Fragen Sie D'Mine: Smokin 'Cigars with Diabetes

Hallo, Diabetes-Freunde! Willkommen zurück in unserer wöchentlichen Ratgeberspalte. Frag D'Mine . Ich bin dein freundlicher Gastgeber, W il Dubois - ein langjähriger Typ 1, der als Erwachsener diagnostiziert wurde, der zufällig über Diabetes schreibt und als klinischer Diabetes-Spezialist in New Mexico gearbeitet hat.

Ja, das bin ich. Und ich genieße gelegentlich einen Zug auf einer Zigarre, was der Frage dieser Woche von einer besorgten Frau entspricht, deren Bruder mit Typ 2 Zigarren liebt. Sie ist besorgt über die Blutzuckereffekte des Rauchenslass mich einen Zug machen…

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Keeper, Typ 3 aus South Carolina, schreibt : Mein Bruder hat Typ-2-Diabetes und raucht diese Zigarren namens Black & Mild. Ich mag sie nicht, weil ich glaube, dass sie seinen Blutzucker oder sein A1C erhöhen, ich weiß nicht. Er ist 48,arbeitet jeden Tag und er raucht ständig diese Zigarren. Erhöhen die Zigarren seinen Blutzucker?

Wil @ Ask D'Mine antwortet : Mein Blutzucker sinkt normalerweise, wenn ich eine Zigarre rauche, und ich hasse es, einen meiner beiden bevorzugten ungesunden Laster zu verprügeln. Deshalb wollte ich Ihnen mit einem einfachen abweisenden „Nein“ antworten und mit der nächsten Frage fortfahren.Aber dann, um ehrlich zu sein, habe ich beschlossen, dass ich mich besser darum kümmern sollte.

Und vielleicht haben Sie tatsächlich etwas vor.

Aber lassen Sie uns klar sein, dass es zwar eine Menge Forschung zum Zigarettenrauchen gibt, aber nicht so viel zu Zigarren und Pfeifen. Ich bin mir nicht sicher, was damit los ist. Es könnte daran liegen, dass im Laufe der modernen Geschichte, etwa ab 1950, ZigarettenRaucher sind weitaus zahlreicher als Zigarren- und Pfeifenraucher. Oder es kann sein, dass die Zentren für Krankheitskontrolle CDC nur Informationen zum Zigarettenrauchen nachverfolgen, sodass dort mehr Daten zur Verfügung stehen. Oder es könnte daran liegen, dass Zigarren oder Pfeifen geraucht werdennicht gerade gesund, ist eigentlich nicht so gefährlich wie das Rauchen von Zigaretten.

Dies liegt daran, dass während Zigarettenrauch direkt in die Lunge eingeatmet wird, eine Zigarre oder Pfeife „aufgeblasen“ wird, wobei der Rauch nur in den Mund eindringt und dann wieder ausgeblasen wird. Darüber hinaus werden die meisten Untersuchungen zum Rauchen durchgeführtbefasst sich mit seinen global bösen Auswirkungen auf den menschlichen Körper. Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen hauptsächlich, nicht so sehr die Blutzuckerkontrolle. Und die wenig Forschung, die wir über Blutzucker und Zigaretten haben, hat sich auf das Rauchen als möglichen Faktor bei der Entwicklung von Diabetes konzentriertOrt, anstatt auf die Kontrolle des Blutzuckers bei bestehendem Diabetes.

Ironischerweise scheint das Rauchen von Zigaretten zwar mit einem erhöhten Risiko für die Entwicklung von Typ-2-Diabetes verbunden zu sein, aber das Aufhören könnte der Knaller sein, der Sie dazu bringt, unserer Partei beizutreten. Das höchste Risiko für die Entwicklung von Diabetes ist tatsächlich zwei Jahre nach dem Aufhören - wahrscheinlich aufgrund der Gewichtszunahme, die häufig nach dem Aufgeben der Gewohnheit auftritt.

