Es wäre zwar schön, wenn diejenigen, die schwanger werden wollten, dies tun würden und diejenigen, die es nicht taten, aber es funktioniert nicht immer so.
Manchmal ist die Realität, dass je mehr Sie ein eigenes Baby wollen, desto mehr negative Schwangerschaftstestergebnisse und andere Frauen mit Bauchschmerzen auftreten.
Egal, ob Sie eifersüchtig oder dankbar sind, dass Sie es noch nicht sind, Familienplanung kann ein emotional aufgeladener Prozess sein.
Wenn Sie darüber nachdenken schwanger werden oder um dies zu vermeiden!, Wir haben Statistiken, Tipps und vieles mehr, damit Ihre Vision Wirklichkeit wird.
Die Reise eines jeden durch die Schwangerschaft sieht etwas anders aus. Eine Reihe von Faktoren kann beeinflussen, ob Sie schwanger werden können und wie leicht dies für Sie geschieht.
Im Allgemeinen sind Ihre Empfängnischancen :
75 Prozent nach 6 Monaten Versuch- 90 Prozent nach 1 Jahr Versuch
- 95 Prozent nach 2 Jahren
Aber diese Zahlen erzählen keine vollständige Geschichte. Viele Faktoren beeinflussen Ihre einzigartigen Empfängnischancen, einschließlich Alter, Gesundheit und eventueller Bedingungen, die Sie oder Ihr Partner haben.
Die Wahrheit ist, auch wenn es so aussieht, als ob alles auf Erfolg ausgerichtet sein sollte, gibt es immer ein bisschen Chance!
Das wissen wir Sex kann zur Schwangerschaft führen , aber die Leute verbringen oft weniger Zeit damit, über alle Schritte nachzudenken, die vom Geschlechtsverkehr über die Schwangerschaft bis zur Geburt passieren müssen :
- Geschlechtsverkehr oder Befruchtung müssen mit dem Eisprung abgestimmt werden.
- Die Eizelle muss mit einem Sperma befruchtet werden und beide sollten sich in einem guten genetischen Zustand befinden.
- Das befruchtete Ei oder der befruchtete Embryo muss ordnungsgemäß implantiert werden, damit ein Baby die richtige Größe und das richtige Gewicht erreichen kann.
- Alles muss sich weiterentwickeln, während sich der Fötus 38 bis 41 Wochen lang in der Mutter entwickelt.
- Es muss eine gesunde Lieferung geben.
Scheint es fast unmöglich, ein gesundes Baby zu bekommen? Nun, Sie könnten erleichtert sein, das im Jahr 2018 fast zu wissen
Welche anderen Faktoren beeinflussen bekanntermaßen Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft und eine gesunde Schwangerschaft?
Alter
Sobald eine Frau mit dem Eisprung begonnen hat normalerweise im Teenageralter und ihr Menstruationszyklus einem vorhersehbaren Muster folgt, besteht die Wahrscheinlichkeit, dass schwanger werden sind ziemlich hoch.
Frauen zwischen Anfang 20 und Anfang 30 haben a einer von vier Wahrscheinlichkeit, jeden Monat schwanger zu werden. Die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden, nimmt jedoch ab, wenn Frauen über 30 Jahre alt werden.
Tatsächlich haben Frauen nur eine 1 zu 10 Wahrscheinlichkeit, jeden Monat schwanger zu werden, wenn sie 40 Jahre alt sind. Wenn eine Frau 45 Jahre alt ist, ist ihre Wahrscheinlichkeit, ohne medizinische Intervention schwanger zu werden, höchst unwahrscheinlich.
Was ist mit der anderen Hälfte der Schwangerschaftsgleichung? Nun, die Fruchtbarkeit eines Mannes nimmt ebenfalls mit dem Alter ab, aber die Abnahme ist nicht so vorhersehbar wie bei Frauen.
Spermiengesundheit
Männer können während ihres gesamten Lebens Sperma produzieren, aber irgendwann wird sich die Qualität verschlechtern.
