Alkohol zu viel trinken kann zu einer Vielzahl von Kater-Symptomen führen, einschließlich Erbrechen. Erbrechen ist die Reaktion Ihres Körpers auf überschüssige Giftstoffe durch Alkohol in Ihrem Körper.

Während Erbrechen Sie schrecklich fühlen lässt, können die Risiken durch übermäßige Toxine Ihr System schädigen. Deshalb ist es am besten, Ihren Körper seine Sache tun zu lassen, während Sie Maßnahmen ergreifen, um Komplikationen wie Dehydration vorzubeugen.

Lesen Sie weiter, um es herauszufinden warum der Alkohol, den du getrunken hast, dich übergeben hat und was Sie dagegen tun können.

Erbrechen ist die Art und Weise, wie sich Ihr Körper von einem Gift befreit - in diesem Fall von Alkohol. Anstatt sich vom Erbrechen abzuhalten, ist es am besten, sich einfach besser zu fühlen, bis Ihr Körper den ganzen Alkohol losgeworden ist.

Hier sind einige Möglichkeiten, um Übelkeit und Nebenwirkungen durch Erbrechen zu minimieren :

  • Trinken Sie kleine Schlucke klarer Flüssigkeiten um zu rehydrieren. Warten Sie bis etwa 30 Minuten nach dem letzten Erbrechen. Beispiele für klare Flüssigkeit sind Wasser, Pedialyte, Gatorade oder Powerade. Auch Ginger Ale mit niedrigem Zuckergehalt reicht aus.
  • Ruhe dich aus. Versuchen Sie nicht, es am Tag eines Katters zu übertreiben nicht, dass Ihr Körper es zulässt. Wenn Sie es ausschlafen, können Sie sich besser fühlen.
  • Verzichten Sie auf „Haare des Hundes“ oder trinken Sie mehr, um sich „besser zu fühlen“. Gönnen Sie Ihrem Magen und Körper eine Pause und trinken Sie in der Nacht nach einer Erbrechen-Episode nicht mehr.
  • Nehmen Sie Ibuprofen, um Schmerzen zu lindern. Die meisten Ärzte empfehlen Ibuprofen gegenüber Paracetamol, da die Leber Paracetamol abbaut und die Leber bereits damit beschäftigt ist, die überschüssigen Alkoholnebenprodukte abzubauen. Ibuprofen kann jedoch bei manchen Menschen zu Magenverstimmung führen. Nehmen Sie es daher mit kleinen Bissen ein.
  • Essen Sie kleine Bissen langweiliger Lebensmittel wie Toast, Cracker oder Apfelmus, um Ihre Energie aufrechtzuerhalten. Warten Sie nach dem Erbrechen noch einmal eine Weile, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Sie den Erbrechenreflex erneut auslösen.

Warnung: Alkoholvergiftung

Überdosis Alkohol oder Alkoholvergiftung ist ein potenziell lebensbedrohliches Ereignis, das auftritt, wenn eine Person so viel trinkt, dass ihr Körper nicht den gesamten Alkohol in ihrem Blutkreislauf ausgleichen kann. Dies führt zu Symptomen wie Verwirrtheit, Erbrechen, Krampfanfällen, langsamer Herzfrequenz, Atembeschwerden und niedrigem AtemKörpertemperaturen. Eine Alkoholvergiftung beeinträchtigt auch den Würgereflex einer Person, sodass sie nicht verhindern kann, dass sie an ihrem eigenen Erbrochenen erstickt.

Jeder, der in kurzer Zeit eine große Menge Alkohol konsumiert, kann an einer Alkoholvergiftung leiden. Wenn Sie eine Person sehen, von der Sie glauben, dass sie an einer Alkoholvergiftung leidet, drehen Sie sie auf die Seite und rufen Sie 911 an. Schnelles Handeln kann ihr Leben retten.

Sie werden wahrscheinlich einen Vorschlag bemerken, der nicht in die obige Liste aufgenommen wurde: Sie müssen sich absichtlich nach einer Nacht des Trinkens übergeben.

Obwohl Sie vielleicht einen Freund haben, der auf diesen Ansatz schwört, ist er gefährlich. Wenn Sie sich übergeben, kann dies Ihre Speiseröhre stärker belasten. Dies kann die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie kleine Risse bekommen, die die Speiseröhre beschädigen können und möglicherweisezu Blutungen führen.

Vorsätzliches Erbrechen erhöht auch das Risiko für sauren Reflux, Zahnschäden und Aspiration . Dies ist, wenn Ihr Mageninhalt versehentlich in Ihre Lunge gelangt.

Wenn Sie das Gefühl haben, sich zu übergeben, lassen Sie es am besten auf natürliche Weise geschehen. Sie würgen weniger und verringern das Risiko für zusätzliche Gesundheitsprobleme, die auftreten können, wenn Sie sich übergeben.

