- Die meisten Zahnarztpraxen sind wegen routinemäßiger Eingriffe während des COVID-19-Ausbruchs geschlossen.
- Zahnärzte fordern die Menschen auf, zweimal am Tag zu putzen und einmal am Tag Zahnseide zu verwenden, um ihre Zähne zu pflegen.
- Sie sagen, dass es auch für eine gute Zahngesundheit wichtig ist, Ihre Zahnbürste sauber zu halten.
Alle Daten und Statistiken basieren auf öffentlich verfügbaren Daten zum Zeitpunkt der Veröffentlichung. Einige Informationen sind möglicherweise veraltet.
Gute Zahnhygiene ist möglicherweise nicht in der Mitte des Kopfes COVID-19-Pandemie .
Das kann sich schnell ändern, wenn Sie eine schmerzhafte Höhle entwickeln und keinen Zahnarzt aufsuchen können.
„Ich verstehe, dass dies nicht die normalste Zeit ist, aber es ist sehr wichtig, die Dinge zu kontrollieren, die wir jetzt können“ H. Dieu Luong DDS, ein in New Jersey ansässiger Zahnarzt, sagte zu GesundLinie: „Auf einer langen Liste von Dingen in diesen schwierigen Zeiten steht die Mundpflege.“
Im Allgemeinen raten Zahnärzte, täglich Zähne zu putzen und Zahnseide zu verwenden, um Karies vorzubeugen.
„Das Hauptziel ist sehr einfach: Plaquekontrolle“ Daniel Rodda , DDS, Inhaber von Oasis Dental Care in Flagstaff, Arizona, sagte GesundLinie.
Er empfiehlt, zweimal täglich Zähne zu putzen und einmal täglich Zahnseide zu verwenden.
„Wenn Sie es noch nicht getan haben, wechseln Sie zu einer elektrischen Zahnbürste - und putzen Sie Ihre Zähne 2 Minuten lang“ Faraj Edher , DDS, ein Prothetiker in Vancouver, British Columbia, Kanada, sagte gegenüber GesundLinie: „Dies hat gezeigt, dass es ein Höchstmaß an Mundhygiene bietet, was in einer Zeit von entscheidender Bedeutung ist, in der Sie Ihren Zahnarzt oder Hygieniker nicht für Reinigungs- und Reinigungszwecke aufsuchenVorsorgeuntersuchungen. ”
Zweimal tägliches Spülen mit einem Mundwasser auf Alkoholbasis kann auch dazu beitragen, die Plaquebildung zu verringern, die zu Zahnfleischentzündungen Gingivitis führt.
„Das orale Mikrobiom ist eine Schlüsselkomponente des Immunsystems“ Mark Burhenne DDS, Gründer von AsktheDentist.com, sagte gegenüber GesundLinie: „Mundwässer mit hohem Alkoholgehalt oder Zahnpasten mit bakteriziden Bestandteilen wie Triclosan oder anderen antibakteriellen Inhaltsstoffen können die Gesundheit des oralen Mikrobioms erheblich beeinträchtigen.“
„Während dieser Zeit ist es am besten, kein Mundwasser oder keine Zahnpasta zu verwenden, die Mundbakterien abtöten soll“, sagte Burhenne. „Am besten verwenden Sie eine Hydroxylapatit-Zahnpasta, die weniger bakterizid als Fluorid ist, aber den Zahnschmelz gleichermaßen wieder aufbautauch."
auch andere Zahnärzte empfehlen Verwendung von Zahnpasta auf Fluoridbasis.
Was Sie essen, ist auch wichtig.
Chris Strandburg DDS, ein Sprecher von Waterpik, riet dazu, übermäßiges Naschen zu vermeiden - eine Gewohnheit, die im Umgang mit dem Stress und der Langeweile, die mit der Selbstquarantäne verbunden sind, nur allzu leicht zu übernehmen ist.
