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Experten sagen, dass es Lebensstiloptionen gibt, einschließlich Ernährung und Bewegung, die Ihr Risiko für Darmkrebs verringern können. Getty Images
  • Heute wurden neue Richtlinien für Darmkrebsvorsorgeuntersuchungen für Erwachsene im Alter von 50 bis 75 Jahren herausgegeben.
  • Das American College of Physicians empfiehlt alle zwei Jahre einen Kot-Test, wobei möglicherweise alle zehn Jahre eine Koloskopie oder eine flexible Sigmoidoskopie hinzugefügt wird.
  • Ärzte stellen fest, dass die Inzidenz von Darmkrebs bei jüngeren Erwachsenen zunimmt, daher sind frühere Vorsorgeuntersuchungen von entscheidender Bedeutung.

Gesunde Erwachsene sollten ab dem 50. Lebensjahr bis zum 75. Lebensjahr regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen auf Darmkrebs einplanen.

Das entspricht neue Richtlinien heute vom American College of Physicians ACP herausgegeben.

Personen mit einem höheren Risiko oder einer höheren Familiengeschichte der Krankheit sollten mit ihrem Arzt sprechen und sich regelmäßig untersuchen lassen, heißt es in den Richtlinien.

Darüber hinaus schlägt das ACP verschiedene Screening-Optionen vor. Dazu gehören alle 2 Jahre ein fäkaler immunochemischer Test FIT oder ein hochempfindlicher Test auf Guajak-basiertes fäkales okkultes Blut gFOBT sowie alle zehn Jahre eine Koloskopie oder jede flexible Sigmoidoskopie10 Jahre mit einer FIT alle 2 Jahre.

Diese Koloskopie-Alternativen ermöglichen es den Menschen, einige der Unannehmlichkeiten der invasiveren Verfahren zu überspringen, während hat immer noch viele Vorteile .

Darmkrebs ist die dritthäufigste Krebserkrankung und die zweithäufigste Ursache für krebsbedingte Todesfälle in den USA, so Wendy Nickel, Vizepräsidentin für Prävention bei Darmkrebs-Allianz .

2019 werden bei etwa 145.000 Menschen die Krankheit diagnostiziert und 51.000 Menschen sterben daran, was das Screening von entscheidender Bedeutung macht.

„Wir können mehr Menschen dazu ermutigen, sich untersuchen zu lassen, indem wir das Bewusstsein für die Gefahr und Prävalenz von Darmkrebs schärfen“, sagte Nickel gegenüber GesundLinie. „Die Empfehlung von Ärzten oder Gesundheitsdienstleistern ist äußerst wichtig, und Daten zeigen, dass das Vertrauen und der Einfluss dieser Beziehung dies könnenhaben den größten Einfluss darauf, Einzelpersonen zu ermutigen, sich untersuchen zu lassen. “

Selbst das 50. Lebensjahr ist möglicherweise älter als optimal, um Darmkrebsvorsorgeuntersuchungen zu erhalten. Richard Wender , MD, Chief Cancer Control Officer bei der American Cancer Society ACS.

Das ACS empfiehlt Erwachsenen mit durchschnittlichem Risiko, ab dem 45. Lebensjahr Darmkrebsvorsorgeuntersuchungen durchzuführen, basierend auf ihren Forschungsberichten und der zunehmenden Prävalenz und dem früheren Auftreten von Darmkrebs in den letzten Jahren.

„Menschen, die kürzlich geboren wurden, haben ein höheres Risiko, an Darmkrebs zu erkranken“, sagte Wender gegenüber GesundLinie. „Dieser Effekt begann einige Jahrzehnte und hat Jahr für Jahr zugenommen. Je jünger jemand geboren wurde, desto höher ist das Risiko für Darmkrebs zuvordas Alter von 50 Jahren. ”

„Während die Inzidenz dieses Krebses bei Personen über 55 aufgrund von Screening und Polypenentfernung abnimmt, steigt die Inzidenz bei Personen zwischen 50 und 54 Jahren tatsächlich an“, fügte er hinzu.

Dies geschieht teilweise, weil nur die Hälfte der Erwachsenen zwischen 50 und 54 Jahren untersucht wird.

