Wir waren alle dort. Ein schneller Hauch von Körpergeruch BO lässt Ihre Nase falten, bevor Sie von der sinkenden Erkenntnis getroffen werden, dass der beleidigende Geruch von Ihnen kommt.

Diese Hacks verhindern, dass Sie verzweifelt versuchen, Ihre Box mit Papiertüchern im Badezimmer bei der Arbeit zu reinigen.

Heben Sie Ihre Hand, wenn Sie jemals ein Deodorant hatten, das episch versagt hat. Lassen Sie diese Gruben beim zweiten Gedanken geschlossen.

Das richtige Deodorant zu finden kann frustrierend sein, aber wenn Ihre aktuelle Auswahl für Sie nicht funktioniert, ist es Zeit, sie an den Straßenrand zu treten. Sie sind besser als ein Deodorant, das es kaum durch das Mittagessen schafft.

Es kann einige Versuche dauern, ein Deodorant zu finden, das gut zu Ihrer Biochemie und Ihren täglichen Anforderungen passt. Sie müssen nicht jedes Deodorant im Regal ausprobieren, um das richtige zu finden. Achten Sie auf Wirkstoffe: Wenn Deodorants verwendet werdenBackpulver oder Teebaumöl als Wirkstoff gegen Gerüche sind irritierend oder wirken bei Ihnen nicht. Sie können jedes Deodorant überspringen, das sie als Wirkstoff auflistet oder das sie ganz oben in der Zutatenliste auflistet.

Vergessen Sie nicht, während des Experimentierens auf Irritationen zu achten. Es lohnt sich nicht, nach Rosen zu riechen. juckende Achselhöhlen .

Sie haben Probleme, ein Deodorant zu finden, das für Sie geeignet ist? Überspringen Sie die Drogerie und formulieren Sie Ihr eigenes, das perfekt auf Ihre Vorlieben und Ihre Biochemie zugeschnitten ist. Selbstgemachtes Deodorant verhindert nicht, dass Sie schwitzen, aber es hilft Ihnen, das zu stoppen. Geruchsquelle, bei der es sich um Bakterien handelt.

Es gibt Unmengen verschiedener Rezepte, wie dieses für ein hausgemachtes Cremestift-Deodorant . Der Trick besteht darin, diejenige zu finden, die für Sie funktioniert. Einige Leute reagieren empfindlich auf Backpulver und bekommen möglicherweise Kontaktdermatitis daraus. Wenn Sie Reizungen bekommen, beenden Sie die Anwendung sofort und lassen Sie Ihre Haut beruhigen, bevor Sie ein anderes Deodorant auftragen. Beachten Sie auch, dass Ihre Lösung bei zu öliger Lösung möglicherweise Ölflecken auf Ihrer Kleidung aufweist.

Alle Hoffnung ist nicht verloren, wenn Backpulver bei Ihnen nicht funktioniert oder wenn Sie pudrige Deodorants hassen.

„Ich benutze a Mischung aus Apfelessig und Wasser für mein Deo “, sagte Erin Rhoads von Der Schurken-Ingwer . “The Apfelessig hilft, die Bakterien abzutöten das Körpergeruch verursacht. Ich kann es nach der Rasur nicht verwenden, aber das ist in Ordnung, da die Rasur ohnehin hilft, die Bakterien zu entfernen, sodass ich an diesen Tagen selten rieche. “Verwenden Sie Apfelessig vorsichtig, da dies Verätzungen verursachen kannund reizende Kontaktdermatitis.

Als ich aufwuchs, ließ meine Mutter mich oft meine Schuhe draußen lassen, weil sie den Geruch nicht ertragen konnte. Ich war immer ziemlich aktiv und meine Füße schwitzen, was sich wie Ozeane anfühlt, selbst wenn ich nur herumsitze. StinkendFüße waren früher meine größte Quelle des Selbstbewusstseins. Ich hasste es, meine Schuhe bei anderen Menschen auszuziehen.

Dieses Schuhspray hat das Spiel verändert. Es stellt sich heraus, dass meine Füße nicht das Problem sind, sondern meine Schuhe. Wenn ich meine Schuhe häufig sprühe täglich, bis sich der Geruch auflöst, und dann wöchentlich als Wartung, tun dies meine Füße nichtIch rieche gerade Alkohol Isopropylalkohol und sprühe ihn mit einer kleinen Sprühflasche auf. Ich sprühe sie, wenn ich abends nach Hause komme, und sie sind leicht trocken und bereit, bis zum Morgen zu gehen, egal wie viel ichtränke sie.

Hinweis: Alkohol ist unglaublich trocknend und kann zu Reizungen und Abblättern führen. Sprühen Sie immer nur Ihre Schuhe, nicht Ihre Haut. Tragen Sie Socken und stellen Sie sicher, dass Ihre Schuhe vollständig trocken sind, bevor Sie sie wieder tragen.

Eine ordnungsgemäße Reinigung kann viel bewirken. Wenn Sie anfällig für BO sind, waschen Sie diese häufiger, insbesondere in offensiven Bereichen.

Wenn Sie schon dabei sind, überlegen Sie es sich zweimal, bevor Sie das T-Shirt wieder anziehen. Nicht alle Kleidungsstücke müssen nach jedem Tragen gewaschen werden. Wenn Sie jedoch zu starkem Schwitzen neigen, müssen Sie möglicherweise häufiger waschen.

