Nach dem Überleben eines Herzinfarkts liegt Ihr Fokus auf Ihrer körperlichen Gesundheit und der Vermeidung eines weiteren Herzinfarkts. Dies bedeutet, dass Sie sich an eine herzgesunde Ernährung halten, regelmäßig Sport treiben und ungesunde Gewohnheiten wie Rauchen aufgeben.

Wenn Sie auf dem Weg zur Heilung sind, ist es wichtig, auch Ihre geistige Gesundheit zu überprüfen. Manchmal kann unsere körperliche Gesundheit unsere Stimmung beeinflussen.

Beantworten Sie sechs einfache Fragen, um eine Einschätzung darüber zu erhalten, wie Sie die emotionale Seite der Herzinfarkt-Genesung steuern, sowie Ressourcen zur Unterstützung Ihres geistigen Wohlbefindens.