Mein Rat an jemanden, bei dem kürzlich eine Diagnose gestellt wurde, wäre, zu schreien, zu weinen und jede Emotion, die Sie fühlen, auszulassen. Ihr Leben hat gerade eine 180 erreicht. Sie haben das Recht, traurig, sauer und verängstigt zu sein.Sie müssen kein mutiges Gesicht aufsetzen. Lassen Sie es raus. Wenn Sie dann Ihre neue Realität erfassen, bilden Sie sich weiter und informieren Sie sich. Sie sind Ihr bester Anwalt. Finden Sie eine Selbsthilfegruppe, da dies hilft, mit anderen zu sprechen, diebeschäftigen sich mit der gleichen Diagnose. Am wichtigsten ist, leben Sie! Machen Sie das Beste aus Ihren "Wohlfühl" -Tagen. Gehen Sie raus und machen Sie Erinnerungen!
Als ich diagnostiziert wurde, sagte ich mir, dass eine der häufigsten Krebsarten die besten Aussichten für die Behandlung und das Überleben bedeutet. Das Warten auf Scanergebnisse war einer der schwierigsten Teile, aber sobald ich wusste, was ich hatte, konnte ichKonzentrieren Sie sich darauf, die Behandlung zu überstehen. Ich suchte nach möglichst vielen Informationen und Ratschlägen. Ich begann a Blog um Familie und Freunde über meine Fortschritte auf dem Laufenden zu halten. Es wurde tatsächlich kathartisch und half mir, meinen Sinn für Humor zu bewahren. Wenn ich jetzt zurückblicke, ungefähr ein Jahr nach meiner Diagnose, kann ich nicht glauben, dass ich alles durchgemacht habeinnere Stärke, von der ich nie wusste, dass sie existiert. Mein Rat an jemanden mit einer kürzlich diagnostizierten Diagnose lautet: Keine Panik, machen Sie alles Schritt für Schritt und seien Sie so positiv wie möglich. Hören Sie auf Ihren Körper und seien Sie freundlich zu sich selbst. Es scheint alles soAnfangs sehr entmutigend, aber Sie können - und werden - durchkommen.
Der wichtigste Rat, den ich für andere Frauen habe, ist, Unterstützung von anderen rosa Kriegern zu finden. Nur wir können uns trösten und verstehen und was wir durchmachen. Meine „rosa Seite“ auf Facebook Lothringens großes rosa Abenteuer hat genau diesen Zweck.Machen Sie einen Schritt zurück und werden Sie Zeuge Ihrer Reise.Sei offen dafür, Liebe und Heilung von anderen zu empfangen und sei offen für Wunder.Überlegen Sie, wie Sie es „vorwärts zahlen“ und anderen helfen können, diesen Kampf zu bestehen.Sei und tue alles im Leben, wovon du geträumt hast.Konzentrieren Sie sich auf die Gegenwart und zählen Sie Ihren Segen.Ehre deine Ängste, aber lass sie nicht kontrollieren oder das Beste aus dir herausholen.Treffen Sie gesunde Entscheidungen und passen Sie gut auf sich auf.Was auch immer Sie tun, denken Sie nicht, dass Sie zum Scheitern verurteilt sind oder dass das Bitten um Hilfe eine Schwäche oder Belastung ist.Positiv denken, präsent bleiben und vorwärts zahlen kann Ihr Leben retten.In meinen dunkelsten Zeiten wandte ich mich meiner Kreativität und Spiritualität zu und es rettete mich.Es kann dich auch retten.