„Stärkehaltige Lebensmittel oder Getränke führen zu Säure im Mund, die Zahnoberflächen auflöst“, sagte Strandburg zu GesundLinie. „Je öfter unsere Zähne in diesen Säuren gebadet werden, desto schwächer und weicher werden sie.“
Burhenne empfiehlt auch zu vermeiden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe - „die genau wie reiner Zucker wirken und zur Plaquebildung beitragen“ - sowie eine Paleo-Diät einhalten und verarbeitete Lebensmittel nach Möglichkeit vermeiden, um die Mundgesundheit zu schützen.
Eine gute Flüssigkeitszufuhr ist auch für die Mundgesundheit wichtig, da sind sich die Zahnärzte einig.
„Widerstehen Sie, sich ungesunden Gewohnheiten zuzuwenden, um mit Ihrem Stress umzugehen“ Jared Cox , DDS, Inhaber der heutigen Family Dentistry in Searcy, Arkansas. “Übermäßiges Rauchen und Trinken kann sich nachteilig auf die Mundgesundheit auswirken. Rauchen hemmt die Blutversorgung Ihres Zahnfleisches und erhöht das Risiko für Zahnfleischinfektionen. Hohe Alkoholexposition kann austrocknenEntfernen Sie die Zellen in Ihren Wangen und Ihrem Zahnfleisch. Das Kauen auf Eis, Stiftkappen oder Fingernägeln als Mittel zur Stressbewältigung kann dazu führen, dass die Zähne abplatzen oder brechen. “
Zahnärzte empfehlen außerdem, harte Lebensmittel zu vermeiden, die einen Zahn knacken oder Füllungen beschädigen können, sowie Popcorn, Erdnusskrokant und klebrige Süßigkeiten.
„Achten Sie darauf, dass Sie während der Zahnseide keine Füllung herausziehen“ Mike Koumaras DMD sagte zu GesundLinie: „Ziehen Sie die Zahnseide von Seite zu Seite durch den Bereich anstatt durch den Zahnkontakt nach oben.“
Wenn Sie den Verdacht haben, dass COVID-19 in Ihrem Haus vorhanden ist, desinfizieren Sie Ihre Zahnbürste, rät Mike Golpa , DDS, der Chief Executive Officer der G4byGolpa-Zahnimplantatzentren.
„Pass gut auf deine Zahnbürste auf“, sagte er zu GesundLinie. „Sie ist sehr empfindlich für die Übertragung von Viren.“
Es wurde gezeigt, dass Fäkalien Coronavirus enthalten.
„Jedes Mal, wenn wir die Toilette spülen, erzeugen wir ein Aerosolspray“ Kartik Antani, DDS, Zahnarzt bei Napa Family Dental in Albuquerque, New Mexico. Die meisten Menschen lassen ihre Bürsten und andere Toilettenartikel nur wenige Zentimeter von den Toiletten entfernt. Versuchen Sie, mit geschlossenem Deckel zu spülen. Halten Sie Ihre Zahnseidenbilder, Bürsten und Zungenreiniger bedecktDas Einweichen in eine Mischung aus Mundwasser und Wasserstoffperoxid schützt sie auch. ”
Gesundes Zahnfleisch kann Sie besser auf die Bekämpfung einer Coronavirus-Infektion vorbereiten.
„Es gibt wissenschaftliche Beweise dafür, dass die Immunantwort in Ihrem Körper eng mit der Gesundheit Ihres Zahnfleisches zusammenhängt.“ Eugenia Roberts DDS, klinischer Assistenzprofessor an den Midwestern University Clinics in Arizona, sagte gegenüber GesundLinie: „Während einer Pandemie besteht das Ziel darin, Ihr Immunsystem zu optimieren. Ein gesunder Mund befreit das körpereigene Immunsystem, um andere Eindringlinge abzuwehren.“
Da sich COVID-19 in den USA verbreitet, wird die American Dental Association empfohlen Zahnarztpraxen am 16. März, um ihren Betrieb nur auf Notfallmaßnahmen zu beschränken.