Hemden und andere Kleidungsstücke, die die Achselhöhlen berühren, sollten nach jedem Tragen gewaschen werden, wenn BO auftritt. Tragen Sie eine Basisschicht wie ein kurzärmliges T-Shirt, um Ihre Achselhöhlen zu bedecken und zu verhindern, dass sich Schweiß und Bakterien auf Pullover und äußere Schichten ausbreitenWenn Sie dies tun, müssen Sie sie nicht so häufig waschen. Außerdem riechen Sie und Ihr Pullover besser.

Bei Stoffen also. Das Material, das Sie tragen, ist sehr wichtig. A aktuelle Studie hat gezeigt, dass Ihre ausgefallene Sportkleidung und andere künstliche Stoffe wie Polyester und Elasthan ein Paradies für Bakterien sind. Die unnatürlichen Fasern sind Brutstätten für Bakterien. Mit Naturfasern wie Baumwolle, Leinen oder Wolle sind Sie besser dran.

Wenn Ihre Kleidung nach dem Boden Ihrer Sporttasche riecht, machen Sie sich keine Sorgen. Fügen Sie Ihrer Wäsche eine Tasse Essig hinzu, damit sie frisch riecht. Sie können auch bis zu 1 Tasse Backpulver oder Waschsoda verwendenSchlagen Sie den Gestank. Mischen Sie nur nicht den Essig und das Backpulver / Waschsoda, da sie sich gegenseitig aufheben.

Für wirklich stinkende Situationen wie die Kleidung, die ich in meinem heißen Auto vergessen habe, oder tropfende Leggings nach dem heißen Yoga tränke ich meine Kleidung vor dem Waschen in 1-2 Tassen Essig pro 2 Gallonen warmem Wasser. Sie können dies tunin Ihrer Waschmaschine in der Einstellung „Einweichen“ oder vor dem Waschen in einem Eimer.

Profi-Tipp: Drehen Sie Ihre Kleidung vor dem Waschen um. Dadurch können Öle und Schweiß leichter aus dem Stoff entfernt werden, und Ihre Kleidung sieht länger neu aus.

Für wirklich stinkende Kleidung und alle technischen Stoffe überspringen Sie den Trockner. Dadurch wird der Geruch „eingebrannt“ und es wird schwieriger, ihn loszuwerden.

Wenn Sie jemals ein sauberes Hemd angezogen haben und weniger als frisch gerochen haben, bevor Sie überhaupt ins Büro gekommen sind, kann dies an Ihrem Weichspüler liegen. Weichspüler sitzen auf der Oberfläche der Kleidungsfasern und verhindern Luftstrom und Verdunstung.

Dies bedeutet, dass Sie nicht die Luft bekommen, die Sie benötigen, um geruchsverursachende Bakterien in Schach zu halten. Außerdem ist es für das Reinigungsmittel schwierig, in die Fasern zu gelangen und Schweiß, Bakterien und Körpergerüche zu entfernen. Weichmacher können seinauch hautreizend.

Ziehen Sie verschwitzte Trainingskleidung aus, sobald Sie mit dem Training fertig sind. Wechseln Sie nach einem heißen Tag Ihr muffiges Hemd. Bringen Sie einen Wechsel der Kleidung mit, nachdem Sie mit dem Fahrrad ins Büro gefahren sind. Sie haben die Idee.

Wenn Sie die Happy Hour zu Ende machen, können Sie den ganzen nächsten Tag nach Salsa und Margaritas riechen. Es kommt nicht nur aus Ihrem Atem. Was Sie essen, wirkt sich direkt auf Ihren Körpergeruch aus. Schwefelhaltige Lebensmittel wie Brokkoli, Blumenkohl,und Kohl können die Art und Weise beeinflussen, wie Sie riechen. Zwiebeln und Knoblauch sind häufige Straftäter. Currys und andere intensive Gewürze können auch in Ihr BO gelangen. Achten Sie darauf, was Sie essen. Überspringen oder reduzieren Sie die Lebensmittel, die Sie stinken lassen.

Ein leichter, frischer Duft kann viel bewirken. Machen Sie Ihr eigenes Parfüm oder Köln mit einem leichten Trägeröl wie süßes Mandelöl und ätherische Öle . Beginnen Sie mit 5-10 Tropfen pro Unze Trägeröl und erhöhen Sie diese, bis Sie den Duft mögen. Eine Walze eignet sich am besten zum Auftragen des Parfüms. Sie können jedoch auch eine Flasche verwenden, um ein paar Tupfer auf Ihre Fingerspitzen zu geben und aufzutragenwo magst du.

„Ich mache mein eigenes Parfüm, um die Menge an Plastikverpackungen zu reduzieren und auch für meine Gesundheit“, sagte Rhoads. „Parfümhersteller müssen die Inhaltsstoffe ihrer Produkte nicht preisgeben, und das finde ich etwas beängstigend. Ich möchtezu wissen, dass das, was ich auf meinen Körper lege, sicher ist. ”

Schweiß ist gut für dich! Es ist eine ganz normale Funktion, die hilft regulieren Sie Ihre Temperatur und entfernen Sie Abfälle aus Ihrem Körper. Und vergessen Sie nicht, dass wir nicht nach Rosen oder altem Gewürz riechend geboren wurden.

„Wir haben uns so daran gewöhnt, nach etwas anderem zu riechen, dass wir vergessen, wie unser Körper riecht“, sagte Kellogg. „Es gibt einen Unterschied zwischen dem natürlichen Geruch und dem Gestank von BO“

Es ist völlig normal, Geruch zu haben. Ein leichter Geruch ist kein Grund zum Ausflippen. Ihre Genetik, die Bakterien, die Ihre Haut anzieht, Ihre allgemeine Gesundheit und Ihre persönliche Hygiene beeinflussen Ihre Haut. Signaturgeruch . Lassen Sie Ihre Pheromone frei laufen.