Übersicht
Es gibt kein Ende der Vorteile der Blutspende für diejenigen, die es brauchen. Amerikanisches Rotes Kreuz Eine Spende kann bis zu drei Leben retten, und jemand in den USA benötigt alle zwei Sekunden Blut.
Es stellt sich heraus, dass Blutspenden nicht nur den Empfängern zugute kommen. Es gibt auch gesundheitliche Vorteile für Spender, zusätzlich zu den Vorteilen, die sich aus der Hilfe für andere ergeben. Lesen Sie weiter, um die gesundheitlichen Vorteile der Blutspende und die Gründe dafür zu erfahren.
Blutspenden hat Vorteile für Ihre emotionale und körperliche Gesundheit. Laut einem Bericht der Stiftung für psychische Gesundheit , anderen helfen kann :
- Stress abbauen
- verbessern Sie Ihr emotionales Wohlbefinden
- fördern Sie Ihre körperliche Gesundheit
- helfen Sie, negative Gefühle loszuwerden
- Zugehörigkeitsgefühl vermitteln und Isolation reduzieren
Untersuchungen haben weitere Hinweise auf die gesundheitlichen Vorteile einer Blutspende ergeben.
Kostenlose Gesundheitsuntersuchung
Um Blut zu spenden, müssen Sie sich einem Gesundheits-Screening unterziehen. Ein geschulter Mitarbeiter führt diese Untersuchung durch. Er überprüft Ihre :
- Puls
- Blutdruck
- Körpertemperatur
- Hämoglobinspiegel
Dieses kostenlose Mini-Physikalische Gerät bietet einen hervorragenden Einblick in Ihre Gesundheit. Es kann Probleme effektiv erkennen, die auf einen zugrunde liegenden medizinischen Zustand oder Risikofaktoren für bestimmte Krankheiten hinweisen können.
Ihr Blut wird auch auf verschiedene Krankheiten getestet. Dazu gehören :
Verringert Blutspenden Ihr Risiko für Herzerkrankungen?
Die Forschung ist uneinheitlich, ob die Blutspende das Risiko für Herzkrankheiten und Herzinfarkt tatsächlich senkt.
Eine regelmäßige Blutspende kann jedoch die Eisenspeicher senken, gemäß a
Regelmäßige Blutspenden waren
Die Blutspende ist für gesunde Erwachsene sicher. Es besteht kein Risiko, an einer Krankheit zu erkranken. Für jeden Spender werden neue, sterile Geräte verwendet.
Einige Menschen fühlen sich nach der Blutspende möglicherweise übel, benommen oder schwindelig. In diesem Fall sollte dies nur einige Minuten dauern. Sie können sich mit den Füßen nach oben hinlegen, bis Sie sich besser fühlen.
Es kann auch zu Blutungen an der Stelle der Nadel kommen. Wenn Sie Druck ausüben und den Arm einige Minuten lang anheben, wird dies normalerweise gestoppt. Sie können an der Stelle einen blauen Fleck entwickeln.
Rufen Sie das Blutspendezentrum an, wenn :
- Sie fühlen sich nach dem Trinken, Essen und Ausruhen immer noch benommen, schwindelig oder übel.
- Sie entwickeln eine erhöhte Beule oder bluten an der Nadelstelle weiter.
- Sie haben Armschmerzen, Taubheitsgefühl oder Kribbeln.
Sie müssen sich registrieren, um Blut zu spenden. Dazu gehören die Angabe des Ausweises, Ihre Krankengeschichte und eine schnelle körperliche Untersuchung. Außerdem erhalten Sie Informationen zur Blutspende zum Lesen.
Sobald Sie bereit sind, beginnt Ihr Blutspendeverfahren. Vollblutspende ist die häufigste Art der Spende. Dies liegt daran, dass sie die größte Flexibilität bietet. Sie kann als Vollblut transfundiert oder in rote Blutkörperchen, Blutplättchen, getrennt werden.und Plasma für verschiedene Empfänger.
Für eine Vollblutspende :
- Sie sitzen auf einem Liegestuhl. Sie können Blut entweder im Sitzen oder im Liegen spenden.
- Ein kleiner Bereich Ihres Arms wird gereinigt. Anschließend wird eine sterile Nadel eingeführt.
- Sie bleiben sitzen oder liegen, während ein halbes Liter Blut entnommen wird. Dies dauert 8 bis 10 Minuten.
- Wenn ein halbes Liter Blut gesammelt wurde, entfernt ein Mitarbeiter die Nadel und verbindet Ihren Arm.
Andere Arten von Spenden sind :
- Thrombozytenspende Thrombozytenpherese
- Plasmaspende Plasmapherese
- doppelte Spende roter Blutkörperchen
Diese Art von Spenden wird nach einem Verfahren namens Apherese durchgeführt. Eine Apheresemaschine ist an beide Arme angeschlossen. Sie sammelt eine kleine Menge Blut und trennt die Komponenten, bevor die nicht verwendeten Komponenten an Sie zurückgegeben werden. Dieser Zyklus wird mehrmals wiederholtmal über ungefähr zwei Stunden.
Sobald Ihre Spende abgeschlossen ist, erhalten Sie einen Snack und ein Getränk und können 10 oder 15 Minuten sitzen und sich ausruhen, bevor Sie gehen. Wenn Sie sich schwach oder übel fühlen, können Sie sich bis hinlegendu fühlst dich besser.
Hier sind einige wichtige Dinge, die Sie wissen sollten, bevor Sie spenden :
- Sie müssen mindestens 17 Jahre alt sein, um Vollblut zu spenden. Einige Staaten Sie können mit Zustimmung der Eltern mit 16 Jahren spenden.
- Sie müssen mindestens 30 kg wiegen und bei guter Gesundheit sein, um spenden zu können.
- Sie müssen Informationen über Erkrankungen und Medikamente, die Sie einnehmen, bereitstellen. Diese können Ihre Berechtigung zur Blutspende beeinträchtigen.
- Sie müssen mindestens 8 Wochen zwischen Vollblutspenden und 16 Wochen zwischen doppelten Erythrozytenspenden warten.
- Thrombozytenspenden können alle 7 Tage bis zu 24 Mal pro Jahr getätigt werden.
Im Folgenden finden Sie einige Vorschläge zur Vorbereitung auf die Blutspende :
- Trinken Sie vor Ihrem Termin zusätzlich 16 Unzen Wasser.
- Essen Sie eine gesunde Mahlzeit, die wenig Fett enthält.
- Tragen Sie ein kurzärmeliges Hemd oder ein Hemd mit Ärmeln, die sich leicht hochkrempeln lassen.
Lassen Sie das Personal wissen, ob Sie einen bevorzugten Arm oder eine bevorzugte Vene haben und ob Sie sich lieber aufsetzen oder hinlegen möchten. Wenn Sie Musik hören, lesen oder mit jemand anderem sprechen, können Sie sich während des Spendenprozesses entspannen.