In Staaten wie New York ist es Zahnärzten untersagt, nicht dringende Leistungen zu erbringen, einschließlich ästhetischer Arbeiten, Untersuchungen, Reinigungen und Füllungen.
„Damit werden drei sehr wichtige Dinge erreicht“, sagt Luong. „Es bewahrt die landesweite Versorgung unserer Helden an vorderster Front mit persönlicher Schutzausrüstung, verhindert die Ausbreitung dieses Virus durch Versammlung in Zahnarztpraxen und macht zahnärztliche Notfälle überflüssigPatienten vor Überschwemmungen in Notaufnahmen, die besser zur Bekämpfung des Virus eingesetzt werden. “
Viele Zahnärzte haben sich an die Telemedizin gewandt, um Patienten per Telefon oder Videokonferenz zu beraten.
„Sofern Sie keine extremen Schmerzen haben oder geschwollen sind, versuchen Sie zunächst, mit Ihrem Zahnarzt zu kommunizieren, da dieser Ihnen möglicherweise ein Rezept geben oder Sie an den entsprechenden Anbieter verweisen kann.“ Todd A. Ross DDS, ein außerordentlicher klinischer Assistenzprofessor am NYU College of Dentistry, sagte GesundLinie.
„Die meisten Zahnärzte halten sich und ihre Telefone offen, um Ratschläge zu geben, ob Sie wegen eines Zahnproblems gesehen werden sollten“, sagte Strandburg. „Wenn Sie scharfe oder pochende Schmerzen in Zähnen, Zahnfleisch oder Mund haben, sollten Sie sich an Ihren Arzt wendenZahnarzt sofort. Wenn Sie geschwollene Stellen im Mund, auf den Wangen oder unter dem Kinn haben, sollten Sie sich auch an Ihren Zahnarzt wenden.
„Schmerzen oder Probleme beim Schlucken oder Atmen können von Ihrem Arzt besser behandelt werden. Wenn Sie jedoch glauben, dass dies direkt von Ihrem Mund oder Ihren Zähnen ausgeht, ist es möglicherweise auch eine gute Idee, Ihren Zahnarzt zu kontaktieren“, fügte er hinzuWenn Sie einen Zahn abplatzen lassen, muss Ihr Zahnarzt entscheiden, ob es sich um einen "kleinen" Chip handelt, der später behandelt werden kann, oder um einen "großen" Chip oder Riss, der sofortige Pflege erfordert. “
Normale Zahnschmerzen sollten mit rezeptfreien Schmerzmitteln behandelt werden, die nachweislich wirksamer sind als opioidhaltige Medikamente. Frederic Barnett , DDS, Lehrstuhl für Zahnmedizin beim Einstein Healthcare Network in Philadelphia.
Zahnärzte sind einem der höchsten Risiken ausgesetzt, sich mit Coronavirus zu infizieren, sogar größer als Krankenschwestern oder Sanitäter.
„Wir arbeiten während zahnärztlicher Eingriffe buchstäblich 6 Zoll von den Gesichtern unserer Patienten entfernt“, sagte Luong.
Erwarten Sie daher von Ihrem Zahnarzt zusätzliche Sicherheitsmaßnahmen, wenn Sie einen Notfallbesuch durchführen müssen - zu Ihrem Schutz sowie zur Sicherheit des Zahnarztes und seines Personals.
„Wenn Sie sich HIV in den 80er Jahren ansehen, standen Zahnärzte an vorderster Front der Gesundheitsprävention und haben ihre Standards für Infektionspräventionsprotokolle wirklich geändert, um die Bedenken von Patienten und Anbietern auszuräumen.“ Ronnie Myers DDS, Dekan des Touro College für Zahnmedizin am New York Medical College, sagte zu GesundLinie: „Ich bin zuversichtlich, dass sie sich der Gelegenheit wieder stellen werden.“
