Ingwer , ein weit verbreitetes Lebensmittelgewürz, wird seit Jahrhunderten für medizinische Zwecke verwendet. Die Wurzeln der Zingiber officinale Pflanze wurde verwendet für Entzündungen und Magen-Darm-Beschwerden sowohl in traditionellen als auch in konventionellen Praktiken.

Möglicherweise haben Sie auch anekdotische Informationen über die Fähigkeit von Ingwer gelesen, die Gesundheit von Haar und Kopfhaut zu heilen. Während Ingwer entzündungshemmende Vorteile bei Erkrankungen der Kopfhaut haben kann. einige klinische Studien haben gezeigt, dass bestimmte Verbindungen tatsächlich können abnehmen Haarwuchs

Es ist wichtig, mehr über Ingwer und seine ordnungsgemäße Verwendung zu erfahren, bevor Sie eine dermatologische Erkrankung selbst behandeln.

Langfristig sind Haarpflegepraktiken genauso wichtig wie die in der Hautpflege verwendeten. Ingwer wird nicht als übliche medizinische Behandlung angesehen, um das Haar gesund zu halten, aber einige behaupten anekdotisch, dass dieses Gewürz das Haarwachstum verbessern könnte.

Kann Ingwer das Haarwachstum verbessern?

In der ostasiatischen Medizin wird Ingwer manchmal verwendet, um das Haarwachstum zu fördern. Einige jedoch Forscher haben bemerkt dass keine wissenschaftlichen Beweise dafür vorliegen, dass Ingwer bei der Behandlung von Kahlheit hilft.

Einige konzentrieren sich stattdessen auf die potenziellen Vorteile von Ingwer für Entzündung der Kopfhaut . Es wird angenommen, dass sich das Haarwachstum verbessern kann, wenn sich die Bedingungen auf der Kopfhaut bessern. Dennoch sind solche Vorteile nur anekdotisch.

Kann Ingwer den Haarausfall verlangsamen?

Es fehlen wissenschaftliche Beweise dafür, dass Ingwer die Rate von verlangsamen kann Haarausfall Die Einnahme von Ingwer für die Gesundheit Ihrer Haare und der Kopfhaut kann zu einer Verbesserung des Aussehens führen, es kann jedoch nur wenig getan werden, um den Haarausfall zu verlangsamen, sobald er begonnen hat.

Es ist auch wichtig zu beachten, dass einige Fälle von Haarausfall mit den zugrunde liegenden Haarzuständen zusammenhängen, die durch natürliche Behandlungen wie Ingwer möglicherweise nicht behandelt werden können.

Kann Ingwer Haare entfernen?

Während einige anekdotische Hinweise auf die potenziellen Vorteile von Ingwer für das Haarwachstum hinweisen, deuten einige klinische Hinweise auf die völlig entgegengesetzten Wirkungen hin.

Eine Studie zu 6-Gingerol eine Verbindung in Ingwer, die in vitro sowohl bei Mäusen als auch bei menschlichen Follikeln ein verringertes Haarwachstum feststellte. Basierend auf diesen Ergebnissen kamen die Forscher zu dem Schluss, dass Ingwer dazu beitragen könnte, das Haarwachstum zu hemmen oder sogar absichtlich Haare zu entfernen.

Als Kochgewürz ist Ingwer für die meisten Menschen unbedenklich. Wenn Sie bekannte Ingwerallergien haben, sollten Sie es vermeiden, Extrakte, ätherische Öle und jede andere Form von Ingwer auf Ihr Haar aufzutragen.

Reiben Sie 24 Stunden vor der Anwendung auf Ihrem Haar oder Ihrer Kopfhaut etwas Ingwer auf die Innenseite Ihres Ellbogens, um festzustellen, ob Sie Nebenwirkungen haben. Wenn Sie dies tun, verwenden Sie es nicht.

Mögliche Anzeichen von a Hautreaktion kann enthalten :

  • roter Ausschlag
  • Bienenstöcke oder Striemen
  • Juckreiz
  • erhöhte Entzündung
  • Verbrennungen

Traditionell werden Ingwerextrakte für Haar und Kopfhaut nur topisch verwendet. Sie sollten Ingwer für solche Zwecke nicht oral einnehmen, es sei denn, dies wird von einem Arzt verordnet. Dies kann zu Folgendem führen. Nebenwirkungen :

  • Krämpfe
  • Durchfall
  • übermäßiges Gas
  • Sodbrennen
  • Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, insbesondere wenn Sie einnehmen Blutverdünner Antikoagulanzien

Das Internet ist voll von Rezepten, die angeblich beim Haarwuchs helfen. Obwohl dies wissenschaftlich unbegründet ist, kann das Auftragen von Ingwer auf Kopfhaut und Haar dennoch eine belebende Erfahrung sein. Hier einige Methoden, die Sie ausprobieren sollten.

Ingweröl

Ingweröl in Form von Extrakten oder ätherischen Ölen, die vor dem Auftragen mit einem Trägeröl verdünnt werden müssen. Verwenden Sie das Produkt für ein würziges, belebendes Aroma auf der gesamten Kopfhaut und im Haar. Spülen Sie es nach 15 bis 30 Minuten aus.

Ingwersaft

Ingwersaft wird direkt aus der Ingwerwurzel hergestellt. Sie können eine Kante einer frischen Wurzel abschneiden und direkt auf Ihre Kopfhaut einmassieren. Eine andere Methode besteht darin, die Wurzel in einem Mixer zu pürieren und auf Ihr gesamtes Haar aufzutragen.

Ingwer-Haarmaske

Um eine Ingwer-Haarmaske herzustellen, können Sie Ingwersaft, ätherisches Öl oder Extrakt in Kombination mit gleichen Teilen von a verwenden. Trägeröl z. B. Argan, Kokosnuss oder Jojoba. In die Kopfhaut einmassieren und das Haar gleichmäßig bedecken. Eine Kappe über das Haar legen und bis zu 30 Minuten einwirken lassen, bevor ausgespült wird.

Wenn Sie nur die Kopfhaut behandeln, können Sie der Maske etwas Saures hinzufügen, z. B. Joghurt, Zitrone oder Apfelessig.

Ingwerpräparate

Ingwerpräparate sind in Form von Tees, Kapseln und Tabletten erhältlich. Befolgen Sie bei der oralen Einnahme von Ingwer alle Produktanweisungen sorgfältig und brechen Sie die Behandlung ab, wenn gastrointestinale Nebenwirkungen auftreten.

Sprechen Sie mit einem Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel jeglicher Art einnehmen. Denken Sie daran, dass Ingwerpräparate nicht wissenschaftlich mit dem Haarwuchs in Verbindung gebracht wurden.

Da es nur wenige rezeptfreie Haarwuchsoptionen gibt, wenden sich die Verbraucher zunehmend traditionellen Methoden zu, um ihr Glück zu versuchen.

Obwohl Ingwer online angepriesen wird, ist wissenschaftlich nicht erwiesen, dass er das Haarwachstum fördert oder Haarausfall verhindert. Dennoch können Sie bei bestimmten Kopfhauterkrankungen von seiner entzündungshemmenden Wirkung profitieren.

Trotz der Tatsache, dass Ingwer eine natürliche Substanz ist, kann es bei manchen Menschen zu Nebenwirkungen kommen. Es ist immer eine gute Idee, vorher einen Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn Sie Medikamente einnehmen oder bereits bestehende Erkrankungen haben.

Wenn überhaupt, kann eine mit Ingwer infundierte Haarmaske erfrischend und aromatisch sein. Dennoch können Sie möglicherweise keine signifikanten Haareffekte feststellen.