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Die „Mommy Juice“ -Kultur wirkt sich negativ auf die Gesundheit von Frauen aus. Getty Images

"Mama braucht ihren Wein."

Wenn Sie der Meinung sind, dass es immer schwieriger wird, solche Sätze nicht in sozialen Medien zu sehen, sind Sie nicht allein.

Zwischen Meme , Witze zwischen Freunden und auch Filme Frauen und ihrer Liebe zum Wein gewidmet, kann es manchmal so sein, als könnte man dem Scherz über „Muttisaft“ nicht entkommen.

Die Wahrheit ist jedoch, dass die zunehmende Verbreitung der „Mamasaft“ -Kultur keine lachende Angelegenheit ist.

Die Rate der Alkohol- und Alkoholabhängigkeit steigt bei Frauen. A Studie 2017 Allein im letzten Jahrzehnt stieg das Risiko von Alkoholkonsum bei Frauen um 58 Prozent, was nach Ansicht einiger auf eine Krise der öffentlichen Gesundheit hindeuten könnte.

Besonders als aktuelle Forschung hat bereits bei nur einer Portion Alkohol pro Tag einen Anstieg der Gesundheitsrisiken festgestellt.

„Ein Grund dafür, dass das Trinken bei Frauen zunimmt, ist, dass sich die Normen für das Trinken in den letzten 50 Jahren dramatisch geändert haben.“ Deidra Roach , medizinischer Projektleiter des Nationalen Instituts für Alkoholmissbrauch und Alkoholismus, sagte GesundLinie.

Sie erklärt, dass es bis Mitte des 20. Jahrhunderts für Frauen als sozial inakzeptabel angesehen wurde, in der Öffentlichkeit zu trinken, insbesondere bis zur Vergiftung. Frauen waren also einfach weniger geneigt, dies zu tun.

Das hat sich in den letzten Jahren offensichtlich geändert.

Melissa O'Neill Direktor für klinische Operationen im Timberline Knolls Residential Treatment Center in Illinois weist auf einen weiteren möglichen Faktor für den Anstieg hin.

„Frauen entscheiden sich traditionell dafür, mit Stress und Angst umzugehen, indem sie sich nach innen drehen, während Männer sich nach außen wenden“, sagte sie. „Wir sehen, dass Timberline die Menschen häufig als Fähigkeit zur Bewältigung von Stress, Angst und Grundwerten einsetztpsychische Erkrankungen, die nicht diagnostiziert wurden. ”

Sowohl Roach als auch O'Neill sind sich einig, dass der Aufstieg der „Mamasaft“ -Kultur zu einer Normalisierung des Trinkens bei Frauen beigetragen hat.

Dies ist eine Wahrheit, die problematisch sein kann diejenigen, die sich in Genesung befinden versuchen, ihren Platz in einer Welt zu finden, die einfach davon ausgeht, dass alle Mütter Wein brauchen, um zu überleben.

Es gibt noch andere Faktoren, die zur steigenden Trinkrate bei Frauen beitragen.

Wie Roach betont, gibt es eine erhöhte Verfügbarkeit von Alkohol sowie steigende Raten von Angstzuständen und Depressionen.

Aktuelle Forschung hat sogar darauf hingewiesen, dass eine starke Alkohol- und Alkoholkonsumstörung eine genetische Komponente haben könnte.

Trotzdem sagt Roach: „Anekdoten weisen darauf hin, dass kulturelle Faktoren eine sehr wichtige Rolle spielen.“

Nichts davon zeichnet ein großartiges Bild, insbesondere für diejenigen, die versuchen, die Nüchternheit in einer Welt aufrechtzuerhalten, in der sich alles von ihrem Buchclub bis zu ihren Zusammenkünften nach der Arbeit um Alkohol zu drehen scheint.

Tatsächlich sagt O'Neill, dass einer der Vorschläge für Frauen, die Timberline verlassen, darin besteht, potenziell neue soziale Gruppen zu suchen.

„Es erschwert die Genesung, weil sie zu ihrem PTA oder Country Club zurückkehren und jeder trinkt. Und es gibt vielleicht Mitglieder dieser Gruppen, Freunde von ihnen, die selbst leichte bis mittelschwere Drogenprobleme haben. Aber es ist sowerde so normalisiert, dass es die Menschen jetzt wirklich unterscheidet, wenn man nüchtern ist “, sagte O'Neill.

Dann gibt es die Kinder, die in einer Kultur aufwachsen, in der stärkeres Trinken normalisiert ist.

