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Westend61 / Getty Images

kognitive Vorurteile betrifft alle, obwohl Sie sie möglicherweise nicht immer bemerken.

Diese Fehler beim Denken und Denken treten auf, wenn Ihr Gehirn versucht, Ihnen zu helfen, die enorme Menge an sensorischen Eingaben, die Sie jeden Tag erhalten, zu verarbeiten und zu verstehen.

Ihr Gehirn kategorisiert diese Informationen durch die Linse Ihrer Erinnerungen und Erfahrungen, was bedeutet, dass es nicht immer ein genaues Bild von dem liefert, was Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt aufnehmen.

Der Horn-Effekt, eine Art kognitive Verzerrung, tritt auf, wenn Sie anhand eines negativen Merkmals ein schnelles Urteil über jemanden fällen.

Sagen Sie, Sie treffen Ihren neuen Vorgesetzten, der eine Glatze hat, und erinnern sich sofort an einen kahlen Mittelschullehrer, der Sie gemobbt und verspottet hat. Immer wieder wütend und ängstlich misstrauen Sie Ihrem Chef sofort. Ihre Voreingenommenheit hat Sie veranlasst, ihn nach einem Merkmal zu beurteilen -Kahlheit - die Ihr Gehirn mit dieser negativen Erfahrung in der Vergangenheit verbunden hat.

Diese Tendenz kann sich in verschiedenen Zusammenhängen zeigen: bei der Auswahl der zu kaufenden Lebensmittel, bei der Suche nach einer Wohnung oder bei der Entscheidung, wen man datiert.

Bestenfalls kann es Ihre Optionen einschränken, aber es kann auch schwerwiegendere Auswirkungen haben.

Der Horn-Effekt bietet ein Gegenstück zum Halo-Effekt ein Konzept, das 1920 vom Psychologen Edward Thorndike eingeführt wurde.

Er entwickelte diese Theorie nach einem Experiment, bei dem er befehlshabende Offiziere aufforderte, Körperbau, Intelligenz, Führung und Charaktereigenschaften von Soldaten zu bewerten, bevor sie mit ihnen interagierten.

Seine Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Offiziere dazu neigten, Soldaten mit hohen Bewertungen in einer Kategorie zu geben, wie z. B. Körperbau, hohe Bewertungen auch in den anderen Kategorien.

Eine positive Eigenschaft erzeugte sozusagen einen „Heiligenschein“, der sich über den Soldaten erstreckte. Daher kommt der Begriff „Heiligenscheineffekt“. Religiöse Künstler verwendeten traditionell Lichthöfe, um anzuzeigen, dass Themen als tugendhaft, göttlich oder gut angesehen wurden.

Beginnen Sie zu sehen, wo der Horn-Effekt eintritt? Richtig: Thorndike hat diesen Effekt gefunden. auch schien für negative Eigenschaften zu gelten.

Offiziere, die Soldaten in einer Kategorie eine niedrige Bewertung gaben, neigten dazu, eine Minderwertigkeitsannahme auf breiter Front anzuwenden und ihnen einen „negativen Heiligenschein“ oder Hörner zu geben - da Hörner in der religiösen Kunst traditionell Teufel darstellen.

später Forschung einschließlich der Arbeit des Psychologen Solomon Asch unterstützt die Idee, dass Menschen dazu neigen, starke Eindrücke von anderen zu machen, basierend auf dem frühesten wahrgenommenen Merkmal, ob das ein ist Stottern ein psychischer Zustand oder sogar ihr Name.

Der Horn-Effekt ist ziemlich weit verbreitet.

Vielleicht haben Sie einen Lebensmitteleinkauf weitergegeben, weil das Etikett erwähnt wurde künstliche Aromen oder Gentechnik . Das Produkt selbst hat möglicherweise einige positive Eigenschaften, aber das negative Merkmal, das Sie zuerst bemerken, beeinflusst Ihre Wahrnehmung.

