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Bildnachweis: Dardespot / Getty Images

Obwohl Sie nicht sehen können, dass dies geschieht, sind Ihre Zähne immer in Bewegung. Selbst nachdem Sie Zahnspangen oder andere zahnärztliche Arbeiten durchgeführt haben, verschieben sich Ihre Zähne im Laufe Ihres Lebens immer noch geringfügig.

Diese Bewegung ist auf verschiedene Faktoren zurückzuführen, einschließlich :

  • die sich ändernde Form Ihres Kiefers, wenn Sie älter werden
  • Druck durch Essen und Sprechen
  • Ihre Zähne kehren nach kieferorthopädischen Arbeiten in ihre natürlichen Positionen zurück
  • andere mögliche gesundheitliche Probleme wie Zahnfleischerkrankungen oder Zähneknirschen

Es gibt einige Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihre Zähne in einer gesunden Ausrichtung zu halten. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, warum sich Zähne verschieben und was Sie tun können, um ihre Bewegung zu minimieren.

Wenn Sie Zahnspangen oder andere kieferorthopädische Eingriffe hatten, um die Zahnausrichtung zu korrigieren, wurden Ihre Zähne aus ihren natürlichen Positionen bewegt.

Sobald Ihre Zahnspangen entfernt wurden oder Sie keine Ausrichtungsschalen wie Invisalign mehr tragen, verschieben sich Ihre Zähne möglicherweise wieder in ihre alten Positionen. Dies ist natürlich. Die Bewegung kann bei einigen Personen stärker sein, während andere möglicherweise nur sehr wenig Bewegung erfahren.

Personen mit einem festen oder lingualen Retainer, der nach einer kieferorthopädischen Behandlung dauerhaft mit Ihren Zähnen verbunden ist, sind ebenfalls dem Risiko einer Zahnbewegung ausgesetzt.

Forschungsergebnisse jedoch veröffentlicht in Amerikanisches Journal für Kieferorthopädie und dentofaziale Orthopädie deutet darauf hin, dass Zahnverschiebungen die meiste Zeit auftreten, wenn eine der Bindungen des Retainers bricht oder wenn der Retainer nicht richtig geklebt wurde.

Ein weiterer Grund, warum sich Zähne nach Zahnspangen bewegen können, hängt mit der Gesundheit Ihres Zahnfleisches und Ihres Kieferknochens zusammen. Wenn ein Knochenverlust infolge einer Zahnfleischerkrankung oder eines anderen Gesundheitsproblems aufgetreten ist, ist es für Ihre Zähne schwieriger, an Ort und Stelle zu bleiben, sobald Ihre Zahnspangen kommenaus.

Wenn Sie eine hatten Zahn extrahiert Die umgebenden Zähne können sich verschieben, um den Raum zu füllen.

Weisheitszahnentfernung kann keine größeren Probleme verursachen. Viele Menschen kommen für den Rest ihres Lebens gut miteinander aus, nachdem sie ihre Weisheitszähne oder andere hintere Backenzähne gezogen haben.

Das größere Risiko besteht darin, a zu verlieren Eckzahn oder Schneidezahn . Die Zähne auf beiden Seiten können sich in dem neuen Raum, den die Extraktion hinterlässt, aufeinander zu verschieben.

Der beste Weg, um dieses Problem zu vermeiden, ist fehlende Zähne ersetzen mit Zahnimplantate oder a Brücke das den Raum des oder der fehlenden Zähne überspannt.

Ihre Zähne sind 24 Stunden am Tag einer Vielzahl von Belastungen ausgesetzt. Wenn Sie einfach sprechen und Ihre Zunge gegen Ihre Zähne drücken, um bestimmte Geräusche zu erzeugen, können Sie Druck auf Ihre Zähne ausüben.

Lächeln, Niesen und Husten führen dazu, dass sich die Muskeln Ihres Gesichts und Mundes bewegen und Ihre Zähne stärker unter Druck setzen.

Diese geringfügigen Stressfaktoren können zu geringfügigen Änderungen der Zahnausrichtung führen, diese Änderungen können jedoch ausreichend sein, um berücksichtigt zu werden. Zahnspange im Erwachsenenalter .

Andere, wesentlichere Faktoren können im Laufe der Zeit Zahnbewegungen verursachen. Dazu gehören :

Kieferknochenwachstum

Wenn Sie älter werden, wächst Ihr Kieferknochen nach vorne und wird schmaler. Dies kann zunächst dazu führen, dass Ihre unteren Zähne überfüllt werden. Im Laufe der Zeit kann die Veränderung Ihrer unteren Zähne Ihren Biss beeinträchtigen und eine Verschiebung Ihrer oberen Zähne verursachen.

Die Änderungen können so gering sein, dass nichts getan werden muss. Einige Menschen benötigen jedoch möglicherweise Zahnextraktion und Brücken oder Implantate, um ihren Biss zu korrigieren.