Im Allgemeinen ist die Spermienqualität für die meisten Männer kein Problem. bis zu ihren 60ern und selbst dann gibt es zahlreiche Hinweise darauf, dass Männer in den 60ern und 70ern Kinder mit jüngeren Partnern zeugen.
Spermien verschlechtern sich nicht auf die gleiche Weise wie Eier, so dass viele Männer möglicherweise nicht viel Veränderung erfahren.
Einige der größten Bedenken bei älteren Männern, die Kinder zeugen, sind die erhöhte Wahrscheinlichkeit genetischer Defekte im Sperma. Ältere Männer können auch Probleme mit der Libido oder der Ejakulation haben, obwohl dies auch jüngeren Männern passieren kann.
Unabhängig von seinem Alter sollte ein Mann, der Probleme mit seiner Libido oder Ejakulation hat, seinen Arzt um ärztlichen Rat und Empfehlungen bitten.
Allgemeiner Gesundheitszustand
Wenn Sie schwanger werden möchten, haben Sie eine regulärer Zeitraum und die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit kann den Prozess erheblich vereinfachen. Wenn Sie keinen regelmäßigen monatlichen Zeitraum haben, sollten Sie Ihren Frauenarzt aufsuchen.
Achtsames Essen, Bewegung und die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils können dazu beitragen, Ihren Körper in die richtige Ausrichtung zu bringen.
Zusätzlich regelmäßige Übung und gesunde Ernährung zur Vorbereitung auf die Schwangerschaft und während der gesamten Schwangerschaft kann zu besseren Geburtsergebnissen führen.
Bedingungen, die die Fruchtbarkeit beeinflussen
Bestimmte Gesundheitszustände können eine große Rolle für die Fruchtbarkeit spielen.
Zum Beispiel
Ähnlich ungefähr ein Drittel bis eine Hälfte von Frauen mit Endometriose Kampf um die Schwangerschaft.
Und dies sind nicht die einzigen Bedingungen, die die Fruchtbarkeit beeinflussen. Andere häufige Herausforderungen sind:
- verstopfte Eileiter
- Hypothyreose , Hyperthyreose oder andere endokrine Bedingungen
- Uterusmyome
- niedrige Spermienzahl
Wenn Sie unter bestimmten Bedingungen schwanger werden möchten, müssen Sie möglicherweise größere Chancen überwinden, dies ist jedoch nicht unmöglich. Sie sollten mit Ihrem Arzt über einen Aktionsplan sprechen, um Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft und eine sichere Entbindung zu verbessern.
Anwendung der Empfängnisverhütung
Natürlich haben Sie gehört, dass der einzig wirksame Weg, um sicherzustellen, dass Sie nicht schwanger werden, darin besteht, keinen penetrativen Vaginalsex mit einem Partner mit Penis zu haben.
Aber wenn Sie versuchen, nicht schwanger zu werden, gibt es eine Vielzahl von Geburtenkontrolle Maßnahmen, die Sie mit unterschiedlicher Wirksamkeit und Dauerhaftigkeit ergreifen können. Es ist wichtig, die Anweisungen für die von Ihnen gewählte Form der Empfängnisverhütung zu befolgen, wenn Sie möchten, dass sie so effektiv wie möglich ist.
Wenn Sie bereit sind, eine Pause von der Empfängnisverhütung einzulegen, weil Sie ein Baby haben möchten, hängt Ihre Chance, sofort schwanger zu werden, von der Art der Empfängnisverhütung ab, die Sie durchgeführt haben.
Einige Methoden, wie die Ausziehmethode oder Rhythmusmethode führt zu einer normalen Schwangerschaftswahrscheinlichkeit unmittelbar nach Beendigung der Anwendung. Hormonelle Optionen wie die Antibabypille Es kann einige Zeit dauern, bis Sie Ihr System verlassen.
