Führen Sie diese Schritte aus, wenn Sie diesen Sommer abkühlen.
Wenn ein Großteil der Nation unter einer Hitzewelle steht, scheint es nur natürlich, auf das Wasser zu treffen. Ob es sich um den Strand, einen See oder einen Pool handelt, das Schwimmen kann eine Erleichterung sein.
Es kann auch gefährlich sein.
Von der Wasserqualität bis zu Strömungen gibt es mehrere versteckte Gefahren, die Schwimmer und Pflegekräfte beachten sollten.
Candess Zona-Mendola Ein Anwalt für Lebensmittel- und Wassersicherheit aus Houston, der Fälle von Lebensmittel- und Wasserverschmutzung verhandelt, sagte, eine schlechte Wasserqualität könne das Schwimmen unsicher machen.
„Eine der größten versteckten Wassergefahren, die wir in der Sommersaison sehen, sind Vibrio-Bakterien in Salzwasserumgebungen wie dem Ozean“, sagte sie. Dies sind fleischfressende Bakterien, die in den Sommermonaten ihren Höhepunkt erreichen, aber Vibrio ausgesetzt sindpassieren zu jeder Jahreszeit.
„Aufgrund des Anstiegs der Meerestemperaturen und der globalen Erwärmung sehen wir immer mehr Vibrio-Fälle“, sagte Zona-Mendola.
Um eine Vibrio-Infektion zu vermeiden, trinken Sie beim Eintauchen kein Wasser und keine freiliegenden Wunden. Wenn Sie aus dem Wasser steigen, spülen Sie das Wasser ab, um eine Kontamination zu vermeiden.
Ebenso die gehirnfressende Amöbe bekannt als
Die Amöbe kommt in warmen Süßwasserumgebungen wie Seen, heißen Quellen und Flüssen vor.
Poolchemikalien, die die Wasserqualität schützen können, können laut Susan Richardson, PhD, Chemieprofessorin an der University of South Carolina, auch für Schwimmer mit Asthma schädlich sein.
Dies liegt an Trichloramin einem Desinfektionsnebenprodukt von Chlor, von dem angenommen wird, dass es der Schuldige ist. Die Substanz entsteht, wenn sich Chlor und Urin im Pool verbinden.
Wer viel Zeit in Innenpools verbringt, ist möglicherweise auch anfälliger für Halsschmerzen, brennende Augen und andere Erkältungssymptome.
Die Kraft des Wassers allein kann für Schwimmer am Strand oder in einem Fluss tödlich sein.
Daher ist es für Schwimmer auf offener See wichtig, wachsam zu sein, wenn Strömungen oder Senken vorhanden sind.
Große Wellen können auch schädlich sein und einen schweren Einfluss auf Schwimmer haben, so Rob Brander, PhD, an außerordentlicher Professor an der Universität von New South Wales. Von einer großen Welle gestoßen oder unter sich gezogen zu werden, kann für Schwimmer verwirrend sein. Dies kann besonders gefährlich für kleine Kinder oder andere sein, die keine starken Schwimmer sind.
Ertrinken ist nach wie vor eine anhaltende Gefahr des Schwimmens und nach Angaben von Tom Griffiths, Präsident und Gründer des Landes, nach wie vor eine Haupttodesursache in diesem Land. Forschungsgruppe Wassersicherheit .
„Weil das Ertrinken so schnell, leise und subtil ist, haben sowohl gewissenhafte Eltern als auch wachsame Rettungsschwimmer buchstäblich beobachtet, wie Kinder ertrinken“, sagte Griffiths und fügte hinzu, dass das Ertrinken in nur zwei Minuten geschehen kann.
„Das offene Wasser ist aufgrund von Umgebungsbedingungen wie Wellen, Strömungen, mangelnder Klarheit des Wassers, plötzlichen Absenkungen und anderen gefährlicher als Schwimmbäder mit klarem Wasser. Schwimmbäder mit Rettungsschwimmern im Einsatz können jedoch auch riskant seinfür Nichtschwimmer “, sagte er.
„Selbst in Schwimmbädern mit kristallklarem Wasser verbirgt sich das Wasser schnell und erstickt die Opfer, sobald ein Kind unter die Oberfläche rutscht, aufgrund des Welleneffekts der normalerweise auftretenden Oberflächenbewegung.“
Griffiths sagte, dass das beste Werkzeug für Nichtschwimmer in jedem Wasser - einschließlich Pools - die von der US-Küstenwache zugelassene Schwimmweste ist.
Andere Schwimmhilfen sollten verboten werden, bemerkte er. "Wasserflügel und dergleichen sollen nicht Leben retten, außerdem können sie abrutschen und Luft ablassen", sagte Griffiths.
Was ist mit "trockenem Ertrinken", das in der Überschriften in letzter Zeit? Griffiths sagte, der Name sei eine falsche Bezeichnung, aber es bestehe ein Risiko für Menschen, die Wasser ansaugen einatmen.
„Sie“ kann nicht ertrinken ohne Wasser in die Lunge zu bekommen ", sagte er." In äußerst seltenen Fällen können Kinder, die Wasser aufsaugen, jedoch kurz nach dem Verlassen des Wassers ertrinken, wenn sie nicht behandelt werden. "
Er sagt, dass Wasser die Lunge innerhalb von zwei Stunden nach dem Einatmen schädigen und auch Husten, Müdigkeit und Reizbarkeit verursachen kann. Wenn ein Kind Wasser angesaugt hat und sich nicht normal zu verhalten scheint, sollte es ins Krankenhaus gebracht werden.
Das Anhalten des Atems mag für Schwimmer wie eine übliche Aktivität klingen, aber extreme Praktiken können tödlich sein.
„Gute Schwimmer und Sportler glauben oft, dass extremes Anhalten des Atems für Zeit oder Distanz eine Abkürzung zur Ausdauer ist“, erklärte Griffiths.
„Atemstillstand, der wettbewerbsfähig ist, sich wiederholt und anstrengende Übungen und / oder Hyperventilation umfasst, kann tödlich sein. Extremes Atemstillstand, der wettbewerbsfähig und sich wiederholend ist, sollte in allen Schwimmbädern verboten werden.“
