MS-Patienten sind besonders anfällig für hohe Hitze, aber es gibt verschiedene Produkte auf dem Markt, die ihnen helfen, diesen Sommer kühl zu bleiben.
Vor MRTs und Lumbalpunktionen zur Diagnose Multiple Sklerose MS Patienten, bei denen der Verdacht auf die Krankheit besteht, wurden häufig dem Heißbadtest unterzogen. Wenn sie in einem heißen Wasserbehälter eine Zunahme der Schwäche oder Müdigkeit oder einen Verlust des Sehvermögens erlebten, wurde bei ihnen MS diagnostiziert.
Zu Beginn des 20. Jahrhunderts erkannte Wilhelm Uhthoff als erster den Zusammenhang zwischen Hitze und MS. Da er jedoch Augenarzt war, konzentrierten sich seine Beobachtungen hauptsächlich auf visuelle Symptome. Die vorübergehende, hitzeinduzierte Zunahme der MS-Symptome, ob gebrachtdurch Fieber, Bewegung oder das Klima wird jetzt als Uhthoff-Syndrom bezeichnet.
In eine Studie 2011 veröffentlicht, stellten schwedische Forscher fest, dass mehr als 70 Prozent aller MS-Patienten ein gewisses Maß an Wärmeempfindlichkeit aufweisen.
Laut den Autoren der Studie ist „das auffälligste Ergebnis dieser Studie, dass die Wärmeempfindlichkeit signifikant mit den unfähigsten Symptomen von MS korreliert - und… als Erklärungsfaktor dafür erschien: Müdigkeit, Konzentrationsprobleme und SchmerzenDas Ergebnis zeigt die Wärmeempfindlichkeit als klinischen Schlüsselfaktor. “
Wenn der Sommer nahe ist, ist es für MS-Patienten wichtig, Vorkehrungen zu treffen, um unnötige Hitzeeinwirkung zu vermeiden oder unvermeidbare Exposition zu kompensieren.
Einfache Änderungen des Lebensstils, z. B. Gartenarbeit bei Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang statt in der Mittagshitze, können den Unterschied bei der Behandlung von MS-Symptomen ausmachen. Stellen Sie sicher, dass Sie immer Schatten zur Verfügung haben, auch wenn Sie überall einen Regenschirm tragen müssen.
„Wärmeempfindlichkeit ist eines der am häufigsten auftretenden Symptome bei MS“, sagt Dr. Scott Silliman, Direktor des umfassenden MS-Programms an der Universität von Florida. „Ich würde sagen, dass etwa 50 bis 60 Prozent meiner Patienten davon betroffen sindNormalerweise sehe ich [Wärmeempfindlichkeit] am meisten bei Menschen mit Rückenmarks-MS und bei Menschen mit Optikusneuritis. ”
Aber Silliman fügt hinzu: „Es ist nicht gefährlich und verändert den Verlauf ihrer MS nicht. Belastungsbedingte Wärmeempfindlichkeit wird beim Krafttraining mehr und weniger beim Training mit Aerobic-Übungen beobachtet. Halten Sie Ihren Kopf- und Nackenbereich mit einem der Mittel kühlDie vielen Produkte auf dem Markt können helfen. “
Anne P., die darum gebeten hat, anonym zu bleiben, lebt seit 1998 in der Hitze von Georgia mit schubförmig remittierender MS. Sie kennt die Gefahren einer Hitzeexposition nur zu gut.
„Jeder Teil meines Körpers, der jemals während einer Exazerbation getroffen wurde, fällt auseinander“, sagte Anne. „Meine Sicht wird verschwommen, meine Sprache beginnt sich zu verwischen, meine Finger kribbeln und mein Gang wird abgeworfennicht schön! Ich plane Besorgungen oder Termine in den Morgenstunden, um sicherzustellen, dass ich spätestens um 14 Uhr zu Hause und in der Klimaanlage bin. “
Insbesondere in südlichen Bundesstaaten ist es vorrangig, Wege zur Überwindung der Hitzeunverträglichkeit zu finden.
„Wir wissen aus dem Leben in Nordflorida, dass viele Menschen mit MS eine vorübergehende Verschlechterung ihrer Symptome erfahren, wenn das Wetter sehr heiß oder feucht ist oder wenn sie Fieber haben, sich sonnen, sich durch Bewegung überhitzen oder sehr heiß duschen oderBäder “, sagte Corrina Steiger, Präsidentin des North Florida Chapter der MS Society.„ Die National MS Society hat viele Programme, um Menschen mit MS, die von der Hitze betroffen sind, zu helfen, z. B. Kühlwesten bereitzustellen oder bei erhöhten Stromrechnungen aufgrund von Luft zu helfenVerwendung von Conditionern. ”
Und für diejenigen, die die Natur nicht meiden können oder wollen, gibt es viele Produkte auf dem Markt, die Sie abkühlen können, wenn das Quecksilber steigt, von einfachen Sprühflaschen mit Ventilator, die in den meisten Drogerien erhältlich sind, bis hin zu komplexer KühlungWesten speziell für MS-Patienten.
Eines der vielseitigsten Kühlgeräte auf dem Markt ist das Chilly Pad, ein schalförmiges Stück Stoff für 15 bis 20 US-Dollar, das nach dem Befeuchten einzigartige Kühleigenschaften aufweist. Es kann um den Hals gelegt, um den Kopf oder um den Kopf gewickelt werdenHandgelenke oder über die Beine gelegt, um die heißesten Körperteile maximal zu kühlen.
Ein weiterer kreativer Ansatz zur Behandlung von Symptomen bei heißem Wetter, insbesondere für Frauen, ist TaTa Coolerz entwickelt von der Geschäftsfrau Kim Gillespie. Diese Kühlkissen werden erwartungsgemäß versteckt im BH getragen.
„Wir haben 2009 begonnen, an dem Prototyp für ein Kühlgerät zu arbeiten, das von Frauen diskret getragen werden kann, um die Körpertemperatur zu senken“, sagte Gillespie. „Hoffentlich haben wir nach der Genehmigung des Patents die Mittel, um ein zu schaffenganze Produktlinie. ”
Tun Sie also, was Sie können, um die Hitze in dieser Sommersaison zu besiegen. „Die Nervenübertragung erfordert mehr Energie, um in der Hitze zu arbeiten, und noch mehr, wenn es zu einer Demyelinisierung kommt, sodass sich die Person mit MS ausgelöscht fühlt!“, Sagte Megan Weigel.Eine Krankenschwester bei Baptist Neurology in Jacksonville, Florida. „Es ist äußerst wichtig, die Verwendung von Kühlgeräten in Betracht zu ziehen, sobald die Temperatur steigt und während des Trainings. Es ist auch wichtig, gut hydratisiert zu bleiben. Handventilatoren, kleine Eisbeutel,Kaltwasserflaschen, Halswickel und Kühlwesten sind großartige Dinge, die Sie im Sommer immer zur Hand haben sollten. “
Wenn Sie oder eine geliebte Person an MS leiden, haben Sie einen Plan, um kühl zu bleiben, aber seien Sie auch bereit für das Unerwartete. Zum Beispiel könnte eine Autopanne dazu führen, dass Sie nicht mehr abkühlen können. Eine Batterie-Ein mit Wasser gefüllter und in den Kofferraum geworfener Sprühflaschenlüfter könnte alles sein, was Sie brauchen, um das Uhthoff-Syndrom in Schach zu halten.