Zahnfleischerkrankung

Zahnfleischerkrankung oder Parodontitis schwächt das Zahnfleisch, das dabei hilft, die Zähne an Ort und Stelle zu halten. Lose oder verschobene Zähne sind laut dem eine der vielen schwerwiegenden Komplikationen einer Zahnfleischerkrankung. American Dental Association .

Zähneknirschen

Zähneknirschen kann Ihre Zähne nicht nur zermürben, sondern auch dazu führen, dass sie sich im Laufe der Zeit verschieben. Dieser Zustand wird als bezeichnet. Bruxismus ist sehr häufig.

In a Umfrage 2016 von mehr als 6.000 Menschen gaben 8,6 Prozent an, im Schlaf die Zähne zu knirschen. Und a Rückblick 2013 veröffentlicht im Journal of Oral and Facial Pain and Headache, berichtet, dass 22 bis 31 Prozent der Erwachsenen im Wachzustand an Bruxismus leiden.

CPAP

Kontinuierlicher positiver Atemwegsdruck CPAP Bei der Therapie wird eine Maske über der Nase getragen obwohl einige CPAP-Masken auch den Mund bedecken, um einen gleichmäßigen Luftstrom in Ihre Lunge zu erhalten.

CPAP wurde für Personen mit entwickelt obstruktive Schlafapnoe . Dieser Zustand bewirkt, dass sich das Gewebe in Ihrem Rachen während des Schlafes entspannt und der Sauerstofffluss in Ihre Atemwege eingeschränkt wird.

A Studie 2018 veröffentlicht im Journal of Clinical Sleep Medicine, in dem anerkannt wurde, dass die CPAP-Therapie einige Zahnbewegungen verursachen kann. Die Forscher schlagen vor, dass Menschen, die CPAP verwenden, auf Veränderungen ihres Bisses achten und mit einem Kieferorthopäden zusammenarbeiten, um größere Verschiebungen zu verhindern oder zu korrigieren.

Unabhängig davon, ob Sie kieferorthopädische Arbeiten oder eine Zahnextraktion durchgeführt haben oder nicht, können Sie ab heute konkrete Schritte unternehmen, um die Zahnverschiebung in den kommenden Jahren zumindest zu verringern.

Abnehmbarer Halter

Sobald Sie Ihre Zahnspange entfernt haben, passt Ihr Kieferorthopäde wahrscheinlich zu Ihnen für a Halter . Es kann empfohlen werden, es nur nachts oder so viele Stunden am Tag und in der Nacht wie möglich zu tragen.

Einer der wichtigsten Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihre kürzlich gestreckten Zähne in Einklang zu halten, besteht darin, den Empfehlungen Ihres Kieferorthopäden zu folgen.

Permanente Halterungen

feste oder linguale Retainer sind im Allgemeinen sehr effektiv bei der Aufrechterhaltung der Zahnausrichtung und sollten als Behandlung betrachtet werden, sobald sich Ihre Zahnspangen lösen.

Wenn Sie einen festen Retainer erhalten, lassen Sie ihn regelmäßig von Ihrem Kieferorthopäden überprüfen. Ein Problem mit einer Bindung an nur einen Zahn kann zu größeren Problemen führen, die eine stärkere kieferorthopädische Behandlung erfordern.

Adresszahnknirschen

Möglicherweise wissen Sie nicht, dass Sie Zähne knirschen aber ein guter Zahnarzt kann die Anzeichen wahrscheinlich erkennen, indem er die Abnutzungsmuster an bestimmten Zähnen notiert.

Wenn Sie Ihre Zähne knirschen, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt über die Behandlungsmöglichkeiten. Mundschutz nachts getragen sind wirksam.

Gute Zahnhygiene

Wie bei allem, was mit Zahngesundheit zu tun hat, ist die einfachste, aber wichtigste Strategie die Aufrechterhaltung gute Zahnhygiene das ganze Jahr über. Das heißt :

  • mindestens zweimal täglich bürsten
  • Zahnseide jeden Tag
  • regelmäßige zahnärztliche Untersuchungen
  • Vermeiden von Verhaltensweisen, die Ihre Zahngesundheit beeinträchtigen können, wie z. B. Rauchen

Wenn Zahnfleischerkrankungen ein Problem darstellen, kann eine gute Zahnhygiene häufigere Zahnarzttermine und -verfahren erfordern, wie z. Zahnskalierung und Wurzelplanung .

Zahnverschiebung nach zahnärztlichen Eingriffen und während Ihres gesamten Lebens, was zu unmerklichen Veränderungen oder erheblichen Bewegungen führt, die möglicherweise die Aufmerksamkeit eines Zahnarztes oder Kieferorthopäden erfordern.

Das konsequente Tragen eines Retainers nach dem Entfernen der Zahnspange ist oft eine Möglichkeit, das Verschieben zu minimieren. Der andere wichtige Schritt ist die Aufrechterhaltung einer guten Zahnhygiene.

Versuchen Sie nach Möglichkeit, regelmäßig einen Zahnarzt aufzusuchen, damit Änderungen an Ihrem Biss oder Lächeln eher früher als später behoben werden können.