Der Frühling liegt in der Luft und damit einher geht der Drang zum Frühjahrsputz, insbesondere in Bezug auf unsere Diabetesversorgung! Zumindest sollten wir uns dafür begeistern…

Aber von der Frage, wie alte, abgelaufene Vorräte am besten entsorgt werden können, bis zum Versuch, die Vorräte zu organisieren, die wir aufbewahren müssen, kann alles etwas entmutigend sein, je nachdem, wie überladen unsere Kalender und D-Speicherplätze sind.

Für einige sind es spezielle Kommodenschubladen oder ein Küchenschrank oder durchsichtige Vorratsbehälter, die unter dem Bett verstaut sind. Für mich hat es sich im Laufe der Zeit weiterentwickelt: von einem einzigen Kunststoff-Organizer mit drei Schubladen im Schlafzimmer meiner ersten Wohnung bis zur gesamten WäscheSchrank in unserem jetzigen Haus. Welche Methode ich auch verwendet habe, es fühlt sich immer so an, als ob es in meinem Diabetes-Leben etwas weniger Chaos gibt, wenn die Vorräte ordentlich und organisiert sind und ich schnell und einfach finden kann, was ich brauche. Der Trick besteht darin, was zu findenfunktioniert für Sie, egal ob es sich um mittlere Körbe, kleine Kisten, Etiketten oder Schubladenorganisatoren handelt, und bleiben Sie dabei.

Mit all den jüngsten Gesprächen über die Adoption eines japanischen Experten für Unordnung Marie Kondo Ansatz beim Organisieren und Aufräumen - besonders seit ihre Reality-Show kürzlich auf Netflix veröffentlicht wurde - Ich denke, es muss eine Möglichkeit für jeden von uns geben, die Kontrolle über alle Diabetes-Dinge zu erlangen, die sich unvermeidlich häufen, und sie zu organisierenauf eine Weise, die „Freude macht“ oder zumindest aufhört, das Gegenteil zu tun.

Ich persönlich bestelle jeweils Diabetesartikel im Wert von drei Monaten, sodass mein Kleiderschrank dringend aufgeräumt werden musste.

Mein erster Gedanke war: „Hey, lass uns KonMari diesen Schrank!“ Interessanterweise kann man diesen Prozess nicht vollständig verfolgen, wenn man Diabetesvorräte aufräumt.

Für diejenigen, die nicht in die sogenannten eingeweiht sind KonMari-Methode , hier ist eine Momentaufnahme, wie es funktioniert :

  1. Alles auf einen Stapel legen
  2. Halten Sie jeden Gegenstand fest und prüfen Sie, ob er Freude auslöst. Wenn er keine Freude auslöst, entfernen Sie ihn nachdem Sie sich bedankt und verabschiedet haben.
  3. Wenn Sie die Dinge los sind, organisieren Sie, was noch übrig ist

Sie können sich nur vorstellen, welche Kaninchenlöcher Sie nach unten schicken könnten, wenn Sie an Diabetes denken, der „Freude macht“… Richtig?!

Aber ich habe es trotzdem versucht.

Schritt 1 war einfach, ich zog alles aus dem Schrank und stapelte es auf dem Flurboden.

Schritt 2 ist, wo ich gestolpert bin, als nichts, was ich hielt, Freude auslöste. Ernsthaft, komm schon ... wie viel Freude funkeln Alkoholtücher und Lanzetten?! Zu wissen, dass nichts in diesem Schrank mir wirklich Freude bereiten würde, aber notwendig war, um meine zu verwaltenDiabetes jeden Tag näherte ich mich ihm mit der Frage: Gehört das tatsächlich hierher? Wird ich das regelmäßig verwenden, um mit den wahren Freuden in meinem Leben fertig zu werden?