Ein Grund, warum viele Erwachsene das Darmkrebs-Screening verzögern, ist Unbehagen, Angst oder Verlegenheit über eine Darmspiegelung, sagte Dr. Michael Chen, Arzt für Innere Medizin und medizinischer Berater für Esra ein Unternehmen, das MRT und künstliche Intelligenz kombiniert, um Krebs zu erkennen.

„Das Trinken einer medizinischen Lösung, um Ihren Darm vollständig zu reinigen, kann eine unangenehme Erfahrung sein, wenn Sie ständig aufstehen, um die Toilette zu benutzen, und nicht schlafen können“, sagte Chen zu GesundLinie. „Andere mögen die Idee, ein medizinisches Instrument einsetzen zu lassen, nichtihren Darm auch wenn sie bequem sediert sind und die Möglichkeit einer Komplikation wie einer Darmperforation. “

Ezra könnte die Zukunft nichtinvasiver Screenings darstellen, bei denen fortschrittliche MRT-Geräte in Verbindung mit Algorithmen für künstliche Intelligenz zur Diagnose von Krebs eingesetzt werden.

„Es gibt Hinweise darauf, dass die MRT die ideale Bildgebungsmodalität für mehrere Organe ist“, sagte Emi Gal, der Geschäftsführer von Ezra. „Nehmen Sie die Prostata als Beispiel. Eine Studie vom Januar 2017 hat gezeigt, dass die MRT in der Lage ist90 Prozent der Prostatakrebserkrankungen erkennen, während die Goldstandard-Blutuntersuchungen, bei denen nach einem Marker gesucht wird, der als prostataspezifisches Antigen bezeichnet wird, laut einer Überprüfung von 2012 nur etwa 21 Prozent genau sind. “

Darüber hinaus können Stuhlproben-Tests zu Hause durchgeführt werden. genauso effektiv bei der Erkennung von Krebs wie Koloskopien sagen Experten.

Das heißt, wenn eine Person positiv getestet wird, muss sie laut Renee Williams, MD, Gastroenterologin und Associate Professor für Medizin an der NYU Langone Health in New York, immer noch eine vollständige Koloskopie durchführen.

Unabhängig davon, welche Methode für Sie bequem und verfügbar ist, ist es jedoch wichtig, regelmäßig Darmkrebsvorsorgeuntersuchungen ab dem 50. Lebensjahr durchzuführen.

„Screening macht einen Unterschied, da Sie durch Screening Präkanzerosen dh Polypen erkennen und entfernen können, um zu verhindern, dass sich Krebserkrankungen jemals entwickeln, und Krebserkrankungen in einem früheren Stadium erkennen können, damit sie leichter mit höherer Heilungschance behandelt werden können." sagte Daniel I. Chu MD, außerordentlicher Professor für Magen-Darm-Chirurgie an der Universität von Alabama in Birmingham.

„Es gibt Hinweise darauf, dass Ihre Ernährung eine zentrale Rolle bei der Krebsentstehung spielt. Diäten mit hohem Ballaststoffgehalt, niedrigem Gehalt an rotem Fleisch und wenig verarbeitetem Fleisch Hot Dogs, Wurst usw. können dazu beitragen, das Risiko der Entwicklung von Darm zu verringernKrebs “, sagte Chu zu GesundLinie.„ Wie ich allen meinen Patienten erzähle, besteht die beste Lebensgewohnheit darin, sich wie oben zu ernähren, Sport zu treiben, das Rauchen zu vermeiden und übermäßigen Alkohol zu vermeiden. All diese Dinge können das Risiko verringernviele andere Krankheiten auch. ”

„Leider gibt es Risikofaktoren, die nicht kontrolliert werden können, einschließlich entzündlicher Darmerkrankungen, genetischer Veranlagung und Familienanamnese“, sagte Williams gegenüber GesundLinie. „In diesen Fällen ist es noch wichtiger, einen Screening-Zeitplan einzuhalten.“

Auch wenn Sie sich an all diese Praktiken halten, überspringen Sie die Screenings nicht, sagte Andrew Rosenstein MD, Gastroenterologe am St. Joseph Medical Center der University of Maryland.

„Ärzte müssen weiter darüber reden und Patienten anstupsen, um sie wissen zu lassen, dass der Test nicht so schlecht oder unangenehm ist, wie er dargestellt wird - und er kann Leben retten“, sagte Rosenstein zu GesundLinie.