Haben Sie jemals Tinder oder eine andere Swipe-to-Connect-Dating-App verwendet? Diese Apps, die Sie dazu ermutigen, eine schnelle Entscheidung über den Wert einer Person als potenzieller Partner zu treffen, basierend auf Aussehen und Attraktivität, verfügen über einen integrierten Halo-or-Horn-Effekt.

Natürlich spielt die Anziehungskraft beim Dating eine Rolle, aber Menschen neigen dazu, Menschen, die sie für attraktiv halten, andere positive Eigenschaften zu verleihen - Eigenschaften, die sie nicht unbedingt haben.

Außerdem liefert ein Foto, insbesondere ein schlechtes Foto, normalerweise kein vollständiges Bild von jemandem. Der Horn-Effekt führt Sie dann dazu, basierend auf dem ersten kurzen Eindruck von „nicht mein Typ“ nach links zu streichen.

Wenn diese Tendenz Ihre Fähigkeit beeinträchtigt, die positiven Eigenschaften einer Person zu erkennen oder die gesamte Person jenseits des „Horns“ zu sehen, kann dies zu Vorurteilen führen und große Schmerzen verursachen.

Betrachten Sie diese Szenarien :

Starten eines neuen Jobs

Am ersten Tag kommen Sie in Ihrem neuen Büro an und beginnen, Ihre Mitarbeiter zu treffen. Unter den verschwommenen Namen und Gesichtern sticht eine Person besonders hervor: ein Mitglied Ihres direkten Teams, das jeden Satz mit einem Fragezeichen und einem a beendetnervöses Kichern.

"Das wird mir wirklich auf die Nerven gehen", denken Sie.

Andere Urteile könnten ebenfalls in den Sinn kommen. Vielleicht nehmen Sie an, dass sie kein Vertrauen haben oder sich fragen, wie sie es in ihrer Karriere mit einer so unprofessionellen Angewohnheit bisher geschafft haben. Vielleicht nehmen Sie sogar an, dass niemand sonst ihre Angewohnheit mag, und sorgen sich um diese Verachtungwird sich auf dich reiben, wenn du ihnen nahe kommst.

Sie halten also Abstand und interagieren nur, wenn dies unbedingt erforderlich ist. Infolgedessen verpassen Sie die Gelegenheit, eine solide Arbeitsbeziehung aufzubauen, vielleicht sogar Freundschaft .

Treffen Sie die Eltern Ihres Partners

Nach einigen Monaten Datierung treffen Sie endlich die Eltern Ihres Partners.

Sie reisen früh ab, um sich genügend Zeit zu nehmen, um ihr Haus zu finden. Obwohl Sie den Verkehr geplant haben, konnten Sie den Absturz, der Sie eine halbe Stunde lang auf der Autobahn aufhält, nicht vorhersehen. Wenn Sie schließlich 20 Minuten zu spät ankommen,Sie entschuldigen sich und erklären den Unfall.

Der Vater Ihres Partners begrüßt Sie und winkt mit Ihrer Erklärung ab, aber die Mutter scheint sich nicht für Sie aufzuwärmen. Sie gibt Ihnen eine Tasse lauwarmen Kaffee, ohne zu fragen, ob Sie Sahne oder Zucker möchten.

Nachdem sie allen anderen ein Stück Kuchen serviert hat, lässt sie die Dose auf dem Tisch, damit Sie Ihre eigenen bekommen können. Wenn Sie über Ihre Interessen und Arbeitsleistungen sprechen, schnüffelt sie abweisend.

Zurück zu Hause sagst du: „Ich glaube nicht, dass deine Mutter mich sehr gemocht hat.“

Ihr Partner seufzt und erklärt: "Es ist, weil Sie zu spät waren. Sie kann Verspätung nicht ertragen, also wird sie das immer über Sie halten."