Leslie R. Walker-Harding Sprecher der American Academy of Pediatrics und akademischer Leiter des Seattle Children's Hospital sagte GesundLinie, dass es definitiv Auswirkungen gibt.

„Kinder sehen zu ihren Eltern auf, sie beobachten, was sie tun. Selbst wenn ein Elternteil sagt, dass ein Kind nicht trinken sollte, wenn dieses Kind seine Eltern jeden Abend trinken sieht, wird dies Auswirkungen haben.“Sie sagte.

Walker-Harding erklärt, dass Kinder in Häusern, in denen Eltern zu viel trinken, eher zu Erwachsenen heranwachsen, die selbst zu viel trinken.

„Die Verwendung von Euphemismen wie„ Muttisaft “könnte es sogar noch schlimmer machen, denn dann haben Sie ein Kind, das es vielleicht aufnimmt und denkt, es sei tatsächlich Saft. Diese Formulierung wird sie nicht umleiten. Es macht nur das, was Sie tunviel ansprechender “, sagte sie.

Walker-Harding empfiehlt jedoch nicht, dass Eltern das Trinken vollständig vermeiden sollten.

Aber sie weist darauf hin, dass „das, was ein Elternteil tut, die mächtigste Botschaft ist - mächtiger als alles, was Gleichaltrige tun.“

O'Neill äußert auch andere Bedenken.

„Es gibt diesen normalen Teil der kindlichen Entwicklung, der von der Abstimmung eines Elternteils mit seinem Kind abhängt. Wir sehen Bindungsbrüche, die auftreten, wenn ein Elternteil trinkt und die Abstimmung gebrochen ist“, sagte sie.

O'Neill erklärt, dass Eltern, die mehrere Gläser Wein getrunken haben, möglicherweise frustriert, gestresst oder einfach nicht so auf das eingestellt sind, was ihr Kind im Moment sagt, tut oder braucht.

„Kinder haben am Ende eine wirklich inkonsistente Beziehung und es entstehen Bindungsverletzungen, die sehr schwerwiegend sein können“, sagte sie.

Die meisten Eltern stellen fest, dass ihre Kinder immer zuschauen. Was sie möglicherweise nicht erkennen, ist die Nachricht, die sie senden, wie sie ihren eigenen Alkoholkonsum behandeln.

Roach zeigt auf die US-Ernährungsrichtlinien für Amerikaner wie eine gesunde Beziehung zu Alkohol aussieht. Es wird empfohlen, Alkohol nur in Maßen zu konsumieren. Dies bedeutet für Frauen nicht mehr als ein Getränk pro Tag.

„Im Allgemeinen wird Alkohol problematisch, wenn er das tägliche Leben beeinträchtigt“, erklärte Roach.

Roach weist auch auf diese Anzeichen als mögliche Indikatoren für Alkoholmissbrauch hin :

  • weiterhin trinken, obwohl dies Probleme mit der Familie oder der Arbeit verursacht
  • mehr trinken als beabsichtigt
  • mehr als zuvor trinken müssen, um den gewünschten Effekt zu erzielen
  • kann nach wiederholten Versuchen nicht aufhören zu trinken
  • weiterhin trinken, obwohl man sich dadurch deprimiert oder ängstlich fühlt

Wenn Sie befürchten, Symptome einer Alkoholkonsumstörung zu haben, schlägt Roach eine Überprüfung vor. diese Checkliste .

"Je mehr Symptome man hat, desto dringlicher ist die Notwendigkeit einer Veränderung", sagte sie.

Wenn es nicht motivierend genug ist, diese Änderung für sich selbst vorzunehmen, möchte Walker-Harding die Eltern daran erinnern, dass ihre Kinder wahrscheinlich das Verhalten modellieren, das sie beobachten.

Wenn Sie ihnen helfen möchten, zu Erwachsenen zu werden, die eine gesunde Beziehung zu Alkohol haben, müssen Sie selbst keine ungesunde Beziehung zu Alkohol modellieren.

„Wenn Sie wirklich beobachten, wie verantwortungsbewusst Sie mit Alkohol umgehen, wirkt sich dies direkt auf Ihre Kinder aus“, sagte Walker-Harding.

Sie ermutigt alle Eltern, etwas genauer über die Nachrichten nachzudenken, die sie möglicherweise unbeabsichtigt mit ihren eigenen Alkoholkonsumgewohnheiten und Witzen über „Mamasaft“ senden.