Es gibt kein perfektes Land. Einige Beispiele sind Beispiele dafür, wie das Glück und die Gesundheit aller Bürger gesteigert werden können.

Was braucht es, um eine gesunde, glückliche Gesellschaft zu schaffen?

Wie wäre es mit einer Dosis Norwegen.

Ein bisschen Italien.

Und ein Schuss Kanada.

Jüngsten Berichten zufolge haben alle drei Länder Stärken, die sie zu großartigen Wohnorten machen.

Und gute Beispiele für andere Länder, die sowohl nach Gesundheit als auch nach Glück suchen.

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In diesem Jahr hat Norwegen den World Happiness Report der Vereinten Nationen angeführt - obwohl es mit Dänemark, Island und der Schweiz in einer statistischen toten Hitze war.

Alle vier Länder haben einen hohen Rang bei Faktoren, von denen bekannt ist, dass sie das Glück unterstützen: Fürsorge, Freiheit, Großzügigkeit, Ehrlichkeit, Gesundheit, Einkommen und gute Regierungsführung.

Sie und die anderen Top-10-Länder erzielten ebenfalls gute Ergebnisse in Bezug auf Langlebigkeit, starke soziale Netzwerke und Vertrauen. Letzteres bezieht sich auf das Fehlen von Korruption in Wirtschaft und Regierung.

Norwegen hat einen Vorteil gegenüber einigen weniger glücklichen Ländern - stetiges Einkommen aus der Ölförderung und eines der größten Staatsfonds in der Welt .

Auf diese Weise kann die Regierung Programme finanzieren, die die Norweger bei Laune halten - wie die Hilfsprogramme von der Wiege bis zur Bahre.

Aber es kann am wichtigsten sein, wie Norwegen mit seinem Reichtum umgeht.

Selbst wenn die Ölpreise sinken, ist Norwegen immer noch in der Lage, „das Öl langsam zu fördern und den Erlös für die Zukunft zu investieren, anstatt ihn in der Gegenwart auszugeben“, heißt es in dem Bericht.

Die Vereinigten Staaten sind, obwohl sie als wirtschaftliches Kraftwerk bekannt sind, in den letzten Jahren gesunken. Sie landeten in diesem Jahr auf dem 14. Platz.

Der UN-Bericht nennt den Rückgang der sozialen Unterstützung und eine Zunahme der Korruption als Untergrabung des amerikanischen Glücks.

Der Bericht bietet den Vereinigten Staaten auch ein „lebendiges Porträt eines Landes, das Glück an den falschen Orten sucht.“

Der Fokus des Landes auf die Steigerung des Wirtschaftswachstums - durch Steuersenkungen und Deregulierung - "wird die Ungleichheit, die sozialen Spannungen und die soziale und wirtschaftliche Kluft zwischen Hochschulabsolventen und Hochschulabsolventen erhöhen", schreiben die Autoren.

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Es gibt einen starken Kontrast zwischen den Top-10-Ländern und den unteren Ländern - einschließlich Orten wie dem vom Krieg zerrissenen Syrien und der Zentralafrikanischen Republik.

Trotzdem weist der Bericht darauf hin, dass das Glück in vielen Ländern ebenfalls sehr unterschiedlich ist.

Arbeitslosigkeit und Einkommensungleichheit machen einige dieser Unterschiede aus, insbesondere in ärmeren Ländern.

Aber in allen Ländern ist die geistige Gesundheit ein stärkerer Faktor als die körperliche Gesundheit, warum manche Bürger glücklich sind und andere nicht.

In westlichen Ländern wie den Vereinigten Staaten ist „diagnostizierte psychische Erkrankungen wichtiger als Einkommen, Beschäftigung oder körperliche Erkrankungen“, schreiben die Autoren des Berichts.

Max Strom, Yogalehrer für Gesundheit und Wohlbefinden und Autor des Buches “ Es gibt keine App für Glück , ”könnte zustimmen.

