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Die meisten von uns können nicht zu lange in die helle Sonne starren. Unsere empfindlichen Augen beginnen zu brennen, und wir blinzeln instinktiv und schauen weg, um Beschwerden zu vermeiden.

Während einer Sonnenfinsternis - wenn der Mond vorübergehend das Licht der Sonne blockiert - wird es viel einfacher, in die Sonne zu starren. Das heißt aber nicht, dass Sie es tun sollten. Sie starren auch nur für eine Weile direkt in die Sonne. einige Sekunden kann schwere Augenschäden verursachen.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, welche Risiken es birgt, in die Sonne zu starren, und was zu tun ist, wenn Sie glauben, Ihre Augen bereits verletzt zu haben.

Wenn ultraviolettes UV Licht von der Sonne in das Auge eintritt, wird es durch die Augenlinse auf die Netzhaut im Augenhintergrund fokussiert. Netzhaut ist das lichtempfindliche Gewebe, das die innere Oberfläche des Auges auskleidet.

Sobald die UV-Strahlen von der Netzhaut absorbiert werden, bilden sich freie Radikale. Diese freien Radikale beginnen oxidieren die umgebenden Gewebe. Sie zerstören letztendlich die Stab- und Kegel-Fotorezeptoren in der Netzhaut. Der oxidative Schaden wird als solare oder photische Retinopathie bezeichnet.

Schäden können in nur wenigen Sekunden auftreten, wenn Sie direkt in die Sonne starren.

Trotz aller Warnungen werfen manche Menschen während einer Sonnenfinsternis möglicherweise immer noch einen Blick in die Sonne. Was die meisten Menschen nicht merken, ist, dass Sie während des Schadens keine Augenschmerzen verspüren.

In den meisten Fällen werden Sie wahrscheinlich auch nicht sofort Symptome oder Sehstörungen bemerken. Es kann bis zu 12 Stunden dauern, bis Sie Symptome bekommen. Symptome einer solaren Retinopathie können nur bei einem Auge auftreten, in den meisten Fällen jedochtreten in beiden Augen gleichzeitig auf.

Bei leichten Fällen von photischer Retinopathie können die folgenden Symptome auftreten :

  • tränende Augen
  • Unbehagen beim Betrachten heller Lichter
  • Augenschmerzen
  • Kopfschmerzen

Die folgenden Symptome können in schwerwiegenderen Fällen auftreten :

  • verschwommenes Sehen
  • vermindertes Farbsehen
  • Schwierigkeiten beim Erkennen von Formen
  • Sehstörungen
  • ein blinder Fleck oder mehrere blinde Flecken in der Mitte Ihrer Sicht
  • bleibender Augenschaden

Wenn Sie einige Stunden oder einen Tag nach dem Blick in die Sonne eines der Symptome einer solaren Retinopathie bemerken, wenden Sie sich an Ihren Augenarzt, um eine Beurteilung zu erhalten.

Wenn Ihr Augenarzt glaubt, dass Sie an einer solaren Retinopathie leiden, werden wahrscheinlich zusätzliche Tests durchgeführt, um Schäden an der Netzhaut vollständig zu beurteilen.

Während Ihres Termins kann Ihr Augenarzt eine oder mehrere Bildgebungstechniken verwenden, um Ihre Augen zu betrachten, einschließlich :

Es gibt keine Standardbehandlung für solare Retinopathie. Bei der Genesung geht es hauptsächlich darum, abzuwarten. Die Symptome bessern sich höchstwahrscheinlich mit der Zeit, aber es kann zwischen einem Monat und einem Jahr dauern, bis sie sich vollständig erholt haben. Manche Menschen erholen sich möglicherweise nie vollständig.

Antioxidantien können während der Erholungsphase hilfreich sein, die Verwendung von Antioxidantien zur Behandlung wurde jedoch nicht untersucht.

Die Genesung hängt vom Ausmaß der Augenschädigung ab. Während einige Menschen mit solider Retinopathie im Laufe der Zeit eine vollständige Genesung durchführen können, können schwere Schäden durch solare Retinopathie zu einem dauerhaften Verlust des Sehvermögens führen.

Da es keine wirksamen Behandlungen zur Umkehrung der solaren Retinopathie gibt, ist die Vorbeugung sehr wichtig.

Alltagsprävention

Tragen Sie an sonnigen Tagen unbedingt eine Sonnenbrille und einen Hut mit breiter Krempe. Personen, die Wassersportarten wie Surfen betreiben, sollten auch einen Augenschutz tragen, der 100 Prozent der UV-Strahlen vom Wasser abhält. Es ist wichtig, dass Sie eine Sonnenbrille tragenSchützen Sie Ihre Augen vor UVA- und UVB-Licht.

Kinder haben ein besonders hohes Risiko für solare Retinopathie. Jüngere Augen können mehr Licht auf die Netzhaut übertragen. Kinder verstehen möglicherweise auch die Folgen eines zu langen Starrens in die Sonne nicht vollständig. Wenn Sie Kinder haben, stellen Sie sicher, dass Sie es schaffenklar, dass sie nicht direkt in die Sonne starren sollten. Ermutigen Sie sie, im Freien einen Hut und eine Sonnenbrille zu tragen.

Während einer Sonnenfinsternis

Es mag verlockend sein, aber Sie sollten während einer Sonnenfinsternis niemals ohne angemessenen Augenschutz direkt in die Sonne schauen. Amerikanische Astronomische Gesellschaft bietet eine lange Liste zugelassener Eclipse-Brillen und handgehaltener Solar-Viewer.

Wenn Sie wissen, dass eine Sonnenfinsternis in Ihrer Nähe sichtbar ist, sollten Sie sich so bald wie möglich eine Sonnenfinsternisbrille schnappen. Wenn sich das Datum der Sonnenfinsternis nähert, ist die Brille möglicherweise schwerer zu finden. Kostenlose Sonnenfinsternisbrillen sind häufig bei Ihnen erhältlichlokale Bibliothek vor einem Eclipse-Ereignis.

Betrachten Sie die Sonne niemals durch ein Fernglas, eine normale Sonnenbrille, ein Teleskop oder ein Kameraobjektiv. Es hat sich gezeigt, dass das Betrachten der Sonne durch ein Teleskop oder ein Fernglas, das die Sonnenstrahlen vergrößert, den schlimmsten Schaden verursacht.

Es wird auch nicht empfohlen, eine Sonnenfinsternis im Selfie-Modus Ihrer Smartphone-Kamera zu betrachten. Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie versehentlich in die Sonne schauen, während Sie Ihre Kamera ausrichten. Sie könnten auch Ihr Telefon beschädigen.

Vermeiden Sie den Konsum von Freizeitdrogen während eines Sonnenfinsternisereignisses. Menschen unter dem Einfluss halluzinogener Drogen, wie LSD Es ist bekannt, dass sie von der Sonnenfinsternis fasziniert sind und nicht wegsehen können.

Während die Sonne unser Leben erhält, ist es sehr wichtig, dass Sie sie nicht direkt anstarren, auch nicht während einer vollständigen oder teilweisen Sonnenfinsternis. Während Sie beim Betrachten der Sonne möglicherweise keinen Schmerz oder Schaden spüren, besteht das Risikoder Schaden an Ihren Augen ist hoch.