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Mäßiges Trinken kann immer noch ein Gesundheitsrisiko darstellen. Getty Images
  • Eine neue Studie ergab, dass selbst Menschen, die nach den Richtlinien der Regierung trinken, mehr Todesfälle und Krebserkrankungen erlebten als Menschen, die auf Alkohol verzichten.
  • Einige Ärzte sagen jedoch, dass die Studie andere Risikofaktoren nicht berücksichtigt und dass die Ergebnisse möglicherweise übertrieben sind.
  • Wenn Sie Wege finden, um die Menschen dazu zu bringen, darauf zu achten, wie viel sie trinken, und letztendlich den Alkoholkonsum einschränken, kann dies zu einem gesünderen Lebensstil führen.

Ein Bier oder ein Glas Wein kann eine entspannende Art sein, sich am Ende des Tages zu entspannen. Regierungsrichtlinien für mäßiges Trinken also gibt es keinen Schaden, oder?

Nicht so schnell, so Forscher der University of Victoria, die die kanadische Regierung auffordern, die Grenzwerte für Alkohol mit geringem Risiko restriktiver zu gestalten. Sie veröffentlichten eine neue Studie, in der festgestellt wurde, dass selbst Menschen, die nach den Richtlinien der Regierung trinken, mehr davon erfahrenTodesfälle und Krebs als diejenigen, die auf Alkohol verzichten.

Ist Alkohol wirklich für diese schlechten gesundheitlichen Ergebnisse verantwortlich? Einige Ärzte sagen, dass die Studie andere Risikofaktoren nicht berücksichtigt und dass die Ergebnisse möglicherweise übertrieben sind.

In a neue Studie Heute im Journal of Studies on Alcohol and Drugs veröffentlicht, haben Forscher Daten aus Aufzeichnungen aller Krankenhausübernachtungen von Bewohnern von British Columbia im Jahr 2014 untersucht, um Todesfälle, Krankheiten und Krankenhausaufenthalte zu berechnen, die auf den Alkoholkonsum zurückzuführen sind.

Sie verwendeten auch Daten aus der kanadischen Datenbank zur Exposition gegenüber Substanzkonsum, um die Werte und Muster des Alkoholkonsums nach Alter und Geschlecht zu schätzen, und wendeten sie auf die Krankenhausaufzeichnungen an, wobei die Personen in der Studie in vier Trinkgruppen unterteilt wurden: lebenslange Abstinenzler 9 Prozent, Menschen, die früher getrunken haben, aber seit mindestens einem Jahr keinen Alkohol mehr hatten 14 Prozent, Menschen, die innerhalb der Richtlinien mit geringem Risiko trinken 65 Prozent und Menschen, die über den wöchentlichen Richtlinien trinken 12 Prozent.

Nach der Analyse beider Datensätze in mathematischen Formeln kamen die Forscher zu dem Schluss, dass Alkohol für mehr als 2.000 Netto-Todesfälle „ursächlich verantwortlich“ ist, von denen 38 Prozent bei Personen auftraten, die innerhalb der wöchentlichen Richtlinien auf Alkohol oder Alkohol verzichtet haben. Fast aEin Drittel der gesamten alkoholbedingten Krankenhausaufenthalte stammte ebenfalls aus dieser Gruppe, heißt es in der Studie.

Insgesamt stammte mehr als die Hälfte der Krebstoten, die die Forscher auf Alkohol zurückführen, aus der Gruppe der Menschen, die mäßig trinken.

Keine Frage Alkoholkonsum erhöht Ihr Risiko von einigen Krebsarten, einschließlich Krebsarten des Kehlkopfes, der Speiseröhre und des Dickdarms - was mit der Stimmung der Ergebnisse in der neuen Forschung übereinstimmt.

Der Bericht berücksichtigt jedoch keinen weiteren wichtigen Faktor für das Krebsrisiko einer Person: das Rauchen. Diese fehlenden Daten könnten zu einer Überbetonung des Alkoholkonsums bei bestimmten gesundheitlichen Problemen geführt haben, sagen einige Ärzte.

„Was mich an dieser Studie am meisten gestört hat, war der Krebsbefund… weil keine anderen Störfaktoren berücksichtigt wurden“, sagte Dr. Tiffany Sizemore-Ruiz ein staatlich geprüfter Kardiologe und medizinischer Berater des Distilled Spirits Council.

