Was ist eine Selbstuntersuchung der Brust?

Eine Selbstuntersuchung der Brust ist eine Screening-Technik, die Sie zu Hause durchführen können, um nach Brustklumpen zu suchen.

Eine Selbstuntersuchung der Brust kann helfen, nach : zu suchen

  • Tumoren
  • Zysten
  • andere Anomalien in den Brüsten

Eine Selbstuntersuchung der Brust wurde früher als ein gutes Screening-Verfahren für Brustkrebs angesehen. Jetzt wird eine Selbstuntersuchung als weniger effektiv angesehen als andere Techniken wie reguläre Mammogramme. Dies hat Gruppen wie die American Cancer Society um Selbstuntersuchungen der Brust als optional zu betrachten.

Selbstuntersuchungen der Brust helfen Ihnen jedoch, sich mit Form, Größe und Textur Ihrer Brüste vertraut zu machen. Dies ist wichtig, da Sie feststellen können, ob das, was Sie fühlen, normal oder abnormal ist. Immer wenn Sie eine Anomalie in fühlenIhre Brust, informieren Sie Ihren Arzt.

Die beste Zeit für eine Selbstuntersuchung der Brust ist einige Tage nach dem Ende Ihres monatlichen Menstruationszyklus. Hormonelle Veränderungen können sich auf die Größe und das Gefühl Ihrer Brüste auswirken. Führen Sie die Untersuchung daher am besten durch, wenn sich Ihre Brüste in ihrem normalen Zustand befinden.

Frauen, die keine Menstruation haben, sollten einen bestimmten Tag für die Durchführung der Prüfung auswählen, z. B. den ersten Tag eines jeden Monats.

Sie sollten auch ein Tagebuch Ihrer Selbstuntersuchungen führen. Auf diese Weise können Sie alle Änderungen, die Sie an Ihren Brüsten bemerkt haben, nachverfolgen und aufzeichnen.

Stellen Sie sich zunächst oben ohne mit den Händen an den Seiten vor einen Spiegel.

Untersuchen Sie Ihre Brüste visuell auf Folgendes :

  • Änderungen in Größe, Form oder Symmetrie
  • Grübchen
  • umgekehrte Brustwarzen
  • Faltenbildung
  • asymmetrische Grate unten

Überprüfen Sie diese Anzeichen mit den Händen an den Seiten. Dann mit den Armen über dem Kopf und erneut, wenn Sie jeweils eine Brust anheben.

  • Untersuchen Sie Ihre Brüste mit den Fingerkuppen und nicht mit den Spitzen, während Sie sich hinlegen und erneut duschen. Das Wasser und die Seife in der Dusche ermöglichen es Ihren Fingern, leicht über Ihre Haut zu gleiten.
  • Massieren Sie Ihre Finger mit unterschiedlichem Druck und Zeitaufwand spiralförmig über Ihre Brüste, beginnend an der Brustwarze. Gehen Sie bis zur Brustspitze in der Nähe des Schlüsselbeins, zur Mitte am Brustbein und zu den Seitenin der Nähe Ihrer Achselhöhlen. Legen Sie dazu einen Arm über Ihren Kopf, während Sie mit der anderen Hand Ihre Brust massieren.
  • Drücken Sie zum Schluss vorsichtig auf Ihre Brustwarzen, um den Ausfluss zu überprüfen.

Bei einer Selbstuntersuchung der Brust besteht kein medizinisches Risiko. Das Finden eines Knotens in Ihrer Brust kann alarmierend sein, aber die meisten von ihnen Brustklumpen sind nicht bösartig oder krebsartig. Sie werden normalerweise durch andere gutartige Zustände verursacht.

Selbstuntersuchungen der Brust wurden auch mit einer Zunahme unnötiger Untersuchungen in Verbindung gebracht. Brustbiopsien Dies sind Verfahren, bei denen Brustgewebe chirurgisch entfernt wird.

Da die meisten Anomalien im Brustgewebe nicht krebsartig sind, setzen die zusätzlichen chirurgischen Eingriffe Frauen einem Risiko für seltene Komplikationen wie Blutungen und Infektionen aus.

Wenn Sie einen Knoten oder eine Anomalie feststellen, geraten Sie nicht in Panik. Denken Sie daran, dass sich die überwiegende Mehrheit der Brustanomalien als gutartig oder nicht krebsartig herausstellt.

Neben Krebs können Brustklumpen verursacht werden durch :

Dies bedeutet nicht, dass Sie einen Knoten oder eine Anomalie ignorieren sollten. Wenn Sie einen Knoten finden, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, um Ihre Brust professionell untersuchen zu lassen.