All das sagte jedoch dort ist auftaucht Forschung Nikotin verbinden mit Insulinresistenz und hier wird es interessant. Weil es nicht nur Zigaretten sind. Check out diese Studie was ergab, dass die langfristige Verwendung von Nikotinkaugummi mit einer erhöhten Insulinresistenz verbunden ist!

Soviel zum Kauen, wenn du sie hast.

Ich denke, wenn das Nikotin im Zahnfleisch Ihre Insulinresistenz und damit möglicherweise Ihren Blutzucker erhöhen kann, könnte dies auch das Nikotin in den allgemein sichereren Zigarren oder Pfeifen sein.

Ich muss also zugeben, dass es einen Zusammenhang zwischen dem Rauchen jeglicher Art von Tabak und einer erhöhten Insulinresistenz gibt. Und es sieht sicher so aus, als ob Nikotin, verzeihen Sie den Ausdruck, die rauchende Waffe unter den rund 4.000 ist. Chemikalien durch eine Zigarette erzeugt. Aber könnte Rauchen tatsächlich A1C erhöhen? Ich lachte über den Gedanken, als ich Ihre E-Mail mit der Faust las, aber verdammt, wenn ich keine Beweise dafür fand, dass es möglich sein könnte.

Der Professor des kalifornischen Polytechnikums, Dr. Xiao-Chuan Liu, setzte Proben von menschlichem Blut Nikotin aus und testete dann das A1C der Proben. Ich konnte die ursprüngliche Studie nicht finden, aber laut zahlreichen Berichten war das Blut umso schöner, je schöner es warJe höher der A1C. Anscheinend fügte Liu den Blutfläschchen gleiche Mengen Zucker und variable Mengen Nikotin hinzu und testete den A1C. Seine kleinste Nik-Probe erhöhte den A1C auf 8,8. Seine größte auf 34,5%.

Aber hier gibt es Probleme. Er hat das Blut nach nur ein oder zwei Tagen getestet, und der A1C-Test soll einen Blick auf ein dreimonatiges Fenster werfen. Es ist allgemein anerkannt, dass eine Zuckerspitze unmittelbar vor dem Test keine hatAuswirkungen auf das Ergebnis, daher bin ich etwas skeptisch, A1C so bald nach einer schnellen Glukoseexposition zu testen.

Ich habe auch keine Ahnung, wie seine schönen Proben im Vergleich zu den Werten eines echten Rauchers aussehen, und das ist natürlich alles in Reagenzgläsern. Wer weiß also, ob es sich auf den menschlichen Körper auswirkt? Und ich weiß auch nicht, wie dieDie Ladung einer Zigarre ist vergleichbar mit der einer Zigarette.

Aber es ist beunruhigend, dass das Erhöhen der NIC-Werte einen Einfluss auf die Reaktion der Blutzellen auf Zucker zu haben scheint. Tatsächlich haben mich die Nachrichten so gestresst, dass ich nach draußen gehen und eine Zigarre rauchen muss.

Das bringt meinen Zucker immer wieder runter. Wenn du von Zigarren und Pfeifen sprichst, ist die Wahl deines Bruders für Black & Mild interessant, weil die Produkt ist eigentlich eine Mischung aus beiden. Laut Hersteller handelt es sich um Zigarren aus Pfeifentabak: Ein leckerer schwarzer Cavendish mit Burley- und goldenen Virginia-Tabaken. Ich muss diese probieren…

Um Ihre Frage zu beantworten: Es scheint möglich, dass das Rauchen von Zigarren den ganzen Tag über den Blutzucker und das A1C Ihres Bruders erhöhen kann. Übrigens möchten Sie dies vielleicht überprüfen. Faden von Menschen, die ihre realen Erfahrungen mit Diabetes und Zigarren vergleichen.

Aber unter dem Strich gibt es in den meisten Fällen keine einzige rauchende Waffe - oder rauchende Zigarre -, die die Wurzel aller Blutzucker-Übel ist. Sobald Sie an Diabetes leiden, kann und wird jedes verdammte Ding Ihren Blutzucker erhöhen:Essen, Stress, Überlastung, Infektionen, Schlafmangel, unzureichende Medikamente, Medikamente, die wir für andere Erkrankungen einnehmen, und vieles mehr.

