Was Sie wissen sollten

Nasse Träume. Sie haben davon gehört. Vielleicht hatten Sie sogar selbst einen oder zwei. Und wenn Sie einen Coming-of-Age-Film aus den 1990er Jahren gesehen haben, wissen Sie, dass Teenager nicht davonkommen könnenAber wissen Sie, was feuchte Träume verursacht? Oder warum haben Sie als Erwachsener vielleicht ein paar? Es gibt viel zu wissen über Schlaforgasmen, von denen einige Sie überraschen werden. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Im einfachsten Sinne ist ein feuchter Traum, wenn Sie während des Schlafes Vaginalflüssigkeiten ejakulieren oder absondern. Ihre Genitalien sind überempfindlich während der Zeit mit geschlossenen Augen, weil mehr Blut in den Bereich fließt. Wenn Sie also einen Traum haben, der Sie anmacht, besteht die Möglichkeit, dass Sie zum Orgasmus kommen und es nicht wissen, bis Sie aufwachen.

Ja. „Nasser Traum“, „Schlaforgasmus“ und „nächtliche Emission“ bedeuten alle dasselbe. Tatsächlich ist „nächtliche Emission“ der formale Name für Orgasmus im Schlaf. Wenn Sie also Leute sprechen hörennächtliche Emissionen oder Schlaforgasmen, denken Sie daran, dass es sich um feuchte Träume handelt.

Überhaupt nicht. Nasse Träume sind häufiger während Ihre Teenagerjahre weil Ihr Körper einige wichtige hormonelle Veränderungen durchläuft, die sich auf Ihre Geschlechtsreife auswirken. Aber auch Erwachsene können erotische Träume haben - besonders wenn sie sexuell aktiv sind.

Allerdings treten Schlaforgasmen mit zunehmendem Alter seltener auf. Dies liegt daran, dass Ihre Hormonspiegel im Gegensatz zur Pubertät nicht außer Kontrolle geraten.

Absolut! Sicher, eine schnelle Google-Suche mag den Anschein erwecken, als hätten nur Teenager feuchte Träume, aber das ist weit von der Realität entfernt. Sowohl Frauen als auch Männer können im Traumland Erregung erleben.

In der Tat Forschungsergebnisse dass die meisten Frauen ihren ersten Schlaforgasmus haben, bevor sie 21 werden

Plus nach a 1986 Studie veröffentlicht in Journal of Sex Research 37 Prozent der Frauen im College-Alter gaben an, im Schlaf mindestens einen Orgasmus erlebt zu haben. Das zeigt uns, dass weibliche feuchte Träume nichts Neues sind.

Frauen kommen jedoch nicht immer aus einem feuchten Traum zum Orgasmus. Männer werden wissen, dass sie im Schlaf einen Orgasmus hatten, weil sie auf ihren Kleidern oder Bettlaken entladenes Sperma finden. Aber für eine Frau die Anwesenheit vonVaginalflüssigkeiten bedeuten nicht, dass Sie einen Orgasmus hatten. Stattdessen könnten Sekrete bedeuten, dass Sie sexuell erregt wurden, ohne einen Orgasmus zu erreichen.

Als Teenager in der Pubertät, ja. Als Erwachsener nicht so sehr. Keine Sorge, das ist es nicht. tatsächlich abnormal. Mit zunehmendem Alter nimmt unser Hormonspiegel ab, was sich auf die Häufigkeit feuchter Träume auswirkt. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie als Erwachsener keinen haben.

Wenn Sie befürchten, dass Sie zu viele feuchte Träume haben, sollten Sie sich mit Ihrem Hausarzt unterhalten, um medizinische Probleme auszuschließen, die möglicherweise dazu beitragen. Wenn nichts Ungewöhnliches festgestellt wird und Sie immer noch besorgt sind, IhreDer Arzt kann Sie an einen Berater verweisen. Ein Therapeut kann Ihnen helfen, Ihren Träumen auf den Grund zu gehen - was sie bedeuten und warum Sie sie scheinbar ständig haben.