Komplikationen beim Erbrechen nach dem Trinken von Alkohol

Wenn Sie sich nach dem Trinken übergeben, können Sie sich schrecklich fühlen. Zusätzlich zu Übelkeit und Erbrechen können Sie auch andere haben. Kater Symptome wie Körperschmerzen und Kopfschmerzen.

Eine der wichtigsten Komplikationen ist Dehydration . Dies kann die Funktionsfähigkeit Ihres Körpers beeinträchtigen und sogar Ihre Nieren schädigen. Wenn Sie regelmäßig auch kleine Schlucke Flüssigkeit trinken, kann dies dazu beitragen, dass keine Dehydration auftritt.

Andere mögliche, aber seltenere Komplikationen beim Erbrechen nach dem Trinken sind :

  • Schädigung der Magen- oder Speiseröhrenschleimhaut
  • Magen-Darm-Blutungen aufgrund von Reizungen oder Rissen in der Speiseröhrenschleimhaut
  • Aspiration von Erbrochenem in die Lunge, das zu einer Lungenentzündung führen kann

Idealerweise treten diese nicht nach einer Nacht des Trinkens auf, aber wenn Sie Alkoholexzesse zur Gewohnheit machen, steigt die Wahrscheinlichkeit schwerwiegenderer Komplikationen.

Obwohl es sich nicht immer so anfühlt, ist Erbrechen einer der Schutzreflexe Ihres Körpers gegen Toxine. Wenn Sie Alkohol trinken, zerlegt Ihr Körper ihn in Acetaldehyd, ein Nebenprodukt von Alkohol.

Ihr Körper kann nicht mithalten

Wenn Sie es beim Trinken nicht übertreiben, neutralisiert Ihr Körper insbesondere Ihre Leber Acetaldehyd mit einer Substanz, die er genannt wird. Glutathion . Ihr Körper verarbeitet die beiden Verbindungen und es geht Ihnen gut.

Außer wenn Sie zu viel trinken . Dann kann Ihre Leber nicht genug Glutathion produzieren, um mit dem, was Sie trinken, Schritt zu halten. Schließlich erkennt Ihr Körper, dass die Leber nicht in der Lage sein wird, mit der Menge an vorhandenem Acetaldehyd Schritt zu halten, und wird diese loses anders - durch Erbrechen.

Alkohol reizt die Magenschleimhaut

Es gibt andere Faktoren, die Sie nach starkem Trinken zum Erbrechen bringen können. Zusätzlich zur Bildung von Acetaldehyd kann überschüssiger Alkohol die Magenschleimhaut reizen. Dies führt zu einer Ansammlung von Säure, bei der Sie sich übel fühlen.

Chronische Alkoholexposition kann Gastritis verursachen

Personen, die regelmäßig zu viel Alkohol trinken, haben ein erhöhtes Risiko für eine Erkrankung namens Alkoholgastritis . Dies ist der Fall, wenn chronische Alkoholexposition die Magenschleimhaut reizt und sie beschädigt.

Bei Menschen mit Alkohol-Gastritis können häufige Magenprobleme wie Geschwüre, Übelkeit und saurer Reflux auftreten. Chronischer Alkohol beeinträchtigt die Nährstoffaufnahme und ist mit Krebs, Diabetes, Pankreatitis, Zirrhose usw. verbunden.

Es gibt Zeiten, in denen sich nach einer Nacht des Trinkens übergeben muss, von etwas, über das Sie hinwegkommen, zu etwas, für das Sie einen Arzt aufsuchen müssen.

Suchen Sie ärztliche Behandlung, wenn Sie :

  • seit mehr als 24 Stunden ununterbrochen erbrochen
  • kann keine Flüssigkeiten oder Lebensmittel niedrig halten
  • Anzeichen von Dehydration wie Schwindel, dunkler Urin oder Unfähigkeit, einige Zeit zu pinkeln
  • siehe Blut in deinem Erbrochenen
  • Atembeschwerden
  • haben eine Temperatur von mehr als 101,5 ° F

Werden dehydriert kann zu einer Reihe von Gesundheitsproblemen in Ihrem Körper führen. Deshalb ist es am besten, früher oder später einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie dies getan haben. Dehydrationszeichen .

Normalerweise verschwinden Kater-Symptome wie Erbrechen. innerhalb von 24 Stunden . Wenn Sie sich nach dem Trinken übergeben, ist es am besten, wenn Ihre Magenverstimmung ihren Lauf nimmt.

Wenn Sie Maßnahmen zur Verhinderung von Dehydration ergreifen, können Sie sich besser fühlen, sobald die Alkoholtoxine aus Ihrem Körper ausgeschieden sind. Wenn Ihr Erbrechen anhält oder Sie zu dehydrieren beginnen, suchen Sie sofort einen Arzt auf.