"Aber es war nicht meine Schuld", protestieren Sie. "Ich bin viel früher gegangen. Ich kann nicht anders, als dass jemand abgestürzt ist."

„Natürlich nicht, aber sie sieht das als Pech an und sie mag das auch nicht“, antwortet Ihr Partner.

Auf der Suche nach einem neuen Zuhause

Vorurteile sind eine der schwerwiegendsten Auswirkungen des Horneffekts. Wenn Menschen bestimmte physikalische Eigenschaften sehen, wie z. Rennen , Größe oder Geschlecht als negativ, sie betrachten Menschen mit diesen Merkmalen oft als minderwertig.

Angenommen, eine weiße Familie, die potenzielle Häuser besichtigt, hält bei einem Haus in einem ruhigen Teil der Stadt an. Sie wissen, dass die Nachbarschaft zu einem Schulbezirk mit guten Bewertungen gehört, und sie haben bereits überprüft, ob es sich um ein Gebiet mit geringer Kriminalität handelt.

Nachdem sie den frischen Anstrich mit stahlblauer Farbe und den gepflegten Rasen bewundert haben, bemerken sie, dass Kinder im Vorgarten des Nachbarhauses spielen. Eine Frau, die vor dem Haus auf der anderen Seite im Garten arbeitet, winkt Hallo, als sie sich der Veranda nähernDie Familie stellt fest, dass die Kinder schwarz sind, die spanische Frau.

Nach ein paar Minuten gehen sie. "Das Haus war schön und die Nachbarn schienen freundlich", bemerkt ein Elternteil, "aber ich mache mir Sorgen um die Sicherheit der Nachbarschaft."

Hier vermischt sich der Horn-Effekt mit Rassismus . Für diese Familie scheinen nichtweiße Nachbarn aufgrund ihrer eigenen Vorurteile „Hörner“ vorzuschlagen. Es ist kein großer Sprung, sich vorzustellen, dass Weiß allein allein einen Hauch von Sicherheit über die von ihnen betrachteten Nachbarschaften bringen könnte.

Horn- und Halo-Effekte sind ziemlich starke Vorurteile, die schwerwiegende Folgen haben können.

Zu wissen, dass sie existieren, und zu lernen, sie in Ihren eigenen Eindrücken zu erkennen, kann einen Unterschied machen, aber dies hilft Ihnen möglicherweise nicht, sie vollständig zu vermeiden. Studie von 1981 empfohlen.

Um nicht unter den Einfluss des Horn-Effekts zu fallen, probieren Sie diese Strategien aus :

Denken Sie daran, Menschen sind komplex

Sie können niemanden durch ein einzelnes Merkmal definieren, egal wie auffällig dieses Merkmal ist. Jeder, den Sie treffen, hat ein Persönlichkeit definiert durch mehrere Merkmale, von denen Sie viele möglicherweise nicht sofort bemerken.

Schau dich im Spiegel an. Was sagt dein Spiegelbild?

Vielleicht entspannen Sie sich in einer bequemen Jogginghose und einem T-Shirt mit ein paar Löchern und ein oder zwei fragwürdigen Flecken. Sie haben vergessen, Ihre Haare zu kämmen, und Ihre Augen sehen etwas müde aus.

Jemand könnte diese Hinweise verwenden, um zu entscheiden, dass Ihnen das Aussehen nicht besonders wichtig ist. Er könnte annehmen, dass Sie schlampig und faul sind und Ihre Zeit nicht gut verwalten können - offensichtlich nicht. genug Schlaf bekommen und kann nicht die Mühe machen, Wäsche zu waschen.

Natürlich haben sie keine Möglichkeit zu wissen, ob eines dieser Dinge wahr ist. Sie stützen sich alles auf ihre erster Eindruck .

Kurz gesagt, die Persönlichkeit stimmt nicht immer mit dem überein, was das Aussehen vermuten lässt.

