelotoxizität senken. Myelotoxizität verringert die Knochenmarkfunktion und kann Ihr Risiko erhöhenzur Infektion.
A Rückblick 2011 zeigt auch, dass Weizengras antioxidative Eigenschaften hat, die zur Vorbeugung von Krebs beitragen können. Der hohe Nährwert von Weizengras trägt zum Aufbau eines starken Immunsystems bei, von dem angenommen wird, dass es den Körper gesund und frei von Krankheiten hält.
Um diese Vorteile optimal zu nutzen, nehmen Sie jeden Tag oder jeden zweiten Tag eine Portion Weizengras. Achten Sie auf alle Veränderungen, die Sie in Ihrem Körper bemerken. Möglicherweise möchten Sie am Ende eines jeden Tages Notizen machen, um die Zuordnung zu erleichternwenn Sie Nebenwirkungen bemerken oder wenn Sie andere Auswirkungen sehen, wie z. B. eine Erhöhung der Energie.
Es ist wichtig, die Dosierung und Tageszeit zu finden, die für Sie geeignet sind. Versuch und Irrtum können Ihnen bei der Entscheidung helfen, ob es für Sie besser ist, einen leeren Magen oder nach dem Essen einzunehmen.
Wenn Sie Weizengras aus gesundheitlichen Gründen einnehmen, prüfen Sie andere Änderungen des Lebensstils, die zur weiteren Verbesserung Ihrer Gesundheit beitragen können. Ihr Arzt kann möglicherweise auch bestimmte Änderungen der Ernährung oder Routine empfehlen.