„Der Weg, um wirklich herauszufinden, ob jemand glücklich ist, besteht darin, ihn nicht mit einer Kamera im Gesicht auf der Straße zu fragen, da er Ihnen höchstwahrscheinlich nicht die Wahrheit sagt“, sagte StromWelche Medikamente nehmen sie ein? ”

Strom weist auf den hohen Einsatz von Antidepressiva und Angstmedikamenten durch Amerikaner hin - die Vereinigten Staaten sind in dieser Hinsicht allen anderen Ländern überlegen, so a Bericht von Business Insider .

In seinem Buch spricht Strom darüber, wie Technologie dem wirklichen Glück im Wege steht, das er als Sinnfindung in unserem Leben definiert.

Insbesondere Studien haben gezeigt, dass mit Social Media kann Sie unglücklich machen .

"Anstatt persönlich mit Menschen sozial zu sein, werden wir online gehen", sagte Strom, "ob auf unserem Telefon oder auf einem anderen Gerät."

Aber diesen Beziehungen fehlt die nonverbale Kommunikation, die in einer persönlichen Interaktion stattfindet. Deshalb wollen wir mehr.

„Wir hungern nach Intimität, obwohl wir ständig mit Menschen in Kontakt stehen“, sagte Strom.

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Forschung findet Verbindungen zwischen Glück und Gesundheit .

Aber in einem unglücklichen Land zu leben bedeutet nicht immer, ungesund zu sein.

Nehmen Sie zum Beispiel Italien.

Es belegt den 48. Platz im World Happiness Report der Vereinten Nationen, ist aber die Nummer eins für die Gesundheit in der Bloomberg Global Health Index von 163 Ländern.

Dieser Bericht befasst sich mit Variablen wie Lebenserwartung, Todesursachen und Gesundheitsrisiken wie Rauchen, Fettleibigkeit und Umweltverschmutzung.

Ein Teil des Gesundheitserfolgs Italiens beruht auf einer mediterranen Ernährung, die reich an frischem Gemüse und Obst sowie gesunden Fetten wie nativem Olivenöl extra ist.

Die Ernährung kann sogar die Gesundheitsausgaben übertreffen.

Italien gibt nur 9 Prozent seiner Ausgaben aus Bruttoinlandsprodukt BIP im Gesundheitswesen.

Die Vereinigten Staaten geben 17 Prozent ihres BIP aus, belegen jedoch den 34. Platz auf Bloombergs Liste.

Dies ist teilweise auf mehr als zurückzuführen zwei Drittel von den erwachsenen Amerikanern, die übergewichtig oder fettleibig sind, ein Risikofaktor für Herzkrankheiten, Schlaganfall und Diabetes.

Amerikas fragmentiertes Gesundheitssystem kann auch die Gesundheit des Landes beeinträchtigen.

A aktuelle Studie in Annals of Internal Medicine veröffentlicht festgestellt, dass Kanadier mit Mukoviszidose voraussichtlich über 50 Jahre alt werden. In den USA sind sie möglicherweise erst 40 Jahre alt.

Diese Erbkrankheit betrifft die Lunge, den Darm, die Bauchspeicheldrüse und andere Organe. Sie ist nicht heilbar.

Nach Angaben der New York Times Kanadier mit Mukoviszidose hatten ein ähnliches Risiko für einen frühen Tod wie Amerikaner mit privatem Versicherungsschutz.

Im Vergleich zu Menschen mit Mukoviszidose in den USA, die Medicaid hatten, hatten Patienten in Kanada ein um 44 Prozent geringeres Risiko für einen frühen Tod.

Andere sozioökonomische Faktoren können beteiligt sein, aber der Versicherungsschutz bleibt a Hauptanliegen für Amerikaner mit Mukoviszidose .

Der Zugang zu Pflege und lebensrettenden Medikamenten - Dinge, die Menschen in Ländern wie Kanada für selbstverständlich halten - kann einen großen Einfluss auf die Gesundheit haben, insbesondere bei schweren und chronischen Erkrankungen.