“Zwischen 80 und 90 Prozent der Alkoholiker sind auch Raucher. Woher wissen wir, dass der Alkohol einen bestimmten Krebs verursacht hat und nicht Rauchen, Genetik, Familiengeschichte usw. Wenn Sie sich alle Krebsarten ansehen, die die Forscher Alkohol zuschreiben, sind sie auch dem Rauchen zuzuschreiben. ”

Dr. Damian Caraballo , ein Notfallmediziner und Mitglied von Ärzte für Patientenschutz waren sich einig, dass die Forscher den Tabakkonsum sowie andere Gesundheits- und Lebensstilfaktoren, die die Krebsrate beeinflussen könnten, hätten berücksichtigen müssen.

"Können Menschen, die nicht trinken, im Allgemeinen gesünder sein?", Sagte er und bezog sich dabei auf Siebenten-Tags-Adventisten.

Die Gruppe, für die bekannt ist mit einer überdurchschnittlichen Lebensdauer und niedrigeren Krebsraten ermutigt seine Mitglieder, nicht zu trinken, fordert aber auch eine pflanzliche Ernährung und den Verzicht auf Zigaretten und Drogen - Gewohnheiten, die zu einem insgesamt gesünderen Lebensstil führen.

„Sie können Alkohol nicht im luftleeren Raum betrachten und sagen, wenn Sie zwei statt eines Getränks getrunken haben, ist Ihr Krebsrisiko höher und Sie berücksichtigen nicht alles andere“, sagte Dr. Alexis Halpern ein Notfallmediziner am New Yorker Presbyterian / Weill Cornell Medical Center.

„Es gibt keinen wirklich guten Weg, Alkohol zu isolieren, ohne die anderen Risikofaktoren im Leben eines Menschen zu besprechen.“

Die Ärzte äußerten sich auch besorgt darüber, dass ehemalige Trinker, die sich möglicherweise von jahrelangem starkem Alkoholkonsum erholt haben und langfristige Gesundheitsschäden erlitten haben, in dieselbe Gruppe gehören wie diejenigen, die sich bei der Erörterung bestimmter Ergebnisse an die Richtlinien für risikoarmes Trinken halten zTodesfälle könnten zu verzerrten Schlussfolgerungen führen.

Die Richtlinien der kanadischen Regierung für risikoarmes Trinken Geben Sie an, dass Männer nicht mehr als 15 Getränke pro Woche konsumieren sollten, während Frauen sich auf maximal 10 Getränke pro Woche beschränken sollten. Die Grenzwerte sind großzügiger als die der Vereinigten Staaten Dies ermutigt Männer, mehr als zwei Getränke pro Tag zu vermeiden, und Frauen, sich an nur eines zu halten.

Der Hauptautor der Studie kommt zu dem Schluss, dass Länder mit hohem Einkommen sollten die Trinkrichtlinien senken passend zu denen der Niederlande, die angeben, nicht zu trinken, aber wenn Sie trinken wollen, beschränken Sie es auf ein Getränk pro Tag.

Ärzte haben gemischte Gefühle bezüglich der Empfehlung, Richtlinien zu ändern.

„Es gibt viele Studien, die zeigen, dass Alkohol diese schrecklichen nachteiligen Auswirkungen auf die Gesundheit hat, aber es gibt auch viele Studien, die das Gegenteil sagen“, sagte Sizemore-Ruiz. „Ich werde zwar niemals vorschlagen, dass jemand anfängt zu trinkenAufgrund ihrer Gesundheit werde ich sie nicht davon abhalten, nachts ein Glas Wein zu trinken, wenn ich es weiß kann das Risiko von Herzerkrankungen verringern . ”

Caraballo hingegen sagte, dass staatliche Richtlinien zur Eindämmung von starkem Alkoholkonsum dazu beitragen könnten, Unfälle zu reduzieren.

„Das Risiko von alkoholbedingten Unfällen ist unterbewertet. Ungefähr zwei Drittel der schweren Unfälle oder Übergriffe in der Notaufnahme sind drogen- oder alkoholbedingt“, sagte er.

Wege zu finden, um die Menschen dazu zu bringen, darauf zu achten, wie viel sie trinken, und letztendlich den potenziell gefährlichen Alkoholkonsum - insbesondere während der Pandemie - einzuschränken, könnte den Menschen zu einem gesünderen Lebensstil verhelfen, sagte Halpern.

„Die Welt ist ein Chaos, die Menschen sind gestresst und da so viele Menschen immer noch zu Hause festsitzen, ist es sehr einfach, dass Alkohol das ist, worauf Sie sich am Ende des Tages freuen“, sagte sie.

„Wenn Sie sich diese Studie zu Herzen nehmen möchten, trinken Sie vielleicht nicht das zweite Glas Wein oder das nächste Bier. Wir müssen sicherstellen, dass wir trotzdem darauf achten, was wir gerade mit unserem Körper tunalle anderen Belastungen der Welt.