Das hängt davon ab. Sie sollten sich nicht schämen, einen feuchten Traum zu haben - sie sind völlig normal und könnten ziemlich lustig sein! Wenn Sie mit Ihren Träumen vertraut sind, nutzen Sie sie als Gelegenheit, um Ihre Fantasien, Ihre Sexualität und Ihre Sexualität zu erkundeninnere Wünsche.

Wenn Ihnen das, wovon Sie träumen, unangenehm ist, wenden Sie sich an einen Therapeuten. Ihr Berater kann Ihnen dabei helfen, herauszufinden, was Sie denken und warum.

Nein. Denken Sie so darüber nach: Haben Sie jedes Mal einen Orgasmus, wenn Sie Sex haben? Wahrscheinlich nicht. Das gilt auch für Sexträume. Sie haben vielleicht einen Traum davon, etwas Sexuelles zu tun, aber das bedeutet nicht, dass Sie 'Ich werde am Ende einen Orgasmus haben, selbst wenn Ihr Traum Sie erregt. Andererseits haben Sie vielleicht einen Sex-Traum, der Sie zum Höhepunkt bringt, aber nicht dazu führt, dass Sie ejakulieren oder nass werden.

Nicht unbedingt. Sexträume bringen Sie im Schlaf nicht immer zum Orgasmus. Und Sie haben aufgrund eines Sextraums nicht immer einen Schlaforgasmus. Der Druck oder das Gefühl der Bettwäsche gegen Ihre Genitalien kann möglicherweise auch einen Orgasmus auslösen.Es hängt alles davon ab, was Ihr Körper erregt.

Das Wichtigste zuerst: Es ist nicht ungewöhnlich, dass es schwierig ist, einen Orgasmus zu haben. Die Fähigkeit zum Orgasmus ist für jeden unterschiedlich, und viele Menschen haben Probleme beim Höhepunkt. Studien haben dies tatsächlich gezeigt. 75 Prozent von Frauen kann nicht allein durch Vaginalverkehr zum Orgasmus kommen. Von dieser Zahl, 5 Prozent von Frauen haben nie Orgasmen, während 20 Prozent selten.

Wenn es für Sie einfacher ist, Schlaforgasmen zu haben, lohnt es sich zu untersuchen, was Sie an Ihren Träumen anmacht und wie Sie dies in Ihr Sexualleben integrieren können. Ist es eine andere Position? Ein bestimmter Schritt? Nehmen Sie sich wirklich Zeitsich mit deinen Bedürfnissen und Wünschen zu verbinden, auch wenn das zufällig im Traumland ist.

Absolut. Nicht jeder wird einen feuchten Traum haben. Einige Leute haben vielleicht ein paar, während andere viel haben. Dann gibt es Leute, die feuchte Träume als Teenager haben, aber nicht als Erwachsene. Träume sind super persönliche, individuelle Erfahrungen, diesind für jeden anders.

Vielleicht. Untersuchungen legen nahe, dass Sie in Bauchlage schlafen - also auf dem Bauch - könnte verursachen Sie haben sexuelle oder lustvolle Träume. Warum dieser Zusammenhang besteht, ist jedoch unklar. Wenn Sie die Theorie testen möchten, legen Sie sich vor dem Schlafengehen auf den Bauch im Bett.

Nein, nicht wirklich. Sicher, einige Traumexperten schlagen vor, dass Sie möglicherweise Ihre Träume kontrollieren können. Wie? Nun, laut Recherchen können Sie möglicherweise Ihre Traumland-Erzählung beeinflussen, indem Sie entweder an ein Thema denken, bevor Sie einschlafen oder durch Verwendung äußerer Reize im Schlaf .

Aber wenn Sie diese Taktik ausprobieren, bedeutet dies nicht, dass Sie Ihre Träume tatsächlich erfolgreich kontrollieren. Das bedeutet, dass es keine Garantie gibt, dass Sie einen feuchten Traum wirklich verhindern können.

Wenn nichts anderes, gibt es eine wichtige Sache zu beachten: Nasse Träume sind völlig normal. Nicht jeder wird einen feuchten Traum haben, aber es ist sicherlich nichts falsch, wenn Sie dies tun. Wissen Sie nur, dass Schlaforgasmen, wie alle anderen Orgasmen, super individuell sindEs gibt keinen richtigen oder falschen Weg, einen zu haben - oder zwei oder drei oder vier.