Eine andere Sache, die berücksichtigt werden muss, wenn abgewogen wird, wie stark sich das Rauchen auf die Entstehung von Diabetes auswirkt oder die Kontrolle erschwert, ist die Tatsache, dass Diabetes zwar abnimmt, aber auf dem Vormarsch ist. Wenn Nikotin eine wichtige Rolle bei Diabetes spieltsollte die Diabetesrate sinken.

Das Rauchen hat kürzlich in unserem Land ein Allzeittief erreicht. Mittlerweile ist Diabetes auf einem Allzeithoch. In Bezug auf das Rauchen rauchen immer noch etwa 17% von satten 42,4% im Jahr 1965. Wer raucht? MehrMänner als Frauen. Kentuckianer rauchen am meisten, Utah-Bürger am wenigsten. Das höchste Rauchalter liegt zwischen 25 und 44 Jahren. Indianer rauchen wirklich, wirklich, wirklich gerne. Hispanics sind dicht dahinter. Asiaten sind die kleinste Rauchergruppe des LandesWenn das Bildungsniveau steigt, sinken die Raucherquoten tendenziell. Je ärmer Sie sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie rauchen.

Und Menschen mit flexiblen Vorstellungen von sexueller Orientierung rauchen viel häufiger als heterosexuelle Menschen.

Interessanterweise konsumieren Menschen mit psychischen Erkrankungen laut etwa ein Drittel der im Land gerauchten Zigaretten. eine Studie . Das liegt daran, dass Kettenrauchen die beste Medizin gegen Schizophrenie ist. Keine Scheiße. Oder natürlich ist die Nebenwirkung von Kettenrauchen eine Lebensdauer von bis zu 25 Jahren…

Aber ich schweife ab. Zurück zu Diabetes.

Der Schlüssel zur Diabetes-Kontrolle liegt darin, ein Zen-ähnliches Gleichgewicht zwischen all den Dingen in Ihrem Leben zu erreichen, die Ihren Blutzucker erhöhen, und den Medikamenten, die Sie einnehmen, um ihn einzudämmen. Es ist unwahrscheinlich, dass Sie sofort eines der unzähligen Dinge beenden, die den Zucker nach oben treibendas Problem lösen.

Trotzdem haben Sie Recht, sich Sorgen um Ihren Bruder zu machen. Wenn sein Zucker aufgebraucht ist, werden ihm alle möglichen schlechten Dinge passieren, lange bevor die Zigarren die Gelegenheit haben, ihn zu töten. Sie sagen, Ihr Bruder ist mittleren Alters und arbeitetjeden Tag. Schade. Die ganze Zeit arbeiten. Es ist nichts Falsches daran, mittleren Alters zu sein.

Was sind seine Freuden? Hat er ein gesundes Hobby? Oder ein alternatives ungesundes Hobby?

Meiner Ansicht nach, wenn die Zigarren seine Hauptfreude sind, lässt ihn das Wegnehmen nicht viel übrig. Tatsächlich könnte der Stress beim Aufhören seinen Blutzucker verschlechtern. Dann wird er zunehmen und sein Zucker wirdIch bin sicher, die Puristen werden mir nicht zustimmen, aber ich bin der Meinung, dass die beste Option darin besteht, die Wirkung der Zigarren falls vorhanden einfach zu behandeln, damit der Diabetes sowohl im Alltag als auch im Alltag auftrittBlutzucker und A1C werden kontrolliert.

Und lass den Mann in Ruhe rauchen.

Haftungsausschluss : Dies ist keine Spalte mit medizinischen Ratschlägen. Wir sind PWDs, die frei und offen die Weisheit unserer gesammelten Erfahrungen teilen - unser Wissen aus den Gräben. Aber wir sind keine MDs, RNs, NPs, PAs, CDEsoder Rebhühner in Birnbäumen. Fazit: Wir sind nur ein kleiner Teil Ihres gesamten Rezepts. Sie benötigen weiterhin die professionelle Beratung, Behandlung und Pflege eines zugelassenen Arztes.