Fordern Sie sich heraus, die ersten Eindrücke zu überdenken

Filme und Fernsehen verstärken häufig Halo- und Horneffekte. Sie haben wahrscheinlich bemerkt, dass die attraktivsten Charaktere eher selbstbewusste, erfolgreiche und wohlhabende sind.

Unattraktive Zeichen fehlen möglicherweise Vertrauen und erleben Sie mehr Misserfolge als Erfolge - es sei denn, sie werden überarbeitet oder tun etwas, um ihr Aussehen zu ändern.

Ihr Gehirn archiviert Jahre dieser Nachrichten und spuckt sie als Voreingenommenheit aus. Wenn Sie jemanden treffen, den Sie für unattraktiv halten, können Sie, ob Sie es bewusst erkennen oder nicht, annehmen, dass er alleinstehend, erfolglos und mit geringem Selbstwertgefühl istWertschätzung.

Wenn Sie sich Ihrer Voreingenommenheit stellen möchten, fordern Sie sich heraus, zwei positive Merkmale zu identifizieren, um dieser ersten negativen Beobachtung entgegenzuwirken.

Diese Eigenschaften können die „negative“ überwiegen und dazu beitragen, Ihren ersten Eindruck neu zu schreiben. Indem Sie gezielt daran arbeiten, positive Eigenschaften zu bemerken, erhalten Sie auch ein vollständigeres Verständnis dieser Person.

Betrachten Sie kalte, harte Fakten

Der erste Eindruck ist subjektiv. Er basiert normalerweise auf dem, was Sie über jemanden bemerken, und nicht auf den tatsächlichen Informationen, die Sie haben.

Denken Sie an den Mittelschullehrer zurück, der Sie so schrecklich gemacht hat. Sie könnten sich immer noch ziemlich verärgert fühlen, obwohl Jahre vergangen sind. Es ist verständlich, dass kahle Männer wie Ihr neuer Vorgesetzter einen Ansturm von Angst auslösen können.

Um nicht davon beeinflusst zu werden emotionale Reaktion versuchen Sie es mit einer kleinen Logik.

Anstatt Ihren Vorgesetzten aktiv zu meiden und Ihren Arbeitsplatz in Gefahr zu bringen, suchen Sie nach einigen objektive Beweise um das von Ihnen bemerkte „Horn“ zu unterstützen oder zu widerlegen.

Vielleicht stellen Sie sofort fest, dass er leise und freundlich ist, zwei Eigenschaften, die ihn von Ihrem Lehrer abheben.

Wenn Sie versuchen, ein Produkt auszuwählen oder eine andere Entscheidung zu treffen, können Sie sich auch für Fakten entscheiden.

3 Tipps für Objektivität in jeder Situation

  • Listen Sie Vor- und Nachteile auf, anstatt sich nach einem Faktor zu entscheiden.
  • Fragen Sie sich, was Ihren ersten Eindruck ausgelöst hat.
  • Suchen Sie nach Beweisen, um Muster zu unterstützen, die Sie bemerken.

Sicher, das erste, was Sie an jemandem bemerken, bleibt vielleicht bei Ihnen, aber Ihr erster Eindruck muss nicht Ihr letzter Eindruck sein.

Wir haben alle Vorurteile. Um dies besonders herauszufordern, erinnern Sie sich daran, dass das Gesicht, das jemand der Welt zu einem bestimmten Zeitpunkt zeigt, möglicherweise nicht genau sein tatsächliches Selbst darstellt. Dann bemühen Sie sich, es wirklich zu tun. lerne sie kennen .


Crystal Raypole hat zuvor als Autorin und Redakteurin für GoodTherapy gearbeitet. Ihre Interessengebiete umfassen asiatische Sprachen und Literatur, japanische Übersetzung, Kochen, Naturwissenschaften, sexuelle Positivität und psychische Gesundheit. Insbesondere engagiert sie sich für die Verringerung von Stigmatisierunggeistige Gesundheitsprobleme.