Einige Dinge wurden an den richtigen Stellen außerhalb meines speziellen Diabetes-Schranks platziert, und alle leeren Vorratsbehälter fanden ihren Weg zum Recycling. Mir wurde klar, dass ich schrecklich war, diese leeren Vorratskisten hinten in meinem Vorratsschrank stapeln zu lassenDann blieb mir endlich ein Stapel Infoblätter übrig, einige verschiedene Diabetesartikel Frio Kühlmappe Ersatz-Glukosemessgerät, eine Handvoll Spritzen und ein paar winzige Kisten.

Schritt 3 Hier organisieren Sie die Dinge, die Sie aufbewahren möchten. Marie Kondo liebt kleine Kisten zum Organisieren von Schubladen und dergleichen, aber für mich waren kleine Kisten das ganze Problem. Mittelgroße Körbe waren stattdessen meine Lösung. Eine Reise zum DollarLaden und $ 6 später war mein Organisationssystem betriebsbereit.

Ich habe meine Teststreifen-, Lanzetten- und Alkoholtupferboxen in die Körbe sortiert und sie mit den nächstgelegenen Verfallsdaten oben angeordnet, um zu vermeiden, dass die Vorräte im Regal ablaufen.

Hier ist das fertige Produkt, wie sich mein Angebot am nächsten entwickelt hat :

Jetzt ist das Ziel, diesen ordentlichen und sauberen Vorratsschrank zu erhalten, indem die Kartons tatsächlich recycelt werden, wenn ich fertig bin, und weiterhin neue Vorräte nach Ablaufdatum sortiert werden.

Insgesamt war dies ein lustiges kleines Experiment, das mich motivierte und es mir ermöglichte, mich für den Frühling zu organisieren und aufzuräumen. Auch wenn meine Tablettenfläschchen immer noch keine Freude machen…

Was tun mit alten Diabetesartikeln?

Obwohl ich meine Diabetes-Behandlungsmethoden seit Jahren nicht mehr geändert habe, wechseln andere Pumpen, CGMs oder sogar Messgeräte und haben Reste, die sie nicht mehr verwenden können. Wenn Sie diese Verbrauchsmaterialien im eigenen Frühjahrsputz antreffenHalten Sie sich nicht an ihnen fest. Sie sorgen nicht nur für Unordnung, sondern es gibt wahrscheinlich auch einen PWD-Kollegen, der sie wirklich nutzen könnte. Um zu spenden, schauen Sie sich Organisationen an, die Bedürftige versorgen, wie z. Diabetes Emergency Response Coalition Mitgliedergruppen.

Letztes Jahr haben wir eine ganze Geschichte über : gemacht Können Sie Diabetesartikel recyceln ? Die kurze Antwort lautet: Es ist nicht einfach. Viele Gerätehersteller haben ihre eigenen Recyclingprogramme für die Rücknahme eingestellt. Aber in #WeAreNotWaiting Gruppen online, Sie können regelmäßig Geschichten von denen finden, die alte Sender und Sensoren an Heimwerker gespendet haben, um sie für Test- und Bauzwecke wiederzuverwenden.

Wenn es darum geht, Spritzen, Infusionssets oder Lanzetten mit Pokey-Ends zu entsorgen, hat die FDA a praktische Ressource zur Entsorgung von scharfen Vorräten. Wir haben auch Geschichten aus der ganzen D-Community gesehen und gehört, in denen hausgemachte Entsorgungsgefäße für scharfe Gegenstände hergestellt wurden, von Milchkrügen bis zu Saftbehältern, von denen viele aus durchsichtigem Kunststoff bestehen und handschriftliche Etiketten mit der Aufschrift „scharfe medizinische Versorgung“ enthalten.

Nun fragen wir Sie, Freunde der D-Community: Wo bewahren Sie Ihre Diabetesvorräte auf? Und was machen Sie mit den alten Sachen, die Sie nicht mehr brauchen?

Wir freuen uns über Tricks und Tipps zum Aufräumen - ob es sich um Marie Kondos Stil handelt oder nicht!

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