Andere Methoden wie a Vasektomie oder Tubenstreitigkeiten kann sich langfristig auf Ihre Fähigkeit auswirken, schwanger zu werden, was niemals vollständig reversibel ist. Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, konsultieren Sie Ihren Arzt, um Ihre Optionen zu besprechen, einschließlich assistierte Reproduktionstechnologien wie In-vitro-Fertilisation IVF .
Wenn Sie schwanger werden möchten, können Sie viele Dinge tun, um Ihre Chancen zu optimieren :
- Verfolgen Sie Ihre Menstruationszyklen und Eisprungfenster. Für die meisten Menschen ist der erste Schritt zur Schwangerschaft der Sex, wenn Sie sind Eisprung . Es ist sinnvoll, den Menstruationszyklus und die Eisprungfenster zu verstehen, um sicherzustellen, dass Sie ein Ei befruchten. Diese Informationen können auch nützlich sein, wenn Sie dies versuchen. nicht schwanger werden ohne physische Formen der Empfängnisverhütung.
- Verwenden Sie Eisprungstreifen. während Eisprungstreifen kann Ihre Schwangerschaft nicht garantieren, sie kann Ihnen dabei helfen, Ihre höchsten Fruchtbarkeitsperioden zu bestimmen. Wenn Sie sich für die Verwendung von Ovulationsstreifen entscheiden, sollten Sie dies wahrscheinlich in Kombination mit der Verfolgung Ihres Menstruationszyklus tun, damit Sie dies nicht benötigenso viele Teststreifen verwenden.
- Passen Sie Ihre Ernährung an. Ob Sie es glauben oder nicht, nur Ernährungsumstellung wurde mit der Erhöhung Ihrer Empfängnischancen in Verbindung gebracht. Es mag zwar keinen Spaß machen, einige Ihrer Lieblingsspeisen aufzugeben, aber die Freude eines Babys könnte es einfach wert machen.
- Halten Sie ein gesundes Gewicht. Dies kann besonders wichtig sein, wenn Sie mit PCOS arbeiten. A
Studie 2015 festgestellt, dass Gewichtsverlust Menschen mit PCOS dabei half, den regelmäßigen Eisprung wiederherzustellen, ein wesentlicher Bestandteil der Empfängnis. - Wenden Sie sich an einen Fruchtbarkeitsspezialisten. Wenn Sie seit mehr als 6 Monaten erfolglos versuchen zu empfangen und zwischen 20 und 30 Jahre alt sind, ist es möglicherweise an der Zeit, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Wenn Sie über 40 Jahre alt sind und auf eine Empfängnis hoffen, werden Sie es wahrscheinlich tunSie möchten sich mit Ihrem Arzt treffen, um Ihre Fruchtbarkeit zu besprechen, bevor Sie versuchen, schwanger zu werden. Fruchtbarkeitsspezialisten können verschiedene Tests durchführen, um festzustellen, ob Straßensperren Sie daran hindern, schwanger zu werden. Sie können Sie bei Bedarf an andere Spezialisten verweisen.
Der Prozess der Schwangerschaft ist oft eine emotionale Reise. Es kann schwierig sein zu erfahren, dass Ihre Freundin schwanger ist, wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Familie zu vergrößern. Ebenso, wenn Sie schwanger sind, als Sie es nicht erwartet hattenkann eine Achterbahnfahrt der Gefühle sein, wenn Sie diese lebensverändernden Nachrichten verarbeiten.
Es gibt so viele einzigartige Variablen, die sich auf Ihre Wahrscheinlichkeit auswirken, schwanger zu werden, dass es fast unmöglich ist, vorherzusagen, wann die Testergebnisse wieder positiv ausfallen werden es sei denn, Sie haben medizinische Hilfe in Anspruch genommen!
Wenn Sie auf ein Baby hoffen, denken Sie daran, dass Sie alle paar Wochen eine weitere Chance haben und dass Fachleute und Selbsthilfegruppen helfen können.