Sie müssen daran denken, alles einen Tag nach dem anderen einzunehmen. Wenn das überwältigend erscheint, nehmen Sie es eine Stunde oder sogar Minuten nach dem anderen. Denken Sie immer daran, sich durch jeden Moment zu atmen. Als ich diagnostiziert wurde, schaute ich auf dieDer ganze Prozess vor mir, und das hat mich völlig ausgeflippt. Aber als ich ihn in Phasen unterteilt hatte, wie z. B. durch Chemotherapie, Operation und dann Bestrahlung, fühlte ich mich besser unter Kontrolle. Ich verwende diese Methode heute noch, wenn ich mit Krebs im Stadium 4 lebeund ein sekundärer Krebs mit myelodysplastischen Syndromen. An manchen Tagen muss ich ihn sogar zu einer Stunde oder weniger weiter abbauen, um daran zu denken, zu atmen und eine Situation zu überstehen.
Mein Rat an eine kürzlich diagnostizierte Frau ist, sich zu informieren und für sich selbst einzutreten. Informieren Sie sich über die Art Ihres Krebses und die verfügbaren Behandlungen. Bringen Sie eine andere Person zu Ihren Terminen, damit sie alles aufschreiben kann. Stellen Sie Fragen anIhren Arzt und finden Sie eine Selbsthilfegruppe. Finden Sie eine Leidenschaft, die Sie verfolgen können, wie Sport treiben, schreiben oder basteln - alles, um sich zu beschäftigen und sich nicht jeden Tag auf Krebs zu konzentrieren. Leben Sie das Leben in vollen Zügen!
Erlauben Sie sich, über Verluste wie Ihre Zukunft, Ihre Gesundheit und sogar Ihre Finanzen zu trauern und sie zu spüren. Es ist sehr schmerzhaft, aber Sie werden sich damit abfinden können. Denken Sie daran, dass viele von uns jetzt viel länger lebenMetastasierter Brustkrebs ist näher dran, eine chronische, behandelbare Krankheit zu werden. Glauben Sie immer, dass Sie viele Jahre jenseits der alten Statistiken leben können. Seit meiner Diagnose sind sechs Jahre und seit meinem letzten Fortschreiten zwei Jahre vergangen. Mir geht es ohne Indikationen gutDas wird sich zum Schlechten wenden. Mein damaliges Ziel war es, meinen jüngeren Sohn die High School abschließen zu lassen. Nächstes Jahr wird er das College abschließen. Seien Sie realistisch, aber halten Sie die Hoffnung am Leben.
Lassen Sie sich nicht von Krebs definieren. Brustkrebs ist kein Todesurteil! Er wird wie eine chronische Krankheit behandelt und kann über viele Jahre aufrechterhalten werden. Das Wichtigste ist eine positive Einstellung. Leben Sie jeden Tag so gut wie SieIch arbeite, reise und mache all die Dinge, die ich getan habe, bevor ich diagnostiziert wurde. Tut mir nicht leid und bitte höre nicht auf Leute, die mit Theorien über Heilmittel gegen Krebs auf dich zukommen. Lebe dein Leben.Ich habe immer sehr gut gegessen, trainiert, nie geraucht und ich habe immer noch die Krankheit. Lebe dein Leben und genieße es!
Vor meinem 40. Geburtstag wurde bei mir Brustkrebs diagnostiziert. Wie die meisten Menschen dachte ich, ich wüsste etwas über die Krankheit, aber ich habe gelernt, dass es so viel mehr zu verstehen gibt. Sie können sich von den „Was-wäre-wenn“ unterkriegen lassen.oder Sie können eine andere Denkweise annehmen. Wir haben noch keine Heilung, aber während Sie leben, müssen Sie in der Gegenwart leben. Brustkrebs hat mir gezeigt, dass ich nicht gelebt habe und mein Leben genossen habeIch habe viel Zeit damit verbracht, mir zu wünschen, die Dinge wären anders oder ich wäre anders. In Wahrheit ging es mir gut. Ich habe meinen Brustkrebs nicht verursacht, und ich kann nicht feststellen, ob ich in Zukunft erneut auftreten werdeIn der Zwischenzeit kann ich tun, was ich tun soll, um auf mich selbst aufzupassen und zu lernen, das Leben zu genießen, das ich habe. Brustkrebs ist schwierig, aber er kann ein stärkeres Sie offenbaren, als Sie wissen.
